Krótkie podsumowanie tego, jak trafić kawałek w tenisa.
Kroki
- jeden Trzymaj rakietę wschodnim chwytem bekhendowym lub kontynentalnym (kompletna lista znajduje się na stronie z uchwytami tenisowymi)
- 2 Wyprostuj ramiona tak, aby wskazywały w kierunku, w którym chcesz uderzyć, z niedominującą stroną bliżej siatki.
- 3 Rzuć piłkę (swoją niedominującą ręką) nieco blisko głowy. Upewnij się, że nie przekracza linii bazowej i nie jest za tobą.
- 4 Uderz w zewnętrzną część piłki (część najbardziej oddaloną od ciebie), tnąc (stąd nazwa) dookoła i bardzo lekko pod piłką.
- 5 Twoje ramię powinno być proste w kontakcie i powinieneś podążać za niedominującą stroną
- 6 Twój serwis powinien zakrzywiać się w stronę niedominującej strony (praworęczny kawałek podaje krzywe w lewo itp. ) Reklama
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Jak mogę trafić płaski serwis? Kiedy odbierasz płaski serwis w tenisie, używasz przyczepności kontynentalnej. Zamiast ciąć piłkę jak w serwisie z plasterkiem lub dodawać rotację górną do piłki, jak w serwisie kopnięcia, uderzasz piłkę płaską głową rakiety. Płaska rakieta na styku pomoże Twojemu serwowi pozostać płasko. Pamiętaj, tak jak w przypadku innych serwów, zamachnij się, wykonaj i potrząśnij nadgarstkiem na końcu, aby piłka trafiła do pola serwisowego. Sprawdź YouTube, jeśli chcesz zobaczyć samouczek w akcji.
- Pytanie Jak mogę doręczyć wycinek do sądu reklamowego? Rzuć piłkę nad głowę w lewo, uderz ją w górę, a następnie obejdź. Kilka wskazówek, jak to ćwiczyć, to „formacja ósemkowa” w tenisie.
Reklama
Wideo . Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą zostać udostępnione YouTube.
Porady
- Kiedy już zjesz dobry kawałek, naucz się go używać. W przypadku osoby praworęcznej po stronie dwójki, chcesz uderzyć ją w lewo, aby odepchnąć piłkę jak najdalej od boiska. Po stronie reklamy uderz go w tee, aby przeciął lewą stronę, aby wyciągnąć się i oddać zły strzał.
- Pracuj nad swoim rzutem. Powinien stać się tak spójny w swoim położeniu, że można by zamknąć oczy i uderzyć w niego.
- Jeśli piłka wpada do siatki, dostosuj rzut. Upewnij się, że Twój rzut jest wystarczająco wysoki.Pamiętaj, że możesz nim rzucić tyle razy, ile chcesz, jeśli nie chcesz, więc wykonaj idealne rzuty!
- Naucz się wizualizować ten serwis naprawdę zakrzywiony lub wykonujący ogromny zamach / włamanie do skrzynki serwisowej. Najłatwiejszy sposób nauki dla osób praworęcznych wyobraź sobie zaginanie serwu ze słupka gniazda do rogu pudełka z dwójkami i próbowanie uderzenia w płot z boku. Bardzo niewielu graczy kiedykolwiek naprawdę rozumie, jak dużą przerwę można zrobić w odpowiednim kawałku, który nie jest „tylko dla zawodowców”. Ten rzut serwisowy powinien odbywać się przed i po prawej stronie gracza praworęcznego.
Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed ich opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie porady do sprawdzenia!
Ostrzeżenia
- Rozgrzej ramię, zanim zaczniesz mocno kołysać. Pamiętaj: możesz trafić kilka miękkich serwów i wygrać mecz lub uderzyć pierwszy serw, który trafisz i przez długi czas niszczyć sobie rękę!
- Nie uderzaj zbyt mocno pod piłkę, ponieważ nie da ci to dużej siły lub może również spowodować, że zgasnie. To rodzaj utrudnienia, które pomoże ci przedostać się przez sieć. Jeśli to możliwe, staraj się nie przecinać piłki pod piłką.
