Jak wybrać rakietę tenisową

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym graczem, czy też marzysz o zostaniu kolejnym mistrzem tenisa, kupno rakiety tenisowej będzie miało duże znaczenie dla Twojej gry. Nie wszystkie rakiety tenisowe są tworzone jednakowo i wszystkie mają swoje wady i zalety. Jeśli myślisz o częstym graniu w tenisa w jakimkolwiek charakterze, właściwa rakieta jest inwestycją wartą zbadania.

metoda 1 z 2: Wybór odpowiedniej rakiety

  1. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 1

    1 Zmierz rozmiar uchwytu. Chwyty dla dorosłych w zakresie od 4 do 4 i 5/8 cala. Aby znaleźć swój, zmierz od środkowej linii dłoni do górnej części środkowego palca - to jest rozmiar twojego uchwytu w calach.
    • Kolejną dobrą zasadą jest trzymanie rakiety w dominującej ręce, tak jakbyś trzymał ją podczas gry. Wsuń palec wskazujący przeciwnej dłoni między czubki palców a podstawę dłoni na rakiecie. Jeśli nie ma wystarczająco dużo miejsca na palec wskazujący, uchwyt rakiety jest za mały.
    • Jeśli jest dużo dodatkowego miejsca, uchwyt rakiety jest za duży.
    • Jeśli jesteś między dwoma rozmiarami, wybierz mniejszy, ponieważ zawsze możesz zwiększyć obwód, dodając taśma ochronna (miękka, wyściełana, podobna do tkaniny taśma owinięta wokół uchwytu).


  2. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 2

    dwa Wybierz zwykłą rakietę o długości 27 cali, chyba że chcesz mieć dodatkową moc rakiet o większej długości. Tradycyjna długość rakiety wynosi od 27 do 28 cali (68,6 do 71,1 cm), ale można uzyskać dłuższe rakiety do 29 cali (73,7 cm). Im dłuższa rakieta, tym większa dźwignia podczas zamachu, co daje większą siłę uderzenia.
    • Kompromis jest jednak taki, że dłuższe rakiety są nieco mniej zwrotne i trudne do wycelowania.
    • Początkujący powinni zacząć od zwykłej rakiety 27 '.
  3. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 3

    3 Poznaj trzy główne style rakiet tenisowych. W zależności od Twoich potrzeb, poziomu umiejętności i stylu gry będziesz potrzebować innej rakiety, aby osiągnąć swój pełny potencjał. Trzy najpopularniejsze style to:
    • Rakiety do ulepszania mocy / gry: Charakteryzują się dużymi głowami, dłuższym stylem i niewielką wagą, są przeznaczone głównie dla początkujących i średnio zaawansowanych graczy lub każdego, kto chce trochę więcej mocy przy uderzeniu.
    • Rakiety Tweener: Ta dobrze wyważona rakieta jest przeznaczona dla wszystkich poziomów umiejętności i zapewnia dobrą równowagę mocy, kontroli i zwrotności.
    • Sterowanie / rakiety gracza: Profesjonalna konstrukcja, te rakiety mają małe główki zaprojektowane dla maksymalnej kontroli. Gracz dodaje własną moc do strzału. Mogą być długie lub krótkie i na ogół są cięższe niż inne rakiety.
  4. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 4

    4 Jeśli jesteś początkującym, kup dużą rakietę z wyważoną głową. Jeśli zaczynasz grać w tenisa, potrzebujesz wybaczającej rakiety, która zapewnia dużą moc bez nadmiernego wymachiwania. Wybierz uchwyt, który pasuje do Ciebie i wyceluj w rakietę w pobliżu następujących specyfikacji:
    • Wielkość głowy: 106-118 cali kwadratowych.
    • Długość: 27 '
    • Waga: Lekki, 9-10 uncji
    • Saldo: Ciężka głowa, wyważona ku górze.
  5. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 5

    5 Kup słabszą rakietę, jeśli jesteś duży, atletyczny lub już potężny uderzający. Nawet niektórzy początkujący uważają, że duże, ciężkie rakiety są dla nich za bardzo, zwłaszcza jeśli są naturalnie atletyczne i mocne. Najlepszym sposobem na dostosowanie jest zmniejszenie rozmiaru głowy, który kupujesz, pozostawiając inne specyfikacje bez zmian. Lekka rakieta z ciężką głową może być nadal pożądana do kontrolowania, kiedy zaczynasz.
  6. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 6

    6 Kupując, poznaj różnice w materiale rakiety. Większość rakiet jest wykonana z grafit ponieważ jest lekki i mocny, co czyni go idealnym dla każdego początkującego. Inne rakiety odpowiednie dla początkujących są wykonane z aluminium lub tytan , ponieważ zapewniają dobrą moc i komfort podczas uderzenia. Rakiety borowe lub kevlarowe są najlżejszymi na rynku, ale są też dość sztywne, a przez to mniej wybaczają błędy.
    • Początkujący powinni trzymać się aluminium lub grafitu, ale wybór materiału jest również mniej ważny niż to, czy rakieta dobrze leży w dłoniach i pasuje do twojego przedziału cenowego.
    • Aluminiowe to najtańsze rakiety i zazwyczaj są ciężkie. Są jednak również solidne i niezawodne.
    • Rakiety z boru, kevlaru i włókna węglowego są często znacznie droższe niż ich grafitowe odpowiedniki.
  7. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 7

    7 Przed zakupem przetestuj kilka rakiet. Weź próbne huśtawki i podaj w sklepie i zwróć uwagę, jak rakieta czuje się w dłoni. Kiedy zaczniesz szukać, wypróbuj szeroką gamę rakiet - od długich i dużych rakiet mechanicznych po kilka mniejszych. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zapytaj kilku znajomych, czy możesz spróbować ich rakiet, gdy następnym razem będziesz na korcie, i uderz kilka piłek, aby zobaczyć, co najbardziej Ci odpowiada. Swing i styl każdego są trochę inne, dlatego na rynku jest tak wiele różnych rodzajów rakiet. Reklama

metoda dwa z 2: Zrozumienie specyfikacji rakiet

  1. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 8

    1 Wiedz, że większy rozmiar głowy przenosi więcej siły na piłkę. Im większa głowa, tym więcej siły wkładasz w piłkę (jeśli wszystko inne - długość rakiety, zamach itp. - pozostaje niezmienna). Jest to jeden z największych wyborów, jakich dokonasz podczas wybierania rakiety, ponieważ większa moc często prowadzi do mniejszej kontroli. Czy zazwyczaj przesadzasz z piłką, czy chcesz trochę więcej mocy bez zmiany zamachu? Sprawdź aktualny rozmiar głowy i odpowiednio dostosuj.
    • Duże i duże główki mają zwykle 106-118 cali kwadratowych, ale w przypadku rakiet mechanicznych mogą osiągać nawet 120-30 cali kwadratowych.
    • Mniejsze rakiety kontrolne mają zwykle rozmiar główki około 85-94 cali kwadratowych.
    • Dla początkujących zrób zdjęcie bliżej 100 cali kwadratowych lub więcej.
    WSKAZÓWKA EKSPERTA

    Peter Fryer

    jak dostać disney plus na samsung tv?
    Instruktor tenisa Peter Fryer jest pisarzem i trenerem tenisa mieszkającym w Derry w Irlandii Północnej. Uzyskał kwalifikacje zawodowe jako nauczyciel tenisa zaraz po ukończeniu studiów i uczy tenisa od ponad 13 lat. Peter założył Love Tennis Blog w 2010 roku i udziela się w BBC i krajowych mediach. Peter Fryer
    Instruktor tenisa

    Rozmiar głowy również wpływa na twoją grę. Wielu graczy rekreacyjnych lub uczących się wybiera rakiety z większym rozmiarem głowy i to jest w porządku. Chcesz dać sobie jak największą szansę na uderzenie piłki. Wadą tych rakiet z większą główką jest to, że nie są tak zwrotne jak rakiety z mniejszą główką, więc możesz nie mieć takiej kontroli.

  2. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 9

    dwa Wybierz rakiety z ciężkim łbem, aby zwiększyć moc i stabilność. Ciężkie rakiety z główką są najlepsze do gry podstawowej i początkujących i zwykle można je znaleźć w rakietach mechanicznych. Są lekko obciążone w pobliżu szczytu, co sprawia, że ​​są nieco mniej zwrotne. Średnio zaawansowani i zaawansowani gracze zazwyczaj preferują rakietę lekką lub zrównoważoną.
    • Jeśli lubisz grać przy siatce, wypróbuj lekką rakietę, która zapewnia lepszą manewrowość.
    • Jeśli nie jesteś pewien, co kupić lub grasz w tenisa zróżnicowanym stylem, zaopatrz się w wyważoną rakietę, która równomiernie rozłoży jej ciężar.
  3. Obraz zatytułowany Wybierz rakietę tenisową - krok 10

    3 Rozważ swój wzór naciągu. Sama rakieta nie jest jedyną rzeczą, która wpływa na twoją grę. Sposób, w jaki struny są wyrównane, w otwartej lub zamkniętej (`` gęstej '') strunie, wpłynie na twoją moc, kontrolę i rotację:
    • Otwórz naciąg oferuje więcej rotacji, co oznacza, że ​​możesz uderzyć piłkę mocniej dzięki rotacji górnej. Jednak te struny są bardziej podatne na zerwanie.
    • Zamknięte / Gęste naciągnięcie zapewnia większą kontrolę nad umieszczaniem strzałów i jest lepszy dla początkujących.
  4. Zdjęcie zatytułowane Wybierz rakietę tenisową - krok 11

    4 Użyj elastycznych rakiet, aby uzyskać większą moc, ale mniejszą kontrolę. Elastyczność rakiety jest oceniana w przedziale od 0 do 100, przy czym 100 jest najsztywniejszą dostępną opcją. Większość rakiet mieści się w przedziale 45-75 w skali:
    • Niższe liczby oznaczają większą kontrolę i rotację, mniejszą moc i wygodniejsze odczucie.
    • Wyższe liczby oznaczają większą moc, ale także więcej wibracji rakiety. Niektórzy początkujący czują, że mają nad nimi większą kontrolę, ponieważ brak zakrętów sprawia, że ​​czują się trochę bardziej naturalnie.
  5. Zdjęcie zatytułowane Wybierz rakietę tenisową - krok 12

    5 Sprawdź szerokość wiązki, trójkąt pod główką rakiety, aby ocenić potencjał mocy. Większa szerokość wiązki oznacza większą moc na rakiecie. Ma to sens, ponieważ do większych rakiet potrzebne są większe belki, ale nawet rakiety kontrolne mają różne szerokości wiązek, które wpływają na to, jak mocno można uderzyć piłkę.
    • Dla początkujących dobra szerokość początkowa to 23-27 mm.
    Reklama

Porada eksperta

  • Przetestuj kilka rakiet, aby znaleźć tę, która najbardziej Ci odpowiada. Większość dobrych profesjonalnych sklepów umożliwia przetestowanie ich rakiet za niewielką opłatą. Rakiety są dostosowane do różnych typów graczy. Na przykład możesz być baselinerem, który polega na mocnych uderzeniach ziemi, lub możesz być serwerem i wolejerem, który potrzebuje rakiety, która zapewnia kontrolę i dotyk przy siatce. Znalezienie odpowiedniej rakiety da ci pewność, że będziesz grać na swój sposób.
  • Weź pod uwagę wagę rakiety. Waga rakiety naprawdę wpływa na sposób jej gry. Wahają się od około 250g do 340g. Lżejsze rakiety są na ogół znacznie łatwiejsze do wymachiwania i mają większe rozmiary głowy, więc są odpowiednie dla uczącego się gracza lub osoby o ograniczonej mobilności w ramieniu. Cięższe rakiety, ważące 300 g lub więcej, mają mniejszą główkę i słodki punkt.
  • Weź pod uwagę rozmiar uchwytu, aby mieć pewność, że możesz wygodnie trzymać rakietę. Rakiety są dostępne w różnych rozmiarach chwytów, od 4 1/8 do 4 3/4 cala. W Europie nazywane są one G1 – G5. Rozmiar chwytu zależy od wielkości dłoni. Jeśli wybierzesz zbyt mały uchwyt, może to wpłynąć na twoją zdolność do gry, a nawet spowodować łokieć tenisisty.
Od Peter Fryer Instruktor tenisa

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie
  • Pytanie Jak mam naciągnąć rakietę, jeśli mam łokieć tenisisty? Staraj się unikać sztywniejszych strun (pełny rdzeń) i dąż do bardziej elastycznych. Struny poliuretanowe są dobrym przykładem sztywniejszych, ale wytrzymałych strun, podczas gdy naturalne jelito lub wielowłóknowe będą elastyczne i dobre do zmniejszenia ogólnej sztywności rakiety.
  • Pytanie Jaki rodzaj rakiety jest dobry dla seniora? Wybierz lekką rakietę z mniejszym naciągiem struny i większym rozmiarem głowy. Niższe napięcie cięciwy zapewni Ci większą moc, więc nie będziesz musiał generować takiej siły w strzałach. Większy rozmiar głowy przyczyni się do większego sweet spotu i większej mocy.
  • Pytanie Jakie jest najlepsze napięcie struny? To zależy od tego, co wolisz. Większość graczy woli mocne napięcie.
  • Pytanie Czy Wilson jest tak dobry jak głowa czy Slazenger? Tak, rakiety Wilson są wysokiej jakości i używane przez profesjonalistów, takich jak Roger Federer i Gael Monfils.
  • Pytanie Gdzie mogę znaleźć rakietę tenisową Dunlop? Każdy podstawowy sklep tenisowy, taki jak Tennis Plaza, większość sklepów z artykułami sportowymi lub sklepy internetowe, takie jak Tennis Warehouse.
  • Pytanie Jaki jest najlepszy rozmiar rakiety dla 10-latka? Zależy to bardziej od wzrostu dziecka niż wieku i nieco od jego zdolności.
  • Pytanie Jaki rozmiar powinienem kupić dla małego 7-latka, który ma lekcje? Zabierz dziecko do sklepu na pomiary, aby wybrać właściwy.
  • Pytanie Jestem kobietą o wzroście 4 stóp i potrzebuję więcej kontroli w zamachu. Czy byłoby lepiej z Wilson Juice 100 czy Ultra 108? Prawdopodobnie powinieneś wybrać Ultra 108 z dodatkowym obciążeniem w głowie. Obciążenie głowy zapewni ci większą moc i pomoże kontrolować rotację.
  • Pytanie Co mam zrobić, jeśli moja rakieta bardzo wibruje? Donagan Top Answerer Chwyć go mocniej i uderz piłkę w środek naciągu.
  • Pytanie Rakieta skręca się, kiedy uderzam piłkę. Czy to rozmiar uścisku czy siła uścisku? To może być. Porozmawiaj z zawodowym tenisistą, aby uzyskać pomoc.

Najczęściej Problemy

Djokovic, Sharapova najlepsze nasiona na Wimbledonie

Światowy nr 3 Dominic Thiem będzie najwyżej sklasyfikowanym graczem grającym single w austriackiej drużynie podczas nadchodzącego Pucharu ATP, podczas gdy jego ojciec Wolfgang Thiem będzie kapitanem, według austriackiego dziennika Krone.

WTA Fes - Kuzniecowa zmuszona do przejścia na emeryturę z powodu kontuzji uda

Jak nosić spódnice z wysokim stanem. Spódnice z wysokim stanem to ogromny i niezwykle popularny trend w modzie, który okazał się niezwykle wszechstronny. Spódnice z wysokim stanem można ubrać, ubrać i schlebiają prawie każdemu ciału ...

Kto przez większość tygodni był rekordzistą jako WTA Numer 1?.

Przy ograniczonej liczbie źródeł światła, niskich sufitach i odsłoniętych rurach, dekoracja piwnic może być trudna. Na szczęście istnieje wiele rozwiązań konstrukcyjnych, które mogą rozjaśnić nawet najbardziej ponure pomieszczenie. Podczas gdy wykończenie piwnicy jest najbardziej ...