Skateboarding to jeden z najpopularniejszych i kultowych sportów ulicznych. Niezależnie od tego, czy chcesz nauczyć się podstaw pływania po okolicy, czy też chcesz nauczyć się koziołkować jak zawodowiec, możesz dowiedzieć się, czego potrzebujesz, aby zacząć. Odkupując swoją pierwszą deskęaby przybić Ollie, możesz dowiedzieć się, jak surfować po chodniku.
Kroki
Część jeden z 4: Pierwsze kroki
- jeden Kup odpowiednie obuwie. Buty skate są zwykle sprzedawane przez takie marki, jak Vans, Airwalk, Converse czy Etnies. Mają mocne boki i płaskie dna, idealne do trzymania deski. Chociaż zawsze możesz jeździć w zwykłych tenisówkach, dużo łatwiej jest manewrować po desce w butach do skateboardingu.
- Nigdy nie próbuj jeździć w sandałach lub klapkach. Musisz być w stanie swobodnie poruszać stopami i czuć się komfortowo. Bez nich możesz łatwo zranić kostkę i znacznie częściej upadniesz.
- 2 Znajdź planszę odpowiednią do swoich zainteresowań. Deskorolki mogą być tanie lub drogie i mają różne rozmiary i style. Dwa najbardziej podstawowe to zwykłe klasyczne deskorolki i longboardy. Odwiedź lokalny sklep ze skejtami lub stronę dla łyżwiarzy, aby sprawdzić niedrogie opcje.
- Klasyczne deskorolki mają zakrzywione noski i ogony oraz wklęsłość ułatwiającą wykonywanie trików. Występują w różnych rozmiarach, a większość z nich ma około 31 lub 30 lat długości i szerokości 8 '. To deski, które warto kupić, jeśli chcesz jeździć na deskorolce w skateparku lub na ulicy i ewentualnie robić sztuczki.
- Longboardy lub cruisery mają dłuższy i bardziej płaski korpus. Długość deski jest różna, ale mogą być nawet dwa razy dłuższe niż klasyczna deskorolka, dzięki czemu są znacznie stabilniejsze i łatwiejsze w jeździe dla początkujących. Tak naprawdę nie możesz robić sztuczek, ale jeśli interesuje Cię jazda na łyżwach jako sposób na poruszanie się lub bombardowanie wzgórz, to świetna opcja.
- Deski typu penny są dobre dla kogoś, kto chce spokojnie jeździć na deskorolce po chodniku, ale są złe dla kogoś, kto jest wyższy od przeciętnego pięciolatka i / lub chce robić sztuczki. Są małe, więc trudno je zachować.
- Deskorolka dla początkujących powinna kosztować od 50 do 150 USD. Postaraj się, aby Twoja deska była przygotowana w skate-shopie z odpowiednimi rodzajami trucków i kółek do tego, co będziesz robić. Pamiętaj tylko, NIGDY nie kupuj tablicy Walmart. Szybko się zrywają i trudno się na nich nauczyć. Idź do prawdziwego sklepu z deskorolkami.
- 3 Zdobądź odpowiedni sprzęt ochronny. Kiedy zaczynasz uczyć się jeździć na łyżwach, upadniesz. Prawdopodobnie dużo. Rozważ zainwestowanie w sprzęt bezpieczeństwa, taki jak kask, nakolanniki i ochraniacze na łokcie, aby chronić Cię przed upadkami i wypadkami. Jest to szczególnie ważne dla początkujących. W niektórych stanach, na przykład w Kalifornii, wszyscy łyżwiarze muszą nosić kaski na ulicy.
- Upewnij się, że masz kask odpowiednio dopasowany do głowy. Zanim pójdziesz do sklepu, za pomocą taśmy mierniczej zmierz obwód głowy, tuż nad brwiami, w prostej linii wokół czaszki. Kup dobrze dopasowany kask.
- W podkładkach nie ma nic kiepskiego / dziecinnego. Ważne jest, aby chronić się przed poważnymi obrażeniami głowy.
- 4 Znajdź dobre miejsce do jazdy na łyżwach. Poziomy, betonowy podjazd lub parking to dobre miejsce na rozpoczęcie wygodnej jazdy na desce. Upewnij się, że nic nie stoi na Twojej drodze i uważaj na pęknięcia, luźne kamienie i dziury. Przejechanie po małym kamyku może być przyczyną wielu wypadków, zwłaszcza w przypadku twardych kół.
- Kiedy dopiero zaczynasz, możesz najpierw poćwiczyć balansowanie na trawie lub dywanie, aby deska nie toczyła się wszędzie.
- Skateparki to świetne miejsca do jazdy na łyżwach, gdy masz już trochę doświadczenia. Jeśli po prostu próbujesz utrzymać deskę pod Tobą bez upadku, parki mogą być trochę intensywne. Jeśli jest taki w Twojej okolicy, obejrzyj kilku rolkarzy, aby uzyskać wskazówki, ale trzymaj się z boku.
- 5 Zastanów się, czy ktoś, kogo znasz, jest dobry w jeździe na deskorolce, aby Cię nauczył. Twój tata prawdopodobnie nie może tego popchnąć ani nic, więc poproś kogoś z lokalnego sklepu lub parku, czy możesz je obejrzeć. Przyprowadź kilku początkujących i zapytaj, czy to, co robi, jest dla średniozaawansowanych i zaawansowanych, a jeśli tak, to idealne. Masz nauczyciela.
- Jazda na łyżwach z przyjaciółmi to duża część tego, czym jest jazda na łyżwach. Jeśli masz przyjaciół skaterów, poproś ich o pomoc w nauce. Uczenie się od przyjaciół jest nieskończenie lepsze niż samodzielna nauka lub w Internecie.
Część 2 z 4: Opanowanie podstaw
- jeden Stań prawidłowo na desce. Połóż deskę płasko na ziemi i stań na niej, aby nauczyć się prawidłowo ustawiać stopy i utrzymywać równowagę bez upadku. Stań ze stopami pochylonymi na boki na desce, z grubsza ustawionymi w jednej linii ze śrubami ciężarówki, które mocują koła do deski.
- Normalna stopa oznacza, że masz lewą stopę z przodu, a prawą z tyłu. Zwykle oznacza to, że będziesz pchać prawą stopą.
- Goofy foot oznacza, że masz prawą stopę do przodu, a lewą z tyłu. Zwykle oznacza to, że będziesz pchać lewą stopą.
- Kołysz się trochę w przód iw tył, aby zobaczyć, jak poruszają się koła i jak bardzo masz kołysanie ciężarówek. Po prostu usiądź wygodnie.
- 2 Spróbuj odepchnąć się bardzo delikatnie i postaw stopy na desce. Lekko obróć przednią stopę, aby była prostsza z deską, a nie bokiem na desce. Drugą stopą delikatnie odepchnij się, najpierw idąc bardzo powoli. Nie chcesz mieć wypadku tylko dlatego, że jechałeś zbyt szybko, zanim byłeś gotowy.
- Gdy nabędziesz trochę rozpędu, poćwicz umieszczanie tylnej stopy na miejscu z tyłu deski, tuż przed zawinięciem ogona, wokół ciężarówek. Zachowaj równowagę i jedź, zginając kolana, aby utrzymać równowagę.
- Stopa Mongo oznacza, że czujesz się bardziej komfortowo odpychając się ołowianą stopą i jeżdżąc tylną stopą. Niektórzy uważają to za akceptowalne, ale później będzie ci to przeszkadzać, a machanie przednią stopą będzie niezręcznym ruchem. Jeśli zauważysz, że pchasz mongo, spróbuj przejść od zwykłego do głupkowatego lub odwrotnie.
- 3 Zwolnij jeszcze raz. Ćwicz, wykonuj małe odepchnięcia i obracaj stopami, aby jeździć na desce, aż zwolnisz. Następnie obróć stopę prosto, odepchnij się drugą stopą i odchyl do tyłu. Im częściej to robisz, tym bardziej komfortowa staje się jazda na desce.
- Spróbuj przyspieszyć, ale tylko trochę. Podobnie jak w przypadku roweru, niektórym rowerzystom łatwiej jest utrzymać równowagę, gdy poruszasz się trochę szybciej.
- Jeśli zaczniesz chybotać, możesz dokręcić ciężarówki. Utrudni to skręcanie, ale możesz ćwiczyć z ciasnymi ciężarówkami, dopóki nie opanujesz wahań prędkości. Przeniesienie ciężaru do przodu zwykle pomaga.
- 4 Zegnij kostki i przenieś ciężar, aby się skręcić. Gdy już nauczysz się odpychać i trochę jeździć, spróbuj delikatnie obrócić deskę, przesuwając ciężar. Jedź z ugiętymi kolanami, utrzymując środek ciężkości nisko nad ziemią. Następnie przesuń ciężar do przodu, aby skręcić w prawo (jeśli jedziesz normalnie) i obróć kostki do tyłu, aby obrócić deskę w lewo.
- W zależności od tego, jak luźne są Twoje ciężarówki, może być konieczne bardzo delikatne przesunięcie ciężaru lub naprawdę ugięcie się pod nim. Możesz poluzować swoje ciężarówki, obracając dużą śrubę pośrodku każdej ciężarówki (lewostronny, prawy). Powoduje to większy (ciasny) lub mniejszy (luźny) nacisk na tuleje i sprawia, że skręcanie jest łatwiejsze (luźne) lub trudniejsze (ciasne).
- Jeśli masz problemy z utrzymaniem równowagi lub upadkiem podczas skręcania, przesuń ciężar górnej części ciała w przeciwnym kierunku. Naprawdę liczy się to, że stopy obracają platformę, aby ciężarówki wykonały skręt.
- 5 Opuść stopę, aby się zatrzymać. Aby zatrzymać, możesz po prostu opuścić pchającą nogę, gdy trochę zwolnisz, i zatrzymać rozpęd. Jednak nie tylko mocno wciskaj stopę przy dużej prędkości. Zacznij od lekkiego przeciągania i mocniej, gdy jedziesz wolno. Trzymaj nogę do jazdy na desce, albo po prostu pójdzie dalej.
- Możesz także przesunąć ciężar do tyłu i zeskrobać ogonem o ziemię, jeśli chcesz się zatrzymać. Niektóre longboardy mają wbudowane plastikowe „hamulce” wzdłuż tylnej krawędzi deski, podczas gdy inne nie. Zwykle jest to nieco trudniejsze i powoduje zarysowanie tylnej części deski. Alternatywą, która nie uszkodzi deski, jest umieszczenie pięty z tyłu z palcami nadal na ogonie, kiedy to robisz. Twoja pięta będzie ciągnęła się po ziemi zamiast ogona.
- Powinieneś przećwiczyć wsiadanie i zsiadanie, zanim zaczniesz jeździć z dużą prędkością. Jedną ze strategii wyjścia, jeśli jedziesz na płaskiej powierzchni bez ochraniaczy, jest zdejmowanie tylnej stopy przed sobą i chodzenie lub ucieczka od deski.
- 6 Spróbuj jazdy na przełączniku. Gdy już poczujesz się komfortowo, po prostu jeżdżąc na desce, spróbuj zmienić bieg i jeździć z tylną stopą z przodu i przednią stopą z tyłu. Jeśli chcesz być naprawdę dobrym skaterem, nauczysz się jeździć równie komfortowo z obu kierunków, jeśli zamienisz się na sztuczkę. Przydaje się to przy próbie halfpipe lub wielu różnych sztuczek deskorolkowych.
- 7 Naucz się prawidłowo upaść. Wszyscy łyżwiarze upadają wcześnie i często. To część skateboardingu. Ważne jest, aby przez cały czas nosić odpowiedni sprzęt ochronny i nauczyć się prawidłowo spadać. Aby uniknąć poważniejszych kontuzji niż zwykłe zadrapania i siniaki, które są wizytówką łyżwiarzy, możesz nauczyć się kilku małych sztuczek, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.
- Wyciągnij ramiona, ale trzymaj je luźno. Jeśli jesteś bardzo sztywny, ryzykujesz złamanie nadgarstków i kostek poważniej niż wtedy, gdy używasz ich do amortyzacji upadku.
- Rozwijaj się za każdym razem, gdy upadniesz. Możesz się podrapać, ale będzie to bolało o wiele mniej niż w przypadku lądowania z pluskiem.
- Wyskocz, jeśli zobaczysz, że coś się psuje. Jeśli jedziesz za szybko i nie możesz kontrolować deski, po prostu zeskocz i wyląduj na nogach lub przeturlaj się w trawę. Nie trzymaj się deski, nad którą straciłeś kontrolę.
- 8 Oglądaj bardziej doświadczonych rolkarzy, aby poznać wskazówki i triki. Znajdź innych rolkarzy do jazdy. Pomaga ci uczyć się na podstawie ich stylów lub różnych poziomów umiejętności. Jeśli nikogo nie znasz, po prostu porozmawiaj z innymi rolkarzami w lokalnym skateparku. Zwykle są przyjaźni i pomogą ci. Eksperymentuj, stwórz wyższe ollie, przeczytaj o tym, jak zrobić kolejną sztuczkę, cokolwiek dusza zapragnie. Twój nauczyciel jest teraz bardziej przyjacielem niż instruktorem, dziel się umiejętnościami z nim i każdym innym, przed kim chcesz się pochwalić.
- Aby uzyskać wskazówki, jak wykonywać ruchy, zawsze możesz obejrzeć ruch w filmie w zwolnionym tempie i zwrócić uwagę na ruch stopy. Zdjęcia sekwencyjne to kolejny świetny sposób na naukę.
- Im więcej ćwiczysz, tym lepszy będziesz. Nie zniechęcaj się, ponieważ nie możesz trafić lewy za pierwszym lub drugim podejściem. Po prostu ćwicz i baw się dobrze, a w końcu zdobędziesz sztuczkę.
Część 3 z 4: Nauka Ollie
- jeden Zacznij od podniesienia przodu z tylną stopą na ogonie. Ollie polega na podniesieniu deski w powietrze i bezpiecznym wylądowaniu na niej. Pierwsza część tej sztuczki polega na tym, aby wygodnie przesunąć tylną stopę tak, aby ogon deski uderzył o ziemię, aby można było ją podnieść i wznieść w powietrze. Przyzwyczaj się do tego ruchu, nie można go wystarczająco zestresować.
- Stojąc na desce, ćwicz kołysanie się do tyłu, unoszenie nosa w górę i utrzymywanie równowagi. Możesz nawet spróbować tego w ruchu, jeśli ćwiczysz nerw.
- Zanim jeszcze spróbujesz pierwszego ruchu ollie, dobrym pomysłem może być po prostu stanięcie obok deskorolki i poćwiczenie podnoszenia jej w powietrze. Użyj stopy, aby tupnąć w ogon i zobacz, ile ciśnienia potrzeba, aby wyskoczyć w powietrze. Jest to również przydatne, aby podnieść go do rąk i łatwo podnieść.
- Częstym błędem jest zbyt mocne naciskanie ogona, co zapobiega unoszeniu się deski w powietrzu. Zamiast tego przesuń kostkę w dół, aby posłać deskę na podłogę, a następnie podnieś ją później.
- 2 Spróbuj podnieść tablicę, gdy jesteś nieruchomy. Stań na desce i zegnij kolana dość nisko, przesuwając środek ciężkości w dół nad ciężarówkami. Przesuń tylną stopę do tyłu, aby znalazła się na ogonie. Odsuń ogon do tyłu, tak jak podczas wykonywania instrukcji, z wyjątkiem całej drogi do ziemi. Następnie włóż go do ollie.
- Nie zaczynaj jeszcze w ruchu. Zanim przybijesz ollie do ziemi, wypróbowanie go podczas jazdy jest dość niebezpieczne. Prawdopodobnie wykończysz.
- 3 Podnieś deskę w powietrze i wskocz. Aby deska się wyskoczyła, chcesz jednocześnie lekko przesunąć przednią stopę do tyłu i wyskoczyć w powietrze, podnosząc kolana do klatki piersiowej, jednocześnie dźgając tylną stopą w ogon.
- Należy to zrobić jednym szybkim ruchem i na początku jest to trudne do opanowania. Chcesz podskoczyć w powietrze i wyskoczyć z deski w tym samym czasie, gdy wyskoczysz tylną stopą.
- Skoczysz tylko przednią stopą, zanim wykonasz skok tylną. Wyobraź sobie, że biegniesz bokiem i próbujesz przeskoczyć przez pachołek. Chcesz wykonać taki ruch.
- 4 Przeciągnij przednią stopę do przodu, aby złapać deskę. Po tym, jak deska wyskoczy w powietrze, przeciągnij przednią stopę do przodu, aby wyrównać deskę z powrotem i utrzymać ją pod kontrolą. Będziesz musiał zacząć to robić, gdy tylko wyskoczysz w powietrze.
- 5 Pchnij deskę w dół, prostując nogi. Po wyprostowaniu deski, pchnij ją z powrotem na ziemię, prostując nogi i wyląduj na desce w pozycji do jazdy. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest lądowanie ze stopami nad śrubami i ugiętymi kolanami, co zwiększa szanse na pomyślne stoczenie się i zapobiega tak częstemu łamaniu się deski, a także pozwala uniknąć kontuzji.
- Nie ma wstydu w ucieczce. Jeśli deska nie jest wyprostowana lub po prostu nie czuje się dobrze, nie próbuj na niej lądować. Zamiast tego wyląduj na nogach.
- Właściwie dobrym pomysłem jest przećwiczenie pierwszego ollie, po prostu zeskakując z planszy i lądując obok niej.
- 6 Spróbuj ollie w ruchu . Gdy uda ci się wylądować dziesięć nieruchomych ollie z rzędu, spróbuj wykonać jedną w ruchu. Odepchnij się i zacznij jeździć z małą lub średnią prędkością, a następnie przykucnij i podnieś deskę, tak jak robisz to, gdy stoisz nieruchomo.
- Jednym ze sposobów, aby przejść od robienia Ollie'go, jest omijanie małych przedmiotów, takich jak kij lub krawężnik.
- Jest to podstawowa umiejętność do nauczenia się, na której opiera się większość innych trików w stylu poppingu. Aby uzyskać więcej informacji i linki do konkretnych artykułów trikowych, zapoznaj się z następną sekcją.
Część 4 z 4: Nauka innych sztuczek
- jeden Spróbuj pop, wepchnij to . Wykonaj ollie tak wysoko, jak to tylko możliwe, a następnie wyrównaj stopy, popchnij przednią stopę na deskę, tak aby obróciła się o 180 stopni. Możesz użyć niewielkiego ruchu „nabierania” tylnej stopy, aby łatwiej się obracała.
- 2 Spróbuj rzucić . Zrób to samo, co pop-shove, z wyjątkiem sytuacji, gdy szturchasz deskę, kopniesz w niewielki obszar, w którym podnosi się bok deski. Wypróbuj kilka różnych ruchów, aż zaczniesz się kręcić. To nie jest łatwa sztuczka, więc ćwicz i nie poddawaj się.
- 3 Spróbuj zmielić . Zacznij od dość niskiej szyny (równej lub mniejszej niż jedna stopa). Nie jest to łatwe, więc postępuj stopniowo.
- Zacznij od toczenia się po szynie, a następnie zeskocz z deski i wyląduj tylko stopami na szynie, pozwalając desce toczyć się.
- Następnie poćwicz podnoszenie deski podczas skoku, ale nie martw się, gdzie to nastąpi. Upewnij się tylko, że Twoje stopy opierają się o poręcz.
- Upewnij się, że zwijasz się do szyny pod niewielkim kątem, a nie całkowicie prosto. W ten sposób istnieje mniejsze ryzyko zaczepienia jednej ciężarówki na początku toru.
- Teraz czas na prawdziwą sprawę. Ollie tak wysoko, jak tylko potrafisz, w kierunku toru. Wyląduj ze stopami na śrubach i deską wyważoną na szynie.
- Jeśli blat przesuwa się na boki po szynie, jest to ślizg z deski. Jeśli pozostaniesz w kierunku szyny, aby ciężarówki zablokowały się i zgrzytały, to jest to 50-50 grindu.
- Gdy dojdziesz do końca szyny, obróć deskę, jeśli jesteś w zjeżdżalni (tak, aby była zwrócona we właściwym kierunku) i wyląduj nad śrubami. Jeśli robisz grind 50-50, unieś lekko przednie koła (ponownie lekko naciskając na ogon), aby przód deski nie opadł. Alternatywą jest ollie off.
- 4 Udaj się do skateparku i naucz się wpadać . Wpadnięcie wymaga odwagi, ale warto.
- Zacznij od ogona na czapce (metal na górze halfpipe) i stopą tuż za śrubami, ale wystarczająco daleko, aby zachować równowagę.
- Połóż przednią stopę na śrubach i zatrzasnij deskę. Nie wahaj się, bo upadniesz. Wymaga pewności siebie i siły.
- Pamiętaj, aby pochylić się do przodu w tym ruchu. Jeśli tego nie zrobisz, deska wysunie się spod Ciebie. Twoje ramiona powinny zawsze być równoległe do deski.
- Nie martw się, że spadniesz z drugiej strony, po prostu zeskocz z deski na górze.
- 5 Zrób kilka sztuczek na ustach. Niektóre dobre to Rock to Fakie, Axle Stall i Nose Stall. Wyglądają imponująco, ale nie są takie trudne do nauczenia, jeśli masz kilkumiesięczne doświadczenie. Kiedy idziesz do skateparku, zawsze bądź ostrożny, aby nie dać się trafić. Zaufaj mi, to boli. Reklama
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Jaką deskorolkę mam kupić?Jon Depoian
Instruktor deskorolki Jon Depoian jest instruktorem deskorolki i właścicielem Intro2Skateboarding, organizacji z siedzibą w Orange County w Kalifornii, która zapewnia profesjonalne prywatne, domowe lekcje jazdy na deskorolce, zajęcia pozalekcyjne, urodzinowe i letnie obozy deskorolkowe zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych skateboardzistów. Jon ma ponad 21-letnie doświadczenie w jeździe na deskorolce, ponad 10 lat doświadczenia w nauczaniu jazdy na deskorolce i skupił się głównie na produkcji filmów o jeździe ulicznej i konkursach.Jon DepoianOdpowiedź eksperta instruktora jazdy na deskorolce To zależy od tego, do czego chcesz go używać. Większa deska będzie stabilniejsza, łatwiejsza w prowadzeniu i trudniejsza w manewrowaniu. Mniejsza deska jest łatwiejsza do manewrowania, skręcania i wykonywania sztuczek, ale jest nieco mniej stabilna. W ten sam sposób koła o miękkiej twardości są gładkie do jazdy po chodnikach, ale są bardzo przyczepne, podczas gdy twardsze kółka pozwolą ci wykonywać triki, takie jak ślizgi. - Pytanie Jak trudno jest nauczyć się jeździć na deskorolce?wikiHow Redaktor personelu
Odpowiedź personelu Ta odpowiedź została napisana przez jednego z naszych wyszkolonych badaczy, który potwierdził ją pod względem dokładności i wszechstronności. wikiHow Staff Redaktor Staff Odpowiedź Nie jest trudno nauczyć się podstaw, jeśli masz wysokiej jakości tablicę. Zrób to powoli i zacznij od opanowania podstaw, takich jak równowaga i właściwa forma, a znacznie łatwiej będzie ci nauczyć się bardziej zaawansowanych technik. - Pytanie Co jest łatwiejsze, longboard czy deskorolka?wikiHow Redaktor personelu
Odpowiedź personelu Ta odpowiedź została napisana przez jednego z naszych wyszkolonych badaczy, który potwierdził ją pod względem dokładności i wszechstronności. wikiHow Staff Redaktor Personel Odpowiedź Łatwiej jest balansować i szybować na długich dystansach na longboardzie, a longboard może być łatwiejszy, gdy zaczynasz się uczyć. Jednak na longboardzie trudniej jest zwiększyć prędkość i nie będziesz w stanie wykonywać takich samych sztuczek, jak na deskorolce. - Pytanie Jak mogę nabrać pewności siebie podczas jazdy i robienia trików na deskorolce? Ćwicz często. Im więcej ćwiczeń zdobędziesz, tym wygodniej się poczujesz.
- Pytanie Czy trudno jest być dziewczyną na łyżwach? Niezbyt. Po prostu upewnij się, że nosisz odpowiednią odzież, w której czujesz się komfortowo i nie masz nic przeciwko uszkodzeniu. Jeśli masz długie włosy, związaj je lub wepchnij za ramiona. Kilka osób może cię drażnić, ale większość rolkarzy będzie szanować ciebie i twoją decyzję o jeździe na deskorolce: nie warto rozmawiać z każdym, kto myśli, że nie jesteś w stanie lub jesteś zbyt podobny do chłopczyc.
- Pytanie Muszę się nauczyć jeździć na deskorolce w 2 dni! Jakieś wskazówki? Ćwicz tyle, ile możesz, tak często, jak możesz. Obejrzyj kilka filmów o jeździe na deskorolce w alfabecie Braille'a na YouTube. Uważam, że są pomocne. Wyjdź ze swojej strefy komfortu, ale nie rób nic niebezpiecznego. Nikt nie nauczy się wszystkiego o deskorolce w 2 dni.
- Pytanie Jak pokonać strach przed upadkiem? Aby przezwyciężyć strach przed upadkiem, musisz nauczyć się, jak się przygotować. Kiedy już to osiągniesz, po prostu musisz zaakceptować fakt, że upadniesz i to będzie bolało. Upadanie jest częścią życia każdego skatera iz czasem stanie się mniej przerażające.
- Pytanie Czy jazda w okularach jest trudna (czy kontakty są lepsze)? Jazda na łyżwach w okularach nie jest szczególnie trudna, z wyjątkiem sytuacji, gdy się spocisz, okulary mogą spadać ci do nosa.
- Pytanie Jak mam iść dalej po pierwszym pchnięciu? Moja deska natychmiast zwalnia po jednym pchnięciu. Kiedy poczujesz, że deska zwalnia, ponownie odepchnij się od ziemi, aby przyspieszyć. Być może będziesz musiał naciskać kilka razy, aby nabrać prędkości, gdy zaczynasz jeździć.
- Pytanie Jak mogę jeździć na deskorolce na ulicy? To takie wyboiste. Powinieneś wybrać bardziej miękkie koła, aby czuć się płynniej podczas jazdy po drodze.
Reklama
Wideo . Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą zostać udostępnione YouTube.
Porady
- Zawsze trzymaj stopy rozstawione, trzymanie ich razem spowoduje utratę równowagi.
- Zawsze trzymaj ciężar lekko do przodu. Odchylenie do tyłu może spowodować, że deska wysunie się spod Ciebie.
- Jedź po gładkich ulicach, a nie starych i wyboistych.
- Jazda na deskorolce polega na równowadze, ćwicz zjeżdżanie z lekko pochyłych wzgórz tylko jedną stopą lub podczas przenoszenia ciężaru z jednej stopy / nogi na drugą.
- Dobre ciężarówki, takie jak Thunder, Independent, Tensor, Grind King, royal itp. Pozwalają na łatwiejsze skręcanie i większą kontrolę. Dobre koła, takie jak Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones i inne, oraz dobre łożyska, takie jak Bones (Bones Reds są często nazywane najlepszymi), Swiss, Rockin 'Rons, Ninja i inne, pozwalają szybko nabrać rozpędu i utrzymuj tę prędkość. Dobre decki, takie jak Revive, Mini Logo, Mystery, Almost, Black Label, Element, Real, Girl lub Chocolate i inne, pozwalają na większą kontrolę, czucie i trwałość.
- Kucanie nisko utrzymuje środek ciężkości nisko, co oznacza, że nie przewrócisz się tak łatwo.
- Wybierając deck, pamiętaj, jaki rodzaj jazdy na rolkach chcesz uprawiać. Jeśli chcesz stabilnej deski, na której łatwo wylądować, szlifować i pływać po niej, szerokość od 8 do 8,5 cala może być dla Ciebie dobra. Jeśli chcesz, aby triki z klapkami i techniczne łyżwy były łatwiejsze i wymagały mniej ruchu, możesz polubić szerokość od 7,5 do 8 cali. Jest to jednak całkowicie osobiste, więc przed dokonaniem wyboru postaw na kilka rozmiarów.
- Poświęć trochę czasu na deskorolce w miejscu i poeksperymentuj z pozycjami, to pomoże ci później zachować równowagę. Możesz poruszać stopami i kołysać się. Zasadniczo zapoznajesz się z tablicą.
- Noś wygodne ubranie, które umożliwia poruszanie się. Nie musisz podążać za najnowszymi trendami, ale buty skate to dobry pomysł.
- Nie przeszkadzaj liściom. Oni psują twoje sztuczki.
- Podczas lądowania zawsze tupnij w śruby, aby deska nie wysunęła się spod Ciebie.
- Nie wstydź się, jeśli upadniesz, to normalne. Nawet eksperci upadają.
- Zawsze ugnij kolana.
- Upewnij się, że wybierasz deskorolkę odpowiednią do swojego rozmiaru, poziomu i wzrostu. Używanie takiego, które powoduje dyskomfort, może być niebezpieczne.
- Nie trzymaj telefonu ani innych łamliwych przedmiotów w kieszeniach.
- Zawsze patrz przed tablicę, aby zobaczyć, dokąd się wybierasz.
- Wiesz, jak lądować, gdy upadniesz. Pomaga nawet ćwiczyć spadanie.
- Jeśli kazano ci opuścić miejsce, odejdź. Spróbuj jeździć w bezpiecznym i legalnym miejscu. Twój podjazd, parking, garaż, ślepa uliczka lub lokalny park to świetne miejsca.
- Ustąp miejsca pieszym i kierowcom.
- Na „Penny Board” większość ciężaru ciała musi znajdować się z przodu i nisko położony środek ciężkości.
- Tanie deski będą w porządku na początek, ale kiedy już nauczysz się Ollie, nie ma innych sztuczek, które możesz zrobić bez pękania deski.
- Jeśli nie możesz łatwo skręcić, gdy się pochylasz, poluzuj ciężarówki z dużej śruby pośrodku.
- Bądź bezpieczny i zachowaj odpowiednią odległość od dzieci, zwierząt itp.
- Noś odzież ochronną, taką jak kask, ochraniacze na łokcie, nakolanniki itp.
- Kup dobre jakościowo buty do skateboardingu, aby odpowiednio chronić stopy i zapewnić przyczepność podczas jazdy.
- Znajdź kumpla na łyżwach. Jeśli ktoś, kogo znasz, zaczyna jeździć na deskorolce tak jak Ty, spotkaj się z nim i porozmawiaj o swojej technice lub o tym, jaka to zabawa lub trudność. Jazda na łyżwach jest o wiele przyjemniejsza z przyjaciółmi, a im więcej, tym lepiej.
Reklama
Ostrzeżenia
- Znajdź dobre buty skate, które będą wygodne i będą służyć przez długi czas.
- Zawsze bądź świadomy swojego otoczenia.
- Nie rób tego, co robią inni ludzie tylko dlatego, że to robią. Rób tylko to, z czym czujesz się komfortowo.
- Najlepiej jeździć na deskorolce w grupach i wokół kilku osób. Jeśli coś się stanie, masz osłonięte plecy. Poza tym fajniej jest przebywać z przyjaciółmi.
- Noś odzież ochronną. Nakolanniki mogą być ograniczające, ale są niezbędne do jazdy w pionie.
- Nie rzucaj deską, gdy jesteś sfrustrowany, może to często spowodować nieodwracalne szkody.
- Załóż kask. Możesz nie myśleć, że to fajne, ale uchroni twoją głowę przed pęknięciem. Jazda na deskorolce to świetna zabawa, ale pamiętaj o obrażeniach lub śmierci, które mogą wystąpić bez kasku.
