Jak być otwartym

Masz dość patrzenia na świat w ten sam stary sposób? Czy ludzie mówili ci, że nigdy nie widzisz więcej niż jednej strony tej historii? Jeśli tak, to nadszedł czas, aby poszerzyć swoje horyzonty i poprawić swoje życie, aby mieć bardziej otwarty umysł. Ludzie o otwartych umysłach prowadzą ekscytujące, zrównoważone i dociekliwe życie, a po odrobinie ciężkiej pracy możesz być jednym z nich.

Mecz Steelers na żywo na Reddicie

Kroki

Część jeden z 3: Zmiana perspektywy

1. jeden Obejmij nieznane. Jeśli chcesz być bardziej otwarty, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest objęcie czegoś, co jest ci całkowicie obce. Jasne, może to brzmieć nieco szerzej, ale nieznane może naprawdę oznaczać coś tak prostego, jak wybranie innej drogi do pracy, wreszcie przyjęcie na randkę przy kawie z sąsiadem lub obejrzenie filmu reżysera, o którym nigdy nie słyszałeś. Jeśli chcesz być bardziej otwarty, powinieneś spróbować objąć jedną nową nieznaną rzecz co tydzień - a nawet codziennie.
   • Czy nigdy nie odwiedzałeś tej nowej restauracji w mieście, ponieważ nie wiesz, jak tam jest? Nadszedł czas, aby to sprawdzić.
   • Czy unikałeś zapisania się na te zajęcia z angielskiego, które Cię interesują, ponieważ nie wiesz nic o poezji romantycznej? Idź po to.
   • Czy unikałeś zajęć Barre w swoim studio jogi, ponieważ boisz się, że nie będziesz wiedział, co robisz? Sprawdź je, a przekonasz się, że nie było to tak przerażające, jak myślałeś.
2. 2 Nie stukaj niczego, zanim spróbujesz. Osoby o ograniczonych umysłach słyną z formułowania negatywnych opinii na temat rzeczy, których nawet nie próbowali. Mogą nienawidzić innej pizzerii w mieście, nawet nie stawiając stopy w drzwiach, lub uważają, że ruch wegański jest kompletnie głupi, nawet nie próbując go samodzielnie. Tak więc, gdy następnym razem przyłapiesz się na negatywnej opinii o czymś, zadaj sobie pytanie, jakie masz dowody na poparcie swoich pomysłów.
   • Jeśli okaże się, że nie ma absolutnie żadnych dowodów na poparcie twojej racji, powinieneś spróbować samemu, zanim powiesz cokolwiek innego.
   • Jeśli jedyne dowody pochodzą z tendencyjnych źródeł, takich jak Twój ulubiony bloger lub najlepszy przyjaciel, który zgadza się ze wszystkim, co mówisz, to się nie liczy.
3. 3 Po prostu powiedz „tak” zamiast „nie”. „Jeśli chcesz być bardziej otwarty, musisz zacząć mówić„ tak ”na rzeczy, którym wcześniej powiedziałeś„ nie ”. Może to być stałe zaproszenie Twojego przyjaciela na wycieczkę, zaproszenie współpracownika do ligi kręgli w Twojej firmie, a nawet barista, który pyta, czy chcesz spróbować nowego specjału latte. Przestań odmawiać rzeczy i zacznij mówić, że chcesz ich wypróbować. Będziesz zaskoczony, jak szybko zmieni to twoją perspektywę.
   • Następnym razem, gdy odmówisz, zadaj sobie pytanie, co kryje się za tym impulsem: czy to strach przed nieznanym? Niechęć do wyjścia ze swojej strefy komfortu? Chęć wylegiwania się w łóżku w piżamie zamiast poznawać nowych ludzi? Zmierz się z tym uczuciem i znajdź sposób, aby z nim walczyć.
4. 4 Naucz się badać każdą sytuację z różnych punktów widzenia. Oczywiście łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Powiedzmy, że jesteś liberalny politycznie i popierasz poważny zakaz posiadania broni ręcznej. Jasne, możesz myśleć, że twój sposób jest najlepszy i nie musisz tego zmieniać, ale powinieneś przeczytać kilka argumentów z drugiej strony, aby zobaczyć, co mówią inni. Może się okazać, że mają własne dobre pomysły; a jeśli tego nie zrobisz, poczujesz się bardziej uzasadniony we własnej opinii, ponieważ będziesz lepiej poinformowany.
   • Przeczytaj, jak inne kraje kierują swoimi rządami. Ameryka mogłaby się czegoś nauczyć od Szwecji i na odwrót. Widząc, jak robią to inni ludzie, możesz lepiej zrozumieć każdą sytuację, czy to walka z przestępczością, radzenie sobie z adopcją, czy oferowanie łatwiejszego i tańszego dostępu do opieki zdrowotnej.
   • Powiedzmy, że jesteś bardzo pobożnym chrześcijaninem. Czy możesz spróbować poczytać o innych religiach lub zrozumieć powody, dla których ktoś może w ogóle nie wierzyć w Boga? Sporządź listę tych powodów i zobacz, czy ułatwi ci to zrozumienie różnych perspektyw. Nie oznacza to, że musisz zmienić zdanie, ale pomoże ci to mieć bardziej otwarty umysł.
5. 5 Pomyśl o trzech pozytywnych rzeczach dla każdej negatywnej. Chociaż ograniczoność umysłu niekoniecznie oznacza bycie negatywnym, wielu ludzi o ograniczonych umysłach ma tendencję do patrzenia na większość rzeczy na świecie jako negatywnych lub groźnych i trzymania się rzeczy, które znają. Tak więc następnym razem, gdy złapiesz negatywną myśl przechodzącą przez twój mózg - lub nawet następnym razem, gdy ktoś wymknie się z twoich ust - przeciwdziałać jej pozytywną myślą.
   • Będzie dobrze. Powiedzmy, że łapiesz się na mówieniu: „Jest zimno. Ta pogoda jest do niczego ”. Czy możesz wymyślić coś dobrego w zimnym dniu? Spróbuj: „Ale nie ma to jak napić się latte z przyprawami dyniowymi w ulubionej kawiarni, gdy na zewnątrz jest zimno”. Albo: „Może później będzie padał śnieg. Kocham śnieg.' Bycie bardziej pozytywnym pomoże ci zaakceptować rzeczy, o których myślałeś, że nienawidzisz.
   • To samo dotyczy marudzenia i narzekania. Jeśli przyłapiesz się na narzekaniu i narzekaniu na coś, natychmiast odpieraj swoje skargi pochwałami lub podekscytowaniem otaczającym tę rzecz.
   • Możesz znaleźć to, co dobre w prawie każdej sytuacji. Może nienawidzisz swoich 2-godzinnych dojazdów z Sacramento do Berkeley, ale możesz pokochać samotny czas, w którym możesz słuchać ulubionego audiobooka.
6. 6 Podejmij zupełnie nowe hobby. To kolejny świetny sposób na dostosowanie swojej perspektywy i zwiększenie otwartości. Wypróbuj karate, wędrówki, malowanie olejne, jogę siłową, fotografię lub jakąkolwiek inną aktywność, której nigdy wcześniej nie próbowałeś, o czym niewiele wiesz, a nawet nie myśl, że byłbyś dobry. Zapisz się na zajęcia w swoim mieście lub w lokalnej uczelni. Poznasz nowe osoby, które również są tym zainteresowane i nauczysz się patrzeć na świat w nowy sposób.
   • Kto wie, Twoje nowe hobby może nawet przerodzić się w pasję. A jeśli naprawdę masz pasję do czegoś nowego, twoje perspektywy się poprawią. Na przykład miłość do fotografii zmieni sposób, w jaki patrzysz na świat.
7. 7 Wymieszaj swoją rutynę. Osoby o ograniczonych umysłach zwykle robią to samo każdego dnia, ponieważ są przekonani, że nie byliby szczęśliwi, gdyby zrobili coś innego, zjedli inne śniadanie lub poszli inną drogą do pracy. Więc zrób to. Nie jedz tego samego bajgla i twarogu i idź na płatki owsiane i sałatkę owocową. Nie chodź na siłownię po pracy; zamiast tego spróbuj biegać rano. Nie idź też prosto do domu po pracy lub szkole; zamiast tego spędzaj czas ze współpracownikami lub przyjaciółmi.
   • Będziesz zaskoczony, jak szybko zaczniesz patrzeć na świat w nowy sposób, gdy wyjdziesz ze starej rutyny.
   • Rutyny to dobry sposób na uporządkowanie i stabilizację Twojego życia i nie ma w nich nic złego. Ale jeśli chcesz być bardziej otwarty, pomieszanie tego od czasu do czasu pokaże ci, że jest więcej niż jeden sposób na życie.
   • Załóżmy, że planujesz zostać na cały weekend i obejrzeć maraton „Prawo i porządek”, którego pragniesz. Twoja przyjaciółka zaprasza cię w ostatniej chwili do swojego domku na plaży - jeśli chcesz zacząć zmieniać swoje życie na lepsze i być bardziej otwartym na nowe doświadczenia, lepiej powiedz „tak”.
   Reklama

Wynik
0 / 0

Część 1 Quiz

Jak możesz spojrzeć na sprawy z innej perspektywy?

Szukaj pozytywów

Tak! Osoby o ograniczonych umysłach mają skłonność do negatywności, co może powstrzymać cię przed wyjściem ze strefy komfortu. Aby szukać pozytywów, spróbuj przeciwdziałać każdej negatywnej myśli trzema pozytywnymi. Przeczytaj kolejne pytanie quizu.

Idź do swojej grupy kościelnej i zadawaj pytania

Nie dokładnie! Chodzenie do regularnej grupy przyjaciół lub kościoła może być przyjemne, ale niekoniecznie poszerzy twoje horyzonty. Zamiast tego rzuć sobie wyzwanie i porozmawiaj z nowymi ludźmi lub poczytaj o światowych religiach. Zgadnij jeszcze raz!

szyny na łokieć tenisisty

Zapytaj znajomego, co myślą o Twoim ulubionym filmie

Nie! Zadawanie ludziom wielu pytań to dobry sposób na uczenie się od innych. Ale rozgałęziaj się i wybierz film, którego normalnie byś nie wybrał, na przykład film klasyczny lub niezależny. Kliknij inną odpowiedź, aby znaleźć właściwą ...

Chcesz więcej quizów?

Część 2 z 3: Poszerzanie horyzontów

1. jeden Kształcić się. Jeśli chcesz być bardziej otwarty, musisz poszerzać swoje horyzonty w każdy możliwy sposób. Kształcenie się to szeroka idea i możesz to osiągnąć, chodząc do szkoły, biorąc udział w wieczornych lub lekcjach online lub po prostu czytając więcej książek i oglądając samouczki online o tym, jak robić więcej rzeczy. Im bardziej jesteś wykształcony, tym mniej jesteś ofiarą uprzedzeń.
   • Spędź trzy godziny na wikiHow w następną niedzielę i naucz się, jak zrobić dziesięć nowych rzeczy. Następnie wypróbuj je.
   • Bycie bardziej wykształconym sprawi, że będziesz bardziej poinformowany i mniej skłonny do formułowania ograniczonych opinii.
   • Wykształcenie pomoże ci również utrzymać pozycję, jeśli lubisz się kłócić, a także pomoże ci stać się bardziej otwartym na punkt widzenia osoby, z którą się kłócisz.
2. 2 Czytaj więcej. Trudno być otwartym bez czytania. Powinieneś szeroko czytać: non-fiction, literackie fiction, czasopisma, gazety, blogi lub prawie każdy rodzaj materiałów do czytania wzbogaci twoje życie i sprawi, że zrozumiesz, że istnieje nieskończona ilość sposobów na życie i cieszenie się życiem. Przeczytaj książkę o kraju, w którym nigdy nie byłeś, lub książkę o ruchu politycznym, o którym niewiele wiesz. Im więcej wiesz, tym więcej będziesz mieć władzy, aby podejmować świadome decyzje i być bardziej otwartym.
   • Załóż konto Goodreads i na początku staraj się zajmować co najmniej trzema książkami miesięcznie. Zobacz, co czytają inni ludzie i zainspiruj się.
   • Spędzaj godziny w księgarni, przeglądając półki, aż znajdziesz książkę, która do ciebie przemówi. Następnie postaw sobie za cel ukończenie go do weekendu.
   • Dołącz do klubu książki. To sprawi, że będziesz jeszcze bardziej otwarty na różnorodną literaturę i narazi Cię na szereg nowych opinii.
3. 3 Podróżuj jak najwięcej. Chociaż wiele osób ma ograniczony budżet, powinieneś mieć nawyk podróżowania, gdy znajdziesz pieniądze. Jeśli masz tylko trochę pieniędzy do stracenia, po prostu udaj się do fajnego miejsca kilka godzin od swojego rodzinnego miasta i spróbuj nauczyć się czegoś nowego. Jeśli masz więcej pieniędzy do pracy, idź do ruin Majów w Meksyku, zobacz mnóstwo muzeów w Paryżu lub spędź weekend w Montrealu.
   • Jeśli nie stać Cię na podróżowanie, obejrzyj Travel Network. Chociaż nie będzie to tak ekscytujące, jak prawdziwe, da ci więcej perspektywy na to, jak ludzie żyją w innych krajach.
   • Zostań wolontariuszem w obcym kraju. To świetny sposób na spędzenie czasu podczas zwiedzania nowego miejsca.
4. 4 Nauka języka obcego. Nauka języka obcego to wspaniały sposób na poszerzenie horyzontów w zaciszu własnego domu. Zamów Rosetta Stone, zdobądź kolejny przewodnik do nauki języka, a nawet zainwestuj w prywatnego korepetytora lub weź udział w zajęciach z języka. Zrozumiesz, jak działa każdy system językowy, i będziesz miał lepsze zrozumienie własnego. Zbierzesz też trochę informacji o obcej kulturze i zrozumiesz więcej o świecie.
   • Jeśli naprawdę zaangażujesz się w język, możesz znaleźć innych native speakerów, z którymi możesz porozmawiać. Pomoże Ci to dowiedzieć się więcej o świecie.
   • Możesz oglądać zagraniczne filmy w tym języku, aby lepiej zrozumieć, jak ludzie mówią. Zyskasz również cenne informacje na temat kultury, o której się uczysz.
5. 5 Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Może boisz się wysokości. Idź stanąć na dachu budynku (jeśli jest to dozwolone). Nienawidzisz chodzenia do hałaśliwych restauracji? Umów się na randkę i zobacz, czy przeżyjesz. Boisz się nowych ludzi? Idź do miksera dla singli lub na spotkanie powitalne w swoim mieście lub pozwól znajomemu zaciągnąć Cię na imprezę. Nabierz nawyku robienia tego tak często, jak tylko możesz, a powoli poczujesz, jak otwiera się twój umysł.
   • Zapisz pięć rzeczy, które sprawiają, że czujesz się naprawdę nieswojo. Znajdź sposób, aby zrobić jak najwięcej. Będzie to wymagało czasu i odwagi, ale poczujesz się lepiej.
6. 6 Ucz się podczas oglądania telewizji. Niezależnie od tego, czy oglądasz telewizję tylko przez dwie godziny w tygodniu, czy przez dwie godziny dziennie, możesz wyrobić sobie nawyk oglądania czegoś, co otwiera twój umysł, zamiast go dalej zamykać. Odłóż te powtórki z programów przestępczych, które widziałeś milion razy, i zmień kanał Maury Povich. Czas obejrzeć History Channel, zobaczyć, czy jest odtwarzany klasyczny film, albo obejrzeć film dokumentalny o środowisku.
   • Nie patrz na nic, co według ciebie tylko czyni cię głupszym. Lepiej wpatruj się w ścianę.
   • Zobacz klasyczne filmy Turnera. Zyskasz nowe uznanie dla klasycznych filmów i możesz zmienić swoją opinię o wszystkim, co powstało przed 2010 rokiem.
7. 7 Jedz potrawy z kuchni, o której nigdy nie słyszałeś. Możesz lubić jeść swoje trzy ulubione potrawy, ale jeśli chcesz być bardziej otwarty, powinieneś sprawdzić nowe miejsce w Birmie lub Etiopii, o którym wszyscy mówią. Nigdy nie jadłeś jedzenia z Salwadoru? Nigdy nie jest za późno, aby spróbować.
   • Jasne, meksykańskie, włoskie i chińskie to stare ulubione dania, ale jeśli chcesz być bardziej otwarty na nowe doświadczenia, musisz spróbować nowych rzeczy, nawet jeśli nie masz pojęcia, jak będą smakować.
   • Jeśli próbujesz zupełnie nowej kuchni, spróbuj iść z przyjacielem, który jest ekspertem i dokładnie wie, co zamówić. Zwiększy to Twoje szanse na dobrą zabawę.
8. 8 Zjedz kolację z rodziną znajomego. Następnym razem, gdy znajomy zaprosi Cię na kolację ze swoją rodziną, nie rób kiepskiej wymówki, żeby zostać w domu. Oczywiście, spotkanie z rodzicami lub rodzeństwem przyjaciela może być trochę onieśmielające, a zrozumienie dynamiki innej rodziny nie jest łatwe. zawsze łatwe. Ale spędzanie czasu z przyjacielem i jego rodziną sprawi, że zobaczysz, że istnieje wiele sposobów na życie, a sposób, w jaki zostałeś wychowany, nie jest jedynym sposobem na życie.
   • Rodzice twojego przyjaciela mogą być bardziej zabawni, surowi, zabawni, ekscytujący, cicho lub przyjaźniejsi niż twoi. Nie ma dwóch takich samych rodzin, a zobaczysz, że każda rodzina ma swoje dobre i złe strony.
9. 9 Jeśli rodzina twojego przyjaciela ma inne poglądy polityczne lub religijne, potraktuj to jako okazję do wymiany intelektualnej, o ile pozostanie ona przyjazna. Jeśli rodzice twojego przyjaciela pochodzą z innej kultury, dowiedz się o tym, aby poszerzyć swoje horyzonty!
10. 10 Słuchaj radia-talk zamiast muzyki pop. Kiedy wybierasz się na tę miażdżącą duszę poranną podróż, wyłącz Katy Perry i włącz KCRW. Jasne, muzyka pop może dać ci kilka punktów pobudzenia, które pomogą ci poczuć jeszcze więcej kofeiny rano, ale nic nie obudzi cię i nie sprawi, że poczujesz się lepiej niż trochę do myślenia. Postaw sobie za cel słuchanie radia mówionego, gdy następnym razem wsiądziesz do samochodu, i zobacz, ile się nauczysz.
11. jedenaście Jeśli desperacko potrzebujesz poprawki muzyki, spróbuj czegoś nowego! Gatunki takie jak muzyka klasyczna i jazz mogą ułatwić dzień, a optymistyczna muzyka latynoska lub reggae może szybko obudzić i przygotować się na nadchodzący dzień.
    • Słuchanie wypowiedzi innych ekspertów na różne tematy polityczne i społeczne pozwoli Ci lepiej zrozumieć, co się dzieje na świecie. To tak, jakby czytać wiadomości bez podnoszenia gazety.
12. 12 Możesz także pobierać podcasty na różne tematy ze sklepów iTunes lub Android. Reklama

Wynik
0 / 0

Część 2 Quiz

Która z poniższych NIE pomoże Ci poszerzyć swoje horyzonty?

Canelo vs Jacobs transmisje na żywo

Oglądanie telewizji godzinami

Nie do końca! Jasne, oglądanie powtórek ulubionych programów nie pomoże Ci stać się bardziej otwartym. Możesz jednak dobrze wykorzystać nawyk oglądania telewizji, oglądając filmy dokumentalne lub klasyczne filmy. Nauczysz się czegoś nowego! Kliknij inną odpowiedź, aby znaleźć właściwą ...

Dołączanie do swojego ulubionego bloga politycznego

Zgadza się! Podjęcie pracy jako pisarz to świetny sposób na zdobycie informacji. Ale jeśli piszesz dla swojego ulubionego bloga, prawdopodobnie nie zostaniesz wystawiony na nowe perspektywy. Zamiast tego nabądź nawyku czytania opinii, z którymi się nie zgadzasz. Przeczytaj kolejne pytanie quizu.

Spotkaj się na kolacji ze starym przyjacielem

Nie! Chociaż może się wydawać, że kolacja z przyjacielem niekoniecznie poszerzy Twoje horyzonty, możesz to zrobić, próbując kuchni, której normalnie byś nie jadł. Możesz też zaprosić rodzinę znajomego i dowiedzieć się o nim trochę więcej. Tam jest lepsza opcja!

Chcesz więcej quizów?

Część 3 z 3: Bycie bardziej otwartym na innych

1. jeden Nie oceniaj nikogo, dopóki nie poznasz jego historii. Wiele osób, które zmagają się z otwartością umysłu, są również znane z oceniania ludzi, zanim naprawdę ich poznają. Jeśli masz tendencję do oceniania ludzi, gdy ich spotykasz po raz pierwszy, lub nawet wtedy, gdy po raz pierwszy o nich słyszysz lub widzisz ich po drugiej stronie pokoju, musisz popracować nad podejściem do każdej nowej osoby indywidualnie, bez oceniania jej na podstawie na jego tle, wyglądzie lub akcencie.
   • Może to być trudne, jeśli jesteś przyzwyczajony do szybkiego formułowania opinii na temat kogoś na podstawie jego wyglądu lub pierwszych pięciu minut rozmowy. Spójrz na siebie w lustrze. Czy myślisz, że ludzie będą mogli dowiedzieć się o Tobie wszystkiego, patrząc na Ciebie przez pięć minut? Prawdopodobnie nie.
   • Następnym razem, gdy spotkasz nową osobę, spróbuj naprawdę zrozumieć, skąd pochodzi, zanim sformułujesz jakąkolwiek opinię.
   • Możesz być osobą skłonną do zazdrości i która natychmiast nienawidzi przyjaciół, których przyprowadza twój przyjaciel, ponieważ jesteś zaborczy. Zamiast tego pomyśl o tym w ten sposób: jeśli twój przyjaciel lubi tę osobę, to musi być w nim coś dobrego. Spróbuj tego poszukać.
2. 2 Zadawaj ludziom wiele pytań. Jeśli masz ograniczony umysł, możesz pomyśleć, że nie masz się czego nauczyć od innych ludzi lub o nich. Więc następnym razem, gdy spotkasz nową osobę lub porozmawiasz ze starym przyjacielem, zadaj mu więcej pytań niż normalnie, nie mówiąc, że jesteś w pokoju przesłuchań. Zapytaj osobę, co robił w tym tygodniu lub czy ostatnio czytał coś dobrego. Zdziwisz się, ile się nauczysz.
   • Jeśli ktoś właśnie wrócił z wycieczki w egzotyczne miejsce, zapytaj o wszystkie szczegóły.
   • Jeśli dobrze znasz tę osobę, zapytaj ją, jakie było jego dzieciństwo. Możesz usłyszeć kilka naprawdę interesujących szczegółów i dowiesz się czegoś nowego.
3. 3 Przyjaźnij się z ludźmi z różnych środowisk. Jeśli chcesz być bardziej otwarty, nie możesz po prostu przyjaźnić się z pięcioma najlepszymi przyjaciółmi ze szkoły średniej lub college'u, z których wszyscy mają te same zainteresowania i oczekują szerokiej perspektywy na życie. Zaprzyjaźnij się z pracy, na zajęciach z ceramiki, w ulubionym barze w okolicy lub z różnych klas w szkole.
   • Chociaż nie powinieneś ręcznie wybierać znajomych na podstawie ich różnorodności, staraj się spędzać czas z ludźmi o różnych zawodach, zainteresowaniach i pochodzeniu.
   • Przyjaźń z ludźmi z różnych środowisk pozwoli ci spojrzeć na świat z różnych perspektyw.
   • Jeśli masz naprawdę eklektycznych przyjaciół, niektórzy z nich mogą nawet się nie lubić, i to w porządku.
4. 4 Pozwól znajomemu przedstawić Ci swoje ulubione hobby. Jeśli twoja przyjaciółka naprawdę pasjonuje się grafiką lub jogą, pozwól jej zabrać Cię na zajęcia lub pokaże, jak to się robi. Będziesz mógł zdobyć specjalistyczną wiedzę od swojego przyjaciela i na nowo docenić coś, o czym nigdy wcześniej nie brałeś pod uwagę. Spróbuj rzucić sobie wyzwanie i wybierz coś, z czego wcześniej szydziłeś; będziesz zaskoczony, jak bardzo może to zmienić Twoje życie.
   • Widząc, że twój przyjaciel naprawdę pasjonuje się czymś, o czym nic nie wiesz, może również pomóc ci w bardziej otwartym podejściu do tego, jak inni ludzie decydują się spędzać czas.
5. 5 Przyjmij więcej zaproszeń. To łatwy sposób na większą otwartość umysłu. Chociaż nie musisz odpowiadać „tak” na każde zaproszenie, możesz przyzwyczaić się do mówienia tak o 50% więcej i chodzenia na imprezy lub miejsca, w których nigdy nie sądziłeś, że skończysz. Może to być żart w domu sąsiada, coroczny grill u cioci, który zawsze pomijasz, a nawet poezja, na którą twój przyjaciel próbuje cię nakłonić od miesięcy. Wystawianie się na różnorodne wydarzenia sprawi, że będziesz bardziej otwarty.
   • Staraj się przyjmować zaproszenia na różnego rodzaju wydarzenia. Samo powiedzenie „tak” zaproszeniom na imprezę niekoniecznie musi poszerzyć Twoje horyzonty, jeśli odmówisz wszystkim innym.
6. 6 Weź udział w przyjaznych debatach. Jeśli masz ograniczony umysł, możesz polubić kłótnie na jakiś temat, ponieważ jesteś przekonany, że masz całkowitą rację. Cóż, następnym razem, gdy znajdziesz się w środku małej debaty, przyjmij bardziej przyjazne i dociekliwe podejście. Nie mów tej osobie o wszystkich powodach, dla których się myli, ale poproś ją, aby dokładnie wyjaśniła, dlaczego powinieneś wierzyć jego perspektywie. Nie zmienisz zdania, ale na pewno spodoba ci się coś nowego.
   • Nie chcesz zyskać reputacji faceta, który kłóci się ze wszystkimi, dopóki nie opróżni pokoju. Zamiast tego bądź niefrasobliwy, nie agresywny, nawet jeśli temat jest dla Ciebie prawdziwą pasją.
7. 7 Zaprzyjaźnij się z osobą, o której myślisz, że nigdy nie chcesz. Być może nigdy nie pomyślałeś, że zaprzyjaźnisz się z zagorzałym republikaninem, dziewczyną, która ma obsesję na punkcie swojej kariery modelki lub facetem, który pali papierosy i zakrywa swoje ciało tatuażami. Chociaż może być trudno odszukać tych ludzi, jeśli znajdziesz osoby, z którymi uważasz, że nie byłbyś kompatybilny w swoim kręgu społecznym lub wokół ciebie, bądź przyjazny i zaproś ich na filiżankę kawy. Staniesz się bardziej otwarty i możesz nawet zyskać nowego przyjaciela.
   • Jeśli się nie dogadujesz, to w porządku, ale przynajmniej nie możesz winić siebie za próby.
   • Pamiętaj, że ludzie mogą również tworzyć stereotypy lub myśleć negatywnie o „tobie”. Możesz pomóc innym być bardziej otwartymi, dzieląc się także swoją perspektywą.
   Reklama

Wynik
0 / 0

Część 3 Quiz

wskazówki dotyczące siatkówki tenisowej

Prawda czy fałsz: nie powinieneś wybierać przyjaciół na podstawie ich różnorodności.

Prawdziwe

Zgadza się! Wspaniale jest przyjaźnić się z ludźmi z różnych środowisk, ale nie powinieneś decydować się na przyjaźń z ludźmi tylko dlatego, że są inni od Ciebie. Znajdź czas dla ludzi, których naprawdę lubisz, ale nie bój się poznawać nowych ludzi. Przeczytaj kolejne pytanie quizu.

Fałszywy

Nie! Podczas gdy przebywanie z ludźmi z różnych środowisk pomoże poszerzyć twoje horyzonty, nie chcesz wybierać przyjaciół wyłącznie ze względu na ich różnorodność. Nikt nie chce być symbolicznym przyjacielem! Zamiast tego staraj się znaleźć autentyczne kontakty z ludźmi, z którymi lubisz przebywać. Wybierz inną odpowiedź!

Chcesz więcej quizów?

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie

• Pytanie Jak mogę otwarcie rozmawiać z osobą dowodzącą? Zawsze zachowuj spokój. Zadaj im pytania typu: „Dlaczego tak myślisz?” lub „Czy możesz to wyjaśnić w prostszy sposób?”. Pamiętaj, aby być pozytywnym. Negatywność może skłonić osobę do jeszcze większej kłótni.
• Pytanie Jak mogę być otwarty, jeśli boję się próbować nowych rzeczy? Musisz chcieć wypchnąć się ze swojej strefy komfortu. Sprawdź, czy możesz znaleźć przyjaciela o otwartym umyśle, który byłby skłonny spróbować z tobą nowych rzeczy. Jest to o wiele łatwiejsze, jeśli ktoś robi z tobą coś nowego.
• Pytanie Często się uruchamiam. Jak mogę to zatrzymać? Po prostu weź głęboki oddech i zastanów się, co chcesz powiedzieć, a następnie powiedz.

Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Porady

• Spróbuj przemyśleć różne rzeczy, zanim je zrobisz lub powiesz.
• Zawsze bądź otwarty na naukę. Umrzesz w środku, kiedy przestaniesz się uczyć. Świat się zmienia. Nie umieraj ze starymi czasami, żyj z nowymi.
• Wszyscy mamy rzeczy, których możemy się nauczyć od innych, więc gdy będziesz naprawdę otwarty, zastosujesz te odkrycia we własnym życiu.
• Spróbuj uczyć innych ludzi o swoich pomysłach, zamiast się o nie kłócić.
• Twoją uwagę zawsze przyciągają charyzmatyczni ludzie. Dobrze jest być wokół nich, ale też starać się podchodzić do ludzi introwertycznych lub nieśmiałych. Mogą mieć interesujące rzeczy do omówienia i udostępnienia.

Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed ich opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie porady do sprawdzenia!

Ostrzeżenia

• To, że masz otwarty umysł, nie oznacza, że ​​powinieneś zaakceptować wszystko ! Zawsze najpierw wysłuchaj cudzego punktu widzenia, ale przemyśl go racjonalnie, zanim automatycznie uwierzysz.

Reklama

Wspieraj misję edukacyjną wikiHow

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy są one bezpieczniejsze, zdrowsze, czy poprawiają samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.