Kabaddi jest popularnym, łatwym do nauczenia sportem zespołowym, którego korzenie sięgają tysiącletniej historii starożytnych Indii i Azji Południowej. Podstawowe zasady Kabaddi są proste: dwie drużyny po siedmiu graczy każda walczą na dużej kwadratowej arenie przez dwie połowy po 20 minut każda. Gracze z każdej drużyny na zmianę biegną przez linię środkową do połowy kortu drugiej drużyny, oznaczając członków drugiej drużyny i uciekając z powrotem. Im więcej oznaczonych członków drużyny przeciwnej, tym więcej punktów zdobywają, ale jeśli drużyna przeciwna może fizycznie uniemożliwić im przejście z powrotem na swoją stronę boiska, nie zdobywają punktów!
Kroki
Część jeden z 3: Konfiguracja
- jeden Graj na płaskiej, prostokątnej arenie o szerokości 13 metrów (42,7 stopy) i długości 10 metrów (32,8 stopy).
- To są oficjalne wymiary profesjonalnych męskich modeli Kabaddi - jeśli grasz swobodnie ze znajomymi, obszar gry nie musi być dokładnie tej wielkości. Powinien jednak być płaski, otwarty i mniej więcej prostokątny.
- W przypadku Kabaddi dla kobiet rozmiar kortu jest nieco mniejszy - 12 metrów (39,4 stopy) szerokości i 8 metrów (26,2 stopy) długości.
- 2 Użyj linii i oznaczeń, aby odpowiednio podzielić boisko. Poniżej znajdują się oficjalne oznaczenia sądowe określone dla zawodowego Kabaddi; znowu, jeśli grasz swobodnie ze znajomymi, twoje oznaczenia nie muszą być dokładne.
- Linie graniczne: Linie na krawędzi boiska o wymiarach 13 x 10 m.
- Linie pola gry: Linie te wyznaczają prostokątny obszar o wymiarach 13 x 8 m wewnątrz boiska - jeden metr przestrzeni oddziela każdą stronę od 10-metrowych linii ograniczających powyżej.
- Linia środkowa: Ta linia dzieli boisko na dwie połowy o wymiarach 6,5 metra (21,3 stopy) x 8 metrów. „Terytorium” każdej drużyny to obszar gry po jej stronie od linii środkowej.
- Baulk linie: Te linie biegną równolegle do linii środkowej i znajdują się 3,75 m (12,3 stopy) od niej po obu stronach.
- Linie bonusowe: Te linie biegną równolegle do linek bocznych i znajdują się 1 metr (3,3 stopy) od nich po stronie przeciwnej do linii środkowej.
- 3 Podziel się na dwie drużyny po siedmiu graczy każda. Tradycyjnie czterech graczy z każdej drużyny zajmuje każdą stronę boiska, pozostawiając w każdej drużynie trzech graczy w rezerwie. Jednak niektóre odmiany Kabaddi wzywają wszystkich siedmiu graczy do natychmiastowego zajęcia pola. Reklama
Część 2 z 3: Zrozumienie podstaw
- jeden Rzuć monetą, aby zdecydować, która drużyna będzie pierwsza.
- Każdy rodzaj losowej metody określania, która drużyna idzie pierwsza, jest uczciwą grą - możesz także spróbować rzucić kostką, zgadując liczbę, o której myśli sędzia bez stronniczości itp.
- 2 Jeśli Twoja drużyna idzie pierwsza, wyślij „raidera” przez linię środkową.
- W Kabaddi zespoły na zmianę wysyłają graczy (zwanych „raiderami”) przez linię środkową na stronę boiska drugiej drużyny. Najeźdźca próbuje oznaczyć członków drugiej drużyny i biec z powrotem na swoją stronę w ciągu 30 sekund - każdy gracz, którego dotknie, to jeden punkt dla jego drużyny, jeśli wróci bezpiecznie.
- Jednak, raider musi zacząć wielokrotnie krzyczeć „Kabaddi”, zanim przekroczy linię środkową i nie może przestać powtarzać tego słowa, dopóki nie przejdzie z powrotem na stronę swojej drużyny. Jeśli przestanie krzyczeć lub zacznie oddychać po stronie przeciwnika, choćby na chwilę, musi wrócić na swoją stronę boiska, nie zdobywając żadnych punktów. W takim przypadku drużynie broniącej przyznawany jest jeden punkt za udaną grę.
- Każdy członek drużyny musi dokonać najazdu po kolei - jeśli członek zespołu raiduje poza kolejnością, drużyna przeciwna otrzymuje jeden punkt.
- 3 Jeśli Twoja drużyna nie idzie pierwsza, broń!
- Jeśli twoja drużyna jest najeżdżana, ty i pozostali trzej gracze w grze jesteście „przeciwnikami raiderów” lub „korkami”. Twoim celem jest powstrzymanie raidera przed oznaczeniem cię i przekroczeniem linii środkowej. Możesz to zrobić, uciekając przed nim, aż zabraknie mu tchu lub fizycznie go powstrzymując, atakując go lub chwytając.
- Pamiętaj, że raider może nie być złapanym lub trzymanym za ubranie, włosy lub jakąkolwiek część ciała poza kończynami i tułowiem.
- 4 Na zmianę naprzemiennie raid i bronią.
- Obie drużyny naprzemiennie atakują i bronią przez dwie połowy po 20 minut każda (z pięciominutową przerwą między połowami).
- Po przerwie obie drużyny zmieniają strony boiska.
- Drużyna z największą liczbą punktów na koniec gry wygrywa!
- 5 Wysyłaj graczy, gdy zostaną otagowani, schwytani lub złamią regułę. W Kabaddi gracze mogą zostać tymczasowo usunięci z gry z różnych powodów. Jeśli tak się stanie, mogą nie zostać zastąpieni przez graczy z rezerwy - zmiany są dokonywane tylko dla graczy, którzy nie odpadli. Poniżej znajduje się lista okoliczności, w których gracz może zostać wysłany.
- Jeśli raider oznaczy jakiegokolwiek broniącego się gracza i wróci na swoją stronę, gracze, których oznaczył, odpadają.
- Jeśli raider zostanie schwytany i nie może przekroczyć linii środkowej, zanim zabraknie mu tchu, jest wykluczony.
- Jeśli jakikolwiek gracz (najeżdżający lub broniący się) wyjdzie poza linie graniczne, zostaje wyautowany (chyba że został celowo pociągnięty lub popchnięty, w takim przypadku zawodnik wykraczający jest aut).
- Jeśli drużyna ma trzy bezproduktywne naloty z rzędu, trzeci raider odpada. Bezproduktywny nalot ma miejsce, gdy raider nie może zdobyć żadnych punktów (lub traci punkty) podczas nalotu. Jeśli jednak raider może przekroczyć linię kiepską i wrócić na swoją stronę boiska, nalot liczy się jako udany, nawet jeśli nikogo nie oznaczył.
- Jeśli członek drużyny broniącej wejdzie na boisko po stronie raidera, zanim jego drużyna oficjalnie otrzyma szansę na rajd, zostaje on wykluczony.
- 6 „Ożywiaj” graczy, eliminując przeciwnika. Za każdym razem, gdy Twoja drużyna wyprowadzi członka drużyny przeciwnej, masz szansę sprowadzić (lub „ożywić”) kogoś ze swojej drużyny, który został wcześniej wykluczony. Dotyczy to zarówno drużyn rajdowych, jak i broniących.
- Gracze są reanimowani w kolejności, w jakiej zostali wyrzuceni - wycofanie graczy z porządku daje punkt dla drugiej drużyny.
Część 3 z 3: Korzystanie z zaawansowanych reguł punktacji
- jeden Zdobądź „Lona”, wypuszczając całą drugą drużynę. Jeśli możesz wyrzucić całą drugą drużynę na raz z dowolnej kombinacji powodów i żaden z jej graczy nie kwalifikuje się do odrodzenia, twoja drużyna zdobędzie `` Lona '' (dwa dodatkowe punkty za tę grę).
- Kiedy to się stanie, cała drużyna przeciwna zostaje ożywiona.
- 2 Zdobądź „super walkę”, chwytając przeciwnika z trzema lub mniejszą liczbą obrońców. Jeśli Twoja drużyna broni mniej niż trzech graczy, a nadal udaje Ci się uniemożliwić raiderowi powrót na swoją stronę boiska, zdobywasz dodatkowy punkt „super tackle”.
- Chodzi o to na szczycie punktu, który otrzymujesz za wyprowadzenie raidera, więc w sumie otrzymujesz dwa punkty za grę.
- 3 Zdobywaj punkty, gdy przeciwnicy łamią zasady gry. Większość rzutów karnych w Kabaddi skutkuje przyznaniem jednego punktu drużynie przeciwnej. Poniżej znajduje się lista przewinień, za które można zdobyć punkty drużyny przeciwnej.
- Jeśli raider powie cokolwiek poza wcześniej zatwierdzoną pieśnią 'Kabbadi' podczas najazdu, nalot dobiega końca, a drużyna broniąca otrzymuje punkt plus szansę na najazd (ale raider nie jest wykluczony).
- Jeśli raider zacznie swój śpiew późno (innymi słowy, po przekroczeniu linii środkowej), rajd się kończy, a drużyna broniąca otrzymuje punkt plus szansę na najazd (ale znowu raider nie jest wykluczony).
- Jeśli raider wypadnie z porządku, drużyna broniąca otrzymuje punkt i nalot się kończy.
- Jeśli więcej niż jeden raider wejdzie na boisko przeciwnika naraz, nalot dobiega końca, a drużyna broniąca otrzymuje punkt.
- Jeśli któryś z obrońców wejdzie na boisko po stronie raidera, zanim nadejdzie jego kolej na najazd, każdy obrońca, który to zrobi, zdobędzie punkt dla drugiej drużyny.
- Jeśli po Lonie, pokonana drużyna nie wróci na boisko w ciągu dziesięciu sekund, drużyna przeciwna zdobywa jeden punkt.
- Jeśli koledzy z drużyny najeźdźcy spróbują mu pomóc, wzywając ostrzeżenia lub porady, drużyna broniąca otrzymuje punkt.
- Jeśli gracze celowo wysiadają, aby zmusić Lona i ożywić członków swojej drużyny, drużyna przeciwna zdobywa dodatkowy punkt za każdego wykraczającego gracza, który był na boisku, oprócz dwóch punktów Lona.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Czy musisz wstrzymywać oddech podczas grania w Kabaddi?wikiHow Redaktor personelu
Odpowiedź personelu Ta odpowiedź została napisana przez jednego z naszych wyszkolonych badaczy, który potwierdził ją pod względem dokładności i wszechstronności. wikiHow Staff Redaktor Staff Odpowiedź Tradycyjnie wstrzymywanie oddechu (a przynajmniej brak wdechu podczas nalotu) było tradycyjną częścią Kabaddi. Jednak wstrzymywanie oddechu nie jest już wymagane w profesjonalnym Kabaddi. - Pytanie Dlaczego obrońcy trzymają się za ręce w Kabaddi?wikiHow Redaktor personelu
Odpowiedź personelu Ta odpowiedź została napisana przez jednego z naszych wyszkolonych badaczy, który potwierdził ją pod względem dokładności i wszechstronności. wikiHow Staff Redaktor Staff Odpowiedź Gracze Kabaddi trzymają się za ręce, aby stworzyć łańcuch obronny, który utrudnia raiderowi wytrącenie ich z równowagi. Ułatwia im także uwięzienie najeźdźcy, utrudniając mu powrót na ich stronę boiska. - Pytanie Kto wynalazł Kabaddi?wikiHow Redaktor personelu
Odpowiedź personelu Ta odpowiedź została napisana przez jednego z naszych wyszkolonych badaczy, który potwierdził ją pod względem dokładności i wszechstronności. wikiHow Staff Redaktor Staff Odpowiedź Kabaddi to starożytna gra, więc nie ma pewności, kto ją wynalazł. Prawdopodobnie pochodzi z Indii lub obecnego Iranu, chociaż współczesna wersja gry została spopularyzowana w Indiach w latach dwudziestych XX wieku. - Pytanie Czy mogę całkowicie wypchnąć raidera z ziemi? Tak, ale zachowaj ostrożność podczas korzystania z tej techniki. Nie powinieneś uderzać, ale możesz pchać.
- Pytanie Jak mogę zrobić bonus w Kabaddi? Gdy jest tam sześciu lub siedmiu graczy, bonus jest włączony. Jedna noga musi znajdować się na linii bonusowej, a druga w powietrzu, ponieważ jest to punkt bonusowy.
- Pytanie Jak dużą część linii środkowej muszę przekroczyć, aby uzyskać punkt rajdu? Przeciągnij dowolną część ciała - przynajmniej palcem po dotknięciu dowolnego gracza.
- Pytanie Jak bym trzymał kostkę? Zrobiłbyś to, trzymając jego nogę między dłońmi.
- Pytanie Czy obrońcy mogą oznaczyć koszulę najeźdźcy? Nie. Jedyne części ciała, które możesz oznaczać, to kończyny i tułów.
- Pytanie Jak wyrzucić bandytę z boiska? Odwróć jego uwagę, aby stracił koncentrację, a następnie idź i wyrzuć go z pełnego boiska, zanim dotknie linii środkowej.
- Pytanie Jeśli wyjdę tylko jedną stopę z boiska, czy wypadnę? Jeśli jesteś raiderem, nie. Jeśli jesteś obrońcą, tak. Po dotknięciu raidera obrońca może wyjść jedną nogę.
Reklama
Wideo . Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą zostać udostępnione YouTube.
Porady
- Podczas obrony wielu profesjonalnych graczy Kabaddi trzyma się razem, aby łatwiej było otoczyć i schwytać raidera. Rozproszenie się znacznie ułatwia najeźdźcy bezpieczny powrót na swoją stronę.
- Nie powinieneś skrzywdzić raidera, bijąc go / ją. Jeśli to zrobisz, zostanie to uznane za faul.
- Spróbuj obejrzeć nagrania z profesjonalnych meczów Kabbadi, aby zorientować się w zasadach gry i zacząć opracowywać własne strategie. Filmy przedstawiające rozgrywki turniejowe na wysokim poziomie są łatwo dostępne w serwisie YouTube i innych serwisach streamingowych.
- Jeśli raider podejdzie w prawo, gracze powinni przejść w lewo, a jeśli gracze w lewo, gracze powinni przejść w prawo. Następnie z drugiej strony gracze powinni otoczyć raidera, wtedy możemy złapać raidera.
- Obserwuj graczy jednym okiem i stopą okiem autora.
Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed ich opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie porady do sprawdzenia!
Ostrzeżenia
- Celem obrońców w Kabaddi jest schwytanie napastnika, a nie ranienie go. Celowo ostra gra jest powodem wykluczenia z meczu i / lub zawieszenia.
