Rafael Nadal po pokonaniu Jacka Socka w 3-godzinnej walce: „Moja sprawność jest w porządku, potrzebuję tylko trochę mniej bólu stopy”

Rafael Nadal



tenis stołowy w domu

Rafael Nadal zanotował zwycięstwo 6-2, 4-6, 7-6(1) z Jackiem Sockiem w drugiej rundzie 2021 Citi Open w środę. A mecz był tak trudny, jak sugeruje linia wyników; Nadal potrzebował ponad trzech godzin, a dokładniej 184 minut, aby odeprzeć wyzwanie Sock'a.

Hiszpan jest teraz w trzeciej rundzie wydarzenia ATP 500, gdzie zmierzy się z Lloydem Harrisem . I chociaż grał dobrze przez większość spotkania w drugiej rundzie, był wyraźnie nękany problemem ze stopami, który coraz bardziej utrudniał mu ruch w miarę postępu meczu.



Zapytany o to w jego pomeczowej konferencji prasowej Nadal twierdził, że jest zadowolony z ogólnej kondycji, ale także martwił się bólem stopy.

„Moja sprawność jest w porządku” – powiedział Rafael Nadal. „Po prostu muszę być trochę – muszę mieć trochę mniej bólu w stopie, szczerze mówiąc. To jest prawda. Ale fizycznie czuję się mniej więcej dobrze.

Nawiasem mówiąc, uważa się, że kontuzja stopy 34-latka była jedną z przyczyn jego upadku w czwartym secie półfinału Rolanda Garrosa z Novakiem Djokoviciem. Wielu spekulowało również, że na decyzję Nadala o wycofaniu się z Wimbledonu i Igrzysk Olimpijskich częściowo wpłynął stan jego stopy.

zdjęcia butów tenisowych Converse

Rafael Nadal twierdził jednak w środę, że po przerwie trzeba rozgrywać długie i wyczerpujące mecze, aby osiągnąć pełną sprawność. Wskazał również, że jest dobrze zorientowany w tym procesie, biorąc pod uwagę, że w swojej karierze musiał go wielokrotnie doświadczać.

Jednocześnie Majorkańczyk wyraził również nadzieję, że wkrótce zobaczy poprawę w stopie.

„Oczywiście potrzebujesz takich meczów, aby być sprawniejszym po miesiącu bez rywalizacji” – wyjaśnił Rafael Nadal. „Ale to część procesu, a ja go znam. Wiele razy przechodziłem przez to wszystko w swojej karierze. Więc to jest coś, o co się nie martwię.
– A więc chodzi o wygrywanie tego rodzaju meczów – dodał. „To pomaga ci być lepszym. Potem, jeśli uda mi się poprawić stopę, myślę, że reszta rzeczy przyjdzie krok po kroku”.

„Zacząłem trochę za bardzo cierpieć” – Rafael Nadal podczas meczu z Jackiem Sockiem

Skarpeta Jack



Debiutując w Citi Open, Rafael Nadal rozpoczął w błyskotliwy sposób i wygrał seta otwierającego 6-2. Ale w miarę postępu meczu Nadal zaczął poruszać się ostrożniej między punktami; wydawał się nawet kuleć w kierunku końcowych etapów.

Czołowy zawodnik stwierdził podczas konferencji prasowej, że jego poziom nieco spadł w drugim secie i że ostatecznie „cierpiał” bardziej niż to konieczne.

podstawowe uderzenia tenisowe
- Mecz nie był łatwy - powiedział Rafael Nadal. „Myślę, że pierwszy set zacząłem mniej więcej dobrze. Potem zagrałem złą grę w drugiej. To prawda, że ​​kiedy zbliżał się mecz, zbliżała się też moja stopa. Zacząłem trochę za bardzo cierpieć.

Rafael Nadal i Jack Sock zakończyli z taką samą liczbą zwycięzców (41), ale w pewnym momencie wydawało się, że Hiszpan nie będzie miał odpowiedzi na wielkie uderzenie Amerykanina.

Sock prowadził 3-1 w decydującym secie, kiedy Nadal zaczął wypuszczać ze smyczy swoje najlepsze tenisa. 35-latek w końcu wrócił do domu w kolejnym dogrywce, tracąc zaledwie jeden punkt.

„Wtedy Jack zagrał kilka świetnych punktów” – dodał Rafael Nadal. „Nie byłem w stanie go zranić swoimi strzałami i nie byłem w stanie wrócić na punkty, gdy miał inicjatywę, nie? Byli twardzi. Ale skończyłem mecz grając lepiej, to ważne. Mam nadzieję, że będę gotowy na jutro.

Najczęściej Problemy

Naomi Osaka pokonała w sobotę Jennifer Brady, zdobywając swój drugi tytuł Australian Open i czwarty tytuł w klasyfikacji generalnej Grand Slam.

Carlos Moya wychwalał Akademię swojego rodaka Rafaela Nadala jako akademię, do której sam uczęszczałby jako dziecko. Moya wysoko ocenił bogactwo udogodnień Akademii, a także zespół doświadczonych trenerów.

Często nazywane „mięśniami plażowymi”, ponieważ świetnie wyglądają w podkoszulku lub kostiumie kąpielowym, ramiona są istotną częścią każdego programu kulturystycznego. Podczas budowania ramion należy skupić się na trzech głównych grupach mięśni: bicepsy, ...

Wideo: Novak Djokovic i bracia Bryan podczas występu muzycznego na żywo

Stacje benzynowe oferujące pełen zakres usług są coraz rzadsze. Samoobsługa może być nieco szybsza, a wiedza o tym, jak prawidłowo napełniać zbiornik, może również pomóc Ci zaoszczędzić trochę pieniędzy, dzięki czemu jest to najbardziej świadomy i szybki wybór. Możesz nauczyć się ...