Krwiak to zbiór krwi, która uciekła z uszkodzonego naczynia krwionośnego lub żyły. W przeciwieństwie do innych siniaków zwykle towarzyszy mu znaczny obrzęk. Nasilenie krwiaka zależy całkowicie od jego lokalizacji, a niektóre krwiaki mogą wymagać medycznego drenażu lub mogą wymagać długiego czasu, aby go wyleczyć. Wszelkie krwiaki na głowie lub w pobliżu narządów wewnętrznych powinny zostać natychmiast zbadane przez lekarza. Nie należy leczyć tego typu krwiaków w domu. Krwiaki znajdujące się tuż pod skórą (podskórne) na rękach i nogach można leczyć w domu po ocenie lekarza, aby upewnić się, że nie wystąpiły inne komplikacje.
tabela porównawcza rakiet tenisowych
Kroki
Część jeden z 2: Leczenie krwiaka w domu
- jeden Czy R.I.C.E. RYŻ. oznacza odpoczynek, lód, kompresję i wzniesienie. Kroki te można stosować w domu do leczenia krwiaków na rękach i nogach i należy je wykonywać codziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Spróbuj zastosować R.I.C.E. gdy tylko rozwinie się krwiak w celu optymalnego powrotu do zdrowia i gojenia.
- 2 Połóż kończynę z krwiakiem. Upewnij się, że odpoczywasz na dotkniętym obszarze przez pierwsze 24–72 godziny od pojawienia się krwiaka. Zapobiegnie to dalszemu krwawieniu i umożliwi zagojenie się okolicy.
- Niektórzy lekarze zalecają odpoczynek kończyny dolnej z krwiakiem, na przykład nogą, przez co najmniej 48 godzin. Długość okresu odpoczynku zależy od rozległości krwiaka.
- 3 Zamrażaj obszar przez 20 minut, kilka razy dziennie, przez pierwsze 48 godzin. Nałóż okład z lodu owinięty ręcznikiem lub wykonaj masaż lodem na chorej kończynie. Zmniejszy to ból i obrzęk krwiaka.
- Aby zastosować masaż lodowy, zamrozić plastikowy kubek z pianką z wodą. Przytrzymaj kubek i umieść szmatkę lub papierowy ręcznik na dotkniętej kończynie, a następnie nałóż lód.
- Nigdy nie nakładaj lodu ani pakietu lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ zwiększa to ryzyko oparzenia termicznego lub odmrożeń.
- Po pierwszych 48 godzinach możesz użyć rozgrzanego kompresu, takiego jak podkładka grzewcza lub bardzo ciepłej myjki, dwa do trzech razy dziennie, aby pomóc organizmowi w ponownym wchłonięciu krwi z krwiaka.
- 4 Ściśnij krwiak, aby zmniejszyć obrzęk. Użyj okładu kompresyjnego lub elastycznego bandaża kompresyjnego na krwiak, aż będzie mniej spuchnięty. Okłady uciskowe i elastyczne bandaże uciskowe można znaleźć w lokalnej drogerii lub aptece.
- Należy utrzymywać kompresję na tym obszarze przez co najmniej dwa do siedmiu dni. Upewnij się, że bandaż uciskowy jest prawidłowo założony i dobrze dopasowany, ale nie odcina dopływu krwi do kończyny.
- Okład, który odcina krążenie, wywoła pulsowanie w okolicy lub zmiany koloru skóry, takie jak głębszy fiolet lub całkowite blednięcie.
- 5 Podnieś dotknięty obszar. Pomoże to zmniejszyć ból i obrzęk. Podnieś dotkniętą kończynę powyżej poziomu serca na krześle lub na stosie poduszek.
- 6 Weź dostępny bez recepty lek przeciwbólowy lub przeciwzapalny. Ten lek pomoże złagodzić ból i obrzęk, których możesz doświadczyć podczas leczenia krwiaka.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) jest bardzo skutecznym lekiem przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania na butelce i nie bierz więcej niż dwie tabletki na raz. Powtarzaj tę dawkę co cztery do sześciu godzin.
- Innym lekiem przeciwzapalnym jest naproksen sodowy (Aleve). Możesz przyjmować ten lek co 12 godzin w razie potrzeby z powodu bólu i obrzęku.
- Acetaminofen (Tylenol) jest skutecznym środkiem przeciwbólowym, który można stosować w celu złagodzenia dyskomfortu lub bólu.
- Jeśli masz zaburzenie krwawienia, unikaj przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), w tym aspiryny, ponieważ leki te mogą wpływać na płytki krwi i przedłużać krwawienie.
- 7 Poczekaj kilka miesięcy, aż krwiak ustąpi. Jeśli masz krwiak na ramieniu, nodze lub dłoni, powinieneś przeprowadzić staranne leczenie domowe i zachować cierpliwość, ponieważ krew wchłania się ponownie do organizmu. Po kilku miesiącach krwiak powinien sam ustąpić, a ból ustąpi. Reklama
Część 2 z 2: Poszukiwanie opieki medycznej
- jeden Udaj się do najbliższego szpitala, jeśli masz krwiaka na głowie lub narządach wewnętrznych. wszelkie urazy obszaru, który nie jest ramieniem ani nogą, należy natychmiast ocenić ze względu na ryzyko powstania krwiaka wewnętrznego.
- Ostry krwotok podtwardówkowy lub nadtwardówkowy do mózgu może rozwinąć się w ciągu minut lub godzin. Obie występują wokół / w mózgu, obie występują z urazem i obie wymagają natychmiastowej oceny. Jeśli nie zostaną szybko leczone, mogą prowadzić do poważnego uszkodzenia mózgu i nawet śmierci. Poddurałom często towarzyszy `` grzmotowy '' ból głowy.
- Możliwe jest również wystąpienie przewlekłego krwotoku podtwardówkowego. Ten typ krwotoku może rozwijać się w okresie od wielu dni do wielu tygodni, a objawy mogą pojawić się dopiero po pewnym czasie od powstania krwiaka. Ważne jest, aby lekarz zbadał krwiaka na głowie lub narządach wewnętrznych, aby wykluczyć jakiekolwiek poważne komplikacje.
- 2 Udaj się do najbliższej placówki medycznej, jeśli skóra na krwiaku jest pęknięta. Jeśli skóra na krwiaku jest pęknięta, możesz być narażony na infekcję. Twój lekarz będzie musiał zbadać krwiak i zdecydować, czy opróżnienie krwi z krwiaka byłoby korzystne.
- Jeśli pojawią się nowe, niewyjaśnione siniaki, mogą to być oznaką innego problemu medycznego. Twój lekarz powinien zbadać nowe siniaki i ustalić, co może powodować ich rozwój.
- 3 Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy nie ustąpią po dwóch tygodniach. Jeśli krwiak kończyn nie ustępuje pomimo starannego leczenia domowego po dwóch tygodniach, umów się na wizytę u lekarza. Po dwóch tygodniach dobrej opieki domowej powinieneś zauważyć zmniejszony obrzęk i ból spowodowany krwiakiem. Twój lekarz zbada krwiak i określi, czy istnieje wiele innych problemów medycznych, które spowalniają proces gojenia. Reklama
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Jak długo trwa wyleczenie krwiaka? Od kilku tygodni do kilku miesięcy w zależności od lokalizacji. Jeśli jesteś tym zaniepokojony, lekarz może zlecić wykonanie USG lub konieczne jest jego opróżnienie.
- Pytanie Jak mogę leczyć duży krwiak na mięśniu pleców? Odpoczynek. Następnie możesz zamrozić i skompresować go, przywiązując lód do pleców. Możesz potrzebować przyjaciela, który pomoże ci się skupić.
- Pytanie Jak wyleczyć krwiak podbitego oka? Po jednym lub dwóch dniach stosowania zimnych okładów spróbuj delikatnie zastosować ciepłe (nie gorące) okłady na podbite oko. Zwiększy to przepływ krwi w okolicy, aby ułatwić gojenie. W dniach następujących po urazie delikatnie masuj obszar wokół siniaka (nie samo podbite oko).
- Czy możesz spacerować na zewnątrz z krwiakiem, na przykład podczas ćwiczeń? Odpowiedź
- Mam krwiak po lewej stronie brody na mojej prawej nodze; ma węzeł i nadal jest niebiesko-czerwony. Dzisiaj zauważyłem kilka czerwonych plam wokół krwiaka. Powinienem być zaniepokojony? Odpowiedź
- Jak wyleczyć krwiak? Odpowiedź
- Czy mogę nosić skarpetki uciskowe, gdy mam krwiak? Odpowiedź
- Co mam zrobić, jeśli mam wiele krwiaków? Odpowiedź
Reklama
Rzeczy, których będziesz potrzebować
- lód
- Bandaż kompresyjny
- Leki przeciwzapalne dostępne bez recepty
- Poduszki
- Poduszka rozgrzewająca / ciepła myjka
