Kluczem do zostania dobrym trenerem lub menadżerem baseballu jest dobre przygotowanie do gry. Wiedza i doświadczenie zdobyte jako gracz znacznie przyczynią się do zdobycia szacunku drużyny. Ważna jest także umiejętność budowania i utrzymywania pozytywnych relacji z graczami. Dobry trener mocno prowadzi swój zespół i nigdy nie pozwala swojej drużynie nim kierować. Gdy gracze zorientują się, kto tu rządzi, wszystko powinno pójść stosunkowo gładko. Skuteczny trener to taki, który wykazuje dobry charakter i zrównoważone, zrównoważone traktowanie każdego ze swoich zawodników. Oto kilka dodatkowych sugestii:
Kroki
- jeden Poznaj swoich graczy indywidualnie. Przyniesie to dywidendę na wiele sposobów. Zapytaj ich o ich ulubione drużyny i zawodników. Przejdź cienką linię między byciem ich przyjacielem a byciem ich mentorem.
- 2 Bądź optymistyczny i pozytywny (niezbyt krytyczny! ) w swoich sugestiach i pokazach umiejętności gry. Jesteś po części nauczycielem, po części cheerleaderką.
- 3 Pomóż swoim graczom nauczyć się Ci ufać (a nawet podziwiać). Młody zawodnik będzie chciał ciężko pracować i grać dla trenera, którego chce zadowolić. Jeśli cię nie polubią, pogorszy się morale drużyny.
- 4 Nie bój się zapytać swoich graczy, czego chcą lub oczekują od Ciebie. Ich odpowiedzi mogą Cię zaskoczyć i oświecić i mogą pomóc Ci stać się lepszym coachem. Powiedz im, że szczerze lubisz coaching młodych ludzi. To zbuduje z nimi ważną więź.
- 5 Zacznij od podstaw. Niektórzy z twoich graczy mogą nie wiedzieć zbyt wiele o grze, więc jeśli masz naprawdę młodych graczy, zacznij od początku. Gdy zespół zrozumie główne zasady i schematy gry, zapoznaj ich z kilkoma podstawowymi ćwiczeniami, takimi jak boisko do piłki ziemnej lub muchy pop. To da ci wyobrażenie o poziomie umiejętności każdego gracza. Naucz swój zespół, jak ważna jest praktyka. Użyj starego powiedzenia: „zagrasz tak, jak ćwiczysz”.
- 6 Przygotuj swoich graczy do gry na żywo. W końcu istnieje duża różnica między ćwiczeniem umiejętności a wiedzą, co robić, gdy zaczyna się prawdziwa gra. Na przykład, niech miotacze rzucają do pałkarzy na boisku z pełną drużyną za miotaczem gotową do zagrania. Czasami lepszym rozwiązaniem jest umieszczenie biegaczy na różnych bazach, podczas gdy uderzasz piłkę bez miotacza i pozwalasz polowym grać stosownie do sytuacji. To okaże się nieocenione dla twoich graczy w prawdziwych grach.
- 7 Naucz dzieci prawidłowego przesuwania. Wykazano, że prawidłowe ślizganie się stopą w pierwszej kolejności podczas bliskich zagrań sprawia, że gra jest bezpieczniejsza dla młodszych graczy, zapobiegając ryzyku kolizji lub uderzenia piłki w biegacza.
- 8 W przypadku starszych graczy wprowadź sygnały (lub „znaki”). Zdolność trenera do wezwania do różnych taktyk uderzających i bazowych podczas meczu bez wiedzy drużyny przeciwnej, może czasami okazać się różnicą między wygraną a przegraną. Menedżerowie lub trenerzy mogą poinstruować swoich zawodników, aby buntowali się, uderzali i uciekali, kradli, rzucali się lub wykonywali dowolne inne manewry. W związku z tym trener wykona serię ruchów (takich jak dotknięcie różnych części stroju), aby wskazać, co chcą, aby ich zawodnicy zrobili podczas następnej gry, bez uprzedniego powiadomienia drużyny przeciwnej. Ogólnie trener używa sygnału „wskaźnika”, aby ostrzec swoich zawodników, że następny ruch, który wykona, jest sygnałem do posłuszeństwa (w przeciwieństwie do wszelkich wcześniejszych ruchów, które można zignorować). Pałkarz i wszyscy biegacze na metie mogą odpowiedzieć własnymi sygnałami, aby potwierdzić otrzymanie instrukcji. Sygnały wykonane prawidłowo, zwykle dają drużynie uderzającej przewagę nad drużyną na boisku.
- 9 Dzień gry. To wtedy cała twoja ciężka praca jako trenera i cała ciężka praca, którą włożyli twoi zawodnicy, opłaca się (przy odrobinie szczęścia). Przed meczem bądź pewny siebie i wesoły i daj zespołowi znać, że spodziewasz się wygranej. Zachęcaj swoich graczy do ostrej gry i pozostania czujnym i responsywnym przez całą grę. (Skorzystaj z własnej rady: nigdy nie przestawaj koncentrować się na strategiach i taktyce, aby pomóc swojej drużynie wygrać.) Inne zadania przed grą obejmują wypełnienie karty składu, aby wszyscy wiedzieli, gdzie będą grać na boisku i gdzie będą hit w kolejności odbijania. (Twoje lepsze hity powinny uderzać wyżej w kolejności, aby miały szansę trafiać częściej w trakcie gry).
- 10 Rozwój sezonu. Jednym z Twoich głównych celów jest pomoc każdemu zawodnikowi w doskonaleniu się w trakcie sezonu. Podkreśl znaczenie dążenia do poprawy każdego dnia. Będą chwile, szczególnie pod koniec sezonu lub gdy dni będą upalne, że Twoi gracze mogą stracić entuzjazm dla gry. Wtedy najbardziej potrzebne są Twoje umiejętności trenerskie. Będziesz chciał zachęcić swoich graczy, aby skupili się na zadaniach, które mają przed sobą i zawsze robili wszystko, co w ich mocy dla dobra zespołu. Przypomnij im, że poczują się lepiej, jeśli będą dawać z siebie wszystko, nawet gdy robi się ciężko, a gra bardziej przypomina pracę niż zabawę.
- jedenaście Finish Strong. Nawet jeśli sezon nie poszedł szczególnie dobrze, Twoi gracze będą go dumnie wspominać, jeśli zakończą się sukcesem. Jeśli uda ci się dotrzeć do turnieju po sezonie, upewnij się, że drużyna jest w 100% skoncentrowana na głównym celu. Przypomnij swoim graczom, że „ciężka praca pokonuje talent, gdy talent nie działa ciężko”. Powiedz im, że wierzysz w ich umiejętności i wierzysz, że mogą pokonać każdą inną drużynę w turnieju. Twoje słowa będą miały większą wagę, jeśli naprawdę uwierzysz w to, co mówisz!
- 12 Poza sezonem
- Ostatnia faza bycia dobrym trenerem baseballu następuje pod koniec sezonu, gdy spojrzysz wstecz na rok i ocenisz wyniki swojej drużyny, a także własne. Dobrze jest móc spojrzeć w lustro i wiedzieć, że zrobiłeś wszystko, co w Twojej mocy, dla swojego zespołu.
- Jeśli zamierzasz ponownie trenować w nadchodzącym roku, zaproś drużynę na przedsezonowe treningi (zakładając, że nie ma takiej reguły w Twojej lidze). Podobnie jak w przypadku każdej innej działalności zespołowej, celem jest ulepszenie graczy i zespołu. Pracuj nad szybkością, zwinnością, siłą i duchem zespołu. Nigdy nie przegap okazji, by pochwalić swoich graczy i wzmocnić ich pewność siebie.
- Przeszedłeś przez rok coachingu! Oceń, czego się nauczyłeś i przygotuj się na zastosowanie tego w kolejnym sezonie, który może być równie satysfakcjonujący i równie przyjemny jak ten, który właśnie skończyłeś.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Czy dziewczyna może trenować baseball? Donagan Najlepsza odpowiedź Tak, jeśli ma wiedzę i umiejętności w grze. Jedynym problemem, który może się pojawić, jest to, że niektórzy chłopcy nie lubią przyjmować rozkazów od dziewcząt.
- Pytanie: Nigdy wcześniej nie trenowałem, więc od jakich prostych ćwiczeń mogę zacząć ćwiczyć? Donagan Top Answerer Nie ma żadnych ćwiczeń otwierających. Po prostu ćwicz kalistenikę, rozciągaj i sprint. Następnie uderz w fungo. Weź bramę. Wystaw cały zespół na boisko, opisuj scenariusze gry i uderzaj piłki w dowolnym miejscu. Rzuć dużo ćwiczeń odbijania. Najlepszą praktyką jest po prostu granie. Poproś pomocnika o pracę z miotaczami.
Reklama
Porady
- Nie bij się z powodu własnych błędów. Zrobisz je. Dowiedz się i idź dalej. To także dobra rada dla twoich graczy.
- Trenuj swoich zawodników tak, jak sam chciałbyś być trenowany. To „złota zasada” coachingu. Poinformuj swoich graczy, że mogą zwrócić się do Ciebie o pomoc w każdej sytuacji. Baseball może być grą pełną błędów. Kiedy błędy zdarzają się nieuchronnie, pamiętaj, że pracujesz z dziećmi lub bardzo młodymi dorosłymi. Chcą cię zadowolić (i ich kolegów z drużyny, przyjaciół i rodziny). Z pewnością nie próbują nikogo zdenerwować!
- Zaryzykuj. Jak w każdym sporcie, mecze baseballowe często (ale nie zawsze) wygrywa się agresywną grą. Uważaj na szansę wezwania do złożenia ofiary, kradzieży bazy, uderzenia i ucieczki lub dodatkowej bazy po trafieniu w lukę lub w dół linii. Zachęcaj swoich graczy do agresywnego myślenia.
- Pokaż dobre sportowe zachowanie na każdym kroku. Jako menadżer lub trener, prawie w każdym meczu spotkasz się z kiepskimi wezwaniami sędziego. Nie pozwól, aby dotarły do Ciebie przeciwności. Przykład, który dasz swoim zawodnikom i widzom, zostanie zapamiętany na długo po tym, jak wynik meczu zostanie zapomniany.
- Kradzież sygnałów. Zwykle nie ma reguły, która mówi, że nie możesz kraść znaków przeciwników, więc zdecyduj, czy jest to przykład, który chcesz dać swoim graczom. Jeśli tak, możesz zyskać przewagę defensywną, wykrywając znaki przeciwników (co nie jest łatwe - wymaga skoordynowanego i poświęconego wysiłku!)
Reklama
Ostrzeżenia
- Seria przegranych: Przegranie dwóch lub więcej gier z rzędu może zaszkodzić. Zdarzają się serie przegranych. To część gry. Twoim wyzwaniem jest podtrzymywanie na duchu zawodników i zachęcanie, jak tylko potrafisz. Znowu szczęśliwy zespół często wygrywa, więc rób wszystko, co możesz, aby pomóc zespołowi grać z pewnością siebie i bez napięcia. Celem każdej gry jest czerpanie przyjemności z niej. Każda drużyna może cieszyć się wygraną. Twoje najlepsze możliwości trenerskie pochodzą z zespołu, który walczy o zwycięstwo.
- Zadowolenie gracza: Czasami trener musi być psychologiem. Im starsi twoi gracze, tym silniejsze ich ego. Spróbuj pozwolić wszystkim grać. Dlatego dołączyli do zespołu. Szczęśliwy zespół to często zwycięski zespół. Niezadowolony gracz może być „słabym ogniwem” zespołu (dobrze jest tego unikać).
- Rodzice: Rodzice z zespołu czasami dają Ci znać, co myślą o pracy, którą wykonujesz. Przyjmuj to, co mają do powiedzenia, dobre lub złe, ale staraj się nie opierać swoich strategicznych decyzji na ich opiniach. Ty rządzisz. Oni nie są. (Ty powinieneś być „ekspertem”).
- Nie kłóć się z sędzią o bile, strajki lub inne wezwania. Jeśli musisz zgłosić sprzeciw, zrób to ostrożnie. Decyzje sędziów są ostateczne i jeśli rzucisz im wystarczająco głośne wyzwanie, mogą się zdenerwować i wyrzucić cię z gry. Przypomnij sobie przykład, który dajesz. (Rzadko zdarza się, aby sędzia zmienił swoje orzeczenie. Może się to zdarzyć, jeśli najpierw skonsultuje się z innym arbitrem.)
- Uważaj na swoje miotacze. W grze, jeśli Twój miotacz wydaje się walczyć lub wykazuje jakiekolwiek oznaki bólu, nie wahaj się usunąć go z gry (lub przenieść na inną pozycję), ponieważ Twoim obowiązkiem jest ochrona młodych ramion (nie wspominając o innym ciele) Części). Bezpieczeństwo gracza jest zawsze najważniejsze.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
- Znajomość gry w baseball.
- Dobre umiejętności społeczne (umiejętność nauczania w zachęcający sposób).
- Krótka pamięć (jeśli chodzi o błędy twoich zawodników).
- Bez względu na to, jaki sprzęt możesz wnieść, a którego szkoła lub liga nie może zapewnić.
