Gra, set, ładowanie: Frances Tiafoe rozmawia z snami i hackami snu

Zagorzały fan koszykówki nie pozwolił Jetowi Lagowi ani kilka godzin różnicy czasu powstrzymało go od nadążania za play -offami NBA.



 Tiafoegsrthumb

Po trudnym początku roku Frances Tiafoe odwraca rzeczy na czerwonej glinie.



Świat nr 16 nie wygrał meczów podczas huśtawki australijskiej i północnoamerykańskiej, a kiedy dogoniliśmy go w Miami, Tiafoe był rozczarowany jego wynikami, ale postanowił spojrzeć na jasną stronę:

pojawi się w hulu w czerwcu 2019 r

„Po prostu staram się pozostać pozytywny, człowieku, nabrać tempa i znaleźć małe zwycięstwa, aby stworzyć większe zwycięstwa”-powiedział 27-latek. „To właśnie teraz jestem”.

Czytaj więcej: Frances Tiafoe zapomina o swoich rakietach w zabawnej scenie Indian Wells



Tydzień później właśnie to zrobił i Wprowadzony do finału w Houston Po raz trzeci. Teraz Tiafoe jest w Rzymie, gdzie zamierza kontynuować swój pozytywny wpływ na maj: po debiucie kariery w Monte Carlo po raz pierwszy osiągnął rundę 16 w Madrycie.

tenis stołowy lub ping-pong
Dlaczego Frances Tiafoe leci pod radarem i dlaczego go lubi

Czytaj więcej: Gra, set, doładowanie: glob-trotting tenisa profesjonaliści walczą Jet Lag, pozostając o krok naprzód

Ale dla tego zagorzałego fana koszykówki May nie oznacza tylko europejskiego sezonu gliny-to czas NBA Playoffs.



Jego ukochani czarodziejów z Waszyngtonu nie udało się tym razem, ale rodak z Maryland nie pozwolił temu - ani kilku godzin różnicy czasu - odstąpiło go od kontynuowania gry.

„To zabawne, co roku jeżdżę do Europy i zwykle dzieje się to, gdy trwają NBA Playoffs”, powiedział mi z uśmiechem Tiafoe.

"I can wake up at 3 a.m. and I don’t mind it... I can watch hoops for five hours!" Tiafoe on jet lag during the clay-court season.

„Mogę obudzić się o 3 nad ranem i nie mam nic przeciwko ... Mogę oglądać obręcze przez pięć godzin!” Tiafoe na Jet Lag w sezonie Clay-Court. 

„Więc dla mnie walczę z Jet Lag, aby uzyskać odpowiedni czas, ale jednocześnie to jest… Mogę obudzić się o 3 nad ranem i nie mam nic przeciwko, ponieważ mogę po prostu założyć grę” - dodaje.

„Moim zdaniem jestem po prostu, no cóż, mogę oglądać obręcze przez pięć godzin! Ale potem nie widzę o drugiej”.

proste zasady badmintona

Być może będzie musiał zacząć łowić powtórki w tym tygodniu. Na 15. miejscu w Rzymie Tiafoe czeka na zwycięzcę Roberto Carballesa Baena i kwalifikatora Sebastiana Ofnera w drugiej rundzie w piątek po pożegnaniu.

Bądź na bieżąco Linia bazowa więcej Gra, zestaw, ładowanie , który zawiera twoje ulubione profesjonalisty ATP i WTA, które dzielą swoje ulubione wskazówki dotyczące podróży, sekrety odnowy biologicznej i wiele innych.

Czytaj więcej: Gra, set, ładowanie: Trzy nie-negotibles Garbiñe Muguruza podczas długiego lotu

Po prostu staram się pozostać pozytywny, stary, nabrać pędu i znaleźć małe zwycięstwa, aby stworzyć większe wygrane. To jest tam, gdzie jestem teraz.

kije do badmintona

Francies Tiafoe 3 JET LAG TIPS

1. ” Nie śpij w ciągu dnia. '

2. „Weź dużo spacerów ; Zostań na zewnątrz lub ogólnie w pobliżu łóżka. ”

3. ”I przez kilka dni po prostu Powiedz sobie, że nie jesteś zmęczony , nawet jeśli umierasz ”.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Frances Tiafoe (@bigfoe1998)

Najczęściej Problemy

Klasyka US Open – Mats Wilander vs Ivan Lendl: finał 1988

Wiele nie wiadomo o obecnym świecie nr 1.

Podsumowanie wypełnionego akcją pierwszego tygodnia French Open 2016, który został zdominowany przez wycofanie się Nadala.

Jak zapobiegać spoconym dłoniom. Nadmiernie spocone dłonie mogą być niezręczne i krępujące. Podczas rozmów kwalifikacyjnych, pierwszych randek i wydarzeń, które mogą wiązać się z przybijaniem piątki, zechcesz zostawić za sobą pot. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak możesz ...

Pozbawione najlepszych graczy Indie liczyły na dumę narodową i inspirujące indywidualne występy, aby trzykrotnie zająć drugie miejsce.