Były trener fitness Rogera Federera wyjaśnia sekret długowieczności Szwajcarów, mówi Federer „zawsze był bardzo szczęśliwy” podczas trasy

Roger Federer



Podczas niedawnego wywiadu z Sebastianem Torokiem z La Nacional, były trener fitness Rogera Federera Paul Dorochenko ujawnił, jak szwajcarskiemu mistrzowi udało się przedłużyć swoją karierę w ciągłym sprzeciwie wobec Ojca Czasu. Dorochenko wyjaśnił również sekret szczęścia Federera podczas trasy.

Dorochenko specjalizuje się w osteopatii i we wczesnych latach był ważną postacią w obozie Rogera Federera. Fizjoterapeuta był wcześniej przesłuchiwany przez Toroka w 2011 roku, kiedy twierdził, że Federer może skończyć grać do 40 roku życia.



Argentyńczyk ponownie rozmawiał z Dorochenko przed 40. urodzinami Federera w niedzielę, prosząc fizjoterapeutę o wyjaśnienie, jak szwajcarskiemu mistrzowi udało się tak długo rywalizować.

W odpowiedzi Dorochenko stwierdził, że za długowiecznością Federera stoją dwa główne aspekty - jego sposób myślenia i kondycja fizyczna.

Dorochenko twierdził, że wielu tenisistów nie lubi życia na trasie ATP, ponieważ regularne granie, treningi i podróże dają im niewiele czasu na rozkoszowanie się sukcesem i spędzanie czasu z rodziną.



Jednak Dorochenko zapewnił, że nie było tak w przypadku Federera, który najwyraźniej od początku swojej kariery czuł się jak w domu na profesjonalnej trasie. Dorochenko powiedział również, że Federer dogadywał się z większością tenisistów w szatni, co jest kolejnym powodem, dla którego zawsze lubił życie w trasie.

„Większość tenisistów nie lubi podróżować z hotelu do hotelu... Ale Federer zawsze był bardzo zadowolony z toru. Kiedy jest w garderobie, jest w swoim świecie” – powiedział Dorochenko w filmie na Instagramie Toroka.
„Zna wszystkich, których widział, wszystkich, których pokonał, w zasadzie wszystkich... i dlatego czuje się na tym świecie jak u siebie. I dlatego mimo wszystkich lat, kiedy podróżuje z rodziną w pro tour, jest tam bardzo szczęśliwy”.
Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Sebastiána Toroka (@sebastiantorok)

„Roger Federer to doskonały sportowiec; ma szybkość, wytrzymałość i siłę” – Paul Dorochenko

Paul Dorochenko przedstawił następnie drugi powód długowieczności Federera – jego niewiarygodną kondycję fizyczną. Fizjoterapeuta twierdził, że 20-krotny zwycięzca Major miał wielką szybkość, wytrzymałość i siłę, nawet gdy miał zaledwie 19 lat.



– Druga sprawa to sprawa fizyczna. Roger Federer jest idealnym sportowcem do tenisa. Ma szybkość, wytrzymałość, ma siłę” – powiedział Dorochenko.
„Kiedy miał 19 lat wolał podnosić około 105 kg na wyciskaniu, powiedział, że mimo że nie ma niesamowitej siły mięśniowej, miał silną reaktywność. Poza tym grał także w piłkę nożną”.

Roger Federer jako młodzieniec

Dorochenko przyznał również, że chciałby, aby Federer wyszedł na dobre, podobnie jak Sampras, który przeszedł na emeryturę po wygraniu US Open w 2002 roku.

strzały rakietowe
„Chciałbym też, żeby przeszedł na emeryturę na własnych warunkach, tak jak zrobił to Sampras” – powiedział Dorochenko.

Najczęściej Problemy

Sania Mirza powiedziała, że ​​obecny system w tenisie wymaga wielu zmian administracyjnych. Sania Mirza zdobyła w swojej karierze sześć tytułów Grand Slam.

Jak przypiąć kciuk. Jeśli uprawiasz określone sporty, takie jak narciarstwo, tenis i racquetball, a nawet codzienne czynności, takie jak pisanie na maszynie lub pisanie, możesz być bardziej podatny na skręcenia i nadwyrężenia kciuka. Jednak urazy kciuka mogą ...

Kruki i Steelers spotykają się w meczu AFC North w 5 tygodniu. Oto jak oglądać grę online bez kabla.

Jak zrobić Switchel. Między szkołą, pracą, sportem, życiem towarzyskim i różnymi innymi obowiązkami czasami po prostu potrzebujesz dodatkowego zastrzyku energii. Zanim sięgniesz po Red Bulla lub 5-godzinną Energię, zastanów się nad zrobieniem łatwego, domowego ...