Bycie dobrym sportem oznacza kilka rzeczy, w tym uczciwą grę, bycie grzecznym zwycięzcą, akceptowanie porażki z godnością i bycie przyjaznym bez względu na wynik meczu lub meczu. Jeśli chodzi o przegrywanie, możesz czuć się rozczarowany, ale chodzi o kontrolowanie swojej reakcji. To samo dotyczy wygrywania. Każdy lubi wygrywać, ale to nie znaczy, że fajnie się z tego cieszyć. W każdej grze najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że wygrywanie i przegrywanie nie jest tak ważne, jak gra z najlepszymi, dobra zabawa, ćwiczenia, ćwiczenie umiejętności i przyjaźń z innymi graczami.
najlepszy klej do butów tenisowych
Kroki
metoda jeden z 3: Bycie uprzejmym zwycięzcą
- jeden Wygraj we właściwy sposób. Jest wiele rzeczy związanych z wygraną we właściwy sposób, a wiele z nich ma związek ze sprawiedliwością i uczciwością. Aby wygrać we właściwy sposób, musisz:
- Odmawiaj oszukiwania
- Graj zgodnie z zasadami
- Mów szczerze o swoich działaniach i działaniach innych graczy
- Słuchaj wskazówek i orzeczeń swojego trenera i sędziego
- 2 Nie napawaj się. Jedną z najważniejszych rzeczy, jeśli chodzi o bycie dobrym zwycięzcą, jest unikanie przechwalania się lub przechwalania się, gdy wygrywasz. Druga drużyna wie, że wygrałeś! Nie musisz tego wcierać. Unikaj mówienia na przykład:
- „Haha, wygraliśmy, a ty przegrałeś!”
- „Jesteście okropnymi graczami i dlatego wygraliśmy”
- „Skopaliśmy ci tyłki”
- 3 Bądź uprzejmy dla drugiej drużyny. Pamiętaj, że druga drużyna właśnie przegrała i teraz potrzebuje trochę zachęty. Nie potrzebują, żebyś był niegrzeczny, ponieważ już czują się źle z powodu przegranej.
- Uprzejmość i uprzejmość wobec przeciwników obowiązuje przez cały czas, w tym przed, w trakcie i po zakończeniu gry. Nawet jeśli myślisz, że ich pokonasz, wygrywasz w środku gry lub po prostu wygrywasz, nadal musisz być miły.
- Oznacza to brak gadania o śmieciach z drugą drużyną, żartowania i opowiadania niegrzecznych lub złośliwych dowcipów.
- 4 Pochwal swojego przeciwnika. Bycie dobrym zwycięzcą oznacza docenianie wysiłków i umiejętności przeciwników, a możesz to pokazać, komplementując ich. Wyobraź sobie, jak byś się czuł, gdybyś właśnie przegrał. Czy nie chciałbyś usłyszeć, jak druga drużyna mówi, jak dobrze grałeś?
- Na przykład możesz powiedzieć coś w stylu: „Zagraliście świetną grę i naprawdę podoba mi się to, jak dobrze pracujecie jako zespół”.
- Pod koniec gry, niezależnie od tego, czy wygrałeś, czy przegrałeś, możesz powiedzieć swoim przeciwnikom „dobra gra!”
- Możesz to również zrobić w środku gry. Jeśli któryś z twoich przeciwników wykona świetny ruch lub zagra, powiedz o tym coś miłego.
- 5 Nie śmiej się ze swojego przeciwnika. Nawet jeśli druga drużyna przegrała, nie oznacza to, że są złymi graczami i nie powinieneś sprawiać, by czuli się tak, jakby byli. A nawet jeśli przegrali bardzo dużo, nigdy nie powinieneś żartować, śmiać się ani żartować z drugiej drużyny lub któregokolwiek z graczy.
- Zamiast żartować, możesz spróbować zaoferować wskazówki lub sugestie, które mogą pomóc im ulepszyć ich grę.
metoda 2 z 3: Akceptacja porażki
- jeden Daj sobie chwilę na ochłonięcie. Dla większości ludzi pierwszą reakcją na przegraną jest rozczarowanie, smutek lub złość. Częścią bycia dobrym sportem nie jest bycie przegranym, a możesz to zrobić, dając sobie czas na relaks i zebranie się po przegranej.
- Zamiast krzyczeć, płakać, narzekać lub wybiec od razu po meczu, usiądź sam na minutę. Weź głęboki oddech i spróbuj skupić się na wszystkich rzeczach, które kochasz w grze. Następnie możesz ustawić się w linii z kolegami z drużyny, aby uścisnąć dłoń. Jeśli potrzebujesz dodatkowej minuty, przejdź na koniec linii.
- Jeśli po meczu, gdy wrócisz do domu, nadal czujesz, że coś było nieuczciwe, porozmawiaj z rodzicami lub trenerem.
- 2 Nie rezygnuj, jeśli nie wygrywasz. Przegrana w środku gry może być bardzo zniechęcająca, ale bycie dobrym sportem oznacza trzymanie się go i próbowanie z całych sił, nawet jeśli nie sądzisz, że wygrasz.
- Granie w grę polega na dobrej zabawie, robieniu wszystkiego, co w twojej mocy i pracy nad poprawą swoich umiejętności, a nie możesz tego zrobić, jeśli zrezygnujesz w środku gry.
- Na przykład, jeśli ty lub inny kolega z drużyny popełnisz błąd, który może kosztować cię grę, taki jak utrata ważnego gola, nadal powinieneś włożyć tyle samo wysiłku, co wcześniej.
- Powinieneś także podziękować swojemu koledze z drużyny za próbę, ponieważ każdy potrzebuje zachęty po błędzie.
- 3 Bądź przyjazny i miły dla drugiego zespołu. Kiedy czujesz się źle z powodu przegranej, możesz łatwo spróbować sprawić, że inni też poczują się źle. Ale kiedy przegrywasz, bycie dobrym sportem oznacza bycie miłym dla drugiej drużyny.
- Spróbuj powiedzieć coś w stylu: „Wow, grałeś w świetną grę. Każda drużyna będzie miała trudności z pokonaniem Ciebie! ”
- 4 Pogratuluj przeciwnikowi. Obie drużyny starały się jak najlepiej i oboje zasługują na gratulacje! Bycie dobrym przegranym oznacza brak złości na drużynę, która wygrała. Jeśli to zrobisz, możesz cieszyć się zwycięstwem, które świętują, zamiast dąsać się o własną stratę.
- Po meczu powiedz zwycięskiej drużynie, że zagrali świetny mecz i pogratuluj jej.
- 5 Unikaj obwiniania innych. Bycie dobrym przegranym oznacza również akceptację tego, że przegrałeś i nie próbowanie winić siebie, innych kolegów z drużyny, sędziego lub kogokolwiek innego.
- Ważną rzeczą jest to, że uczysz się z gry i wykorzystujesz to do ulepszania w przyszłości.
- Podczas następnego spotkania pomyśl o kilku przykładach ze swojej gry, które pokazują, gdzie Twój zespół może zastosować więcej ćwiczeń.
- 6 Kibicuj swojej drużynie. Niezależnie od tego, czy wygrywasz, przegrywasz, czy nie masz szans na wygraną, Twoi koledzy z drużyny nadal potrzebują zachęty. Możesz pomóc im poczuć się dobrze po ich wysiłkach, zawsze kibicując im, mówiąc im, jak dobrze sobie radzą i będąc pozytywnym.
- Podczas gry mów na przykład „świetnie sobie radzisz” i „chodź zespołowo, możemy to zrobić” i „co za fantastyczna gra / wysiłek / próba”.
- Nie obrażaj kolegów z drużyny za popełnianie błędów. Pamiętaj, że każdy popełnia błędy, łącznie z Tobą i nikt nie potrzebuje ich wytykania. Zamiast tego skoncentruj się na tym, co twoi koledzy robią dobrze, i proponuj pomocne sugestie, jak mogą poprawić.
- 7 Wyciągnij wnioski ze swojej porażki. Za każdym razem, gdy przegrywasz mecz, jest to właściwie okazja, aby stać się lepszym graczem i wzmocnić się jako drużyna. Twoja strata może pokazać ci słabości i możesz to wykorzystać na swoją korzyść, ćwicząc wyjątkowo ciężko w obszarach, w których potrzebujesz poprawy.
- Na przykład, jeśli przegrałeś mecz, ponieważ Twój zespół wpuścił zbyt wiele bramek, wiesz, że musisz popracować nad umiejętnościami defensywnymi swojego zespołu.
- Z drugiej strony, jeśli przegrałeś, ponieważ nie byłeś w stanie zdobyć wystarczającej liczby punktów, powinieneś popracować nad swoimi umiejętnościami ofensywnymi.
- Podobnie, jeśli twój zespół jest zdezorganizowany, powinieneś popracować nad ćwiczeniami, które poprawią twoją wspólną zabawę.
- Lub, jeśli są członkowie zespołu, którzy potrzebują pomocy w zakresie koordynacji lub umiejętności technicznych, pracuj nad ćwiczeniami i ćwiczeniami, które poprawią ich umiejętności w terenie.
metoda 3 z 3: Okazywanie dobrego charakteru
- jeden Znać zasady gry. Aby prawidłowo i uczciwie grać w grę, musisz znać zasady. Reguły podpowiedzą Ci, jaki jest cel gry, czego się oczekuje od graczy oraz co jest sprawiedliwe, a co niedozwolone.
- Na przykład większość sportów terenowych ma granice i musisz wiedzieć, gdzie one się znajdują, aby prawidłowo grać w grę.
- Jeśli zaczynasz od nowego sportu lub hobby i nie znasz wszystkich zasad, zapytaj trenerów, rodziców i innych graczy. Możesz także czytać książki lub przeglądać strony internetowe.
- 2 Graj sprawiedliwie. Kiedy już znasz zasady gry, ważne jest, abyś ich przestrzegał i nie oszukiwał tylko po to, by przechylić szalę zwycięstwa na swoją korzyść.
- Nie oszukiwać oznacza nie naginać zasad, nie kłamać na temat przebiegu wydarzeń i szczerze mówić o swoich działaniach i działaniach innych graczy.
- Na przykład, jeśli masz okazję strzelić do kosza w grze w koszykówkę, ale nie możesz tego zrobić bez podjęcia większej liczby kroków, niż jest to dozwolone bez dryblingu, oprzyj się pokusie oszukiwania. Daj z siebie wszystko, przestrzegając zasad, nawet jeśli oznacza to brak punktacji.
- 3 Zrozum, że staranie się jak najlepiej jest ważniejsze niż wygrywanie. Chociaż wygrywanie jest przedmiotem wielu gier, nie jest to jedyna ważna rzecz. Zamiast dbać tylko o wygraną, skup się na takich rzeczach, jak:
- Nauka gry
- Bawić się
- Ćwiczenia
- Zawierać nowe znajomości
- Popraw swoje umiejętności
- 4 Daj ludziom korzyść z wątpliwości. W twoich grach będą pojawiać się nieporozumienia, a częścią bycia dobrym sportem jest wierzyć ludziom na słowo i nie podejrzewać innych o kłamstwo i oszukiwanie.
- Na przykład, jeśli myślisz, że ktoś wyszedł poza granice, ale druga drużyna mówi, że gracz był w granicach, zaakceptuj to, co mówią i pozwól grze wznowić.
- Podobnie, możesz mieć nadzieję, że jeśli sytuacja się odwróci, druga drużyna również rozwiąże Twoje wątpliwości.
- 5 Szanuj. Oznacza to okazywanie szacunku swoim trenerom, sobie, kolegom z drużyny, fanom i sędziom. Możesz to zrobić, słuchając tego, co mówią ci ludzie, biorąc ich rady i nie kłócąc się z nimi.
- Na przykład, jeśli Twój trener sugeruje, abyś spróbował jakiegoś zagrania na boisku, postaraj się go wykonać, nawet jeśli uważasz, że to nie zadziała.
- Możesz także okazywać szacunek, przychodząc na czas na wszystkie mecze i treningi, nawet jeśli jesteś najlepszym graczem w drużynie i uważasz, że nie musisz ćwiczyć.
- 6 Bądź graczem zespołowym. Każdy w Twoim zespole ma coś do wniesienia i każdy zasługuje na szansę zagrania. Nawet jeśli Twoja drużyna jest na skraju wygranej lub przegranej i myślisz, że potrzebujesz gwiazdorskiego składu na boisku, nadal musisz pozwolić innym graczom na zmianę, nawet jeśli potrzebują dodatkowej praktyki.
- Zawodnicy, którzy potrzebują dodatkowego treningu, nigdy nie polepszą się, jeśli nie dano im szansy na grę, więc nie złość się ani nie denerwuje, gdy trener ciągnie cię, aby dać innym graczom czas na boisku.
- Nie popisuj się, nawet jeśli jesteś bardziej utalentowanym graczem niż koledzy z drużyny lub druga drużyna.
- 7 Podaj sobie ręce na koniec gry. Bez względu na wynik gry i niezależnie od tego, czy wygrałeś, czy przegrałeś, zawsze powinieneś uścisnąć dłoń swojej drużynie i przeciwnikom.
- Uścisk dłoni pod koniec gry jest oznaką dobrej wiary i wskazuje, że bardziej zależy Ci na dobrej grze, zabawie, gratulowaniu innym graczom i zachęcaniu zespołu.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Co powinienem zrobić, jeśli często gram przeciwko graczom, którzy oszukują, a sędziowie nic nie robią? Unikaj pokusy zajmowania się oszustwami w środku gry. Zamiast tego porozmawiaj z sędzią i sędziami po meczu i wyraź swoje obawy. Spróbuj wymyślić konkretne przykłady i podaj wiele szczegółów, aby sędziowie zrozumieli Twoje obawy i następnym razem mogli spróbować lepiej. Pamiętaj również, że bycie sędzią jest trudne, ponieważ nie zawsze widzą te same kąty i perspektywy, co kibice i zawodnicy.
- Pytanie Dlaczego w ogóle ludzie oszukują w meczach? Jaki jest sens? Z różnych powodów może czują, że to jedyny sposób na wygraną, a wygrana podnosi ich samoocenę, albo nie lubią przegrywać, albo ktoś im to kazał.
Reklama
