Zakrzepica żył głębokich (DVT) występuje, gdy w żyle głębokiej, często w nodze, tworzą się skrzepy krwi, które mogą zagrażać życiu. Po utworzeniu skrzepów mogą one przemieszczać się do innych części ciała, prowadząc do stanów, takich jak zawały serca, udary lub zatorowość płucna, która jest zakrzepem krwi w płucach. Skrzepy krwi można leczyć, jeśli zostaną wykryte wcześnie, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać objawy. Czynniki znane jako triada Virchowa są wyzwalaczami zakrzepicy żył głębokich i obejmują zastój przepływu krwi, „gęstą” krew i przerwane naczynia krwionośne. Inne objawy również rozwijają się, gdy tworzą się skrzepy krwi. Po rozpoznaniu objawów zakrzepu należy natychmiast zgłosić się do lekarza, aby lekarz mógł zdiagnozować i leczyć zakrzep.
Kroki
Część jeden z 4: Rozpoznawanie objawów skrzepu krwi
- jeden Uważaj na obrzęk, szczególnie w ramieniu lub nodze. Ponieważ skrzepy blokują przepływ krwi, za skrzepem gromadzi się krew. Ten nadmiar krwi spowoduje obrzęk w okolicy skrzepu.
- Obrzęk jest często pierwszym objawem, który zauważysz.
- Jeśli twoja ręka lub noga puchnie, ale nie wyrządziłeś sobie krzywdy, możesz mieć zakrzep krwi. W niektórych przypadkach obrzęk może mieć poważne rozmiary.
- Ból, tkliwość, zaczerwienienie i ciepło w dolnej części nogi mogą również być oznaką zakrzepu krwi.
- 2 Zwróć uwagę, czy odczuwasz ból barku, ramienia, pleców lub szczęki. Zakrzepy krwi mogą powodować ból w miejscu skrzepu lub, jak w przypadku zawałów serca, które są spowodowane przez skrzepy krwi, ból przemieszczony. Ból może przypominać skurcz lub charley. W przeciwieństwie do skurczów, wystąpią również inne objawy, takie jak obrzęk i przebarwienia.
- Każdy zakrzep krwi może powodować ten rodzaj bólu, ale jest to szczególnie częste w przypadku DVT. Ból będzie dotkliwy i nie będzie łagodzony przez dostępne bez recepty środki przeciwbólowe.
- 3 Poszukaj plam przebarwionej skóry. Skóra wokół obrzękniętego obszaru może również mieć czerwonawe lub niebieskawe przebarwienie, które wygląda jak siniak, który nie zniknie. Jeśli odbarwionej skórze towarzyszy obrzęk i ból, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
- 4 Sprawdź, czy Twoja skóra jest ciepła. Zakrzepy powodują, że skóra jest ciepła w dotyku. Przyłóż dłoń do skóry, aby poczuć temperaturę. Porównaj to z temperaturą czoła, aby określić, czy skóra nad potencjalnym skrzepem wydaje się cieplejsza.
- Chociaż ciepło może promieniować tylko z opuchniętej części ciała, cała kończyna może być ciepła.
- W niektórych przypadkach skóra może być gorąca w dotyku, a nie tylko ciepła.
- 5 Uważaj na nagłe osłabienie lub drętwienie ręki, nogi lub twarzy. Ten objaw może być spowodowany przez wszystkie rodzaje zakrzepów krwi, w tym zakrzepicę żył głębokich, zawały serca, udary i zatorowość płucną. Możesz nie być w stanie podnieść ręki, chodzić lub mówić. Jeśli wystąpi ten objaw, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
- Na początku możesz czuć się niezdarnie lub mieć ciężkie nogi.
- Możesz mieć trudności z mówieniem lub podnoszeniem ramion.
- 6 Rozpoznaj objawy zakrzepu krwi w płucach. Zakrzep w płucach nazywany jest zatorowością płucną. Chociaż mają one wiele wspólnych objawów związanych z zakrzepami krwi w innych częściach ciała, obejmują one również kilka specyficznych objawów dotyczących płuc. Zakrzepy krwi w płucach zwykle pojawiają się nagle, więc możesz czuć się dobrze, ale potem pojawią się objawy. Jeśli masz którykolwiek z tych objawów, powinieneśwezwać służby ratunkowenatychmiast:
- Krwawy kaszel.
- Zawroty.
- Nadmierne pocenie.
- Ból lub ucisk w klatce piersiowej.
- Duszność lub bolesny oddech.
- Szybkie lub nieregularne bicie serca.
- 7 Zidentyfikuj udar z F.A.S.T. Skrzepy krwi są najczęstszą przyczyną udarów. Często powodują bóle głowy, zawroty głowy, problemy z widzeniem, zawroty głowy i problemy z chodzeniem. Ponieważ ważne jest, aby szybko rozpocząć leczenie, możesz użyć akronimu F.A.S.T. aby łatwo zidentyfikować udar.
- Twarz - spójrz, czy jedna strona twarzy jest opadająca.
- Ramiona - sprawdź, czy dana osoba może podnieść ręce i utrzymać je w górze.
- Mowa - czy mowa osoby jest niewyraźna lub dziwna?
- Czas - jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy, działaj szybko iwezwać służby ratunkowe.
- 8 Dowiedz się, czy masz czynniki ryzyka. Prawdopodobieństwo powstania zakrzepu jest większe, jeśli masz czynniki ryzyka takiego zakrzepu. Znajomość czynników ryzyka może pomóc Tobie i Twojemu lekarzowi określić, czy objawy mogą być zakrzepem krwi. Jest to szczególnie ważne na wczesnym etapie, kiedy objawy mogą nie być tak poważne. Typowe czynniki ryzyka obejmują:
- Niedawna hospitalizacja lub niedawny opatrunek ortopedyczny na kończynie dolnej.
- Poważna operacja w ciągu 4 tygodni
- Otyłość, ciąża, palenie tytoniu, operacja i przebyty udar.
- Przedłużone siedzenie lub odpoczynek, leżenie w łóżku dłużej niż 3 dni.
- Historia zatorowości płucnej, DVT i niewydolności serca.
- Obrzęk całej nogi lub większy niż 3 cale (7,6 cm) na łydce.
- Przepuklina rozworu przełykowego, choroba tętnic obwodowych,czerwienica prawdziwai arytmie serca.
- Nieżylakowe żyły powierzchowne.
- Aktywne leczenie raka lub raka w ciągu ostatnich 6 miesięcy.
- Czynnik V Leiden, rodzinna historia zakrzepów krwi, miażdżyca / miażdżyca tętnic i zespół antyfosfolipidowy.
- Niektóre leki, takie jak doustne środki antykoncepcyjne, terapia hormonalna i niektóre leki na raka piersi.
Część 2 z 4: Uzyskanie diagnozy medycznej
- jeden W przypadku wystąpienia objawów natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Jak najszybciej umów się na wizytę u lekarza. Przedstaw swojemu lekarzowi listę objawów, a także czynniki ryzyka wystąpienia zakrzepów krwi. Twój lekarz będzie chciał Cię zbadać i wykonać testy diagnostyczne, aby potwierdzić, czy masz zakrzep krwi.
- Jeśli masz poważne objawy, takie jak silny ból, obrzęk lub osłabienie lub trudności w oddychaniu, powinieneśwezwać służby ratunkowenatychmiast.
- 2 Zrób USG, aby sprawdzić skrzepy. Twój lekarz umieści różdżkę ultradźwiękową w miejscu, w którym podejrzewa się zakrzep. Fale dźwiękowe z różdżki będą wędrować przez twoje ciało i mogą stanowić obraz skrzepu.
- Twój lekarz może wykonać kilka USG w ciągu kilku dni, aby sprawdzić, czy skrzep rośnie.
- Skanowanie CT lub MRI może również dostarczyć obraz skrzepu.
- Najczęstszym obszarem zakrzepicy żył głębokich są łydki, więc natychmiast zbadaj ból w tym obszarze.
- 3 Poddaj się badaniu krwi, aby dowiedzieć się, czy masz wysoki poziom dimeru D. D-dimer to białko, które może pozostać we krwi po zakrzepicy. Wysoki poziom dimeru D oznacza, że prawdopodobnie masz skrzep krwi lub taki, który niedawno się rozpuścił. Na podstawie wyników badania krwi D-dimeru lekarz może określić, czy objawy, których doświadczasz, są spowodowane zakrzepem krwi.
- 4 Zgoda na test wenograficzny. Lekarz wstrzyknie do żył środek kontrastowy, który zmieszuje się z krwią i uwydatni wszelkie skrzepy. Twój lekarz wykona wtedy prześwietlenie obszaru, w którym znajduje się podejrzany skrzep. Reklama
Część 3 z 4: Leczenie zakrzepów krwi
- jeden Przyjmuj antykoagulanty zgodnie z zaleceniami lekarza. Gdy lekarz zdiagnozuje zakrzep krwi, prawdopodobnie zostaną przepisane leki przeciwzakrzepowe, takie jak heparyna drobnocząsteczkowa, zwana również lekami rozrzedzającymi krew. Ten lek zapobiega zagęszczaniu krwi, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że utworzy ona inny skrzep, który spowodowałbyzablokowanie żyłpogorszyć się. Nie naprawi istniejącego skrzepu, ale zapobiegnie rozszerzaniu się skrzepu i tworzeniu się innych.
- Leki rozrzedzające krew są przepisywane na podstawie tego, jak długo trwa krzepnięcie krwi. Nazywa się to poziomem bazowym czasu protrombinowego (PT). Twój lekarz przeprowadzi testy w celu określenia twojego PT przed przepisaniem leków rozrzedzających krew.
- Leki rozrzedzające krew można podawać we wstrzyknięciach raz lub dwa razy dziennie lub w postaci tabletek.
- Jeśli stosujesz leki rozrzedzające krew, uważaj, aby uniknąć wypadków i urazów, ponieważ twoja krew będzie miała mniejszą zdolność do krzepnięcia.
- Prawdopodobnie będziesz musiał kontynuować przyjmowanie leków rozrzedzających krew po minięciu zagrożenia, aby nie utworzył się kolejny skrzep. Lekarz przeprowadzi badania krwi, aby określić, czy dawkowanie leków rozrzedzających krew jest prawidłowe. Prawdopodobnie będą musieli często dostosowywać dawkę.
- W zależności od przepisanych leków może być konieczne monitorowanie PT i międzynarodowego współczynnika znormalizowanego (INR) tak często, jak zaleci lekarz.
- 2 Zapytaj swojego lekarza o leki przeciwzakrzepowe. Środek do usuwania zakrzepów jest wstrzykiwany do organizmu przez IV lub cewnik w celu rozbicia poważnego skrzepu. Ponieważ powodują duże krwawienia, są stosowane tylko w skrajnych przypadkach. Zabieg ten będzie wykonywany na oddziale intensywnej terapii.
- 3 Pozwól swojemu lekarzowi włożyć filtr, jeśli lekarstwa nie są dostępne. Jeśli nie możesz przyjmować leków zapobiegających zakrzepom, lekarz może włożyć filtr do żyły głównej. To jest duża żyła w twoim brzuchu. Filtr zatrzyma skrzepy, które mogą przedostawać się do płuc.
- Twój lekarz będzie musiał to zrobić w warunkach szpitalnych, aby upewnić się, że nie ma żadnych komplikacji.
- 4 Przejdź operację usunięcia skrzepu, jeśli inne metody leczenia nie działają. Chirurgia jest często ostatnią opcją leczenia zakrzepu, chyba że jesteś w nagłej sytuacji. Ta operacja nazywa się trombektomią. Lekarz otworzy naczynie krwionośne, usunie skrzep, a następnie zamknie żyłę. Mogą również zainstalować cewnik lub stent, aby później utrzymać żyłę otwartą i wolną od skrzepów.
- Chirurgia wiąże się z ryzykiem i jest najczęściej zarezerwowana dla sytuacji zagrażających życiu.
Część 4 z 4: Zapobieganie zakrzepom krwi
- jeden Unikaj siedzenia przez długi czas. Skrzepy krwi są bardziej prawdopodobne po długim siedzeniu. Postaraj się wstawać co najmniej co godzinę w ciągu dnia i chodzić przez kilka minut. Nawet jeśli poruszasz się powoli lub po prostu stoisz, jest to lepsze niż siedzenie przez cały dzień.
- Latanie samolotem może być szczególnie ryzykowne, ponieważ często musisz długo siedzieć. Kiedy lecisz, wstań i chodź po samolocie, nawet jeśli lecisz tylko do łazienki iz powrotem.
- Kiedy musisz siedzieć przez dłuższy czas, obracaj kostkami i często poruszaj nogami. Spróbuj wstać i chodzić, jeśli możesz.
- Możesz także nosić specjalne skarpety, które zapobiegają zakrzepicy żył głębokich podczas długich lotów lub jazdy.
- 2 Poruszaj się tak szybko, jak to możliwe po operacji lub leżeniu w łóżku. Podczas rekonwalescencji po operacji należy przestrzegać wszystkich zaleceń lekarzaaby zapobiec zakrzepom krwi. Tak szybko, jak jest to zalecane, wstań i wybierz się na krótki spacer po szpitalu lub placówce opiekuńczej. Upewnij się, że masz kogoś, kto ci pomoże i zaoferuje wsparcie, abyś nie upadł.
- Wstanie z łóżka dzień po operacji pod nadzorem jest normalne.
- 3 Noś skarpety kompresyjne lub wąż, aby zapobiec obrzękowi. Powinieneś je nosić codziennie, aby wspierać nogi i zapobiegać gromadzeniu się płynów. Skarpetki lub pończochy powinny sięgać co najmniej do kolan.
- Możesz je kupić w sklepie z artykułami medycznymi lub otrzymać na nie receptę. Otrzymanie recepty może obniżyć koszty i zapewnić uzyskanie skarpet dobrej jakości.
- Jeśli wolisz, możesz znaleźć wąż, który zakrywa całą nogę.
- 4 Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie. Odwodnienie zwiększa ryzyko powstania zakrzepów krwi, więc upewnij się, że pijesz wystarczającą ilość wody. Jeśli nie lubisz smaku wody, możesz pić inne napoje, takie jak herbata lub sok.
- 5 Schudnąć jeśli jesteś otyły. Otyłość jest czynnikiem ryzyka powstawania zakrzepów krwi, więc utrata wagi może pomóc obniżyć to ryzyko. Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek nowych diet, programów ćwiczeń lub suplementów, zwłaszcza tych, które twierdzą, że pomagają Ci schudnąć.
- Użyj aplikacji do liczenia kalorii, takiej jak myfitnesspal, aby śledzić, ile jesz jedzenia i ile kalorii spalasz.
- Przygotuj swoje posiłki na bazie warzyw i chudego białka.
- Ogranicz spożycie dodanych cukrów.
- Zwiększ poziom aktywności po rozmowie z lekarzem. Możesz chodzić, jeździć na rowerze, tańczyć lub pobiegać.
- 6 Ćwiczenie regularnie. Ćwiczenia pomagają zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi, pomagając utrzymać wagę i unikać zbyt siedzącego trybu życia. Przed rozpoczęciem jakichkolwiek nowych programów ćwiczeń lub zwiększeniem poziomu aktywności należy uzyskać zgodę lekarza, ponieważ zbyt szybkie zwiększenie aktywności może być szkodliwe.
- Ćwicz w domu, spacerując, biegając, jeżdżąc na rowerze na świeżym powietrzu lub korzystając z płyt DVD.
- Dołącz do siłowni, aby uzyskać dostęp do różnych maszyn i ciekawych zajęć grupowych.
- Weź sport, taki jak tenis, baseball lub koszykówka.
- 7 Przestań palić . Palenie zwęża żyły, utrudniając swobodny przepływ krwi. Zwiększa to ryzyko powstania zakrzepów krwi. Rzucenie palenia może pomóc obniżyć ryzyko. Możesz spróbować rzucić palenie samodzielnie lub porozmawiać z lekarzem o stosowaniu środków wspomagających rzucanie palenia, takich jak dziąsła, plastry lub leki, które mogą pomóc w radzeniu sobie z głodem.
- 8 Obniż ciśnienie krwi jeśli jest wysoka. Wysokie ciśnienie krwi jest kolejnym czynnikiem ryzyka zakrzepów krwi, które można kontrolować. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, porozmawiaj z lekarzem o stworzeniu planu leczenia w celu jego obniżenia. Może to obejmować leki, zmiany diety i ćwiczenia.
- Ponieważ wysokie ciśnienie krwi jest dziedziczne, możesz nie być w stanie obniżyć go z powrotem do normalnego zakresu bez leków, ale jakikolwiek postęp jest pomocny.
- 9 Obniż poziom cholesterolu jeśli jest wysoki. Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do zakrzepów krwi, ponieważ może prowadzić do złogów tłuszczu, które mogą się odrywać, powodując zakrzep. Twój lekarz może zbadać poziom cholesterolu we krwi i określić, czy jesteś w grupie ryzyka.
- Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, powinieneśzmień dietęodpowiednio. Twój lekarz może również przepisać leki, które pomogą Ci sobie z tym poradzić.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. ZatwierdźReklama
Ostrzeżenia
- Skrzepy krwi to poważny stan, który może spowodować śmierć, dlatego należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
- Chociaż dobrze jest podjąć kroki w celu zapobiegania zakrzepom krwi, nadal mogą się one zdarzyć.
