Jak leczyć pęcherze

Pęcherze mogą powstać w wyniku powtarzających się czynności lub tarcia, takich jak bieganie w źle dopasowanych butach. Możesz również otrzymać pęcherz w wyniku oparzenia słonecznego lub innego rodzaju oparzenia. Aby wyleczyć pęcherz, chroń obszar pokryty pęcherzami i wypróbuj naturalne środki zaradcze. Konieczne może być opróżnienie pęcherza, jeśli jest duży lub bolesny. Dzięki uważnej pierwszej pomocy możesz z powodzeniem wyleczyć większość pęcherzy.

Kroki

metoda jeden z 4: Ochrona obszaru z pęcherzami

1. jeden Pozostaw pęcherz w spokoju, jeśli nie pękł i możesz znieść ból. Twój blister działa jak naturalna poduszka ochronna lub bandaż na podrażnionym obszarze. Lepiej unikać narażenia na bakterie, pozwalając blistrowi leczyć się naturalnie bez próby jego przebicia. Jeśli czujesz, że musisz opróżnić blister,przeczytaj poniższe ostrzeżenia medyczne i instrukcje.
2. 2 Namoczyć dotknięty obszar w ciepłej wodzie, aby zmiękczyć blister. Jedną z metod łagodzenia bólu i wspomagania naturalnego drenażu pęcherza jest po prostu namoczenie dotkniętego obszaru. Użyj czystej miski lub zlewu i napełnij go wystarczającą ilością ciepłej wody, aby zakryć obszar (na przykład stopę lub dłoń). Namoczyć obszar przez 15 minut. Po zakończeniu dokładnie osusz obszar suchym, czystym ręcznikiem.
   • Ciepła woda zmiękczy skórę w górnej części blistra, co może pomóc w samodzielnym odpłynięciu pęcherza.
3. 3 Zabezpieczyć dotknięty obszar skórą moleską. Jeśli twój pęcherz znajduje się w miejscu, które jest uciskane, na przykład w dolnej części stopy, możesz zechcieć wyłożyć ten obszar kawałkiem skóry kreta. Moleskin to miękka tkanina bawełniana, zwykle z klejem. To złagodzi pewien dyskomfort. Może również pomóc chronić blister.
   • Wytnij kawałek moleskin trochę większy niż twój blister. Odetnij środek, aby pasował do blistra jak pączek. Przyklej to do blistra.
   • Możesz także wypróbować inne kleje, takie jak Blist-O-Ban i Elastikon.
   • Dobrze sprawdzi się również prosty bandaż lub gazik.
4. 4 Niech twój blister oddycha. W przypadku większości pęcherzy, zwłaszcza mniejszych, ekspozycja na powietrze wspomaga proces gojenia. Daj swojemu pęcherzowi powietrza. Jeśli blister znajduje się na twojej stopie, uważaj, aby brud nie dostał się na blister.
   • Być może będziesz musiał poczekać do snu, zanim odkryjesz blister. Pozwól chorym obszarom wywietrzyć przez noc podczas snu.
   • Ekspozycja na słońce może opóźnić gojenie się pęcherza lub narazić Cię na ryzyko powstania blizn lub przebarwień, zwłaszcza jeśli pęcherz jest spowodowany oparzeniem. Chociaż niewielka ekspozycja na słońce jest w porządku, powinieneś przykryć blister bandażem lub odzieżą ochronną, jeśli planujesz przebywać na słońcu dłużej niż 15 minut.
   Reklama

metoda 2 z 4: Używanie naturalnych środków zaradczych

1. jeden Nałóż trochę wazeliny, aby przyspieszyć gojenie. Wazelina lub wazelina mogą pomóc zatrzymać wilgoć i chronić obszar przed dalszym tarciem i podrażnieniami. Po delikatnym umyciu obszaru wokół blistra mydłem i chłodną wodą, osusz go miękkim, czystym ręcznikiem i nałóż odrobinę wazeliny. Następnie luźno przykryj blister bandażem.
   • Szczególnie pomocne jest nałożenie wazeliny po pęknięciu i opróżnieniu blistra. Galaretka pomoże chronić odsłoniętą ranę pod blistrem.
2. 2 Zastosuj żel Aloe Vera. Aloes ma wiele właściwości leczniczych, pomagając zmniejszyć ból i stany zapalne. Użyj żelu Aloe Vera na blistrze, aby przyspieszyć jego gojenie. Nałóż na blister i przykryj go bandażem.
   • Możesz użyć żelu bezpośrednio z samej rośliny lub możesz kupić żel aloesowy w sklepie ze zdrową żywnością.
3. 3 Namoczyć blister w occie jabłkowym. Ocet jabłkowy ma właściwości antybakteryjne i może przyspieszyć gojenie się pęcherzy. Wymieszaj pastę z octu jabłkowego i oleju rycynowego ^jeden⁄₂ szklanka (120 ml) octu z 3 łyżeczkami (15 ml) oleju rycynowego. Nakładaj tę mieszaninę na blister kilka razy dziennie. Zakryj blister bandażem.
4. 4 Spróbuj olejku z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne, a także działa ściągająco. Namocz wacik lub kawałek gazy w olejku z drzewa herbacianego. Delikatnie nałóż to na blister. Przykryj blister kawałkiem gazy i taśmą klejącą.
5. 5 Użyj zielonej torebki herbaty na blistrze. Zielona herbata ma właściwości antybakteryjne i zawiera kwas garbnikowy, który pomaga utwardzić skórę. Kiedy stwardniejesz na skórze w miejscu, gdzie pęcherze zaczęły się goić, może powstać zrogowaciały naskórek, a Twoja skóra nie będzie tak podatna na powstawanie pęcherzy w tym miejscu.
   • Namocz torebkę zielonej herbaty w wodzie na kilka minut. Ściśnij delikatnie, aby usunąć nadmiar wody. Połóż torebkę herbaty na dotkniętym obszarze na kilka minut.
   Reklama

metoda 3 z 4: Opróżnianie blistra

1. jeden Określ, czy powinieneś opróżnić blister. Jeśli twój pęcherz jest duży, bolesny lub podrażnia, możesz zdecydować o spuszczeniu płynu, jeśli tak. Zawsze lepiej jest zostawić blister w spokoju, ale może się okazać, że zmniejszenie ucisku z pęcherza pomoże zmniejszyć ból i podrażnienie.
   • Nie opróżniaj pęcherza, jeśli masz cukrzycę, HIV, raka lub inne schorzenia, które powodują, że jesteś podatny na infekcje.
2. 2 Umyj ręce. Do mycia rąk używaj dużej ilości mydła i ciepłej wody. Nie chcesz wprowadzać żadnych dodatkowych bakterii ani brudu do pęcherza podczas jego opróżniania.
3. 3 Dokładnie wyczyść igłę lub szpilkę alkoholem. Do przebicia blistra potrzebny będzie ostry przedmiot. Upewnij się, że jest czysty, przecierając igłę lub szpilkę kawałkiem gazy nasączonym alkoholem.
4. 4 Przebij blister blisko krawędzi. Wybierz miejsce na blistrze blisko krawędzi. Delikatnie włożyć igłę lub szpilkę do blistra. Kiedy zauważysz, że zacznie wypływać płyn, wyjmij igłę. Jeśli blister jest stosunkowo mały, nakłucie go wystarczy tylko raz.
   • Możesz nakłuć więcej niż jedno miejsce na blistrze, jeśli jest duży. Może to pomóc złagodzić ciśnienie powstające w blistrze.
5. 5 Oczyść i zabandażuj obszar. Zetrzyj nadmiar płynu czystym kawałkiem gazy. Kiedy nadmiar płynu nie wypływa z blistra, delikatnie wyczyść blister wodą z mydłem. Przykryj blister kawałkiem gazy i taśmą klejącą.
   • Możesz użyć kremu z antybiotykiem lub wazeliny na blistrze przez pierwszy dzień lub 2. Jeśli blister zacznie swędzieć lub pojawi się wysypka, przestań używać kremu.
   • Jeśli na blistrze znajduje się płat skóry, nie przycinaj go. Zostaw go w spokoju, pozwalając mu leżeć płasko na blistrze.
   • Codziennie czyść i ponownie bandażuj obszar. Jeśli obszar ulegnie zamoczeniu, zmień bandaż.
   • Pozwól obszarowi oddychać w nocy, usuwając bandaż. Wymień bandaż rano, jeśli blister nadal musi się zagoić. Pomoże to chronić go przed zabrudzeniem.
6. 6 Nie opróżniaj pęcherza, jeśli masz poważny stan zdrowia. Osoby z określonymi schorzeniami, takimi jak cukrzyca, mogą być bardziej narażone na rozwój infekcji spowodowanych pęcherzami. Jeśli masz cukrzycę, HIV, raka lub chorobę serca, nie opróżniaj pęcherza. Zamiast tego udaj się do lekarza w celu leczenia.
7. 7 Uważaj na oznaki infekcji. Możliwe, że twój blister może zostać zainfekowany. Jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki infekcji, natychmiast umów się na wizytę u lekarza. Niektóre oznaki infekcji obejmują:
   • Zwiększony obrzęk lub ból w miejscu blistra.
   • Zwiększone zaczerwienienie wokół blistra.
   • Ciepła skóra na blistrze i wokół niego.
   • Czerwone smugi wystające z blistra i na zewnątrz.
   • Żółtawa lub zielonkawa ropa wydobywająca się z blistra.
   • Gorączka.
   Reklama

metoda 4 z 4: Zapobieganie pęcherzom

1. jeden Starannie dobieraj skarpetki. Wiele osób ma pęcherze, ponieważ skarpetki ocierają się o stopy. Na ten problem szczególnie narażeni są biegacze. Unikaj bawełnianych skarpet, które pochłaniają wilgoć i są bardziej podatne na powstawanie pęcherzy. Zamiast tego wybierz skarpetki nylonowe lub odprowadzające wilgoć, które nie wchłaniają wilgoci. Są bardziej oddychające i pomogą chronić Twoje stopy.
2. 2 Kupuj dobrze dopasowane buty. Wiele pęcherzy jest spowodowanych przez buty, które nie pasują prawidłowo, zwłaszcza buty, które są za małe. Może się okazać, że rozmiar twojego buta może różnić się o połowę w ciągu jednego dnia. Przymierz buty, gdy stopy są najbardziej opuchnięte w ciągu dnia, aby upewnić się, że buty będą wystarczająco duże, aby wygodnie dopasować się do stopy.
3. 3 Noś rękawiczki lub zaklej ręce, aby zapobiec powstawaniu pęcherzy podczas pracy. Jeśli wykonujesz ciężką pracę z narzędziami ogrodniczymi lub budowlanymi, wiosłujesz, używasz sprzętu do ćwiczeń, jeździsz na rowerze, a nawet wykonujesz powtarzalne czynności, takie jak granie w gry wideo, na dłoniach łatwo mogą pojawić się pęcherze. Chroń swoje ręce, zakładając rękawice robocze. Możesz również owinąć taśmę medyczną wokół dłoni, aby były bezpieczne.
   • Podczas wykonywania tego typu czynności często myj ręce, aby pozbyć się irytującego brudu i bakterii. Zawsze dokładnie osusz ręce, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo powstawania pęcherzy.
4. 4 Jako środek zapobiegawczy użyj moleskin. Moleskin może służyć jako amortyzacja w celu ochrony blistra, a także może zapobiegać powstawaniu pęcherzy, jeśli jesteś na nie podatny. Wytnij mały kawałek kretowiny i przyklej go do buta lub stopy w miejscu, w którym może pojawić się pęcherz.
5. 5 Do skarpet używaj talku. Zmniejsz tarcie na stopach, używając talku. Pomoże to wchłonąć wilgoć, która w przeciwnym razie mogłaby spowodować pęcherze.
   • Wsyp trochę talku do skarpet przed ich założeniem.
6. 6 Unikaj kontaktu z roślinami powodującymi pęcherze. Niektóre rośliny, takie jak sumak i trujący bluszcz, mogą powodować wysypki pęcherzowe. Jeśli musisz poradzić sobie z tego typu roślinami, zachowaj środki ostrożności, zakładając rękawiczki, długie spodnie, koszulę z długimi rękawami i buty. Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

• Pytanie Zrobiłem wszystko, co było zalecane i leżę na łóżku z pulsującymi pęcherzami na całej stopie. Jakieś inne zalecenia?Chris M. Matsko, MD
  Lekarz medycyny rodzinnej dr Chris M. Matsko jest emerytowanym lekarzem mieszkającym w Pittsburghu w Pensylwanii. Mając ponad 25-letnie doświadczenie w badaniach medycznych, dr Matsko otrzymał nagrodę Pittsburgh Cornell University Leadership Award za doskonałość. Posiada tytuł licencjata nauk żywieniowych uzyskany na Cornell University oraz tytuł doktora medycyny w Temple University School of Medicine w 2007 roku. Dr Matsko uzyskał w 2016 r. Tytuł Research Writing Certification od American Medical Writers Association (AMWA) oraz Medical Writing & Editing Certification od University of Chicago w 2017 roku.Chris M. Matsko, MDOdpowiedź eksperta w dziedzinie medycyny rodzinnej Pozwoliłbym pęcherzom odpłynąć w naturalny sposób, a następnie zastosowałbym aloes lub jakąś formę maści z antybiotykiem, aby zapobiec infekcji i pomóc w gojeniu.
• Pytanie Skręciłem kostkę i użyłem ortezy. Myślę, że orteza zrobiła mi pęcherz. Nie mogę skakać bez mojego aparatu ortodontycznego. Co ja robię?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC jest certyfikowaną przez radę pielęgniarką rodzinną (FNP) i pedagogiem w Tennessee z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem klinicznym. Luba posiada certyfikaty w zakresie zaawansowanego leczenia pediatrycznego (PALS), medycyny ratunkowej, zaawansowanego wspomagania życia serca (ACLS), budowania zespołu i pielęgniarstwa intensywnej opieki medycznej. Otrzymała tytuł Master of Science in Nursing (MSN) na University of Tennessee w 2006 roku.Luba Lee, FNP-BC, MSMaster's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Expert Answer Proponuję założyć grubsze skarpetki przed założeniem ortezy stawu skokowego lub wyrównać obszary, w których kostka styka się z ortezą, umieszczając tam miękką tkaninę lub skórę kreta.
• Pytanie Jak mogę zapobiec swędzeniu pęcherza? Nie czytałem tego wcześniej i mój blister pękł, kiedy szedłem i zdarłem cienką warstwę skóry. Moja stopa bardzo swędzi wokół pęcherza.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC jest certyfikowaną przez radę pielęgniarką rodzinną (FNP) i pedagogiem w Tennessee z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem klinicznym. Luba posiada certyfikaty w zakresie zaawansowanego leczenia pediatrycznego (PALS), medycyny ratunkowej, zaawansowanego wspomagania życia serca (ACLS), budowania zespołu i pielęgniarstwa intensywnej opieki medycznej. Otrzymała tytuł Master of Science in Nursing (MSN) na University of Tennessee w 2006 roku.Luba Lee, FNP-BC, MSTytuł magistra, pielęgniarstwo, University of Tennessee Knoxville Odpowiedź eksperta Aby zapobiec swędzeniu pęcherza, możesz nałożyć na niego cienką warstwę 1% kremu hydrokortyzonowego.
• Pytanie Mam już blister i nie postępowałem zgodnie z instrukcjami, ponieważ nie sprawdziłem go do tej pory. Skóra jest bardzo sucha w miejscu pęknięcia pęcherza. Czy jest coś, co mogę zrobić, aby ją nawilżyć, aby nie pękła? Możesz użyć balsamu antybakteryjnego lub żelu Aloe Vera. Żel Aloe Vera może być lepszym wyborem, ponieważ nawilża skórę i pomaga leczyć pęcherze w kojący sposób.
• Pytanie Cienka skóra z moich pęcherzy odpadła, więc to tylko surowa skóra. Jak o to dbam? Dodaj do niego cienką warstwę kremu przeciwbakteryjnego i nałóż i opaskę na dotknięty obszar.
• Pytanie Mam jeden blister na każdej pięcie. Zdejmowałem z nich buty przez 7 dni i bardzo powoli goją się. Jak długo zajmie im wyleczenie? Może to zająć dni, tygodnie, a nawet miesiące, w zależności od tego, jak duże jest. Nałóż pastę na pęcherze, przykryj stopy skarpetami i śpij w ten sposób.
• Pytanie Jak pozbyć się pęcherza na wardze? Te pęcherze są również znane jako owrzodzenia. Wszystko, co musisz zrobić, to nałożyć wazelinę lub jakiekolwiek preparaty doustne na dotknięte miejsce. Nie dotykaj go ani nie gryź; zagoi się w ciągu około dwóch tygodni.
• Pytanie Jaki jest zwykle kolor? W większości przypadków jest trochę bardziej różowy lub bardziej czerwony (w zależności od nasilenia) niż kolor skóry.
• Pytanie Czy mogę dostać od kogoś blister? Możesz dostać pęcherze gorączkowe (opryszczka) od kogoś innego, ponieważ są one wysoce zaraźliwe, ale nie możesz dostać zwykłych pęcherzy od kogoś innego.
• Pytanie Jestem tancerką i mam pęcherze na podeszwach stóp. Jak mogę zmniejszyć ból, żeby jutro iść na zajęcia? Spróbuj zaaplikować trochę witaminy E. Jeśli pęcherze są naprawdę złe, być może będziesz musiał odpocząć od zajęć. Wiem, że to nie jest idealne, ale ciało musi odpocząć i zregenerować się i możesz pogorszyć obrażenia, jeśli będziesz na nich tańczyć.