Jak zastosować pierwszą pomoc bez bandaży

Większość urazów ma miejsce w wyniku wypadku lub nieoczekiwanego zdarzenia, więc nie zawsze możesz być przygotowany z apteczką pierwszej pomocy w gotowości. Czasami oznacza to leczenie rany lub urazu tym, co masz pod ręką. Aby pomóc sobie w lepszym przygotowaniu, rozważ skorzystanie z resuscytacji krążeniowo-oddechowej lub szkolenia z pierwszej pomocy w organizacji takiej jak Czerwony Krzyż lub American Heart Association.

Kroki

metoda jeden z 4: Ocena objawów funkcji życiowych

1. jeden Zanim zaczniesz działać, sprawdź scenę pod kątem niebezpieczeństwa. Chociaż możesz być chętny do pomocy poszkodowanemu, nie będziesz pomocny, jeśli i Ty odniesiesz kontuzję. Przed zbliżeniem się do osoby upewnij się, że nie ma zagrożeń, takich jak pożar, ruch uliczny, niestabilne konstrukcje, zerwane linie elektryczne, szybko poruszająca się woda, przemoc, eksplozje lub toksyczny gaz. Jeśli zagrożenia nadal występują, a dotarcie do tej osoby jest zbyt niebezpieczne, wezwij pomoc i nie zbliżaj się do niebezpieczeństwa. Jeżeli zagrożenie nie zagraża Twojemu bezpieczeństwu, powinieneś podejść do poszkodowanego.
   • Noś wszelkie środki ochrony osobistej, do których możesz mieć dostęp, takie jak rękawiczki, aby chronić Cię przed chorobami przenoszonymi przez krew w przypadku krwawienia.
2. 2 Jeśli to możliwe, uzyskaj zgodę przed zapewnieniem opieki. Zanim udzielisz pierwszej pomocy, dobrze jest uzyskać zgodę tej osoby. Jeśli osoba jest przytomna, ma prawo odmówić pomocy. Muszą wyrazić zgodę ustną lub wyrazić zgodę gestem, takim jak skinienie głową lub podniesiony kciuk. Przedstaw się, wskaż swój poziom wyszkolenia i zapytaj osobę, czy możesz udzielić pierwszej pomocy.
   • Jeśli osoba jest nieprzytomna, zdezorientowana, upośledzona umysłowo, poważnie zraniona lub poważnie chora, oznacza to, że wyraża zgodę i możesz jej pomóc.
   • Jeżeli poszkodowany jest niepełnoletni, w miarę możliwości uzyskaj zgodę rodzica lub opiekuna. Jeśli ta osoba nie jest dostępna, a sytuacja zagraża życiu, oznacza to zgodę i możesz pomóc dziecku.
   • Jeśli osoba odmawia pomocy, musisz to uszanować. Nawet jeśli osoba jest poważnie ranna i sytuacja zagraża życiu, jeśli odmówi opieki, nie można udzielić pierwszej pomocy.
3. 3 Oceń funkcje życiowe osoby. Obejmują one ocenę ABC ofiary: DO irlandzki, b reathing i do irculation. Najpierw dotknij osoby w ramię i wypowiedz jej imię, aby sprawdzić, czy jest przytomna. Jeśli nie, połóż je na plecach i zbliż się do ich głowy i szyi, aby lepiej ocenić ich funkcje życiowe.
   • Jeśli osoba jest przytomna, rozpocznij pracę, ale także porozmawiaj z nią, aby zachować spokój i pomóc spowolnić tętno. Jeśli to możliwe, staraj się odwrócić oczy ofiary, aby nie mogła zobaczyć rany.
4. 4 Sprawdź drożność dróg oddechowych, jeśli osoba jest nieprzytomna. Jeśli osoba jest nieprzytomna i nie ma możliwości urazu szyi lub kręgosłupa, jedną rękę połóż na jej czole, a drugą pod brodą. Jedną ręką delikatnie uciskaj czoło, a drugą delikatnie odchyl ich brodę w górę w kierunku nieba, aby udrożnić drogi oddechowe. Upewnij się, że drogi oddechowe osoby pozostają otwarte; sprawdzić, czy w ustach nie ma przeszkód.
   • Jeśli osoba jest przytomna, może być w stanie wskazać ci, czy jej drogi oddechowe są zablokowane. Na przykład mogą złapać się za szyję, aby pokazać, że się dławi.
   • Jeśli podejrzewasz uraz szyi lub kręgosłupa, użyj metody szczęki, w której chwyć szczękę pacjenta po obu stronach i pociągnij ją do przodu, otwierając drogi oddechowe bez narażania szyi lub kręgosłupa.
5. 5 Spójrz, posłuchaj i sprawdź oznaki oddechu. Popatrz do wzrostu w okolicy klatki piersiowej; słuchać na dźwięk powietrza wchodzącego i wychodzącego z płuc; czuć powietrza, unosząc bok twarzy tuż nad ustami osoby.
6. 6 Ułóż osobę w pozycji bezpiecznej, jeśli oddycha. Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha normalnie, połóż go na boku z głową odchyloną do tyłu i ręką dalej od ziemi pod głową. Pozostaw ramię najbliżej ziemi zgięte lub wyprostowane. Noga dalej od ziemi (górna noga) powinna być zgięta, aby zapewnić stabilność i zapobiec staczaniu się ofiary do przodu. Monitoruj oddech osoby.
   • Nie kładź kogoś w pozycji bezpiecznej, jeśli podejrzewasz, że ma uraz kręgosłupa.
7. 7 Sprawdź, czy nie ma oznak tętna (krążenia). Nie musisz mierzyć pulsu, tylko go wykryj. Możesz szybko wyczuć puls, umieszczając 2 palce na gardle osoby, w zagłębieniu tuż obok tchawicy. Zastosuj delikatny nacisk.
   • Możesz także sprawdzić puls na nadgarstku osoby. Umieść 2 palce na spodzie nadgarstka osoby, po stronie najbliższej kciuka.
8. 8 Wykonaj RKO, jeśli osoba nie oddycha lub nie ma pulsu. Jeśli ofiara nie oddycha lub nie możesz wykryć pulsu, do RKO lub resuscytacja krążeniowo-oddechowa. Należy zauważyć, że zalecana metoda wykonywania RKO zmieniła się w ostatnich latach; badania sugerują, że RKO z wyłącznym uciskiem (bez oddychania usta-usta) jest tak samo skuteczna jak tradycyjne podejście (które obejmowało oddychanie usta-usta).
   • Aby przygotować się na sytuacje awaryjne, zdecydowanie zaleca się uczestnictwo w zajęciach szkoleniowych z zakresu RKO, aby poznać prawidłową procedurę wykonywania RKO i poćwiczyć.
   • Pamiętaj, że RKO nie jest ładna. Uciśnięcia klatki piersiowej często powodują złamanie żeber. Przygotuj się na taką możliwość.
9. 9 Zbadaj osobę pod kątem ran lub krwawienia. Poszukaj oznak silnego krwawienia po ocenie innych narządów. Gdy już wiesz, że dana osoba oddycha, możesz przejść do leczenia wszelkich otwartych ran, stosując ucisk i podnosząc dotknięty obszar powyżej poziomu serca.
   • Jeśli zauważysz, że osoba krwawi, natychmiast zastosuj bezpośredni nacisk na to miejsce i spróbuj zatrzymać krwawienie. Zminimalizowanie utraty krwi pomoże zwiększyć ich szanse na przeżycie.
   • Uważaj na oznaki wstrząsu, takie jak zimno, blada skóra, przyspieszony oddech, nudności, dezorientacja lub utrata przytomności. Utrzymuj ofiarę w cieple i komforcie. Zarówno wstrząs, jak i utrata krwi mogą spowodować u ofiary obniżoną temperaturę ciała. Rzuć koc, płaszcz lub inny ciepły przedmiot na ofiarę, aby utrzymać ją w cieple.
   • Utrzymuj ofiarę tak nieruchomo, jak to możliwe. Bez względu na to, czy leżysz, czy siedzisz, osoba powinna być nieruchoma i spokojna.
10. 10 Wezwij pomoc, kiedy możesz to zrobić bezpiecznie. Kiedy osoba jest ustabilizowana, zadzwońpomoc w nagłych wypadkachnatychmiast. Jeśli osoba krwawi, poproś kogoś innego, aby wezwał pogotowie, gdy będziesz pomagać ofierze. Aby było to skuteczne, musisz poprosić jedną osobę specjalnie o wezwanie służb ratunkowych. Nie krzycz tego do tłumu ludzi - wybierz jedną osobę i powiedz coś w rodzaju: „Ty! Mężczyzna w hawajskiej koszuli! Zadzwoń na 911!'
    • Jeśli jesteś jedyną osobą w pobliżu, wezwij pomoc za pomocą telefonu. Jeśli nie masz przy sobie telefonu, poszukaj przechodnia lub miejsca, w którym może być telefon.
    Reklama

metoda 2 z 4: Czyszczenie ran

1. jeden Jeśli rana mocno krwawi, najpierw należy ucisnąć. Większość drobnych ran dość szybko przestaje krwawić. Jeśli jednak rana mocno lub uporczywie krwawi, postaraj się to opanować, zanim zrobisz cokolwiek innego. Chwycić czystą szmatkę, unieść ranę powyżej poziomu serca i mocno docisnąć szmatkę do rany, aż krwawienie ustanie.
   • Jeśli nie masz żadnego rodzaju szmatki, której możesz użyć, wywieraj nacisk bezpośrednio ręką.
   • Jeśli krwawienie nie ustanie lub spowolnienie po 15 minutach ucisku, oczyść ranę najlepiej, jak możesz i poszukaj pomocy medycznej.
2. 2 Oczyść ranę czystą wodą. Do przepłukania rany użyj czystej, chłodnej wody z kranu lub wody butelkowanej. Jeśli to możliwe, pozwól wodzie spływać po ranie przez kilka minut, aby wypłukać brud i bakterie. Roztwór soli jest jeszcze lepszy, jeśli go masz. Umyj obszar wokół rany mydłem i wodą, ale staraj się nie wlewać mydła bezpośrednio do rany.
   • Nie wprowadzaj niczego, co mogłoby zwiększyć ryzyko infekcji, np. Soku, tłuszczu lub mleka. To samo dotyczy źródeł wody w stawach lub strumieniach wyglądających na brudne.
   • Chociaż można oczyścić obszar wokół rany alkoholem lub innymi środkami dezynfekującymi, staraj się nie wprowadzać ich do samej rany. Silne środki dezynfekujące mogą podrażniać uszkodzoną tkankę i spowalniać gojenie.
3. 3 Osusz obszar. Znajdź coś, czym możesz osuszyć ranę, na przykład kawałek szmatki, ręcznik lub inny miękki materiał. Unikaj używania czegokolwiek puszystego, takiego jak waciki, które mogą pozostawić fragmenty lub przykleić się do rany.
   • Ręczniki papierowe będą również działać, jeśli nie masz dostępnego ręcznika lub podkładki.
4. 4 Usuń zanieczyszczenia z rany, jeśli nie możesz jej spłukać. Jeśli nie masz dostępnej wody lub jesteś na pustyni, użyj części ubrania, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia z rany. Jeśli nie masz czystego ręcznika lub ręcznika papierowego, spróbuj znaleźć najczystszą część koszuli lub nogawki spodni. Reklama

metoda 3 z 4: Ciężkie krwawienie

1. jeden Sprawdź ranę, aby określić, jak ciężka jest. Chcesz wiedzieć, z jaką utratą krwi masz do czynienia. Natychmiast po oczyszczeniu rany należy sprawdzić głębokość i wszelkie oznaki uszkodzenia naczyń krwionośnych, takie jak tryskanie lub pulsujący przepływ krwi.
   • Przeciętny człowiek ma około 170 uncji płynu (5,0 l) krążącej krwi. Jeśli ktoś straci około 30% krwi, może doświadczyć niebezpiecznego spadku ciśnienia krwi i doznać szoku.
   • Skorzystaj z okazji, aby ocenić głębokość rany, ponieważ rana o grubości 0,4 cala (1,0 cm) lub głębsza zwykle wymaga szwów, gdy uzyskasz pomoc medyczną.
   • Nie usuwaj przedmiotu, jeśli jest osadzony w ranie. Usunięcie przedmiotu w rzeczywistości zwiększy przepływ krwi. Specjaliści medyczni będą mogli lepiej usunąć przedmiot bez uszkadzania narządów wewnętrznych lub powodowania masywnej utraty krwi w tym procesie.
2. 2 Uciskaj, aby zatrzymać krwawienie. Ponieważ nie masz gazy ani bandaży, mocno uciskaj ranę czystym i chłonnym materiałem, takim jak koszula, ręcznik lub skarpeta. Jeśli przedmiot nasiąknie krwią, nie usuwaj go, ponieważ może to zakłócić wszelkie zakrzepy krwi, które mogą zacząć się tworzyć. Zamiast tego umieść kolejny kawałek materiału na nasączonym i kontynuuj wywieranie bezpośredniego nacisku.
   • Jeśli w ranie nadal znajduje się jakiś przedmiot, mocno go przyciśnij. Uciskanie rany pomoże spowolnić przepływ krwi.
   • Jeśli rana jest ziejąca i obficie krwawi, spróbuj wypchać ranę czystą szmatką, taką jak ręcznik lub koc, lub tamponami, jeśli są dostępne, a następnie uciskaj. W tej chwili ważniejsze jest powstrzymanie krwawienia osoby niż martwienie się o możliwą infekcję.
   • Jeśli to możliwe, uciskaj główną tętnicę prowadzącą do tego obszaru ręką, podczas gdy drugą ręką nadal naciskaj na ranę. Obszary te nazywane są „punktami nacisku”. Na przykład, aby spowolnić krwawienie w ramieniu, naciśnij wewnętrzną stronę ramienia tuż nad łokciem lub tuż pod pachą. Jeśli rana jest na nodze, naciśnij tuż za kolanem lub w pachwinie.
3. 3 Zmień położenie ofiary tak, aby rana znajdowała się powyżej serca. Pomoże to zmniejszyć utratę krwi. Jeśli ofiara może usiąść, poproś ją, aby podniosła się do pozycji pionowej; jeśli nie, pomóż ofierze usiąść, jeśli to możliwe.
   • Upewnij się, że pacjent nie chodzi. Chodzenie, a zwłaszcza bieganie, może zwiększyć przepływ krwi i nasilić krwawienie.
4. 4 Opatrz ranę czystą szmatką. Ponieważ nie masz gazy ani bandaży, użyj części ubrania (koszuli, płaszcza, skarpet itp.) Lub innego materiału (z namiotu, tratwy itp.), Aby zakryć ranę, gdy krwawienie spowolni lub ustanie. Alternatywnie, możesz również użyć roślin do przykrycia rany, aby zatrzymać krwawienie. Szukaj roślin, które mają wystarczająco duże liście, aby zakryć ranę.
   • Unikaj używania bibułki lub chusteczki toaletowej, ponieważ są one dość delikatne i mogą w rzeczywistości zanieczyścić ranę fragmentami i odpadkami. Do wywierania nacisku można użyć dowolnego materiału, który skutecznie wchłania krew.
   • Nie podnosić ani nie zdejmować opatrunku, ponieważ spowoduje to przerwanie tworzenia się skrzepów i ponowne wywołanie krwawienia. Jeśli opatrunek nasiąknie krwią, nałóż na niego więcej materiału.
   • Jeśli osoba ma poważną ranę klatki piersiowej, pozostaw ją odkrytą do czasu przybycia personelu ratunkowego. Jeśli rana zostanie uszczelniona, może uwięzić powietrze w klatce piersiowej i spowodować zapadnięcie się płuc.
5. 5 Przymocuj opatrunek na miejscu. Użyj sznurka, taśmy, liny lub podartych pasków ubrania, aby zawiązać opatrunek na miejscu. Nie zawiązuj opatrunku na tyle mocno, aby uniemożliwić dopływ krwi do dotkniętego obszaru.
   • Jeśli nie masz żadnych materiałów do zamocowania opatrunku na miejscu, po prostu kontynuuj naciskanie rękami. Pomoże to w krzepnięciu krwi.
6. 6 Jeśli nie możesz zatrzymać krwawienia, użyj opaski uciskowej w ostateczności. W niektórych sytuacjach może być konieczne użycie pliku opaska zaciskająca . Jeśli dana osoba krwawi w sposób niekontrolowany z kończyny i nie możesz tego zatrzymać uciskiem, owiń coś takiego jak wąski pasek materiału, pasek lub krawat wokół kończyny 2 cale (5,1 cm) nad raną. Dokręcaj opakowanie, aż krwawienie ustanie lub nie poczujesz pulsu pod opaską uciskową. Aby uzyskać dodatkowe napięcie, zawiąż w tkaninę przedmiot, taki jak długopis lub patyk, i przekręć go.
   • Użyj paska materiału o szerokości co najmniej 2 cali (5,1 cm). Nie używaj liny, kabla ani drutu, ponieważ może to wbić się w ciało osoby i spowodować poważne obrażenia.
   • Używaj opaski uciskowej wyłącznie na kończynach osoby (ręce lub nogi) i nigdy na szyi lub tułowiu . Nie zakładaj opaski uciskowej na staw, taki jak łokieć lub kolano, ponieważ nie będzie to skuteczne w ten sposób.
   • Opaska uciskowa może spowodować uszkodzenie tkanki, więc używaj jej tylko wtedy, gdy krwawienie jest bardzo silne i nie możesz jej zatrzymać samym uciskiem.
   Reklama

metoda 4 z 4: Złamania

1. jeden Zachowaj ostrożność podczas przenoszenia rannej osoby. Przenieść kogoś tylko wtedy, gdy istnieje bezpośrednie zagrożenie, takie jak pożar, wypadek samochodowy lub inne potencjalne zagrożenia. Jeśli nastąpił upadek, a osoba odczuwa ból szyi lub nie może poruszyć nogami lub rękami, w ogóle ich nie ruszaj. W przypadku podejrzenia urazu rdzenia kręgowego należy pozostawić osobę do przybycia służb ratunkowych z tablicami i kołnierzami szyjnymi. Unieruchom je w miejscu, w którym je znajdziesz i natychmiast wezwij pomoc.
   • Każdy ruch może spowodować paraliż, jeśli dana osoba ma uraz kręgosłupa, więc trzymaj ją nieruchomo i uspokajaj, aż nadejdzie pomoc.
   • W przypadku innych złamań, takich jak złamania ramienia lub kończyny, udziel pierwszej pomocy tylko wtedy, gdy nie przewiduje się szybkiego leczenia, ponieważ poruszanie się i leczenie złamania może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Jeśli jednak leczenie w placówce medycznej nie jest natychmiast dostępne, możesz pomóc ustabilizować kość i złagodzić ból, stosując się do poniższych wskazówek.
2. 2 Stwórz zawiesie z materiału na złamanie ramienia. Jeśli dotknięta kończyna jest kończyną górną, taką jak ramię, możesz łatwo stworzyć gotową zawiesie na ramię z koszuli lub bluzy poszkodowanego. Ostrożnie wyciągnij nieuszkodzone ramię z rękawa, trzymając koszulę wokół szyi. Podciągnij materiał tak, aby ich łokieć był zgięty pod kątem 90 ° i oprzyj łokieć na krawędzi podniesionej koszuli. To bezpiecznie unieruchomi każde złamanie barku, łokcia, przedramienia i nadgarstka.
   • Możesz również wyciąć bardziej tradycyjną chustę z koszuli lub innego materiału, na przykład poszewkę na poduszkę, jeśli masz nożyczki lub inne przybory do cięcia. Potnij szmatkę w duży kwadrat o powierzchni około 40 cali (100 cm), a następnie złóż go po przekątnej w trójkąt. Jeden koniec procy powinien przebiegać pod pachą osoby i przez ramię. Drugi koniec powinien przechodzić przez drugie ramię. Zawiąż 2 końce razem za szyją.
   • Proca nie tylko zapewni znaczną ulgę w bólu, ale również zapobiegnie przemieszczaniu się fragmentów kości.
3. 3 Szynuj złamaną rękę lub nogę, aby zapewnić jej podparcie. Nie próbuj wyrównywać kości. Aby zrobić szynę, użyj materiału, który masz pod ręką lub możesz znaleźć w pobliżu. Poszukaj sztywnego materiału do wykonania szyny, takiego jak deska, patyk lub zwinięta gazeta.
   • Wysuń szynę poza staw, powyżej i poniżej złamania. Na przykład, jeśli goleń jest złamany, szyna powinna sięgać powyżej kolana i niżej niż kostka.
   • Pudełko kartonowe to doskonała szyna na nogę. Rozerwij lub przytnij boki, aby dopasować je do dotkniętego obszaru. Ustaw pudełko równo z ziemią i wsuń je pod nogę, otaczając nogę tekturą. Zabezpiecz karton taśmą, liną lub oderwanymi paskami materiału od tego, co masz na sobie. Pamiętaj, aby zagiąć krawędź pudełka na dole, aby podeprzeć staw skokowy, aby nie opadał swobodnie.
4. 4 Osłonić szynę miękkim materiałem. Używaj ubrań, ręczników, koców, poduszek lub czegokolwiek innego, co jest miękkie, co masz przy sobie. Zabezpiecz szynę w okolicy. Możesz użyć paska, liny, sznurówek lub czegokolwiek, co jest pod ręką, co utrzyma szynę na miejscu. Należy uważać podczas zakładania szyny, aby nie spowodować dalszych obrażeń ciała. Dobrze zabezpiecz szynę, aby nie wywierała nacisku na zraniony obszar, a jedynie ją unieruchomiła.
5. 5 Zminimalizuj obrzęk lodem lub zimnym opakowaniem. Jeśli dostępny jest lód, na przykład ze skrzyni lodowej lub okładu z lodu, nałóż go na obszar, aby zminimalizować obrzęk. W mgnieniu oka możesz naprawdę użyć wszystkiego, co jest zimne, na przykład zimnych puszek po napojach. Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Porady

• Zawsze wzywaj pomoc, jeśli możesz. Czekając na pomoc w nagłych wypadkach, kontynuuj monitorowanie ABC: dróg oddechowych, oddychania i krążenia.

Reklama

Ostrzeżenia

• Ten artykuł nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej, pomocy w nagłych wypadkach ani formalnego szkolenia z pierwszej pomocy.

Reklama

Wspieraj misję edukacyjną wikiHow

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy są one bezpieczniejsze, zdrowsze, czy poprawiają samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.