Jak być bratem

Stereotypowy brat ma złą reputację od domu bractwa do siłowni, ale bycie bratem nie musi być złą rzeczą. Braterstwo i braterstwo są korzeniami kultury braterskiej i mogą być zdrowym sposobem budowania zaufania i budowania silnych relacji z mężczyznami.

Kroki

metoda jeden z 3: Bycie dobrym bratem

1. jeden Żyj według kodu brata. Każdy ziom musi mieć kod. To rzecz, która jednoczy, spaja i utrwala koncepcję brata, oddzielając go od pospolitych bestii i wiewiórek tego świata. Twój kod braci zależy od ciebie i twoich ziomków, a także od kar za przekroczenie, ale kilka zasad jest ogólnie uniwersalnych, jeśli chodzi o ziomków.
   • Nigdy nie zadzieraj z randką, siostrą lub matką swojego brata
   • Zawsze miej z powrotem brata
   • Zawsze poważnie traktuj obowiązki skrzydłowego
   • Braci nie sprawią, że inni bracia będą wyglądać źle przed dziewczynami
   • Bracia nie pozwalają braciom prowadzić pijanych
2. 2 Znajdź sąsiadów i zbuduj społeczność. Bracia muszą trzymać się razem. Najważniejszy wymóg bycia bratem? Otaczaj się innymi braćmi, brahami i braćmi. Zdobądź zwartą społeczność przyjaciół, z którymi możesz spędzać czas i wspierać się nawzajem. Nie zostawiaj żadnego brata.
   • Wielu braci dołącza do bractw na studiach, ale nie jest to wymagane. Gdziekolwiek możesz, znajdź podobnie myślących męskich przyjaciół, z którymi możesz się związać na głębokim poziomie. Może to oznaczać dołączenie do jakiejś organizacji braterskiej, ale możesz też znaleźć przyjaciół w pracy, kościele, garażu lub szkole.
   • Sporty stacjonarne świetnie nadają się do spotkań z facetami o podobnych zainteresowaniach. Podobnie, jeśli jesteś szczurem na siłowni, kręć się po siłowni, aby spotkać się z kumplami do podnoszenia. Możesz mieć kilku braci ze szkoły, kilku braci z siłowni, inny zestaw na każdą sytuację.
3. 3 Naucz się właściwego bro-shake'a. Kiedy spotykają się dwaj bracia, nie podają sobie dłoni jak para kaznodziejów. I na pewno się nie przytulają. Oni się trzęsą. To jak połączenie uścisku, przybicia piątki i pojedynku siłowania się na rękę. Innymi słowy, idealny dla braci.
   • Aby wykonać potrząśnięcie bratem, przybij piątkę swojemu przyjacielowi na wysokości klatki piersiowej, pod kątem 45 stopni, chwytając go za rękę, jakbyś miał się siłować na rękę. Nie odpuszczaj. Napnij broń. Pomyśl o scenie z wybrzuszeniem bicepsa Drapieżnik gdzie Schwarzenegger spotyka Carla Weathersa.
   • Następnie, trzymając ręce w uścisku, drugą ręką poklep swojego brata po plecach, mocno, w półobjęcia. Twój uścisk dłoni nadal będzie między tobą, więc nie będzie to pełny uścisk. Uścisk brata, potrząśnięcie bratem, jakkolwiek chcesz to nazwać, jest super.
4. 4 Być niezawodny. Dostajesz telefon od swoich dobrych kumpli z całego miasta, osierocony i pobity po bójce w barze? Twoja randkowa noc dobiegła końca, brachu. Musisz wsiąść do samochodu i pomóc. Dobry brat jest zawsze niezawodny, gdy jest przy swoich dobrych przyjaciołach, przychodząc w uścisku z pomocną dłonią, radą lub odpowiednim kluczem nasadowym.
5. 5 Powiedz co masz na myśli. Świat jest pełen zbyt wielu skomplikowanych rzeczy. Rozmowa z braćmi nie powinna być jednym z nich. Komunikuj się otwarcie z innymi braćmi i nie rób z rozmowy wyzwań, pełnej kodów i nieporozumień. Jeśli jesteś wkurzony, że twój brat pożyczył twój samochód i nie zatankował go, powiedz: „Stary, następnym razem zatankuj”. Jeśli nawyki higieny osobistej twojego brata nieco spadają, wystarczy, że powiesz: „Stary, to się nazywa prysznic. Weź jeden.' Przejdź do rzeczy, przejdź do sedna, mów prosto z serca.
   • Nie obrażaj się, gdy inni kolesie okażą Ci taką samą uprzejmość. Bądź wdzięczny, że możesz mieć przyjaciół, którzy powiedzą Ci, co chcesz usłyszeć, bez dodawania cukru. Pomyśl o tym jako o strefie wolnej od BS, a nie tak, jak inni twoi bracia próbują być niegrzeczni. Nie bierz tego do siebie, jeśli to prawda.
6. 6 Zawsze się zbieraj. Tak jak Joe Montana w Super Bowl, Andretti na Indy 500 czy Michael Jordan w play-offach, dobrzy bracia nie mogą przestać i nie przestaną. Niezależnie od tego, czy imprezujesz, ćwiczysz, czy przechodzisz przez kolejną rundę Madden na Xbox, brat zawsze nadchodzi od tyłu i szarżuje przez linię mety. Pracuj ciężko, aby poprawić swoją wytrzymałość, abyś był pełen energii, niezależnie od sytuacji.
   • Wczoraj trochę ostro imprezowałeś, ale dziś są urodziny twojego kumpla? Prawdopodobnie najlepiej sprawić, by była to miła, cicha noc i obejrzenie Dancing With the Stars. Żartuję. Zejdź z kanapy, stary. Wskocz Red Bulla, weź prysznic i przygotuj się do świętowania ostatniej podróży swojego brata dookoła słońca.
   • Leniwy na siłowni? Napompuj swoje słuchawki pełne Guns 'n Roses, Eminema, Led Zeppelin i innych melodii, które sprawią, że będziesz ćwiczyć w pełni. Nie trać czasu na siłownię. Pot to tylko słabość opuszczająca twoje ciało.
7. 7 Znajdź bro inspiracje. Każdy brat powinien mieć jakichś sławnych braci, na których mógłby spojrzeć, odrzucić żargon i ogólnie ubóstwiać je jako szczyty brodomu. Niektóre klasyki obejmują:
   • Ryan Lochte i Michael Phelps
   • Tim Tebow, Johnny Manziel, Derek Jeter i Chad Johnson
   • Will Smith, Channing Tatum, Matthew McConaughey
   • Bracia z Epic Meal Time
   • Dane Cook, Jim Belushi i Joe Rogan
8. 8 Postaraj się, aby każdy dzień był epicki. Brat jest jak zwykły koleś, tyle że bardziej ekscytujący. Musisz nieustannie szukać tej następnej epickiej chwili, poprawiając każdą sytuację, aby była trochę doskonalsza.
   • Nie wychodź na kolację ze swoimi ziomkami, ale rób niesamowite okazje do jedzenia. Szukaj 72 uncji. wyzwania związane ze stekami lub pikantnymi potrawami, aby uczynić ją konkurencyjną. Nigdy nie pozwól przegranemu przeżyć.
   • Nie „chodź na zajęcia”, szukaj nowych, epickich sposobów integrowania informacji. Zbadaj optymalne procedury treningowe, aby zmaksymalizować retencję nauki i nagrywaj wykłady na swoim iPodzie podczas wykonywania wielu zadań jednocześnie w sali wykładowej. Wyraź swoją obecność w klasie, odpowiadając na pytania, dyskutując z profesorem i ujawniając swoją obecność.
   • Nie chodź na randki, idź na przygody. Kolacja i film? To dla zwykłych kolesi. Weź cutie z econ white water rafting lub poproś gorącego baristę w swojej ulubionej kawiarni o pójście na metalowy koncert. Dzisiejszej nocy. Zabierz półpoważną randkę na boisko do rakietki i zobacz, z czego jesteś zrobiony.
   Reklama

metoda 2 z 3: Szukanie części

1. jeden Nabierz formy. Bracia poważnie traktują kondycję i zdrowie. Odpowiednia sprawność fizyczna pozwala się bronić, regularnie rywalizować i pochwalić szczupłą sylwetkę, gdy nosisz te koszulki z mięśniami. Skoncentruj się na treningu siłowym, cardio i trening wytrzymałościowy, aby schudnąć i zostać skaleczonym. Kup kilka biletów na pokaz broni, kochanie.
   • Opracuj program ćwiczeńi trzymaj się tego kilka razy w tygodniu. Twoja energia się poprawi i będziesz najlepszą możliwą wersją siebie.
   • Nie musisz być buffem, żeby być bratem. Jeśli jesteś mały lub duży, możesz znaleźć razem podobnych braci i przyjaciół. Możesz nie być w stanie zaprzyjaźnić się na siłowni, jak inni bracia, ale możesz użyć innych cech swojego brata, aby to nadrobić.
2. 2 Zawsze znajduj dobry powód, aby nosić sprzęt sportowy. To łatwe, fajne i wszechstronne. Odzież sportowa to mundur na boisku i mundur poza boiskiem dla większości braci. Oznacza to spodenki do koszykówki, koszulki, buty Nike i sandały gimnastyczne. Jeśli jest wygodny i przeznaczony do szatni, to jest stworzony na ulice. Atletyczny brat będzie zwykle zauważany w:
   • Spodnie treningowe z guzikami z boku
   • Koszulki, koszulki drużynowe, podkoszulki z greckimi literami
   • Czapka z daszkiem do tyłu
3. 3 Wybierz wygląd dżentelmena. Braci z bardziej kosmopolitycznego pochodzenia często mają nieco inny klimat. Pomyśl mniej Parking koncertowy Dave Matthews Band i więcej klubu żeglarskiego Martha's Vineyard. Inny klimat, ta sama wesołość. Ten brat zazwyczaj będzie nosił:
   • Białe koszulki polo
   • Szorty cargo Ralph Lauren
   • Sperry buty
   • Sprzęt do lacrosse
   • Ray Bans
4. 4 Wypróbuj motocross bro. Zuchwali, słuchający metalu, bracia So-Cal mają swój własny styl i klimat. Możesz zobaczyć tego rodzaju ziomków na Van's Warped Tour lub w skateparku. Zazwyczaj będą ubrani w następujący strój:
   • Długie spodenki Dickiego
   • Buty skate, takie jak Van's czy Airwalk
   • Kapelusze z płaskim rondem
   • Czarne skarpetki, podciągnięte do samego końca
5. 5 Wypróbuj wygląd country-cowbro. Braci miejscy różnią się od braci wiejskich. Jeśli dorastałeś, słuchając George'a Jonesa z tyłu F-150 swojego taty, jest mało prawdopodobne, że będziesz biegać w kółko w tym całym sprzęcie z grecką literą. Zejdź na ziemię. Cowbro zazwyczaj nosi:
   • Wranglers, luźny krój
   • Czapki i koszule John Deere, schowane
   • Kowbojki
   Reklama

metoda 3 z 3: Unikanie stereotypów

1. jeden Pij odpowiedzialnie . Możliwość zapicia się do utraty przytomności nie jest oznaką, że jesteś dobrym bratem, to znak, że masz problem z piciem. Chociaż może być prawdą, że bracia zwykle lubią kilka naparów, gdy się spotykają, ważne jest, aby znać swoje ograniczenia i trzymać się ich właściwej strony. Ogranicz spożycie alkoholu, nigdy nie prowadź pojazdu po wypiciu i zachowaj odpowiedzialność.
   • Oprócz wszystkich problemów prawnych i związanych z odpowiedzialnością, w które może Cię wpaść nadmierne picie, jest to również zły pomysł dla Twojego zdrowia. Wszystkie te piwa są pełne pustych kalorii, co oznacza, że ​​po tych wszystkich pustkach i późnych godzinach nocnych Taco Bell rozwinie się nieprzyzwoity brzuszek. Spróbuj odciąć.
2. 2 Traktuj kobiety z szacunkiem. To jest duże, bracia. Jeśli jest jedna rzecz, która daje ci złe imię, będzie to złe traktowanie kobiet, rozmawianie z nimi, uprzedmiotawianie ich i ogólnie bycie niegrzecznym. Naucz się rozmawiać z kobietami jeden na jeden, spokojnie i uprzejmie.
   • Popisywanie się jest wyłączeniem. Nie musisz bić się w klatkę piersiową jak małpa lub idiota, aby przyciągać kobiety. Pozwól swojej naturalnej męskości i urokowi wykonać pracę, a nie głupkowatej macho.
   • Nie przypisuj numerów dziewczynom. Jest to lekceważące, wulgarne i będzie działać przeciwko tobie.
3. 3 Stosuj dobrze zbilansowaną dietę. Bracia uwielbiają kolesie, to prawda. Boczek, frytki, pizza. Czego więcej mógłby potrzebować brat? Odpowiedzią jest błonnik, zielone warzywa i witaminy. Podczas gdy dieta bogata w czerwone mięso i ziemniaki świetnie nadaje się do budowania mięśni i grillowania, jest też skrótem do raka jelita grubego i prostaty. Bummers dla każdego brata.
   • Spróbuj wprowadzić gotowanie do swojej rutyny. Bracia powinni być dobrymi kucharzami! Eksperymentuj, przygotowując własne jedzenie i jedząc tak zdrowo, jak to tylko możliwe. Unikaj mrożonek, fast foodów i innych fast foodów.
4. 4 Jedź odpowiedzialnie. Wychowywanie się na światłach, odcinanie samochodów w ruchu lub trąbienie klaksonem na hottie, które widzisz na chodniku, nie czyni cię fajnym bratem, to czyni cię idiotą. Brat nie powinien być zmuszony do kompensowania poczucia nieudolności przez zwiększanie obrotów silnika w swoim samochodzie. Pracuj nad swoją pewnością siebie zamiast bawić się w samochodzie. Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Porady

Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie wskazówki do sprawdzenia!