Jak grać w badmintona

Kto nie chciałby grać w najszybszą grę rakietową na świecie? W badmintona można grać w dwóch lub czterech graczy. Celem gry jest zdobycie punktów poprzez udane uderzenie lotki nad siatką. Chociaż gra ma pewne podobieństwa do tenisa, zasady badmintona są odrębne i ważne, aby poznać je przed pierwszym zamachem. Jeśli chcesz być mistrzem badmintona lub po prostu zaimponuj tej uroczej dziewczynie w parku, a potem zacznijmy.

Kroki

Część jeden z 3: Nauka zasad

1. jeden Zrozum przedmiot gry. Badminton, podobnie jak tenis, jest sportem rakietowym, w którym uprawia się dwóch graczy lub dwie drużyny składające się z dwóch graczy. Celem jest zdobycie 21 punktów przez Ciebie lub Twoją drużynę. Zdobywasz punkt za każdym razem, gdy z powodzeniem zaserwujesz lotkę, a drużyna przeciwna popełni błąd, co oznacza, że ​​drużyna nie zwróci lotki w odpowiedni sposób.
   • Aby wygrać każdą grę, musisz najpierw zdobyć 21 punktów, a przy okazji wygrać dwoma. Tak więc, jeśli obie drużyny mają wynik 20, jedna drużyna musi wygrać 22-20 i tak dalej.
   • Jeśli ty i twój przeciwnik nie możecie wygrać o 2 i kontynuować grę, aż wynik będzie 29-all, wygrywa drużyna, która jako pierwsza zdobędzie 30 punktów.
   • Pierwsza drużyna, która wygra dwa mecze, wygrywa mecz. Jeśli wynik w meczach to 1-1, musisz rozegrać trzecią decydującą partię.
2. 2 Zapoznaj się z kortem do badmintona. Boisko do badmintona ma 13,4 m długości i 6,1 m szerokości. Jeśli grasz w trybie pojedynczym, grasz na części o długości 44 stóp (13,4 m), ale tylko 17 stóp (5,2 m) szerokości. Siatka powinna być umieszczona w połowie długości boiska, wykonana z trzech czwartych cala oczek na znaku 20 stóp (6,1 m) (17 stóp (5,2 m) dla gry pojedynczej), 5 stóp (1,5 m) nad ziemią. Kiedy grasz w deblu, dodatkowe 15 stóp (1,5 m) po lewej i prawej stronie boiska (linia boczna gry podwójnej) jest uważane za uczciwą grę w przypadku serwowania i powrotu. Oto, co jeszcze musisz wiedzieć:
   • Każda strona kortu ma prawe i lewe pole serwisowe. Serwujący jednej drużyny musi serwować z jednego pola serwisowego na ukośnie od niego pole serwisowe. Gracze muszą zmienić boiska po zdobyciu każdego punktu.
   • Podczas serwowania gry pojedynczej możesz służyć do ukośnego pola serwisowego przeciwnika i tylnej linii gry pojedynczej po tej stronie pola, ale nie do szerszej linii bocznej gry podwójnej.
   • Podczas serwowania w grze podwójnej gracz może zaserwować do pola serwisowego drużyny przeciwnej po przekątnej, włączając linię boczną gry podwójnej, ale nie do linii serwisowej długiej gry pojedynczej.
   • Tak więc w grze pojedynczej kort przyjmujący jest dłuższy i wąski, aw grze podwójnej kort jest szeroki i krótki.
   • Po udanym obsłużeniu lotki, całe boisko każdej drużyny staje się uczciwą grą. Lotka po prostu musi pozostać w granicach boiska do gry podwójnej lub pojedynczej.
   • Gracze mogą zdobywać punkty, gdy gracz popełni błąd. Jeśli serwer zmusi przeciwnika do popełnienia błędu, serwer otrzyma punkt. Jeśli odbiorca wymusi błąd na serwerze (więc serwer nie może go odtworzyć), odbiorca otrzyma punkt, a odbiorca stanie się nowym serwerem do następnej gry.
3. 3 Zrozum podstawy gry. Oto, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem gry w badmintona, poza informacjami o kortach i zasadami punktacji:
   • Rzuć monetą lub zorganizuj kolejny konkurs, aby zdecydować, która drużyna będzie serwować jako pierwsza i po której stronie będzie grać.
   • Pierwsza serw w grze w badmintona pochodzi z prawej połowy boiska na kort znajdujący się po przekątnej względem boiska. Do końca gry, jeśli masz parzystą liczbę punktów, serwuj z prawej strony, jeśli masz nieparzystą liczbę punktów, serwuj z lewej strony.
   • Jeśli strona serwująca popełnia błąd, to strona odbierająca otrzymuje punkt i serwis przesuwa się na tę stronę. Jeżeli drużyna serwująca serwuje, a strona odbierająca popełnia błąd, wówczas drużyna serwująca przechodzi z jednego pola serwisowego na drugie i nadal serwuje. Po każdym podaniu jest punkt (inaczej niż np. W siatkówce).
   • W grze podwójnej każda drużyna ma tylko jedną „usługę”. Tak więc, jeśli jeden z graczy jednej drużyny serwuje i popełnia błędy, lotka leci do gracza z drugiej drużyny i tak dalej.
   • Kiedy drużyna odbierająca zdobywa punkt i otrzymuje serwis, drużyna nie zmienia stron, ale serwuje z miejsca, w którym stoi. Jeśli zdobędą pierwszy punkt serwisowy, następnie gracze zamieniają się miejscami od prawej do lewej.
   • Po każdym meczu przeciwnicy zmieniają końce kortu, a strona, która wygrała poprzednią partię, zagrywa na początku następnej gry.
4. 4 Zrozum, jak gracz może popełnić błąd. Istnieje kilka powodów, dla których drużyna lub gracz może popełnić błąd. Tutaj są:
   • Kiedy lotka jest obsługiwana, lotka musi zostać uderzona o punkt wyżej lub przy talii serwera - w przeciwnym razie jest to błąd. Jeśli jakakolwiek część rakiety w momencie uderzenia nie była wyższa niż jakakolwiek część ręki serwującego, można przyznać błąd.
   • Jeśli drużyna serwująca nie obsłuży lotki nad siatką. Lotka może być uderzona tylko raz przez tego samego gracza, aby uznać ją za sprawiedliwą w badmintonie. W badmintonie masz tylko jedną próbę na każdy serwis. Jedynym wyjątkiem jest sytuacja, w której twoja drużyna otrzyma let, czyli wtedy, gdy lotka uderza w siatkę i przewraca się na boisko przeciwnika. W takim przypadku masz kolejną próbę.
   • Jeśli w dowolnym momencie gry uderzysz lotką w siatkę lub pod nią.
   • Jeśli lotka cię uderzy.
   • Jeśli uderzysz lotkę poza boisko lub przeleci wokół lub pod siatką do gracza po drugiej stronie. Lotki spadające na linkę można uznać za fair-play.
   • Jeśli uderzysz lotką na ziemię po swojej stronie boiska lub wykroczysz poza najdłuższą linię serwisową, przyczyniają się one do usterki.
   • Jeśli serwujący nie poda lotki na właściwy kort przeciwny.
   • Jeśli jakikolwiek zawodnik próbuje (udana lub nieudana) przeszkodzić przeciwnikowi w jakikolwiek sposób, przyczynia się to do błędu tego gracza.
   • Podczas gry stopy zawodnika muszą znajdować się całkowicie na boisku serwisowym - w przeciwnym razie zostanie orzeczony błąd.
   • Jeśli gracz jest w stanie dotknąć siatki do badmintona jakimkolwiek elementem wyposażenia, w tym ubraniem lub jakąkolwiek częścią ciała, przyczynia się to do błędów.
   • Balks również przyczynia się do usterki badmintona.
5. 5 Poznaj podstawowe sposoby uderzania lotki. Standardowa rakieta do badmintona ma 66 cm długości i waży od 4,5 do 5,5 uncji. Większość z nich jest wykonana z metalu i nylonu, więc musisz wygenerować wystarczającą ilość energii, aby skutecznie uderzyć lotkę tą lekką rakietą. Głównymi uderzeniami są forhend i bekhend (jak w tenisie) i będziesz potrzebować lekkiego, szybkiego nadgarstka, aby skutecznie uderzyć lotkę. Oto, co musisz wiedzieć o uderzeniu w lotkę:
   • Chodzi o pracę nóg. Zobacz lotkę i wykonaj kilka małych kroków, aby ustawić się tak, abyś mógł z łatwością w niego uderzyć, zamiast zbytniego rozciągania.
   • Będziesz musiał ćwiczyć zamach w tył, zamach do przodu i uderzenie oraz podążanie, aby skutecznie uderzyć lotkę. Powinieneś trafić w okrągły środek lotki, a nie w pióra lotki.
   • Doskonal swój czysty strzał. Jest to najpopularniejszy strzał, a celem jest uderzenie lotki w sposób, który odsunie przeciwnika od siatki, co da Ci czas na ustawienie następnego strzału.
   • Poćwicz drop shot. Aby skutecznie oddać ten strzał, musisz oddać powolny, delikatny strzał, który sprawi, że lotka spadnie tuż nad siatką, co utrudni sięgnięcie po przeciwnika, bez względu na to, jak szybko biegnie.
   • Rozbij prom. To potężny strzał, którego używasz do trafienia lotki znajdującej się powyżej wysokości siatki. Będziesz musiał podnieść rakietę za plecami, jakbyś miał ją podrapać, przewidzieć, że wahadłowiec leci w twoją stronę, a następnie uderzyć go mocno, ukośnie w dół, jakbyś rozbijał go przez płot.
   • Jedź promem. Może to być uderzenie forhendowe lub bekhendowe, które powoduje, że lotka porusza się równolegle do ziemi, ledwo mijając siatkę, co utrudnia przeciwnikowi przewidywanie lub oddawanie strzału.
   • Zrozum, że serwujący muszą być w stanie zrozumieć, kiedy jego przeciwnicy wyglądają na gotowych do otrzymania uderzenia. Serwujący nie może serwować, gdy przeciwnik nie jest gotowy do odbioru.
     • Obaj zawodnicy muszą stać w obrębie boiska z obiema stopami nieruchomymi w kontakcie z podłożem do momentu, gdy podający dostarczy piłkę przeciwnikowi. Jednak zawodnicy nie mogą stać na żadnej z linii namalowanych na ziemi - uważa się, że znajdują się one poza polem serwisowym.
   Reklama

Część 2 z 3: Mastering the Strokes

1. jeden Opanuj przyczepność. Chwyt to sposób trzymania rakiety, który wpływa na każde uderzenie. W grze masz dwa podstawowe chwyty, jeden do forhendu i jeden do bekhendu. Oto, co musisz wiedzieć:
   • Chwyt forhendowy: Trzymaj rakietę nie grającą ręką, kierując rączkę do siebie, twarzą rakiety prostopadłą do podłogi. Połóż dłoń na uchwycie, tak jakbyś ściskał nią dłonie. Poszukaj kształtu litery V między kciukiem a palcem wskazującym. Połóż uchwyt luźno w palcach, aby uzyskać większą elastyczność. Skróć chwyt i umieść go bliżej trzonu, aby uzyskać większą kontrolę nad rakietą, gdy uderzasz lotkę z przedniego i środkowego pola.
   • Chwyt bekhendowy: Trzymaj rakietę tak, jakbyś trzymał chwyt forhendowy. Następnie obróć go zgodnie z ruchem wskazówek zegara, aby utworzony kształt V przesunął się w prawo. Połóż kciuk na tylnej skosie rękojeści, aby uzyskać większą dźwignię i siłę, luźno opierając rakietę w palcach. Ponownie, użyj dłuższego uchwytu do czyszczenia i krótszego uchwytu do gry przy siatce. Rozluźnij kciuk i użyj więcej siły z ramienia zamiast do czyszczenia, ponieważ wyciągnięcie kciuka jest niezwykle ograniczone w chwycie bekhendowym na krótkim korcie, a masz więcej czasu na przygotowanie się do wybicia z bekhendu niż do bloku na środku kortu lub zabójstwa siatką. , co oznacza, że ​​dźwignia kciuka nie jest tak ważna.
2. 2 Opanuj wysokie i niskie serwowanie. Serwis do badmintona można uderzyć na wiele sposobów, od wysokiego po serw bekhendowy. Oto kilka podań, które musisz znać:
   • Wysoki serwis. To świetny serwis do cofnięcia przeciwnika podczas gry pojedynczej; jest to trochę trudniejsze dla gry podwójnej. Do tego serwisu musisz użyć podstępnego forhendu. Zrelaksuj się, ugnij kolana, stań 2-3 stopy (0,6–0,9 m) za krótką linią serwisową. Prowadź nogą niebędącą rakietą, umieszczając nogę rakiety za nią. Przesuń rakietę z powrotem prawie do ramienia, a następnie przesuń ją do przodu. Przytrzymaj lotkę za pióra i lekko upuść przed sobą. Uderz lotkę płaską powierzchnią swojej rakiety i podążaj za nią, aż rakieta dotrze do nierakietowej strony głowy.
   • Niski serwis. Ten serwis jest częściej używany podczas gry podwójnej. Możesz użyć forhendu lub bekhendu do tego ruchu.
     • W przypadku serwu forhendowego stań 2-3 stopy (0,6–0,9 m) za linią serwisową, przenieś rakietę z powrotem na poziom talii i zacznij wymachiwać do przodu. Trzymaj lotkę za pióra i zbliż ją do rakiety, zamiast ją upuszczać. Uderz lotkę wyżej, ale wciąż poniżej talii, i popchnij ją twarzą rakiety, starając się, aby po prostu ślizgała się po taśmie siatki.
     • W przypadku serwu bekhendowego, po prostu prowadź nogą rakietową i nogą bez rakiety z tyłu, stopami skierowanymi w stronę przeciwnika. Użyj krótkiego zamachu do tyłu, a następnie przesuń rakietę do przodu, trzymając lotkę na czubku piór na wysokości talii. Następnie pchnij lotkę czołem rakiety i spróbuj zmusić ją do przesuwania się po taśmie siatki. Skróć chwyt, aby uzyskać większą kontrolę.
3. 3 Opanuj ruch i prowadź serwis. Oto, co musisz wiedzieć:
   • Flick służyć. Użyj tego do szybkiego podania, ale rób to oszczędnie. Używaj forhendu lub bekhendu, zachowując się tak, jakbyś zamierzał pchać lotkę typowym niskim serwem, ale zamiast tego użyj nadgarstka, aby szybko przesunąć lotkę.
   • Napęd służy. To ofensywny serwis idealny do gry pojedynczej lub podwójnej. Dzięki temu wahadłowiec będzie poruszał się pod mniejszym kątem i w szybszym tempie. Użyj przedramienia pod pachą, stojąc nieco dalej od linii serwisowej, prowadząc nogą niebędącą rakietą, umieszczając rakietę nieco poniżej poziomu talii, przenosząc ją z powrotem i równolegle do talii. Przechyl rakietę do przodu i podążaj za nią, upuszczając lotkę nieco bokiem do ciała, uderzając ją i pozwalając jej przejść przez siatkę pod bardziej płaskim kątem.
4. 4 Opanuj forhend. Gdy zobaczysz, że lotka leci nisko i przed tobą, będziesz musiał uderzyć w ten forhend, aby pokonać przeciwnika. Oto, co musisz zrobić:
   • Opuść rakietę głową w dół i za siebie. Upewnij się, że rakieta wystaje za tobą.
   • Trzymaj kolana ugięte i gotowe do ruchu.
   • Poruszaj się do przodu stopą rakiety.
   • Trzymaj rękę prawie prosto podczas wymachiwania rakietą, strzelając nadgarstkiem w ostatniej możliwej sekundzie przed uderzeniem lotki.
   • Otwórz rakietę twarzą i wychyl ją do góry, aby nadać pędu. Kontynuuj, aż rakieta uderzy w pobliżu ramienia przeciwnika.
5. 5 Opanuj bekhend. Aby uderzyć bekhendem, musisz poczekać, aż lotka zbliży się do twojej strony bekhendowej. Oto co robisz:
   • Poruszaj się na lewej stopie i stań prawą stopą przed ciałem (jeśli jesteś praworęczny, a twój bekhend jest po lewej stronie), upewniając się, że prawe ramię jest skierowane w stronę siatki.
   • Zegnij prawy łokieć i przeciągnij prawą rękę po ciele, aby przygotować się do wymachiwania rakietą, przenosząc ciężar na tylną lewą stopę, pozostawiając prawą nogę luźną i zwinną.
   • Przenieś ciężar na przednią stopę, prostując łokieć podczas wymachiwania rakietą do przodu, aż czoło rakiety połączy się z lotką, po czym przesuń rakietę do przodu poza prawe ramię.
6. 6 Naucz się kroić swoje strzały. Kawałek może pomóc spowolnić wahadłowiec lub zmienić jego kierunek. Jest to bardziej zaawansowana umiejętność, która utrudni przeciwnikowi zorientowanie się, dokąd zmierzasz, lub możliwość oddania lotki. Oto, co możesz zrobić:
   • Pokrój swoje uderzenia netto. Rozpocznij ruch do przodu jak zwykle, a następnie przesuń rakietę do wewnątrz, przecinając ją prostopadle do środka birdie, w ten sposób przecinając lotkę i sprawiając, że kręci się ona w poprzek kortu zamiast poruszać się do przodu, jak spodziewałby się twój przeciwnik.
     • Jeśli obsługa lotki z rakiety serwera powoduje, że ptak dotknie siatki, a następnie przeleci, gra musi zostać przerwana i gra jest zakończona. Jednakże, jeśli lotka dotknie siatki, a następnie przejdzie dalej w grę, uderzenie jest dobre i ptak może pozostać grywalny.
   • Pokrój swoje drop shoty. Po prostu pokrój rakietę, przesuwając ją prostopadle do środka lotki, gdy jest w powietrzu. Spowoduje to spowolnienie lotki, sprawiając, że szybko spadnie ona na stronę przeciwnika w pobliżu siatki.
7. 7 Naucz się trafiać z góry. Znany również jako strzał rozbijający, ten strzał pozwala ci użyć swojej mocy i trafić lotkę na szczycie jej łuku. Aby to zrobić, wyceluj wolną rękę w pobliże lotki, a następnie wymachuj rakietą nad głową ręką, uderzając środek ptaszka, zanim spadnie, kierując ją w dół na kort przeciwnika.
   • Ważne jest tutaj celowanie - staraj się wycelować lotkę w miejsce, do którego przeciwnik będzie ciężko dotrzeć.
8. 8 Rozpoznaj niektóre z oczywistych błędów popełnionych podczas serwowania, które mogą (i nie mogą) być uznane za błąd.
   • Serwery muszą być w stanie pokonać ptaka w swoim uderzeniu. Jeśli próbowano trafić ptaka, ale został on chybiony, usterki nie można przypisać. (Najlepszym ludziom zdarza się.)
   • Błędem jest trzymanie ptaka na rakietce podczas wykonywania uderzenia lub dwukrotne uderzenie ptaka.
   Reklama

Część 3 z 3: Opanowanie strategii

1. jeden Upewnij się, że po każdym strzale zawsze wracasz do „postawy gotowości”. Po oddaniu strzału wróć na środek kortu, więc jeśli uderzą w twoją lewą lub prawą stronę, masz więcej czasu na reakcję i ucieczkę do oddanego strzału. Pozostań na palcach i poruszaj się lekko w lewo iw prawo, aby Twoja energia i pęd były nadal aktywne i możesz być gotowy do biec do następnego ruchu.
   • Taka postawa oznacza, że ​​stopy powinny być ustawione równo z ramionami i równolegle, a palce u stóp powinny być skierowane w stronę siatki.
   • Trzymaj lekko ugięte kolana i trzymaj rakietę w dłoni, trzymając rękę w poprzek ciała.
   • Nie stój tak, jakbyś normalnie wstawał, w przeciwnym razie twoje ciało będzie zbyt sztywne, aby dobrze się poruszać.
2. 2 Przygotuj się do przeprowadzki w dowolnym miejscu i czasie. Bądź przygotowany na podbiegnięcie do siatki, przejechanie przez boisko, cofnięcie się aż do tylnej linii serwisowej lub dotarcie do lotki z dowolnej pozycji. Tutaj też ważny jest element zaskoczenia, więc uważaj na sztuczki przeciwnika.
3. 3 Podejmuj koszty ogólne tak często, jak tylko możesz. Uderzenie znad głowy jest najpotężniejszym strzałem w grze, ponieważ pozwala uderzyć lotkę tak mocno i szybko, jak to tylko możliwe, co utrudnia przeciwnikowi oddanie strzału. Szukaj okazji do oddania tego strzału, gdy wahadłowiec powraca wysoko w powietrze.
4. 4 Niech twoi przeciwnicy biegają dookoła. Nie uderzaj wahadłowca prosto w przeciwnika za każdym razem, bo po prostu ułatwisz mu uderzenie lotki z powrotem. Twoim celem powinno być poruszanie przeciwnika lub przeciwników w górę iw dół kortu lub w tę iz powrotem przez kort, aby byli zadyszani i zmęczeni i nie mieli możliwości prawidłowego powrotu lotki.
5. 5 Miej metodę na swoje szaleństwo. Nie celuj tylko w odbijanie lotki i miej nadzieję, że twój przeciwnik coś spieprzy; masz pomysł, dokąd w to uderzysz, jak w to uderzysz i dlaczego uderzysz w określony sposób. Jeśli po prostu uderzysz na oślep wahadłowcem, daleko nie zajedziesz.
6. 6 Wykorzystaj słabości przeciwnika. Jeśli chcesz wygrać, musisz zmusić przeciwnika do gry w twoją grę i sprawić, że będzie jak najbardziej niewygodny. Jeśli twój przeciwnik ma słabą bekhendę (jak zwykle ma to większość początkujących), uderzaj lotkę wielokrotnie w kierunku jego bekhendu. Jeśli jest powolny, przesuń go. Jeśli uwielbia grać w pobliżu siatki, uderzaj długo i mocno. Jeśli twój przeciwnik uwielbia uderzenie, nie uderzaj lotki w powietrze. Bądź dostrojony do mocnych i słabych stron przeciwnika, aby jak najłatwiej wygrać.
   • Ważne jest, aby uważnie obserwować przeciwnika. Niezależnie od tego, czy zaczynasz grę, czy po prostu zbierasz się dla zabawy, szukaj mocnych i słabych stron przeciwnika jak najwcześniej.
7. 7 Wymieszaj to. Chociaż zawsze celowanie w znad głowy jest przyjemne, lub uderzanie przeważnie w czoło w poprzek boiska, ponieważ to twój najlepszy strzał jest dobrym pomysłem, jeśli robisz to samo za każdym razem, twoi przeciwnicy zaczną szybko łapać. Ważne jest, aby utrzymywać element zaskoczenia, aby Twoi przeciwnicy mogli zostać zaskoczeni i nigdy nie będą wiedzieli, czego się spodziewać, grając przeciwko Tobie.
   • Obejmuje to, gdzie serwujesz, które uderzenia preferujesz i gdzie zazwyczaj trafiasz lotkę.
   Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

• Pytanie W jakiej pozycji powinienem stanąć w badmintonie dla singli? Powinieneś stanąć na środku boiska, bo stamtąd będziesz w stanie trafić w każdy strzał - siatkę, prawą, lewą lub znad głowy.
• Pytanie Czy aby grać w badmintona, powinienem używać nadgarstka lub ręki podczas wymachiwania rakietą? Użyj nadgarstka, próbując uderzyć delikatnie. Jeśli chcesz go zmiażdżyć, użyj najpierw ramienia, aby wygenerować prędkość, a na końcu użyj nadgarstka.
• Pytanie Jakiej marki rakiet powinienem używać? Istnieje kilka dobrych marek badmintona; jednak niektóre z nich naprawdę się wyróżniają, w tym: Yonex, Victor, Ashaway, Carlton, Li Ning, Forza, Fleet, Karakal i Wilson.
• Pytanie Jak rzucać i upuszczać? Aby rzucić, uderz lotkę wysoko w powietrze nad przeciwnikiem, tak aby przeciwnik musiał przejść do linii końcowych. Pamiętaj, aby uderzać lotką z mocą, ale nie uderzać lotki poza linię końcową, która wypadnie. Aby upuścić, delikatnie uderz rakietę ze średnią prędkością, tak aby kogut opadł w pobliżu siatki na boisku przeciwnika, co utrudnia oddanie strzału.
• Pytanie Jak mogę ukryć swoje słabości przed przeciwnikiem? Spróbuj zamienić swoje słabości w zalety. Na przykład, jeśli jesteś zmuszony uderzyć bekhendem, ale nie możesz go dobrze wyczyścić, zamiast tego upuść go tak, aby przeszedł bezpośrednio nad siatką.
• Pytanie Jak mogę znaleźć słabość mojego przeciwnika? Obserwuj, w której ręce trzyma rakietę i celuj w przeciwną stronę.
• Pytanie Jak mogę nabrać pewności siebie grając w badmintona? Ćwicz swoje umiejętności przyjmowania i służenia oraz pracuj nad swoją zwinnością.
• Pytanie Jak bronić się przed uderzeniami w badmintona? Rishi Chintamaneni Najlepszą obroną jest szybkie użycie nadgarstka do odwetu rzutem z dropu.
• Pytanie Czy jest jakiś konkretny serwis, którego powinienem użyć? Nie. Jest wiele serwisów. Możesz wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada.
• Pytanie Skąd mam wiedzieć, kiedy użyć określonego ujęcia? Jeśli twój przeciwnik jest daleko, wykonaj zrzut. Jeśli są blisko ciebie, uderzaj nim całą siłą ciała w tył kortu. Jeśli są praworęczne, uderzaj w lewo i odwrotnie.