Wspinaczka górska, piesze wycieczki i sporty zimowe w regionach górskich mogą być piękne i ekscytujące. W nagłych wypadkach jednak powinieneś wiedzieć, jak postępować z kimś, kogo złapała lawina. Ofiary lawiny mogą odnieść poważne obrażenia i istnieje poważne niebezpieczeństwo hipotermii. Przygotuj się na leczenie ofiary lawiny, zapobiegając uduszeniu, lecząc hipotermię i prawdopodobnie wykonując ratującą życie RKO.
Kroki
metoda jeden z 4: Lokalizowanie i uzyskiwanie dostępu do ofiary
- jeden Natychmiast wezwij pomoc medyczną. Za każdym razem, gdy podróżujesz lub przeżywasz przygodę w obszarze lawinowym, powinieneś mieć jakiś sposób na komunikację ze światem zewnętrznym. Niezależnie od tego, czy używasz telefonu komórkowego, czy radia, sygnał dlasłużby ratunkowejak najszybciej po lawinie.
- 2 Oceń obecne warunki. Ważne jest, aby najpierw zbadać scenę, aby sprawdzić, czy nie grozi Ci zranienie. Jeśli nie będziesz zwracać uwagi na otoczenie, możesz znaleźć się w sytuacji, w której możesz odnieść poważne obrażenia. Jest to również ważne dla bezpieczeństwa ofiary, ponieważ może być jej trudniej uzyskać potrzebne leczenie, jeśli Ty również zostaniesz zraniony.
- 3 Zlokalizuj ranną lub pochowaną ofiarę. Podczas wędrówki po obszarach zagrożonych lawinami należy zawsze spakować podstawowy sprzęt ochronny. Każda osoba powinna mieć latarnię ratunkową, która jest zasilana z baterii i może wysyłać współrzędne GPS. Przynieś małą łopatę do śniegu do kopania oraz zestaw długich, składanych tyczek zwanych sondami. Użyj swojego sprzętu, aby zlokalizować osobę zasypaną lub ranną, podążając za sygnałem GPS lub wołając o pomoc i sondując śnieg za pomocą kijów, aby je zlokalizować.
- Upewnij się, że baterie w Twoim nadajniku ratunkowym są świeże. Upewnij się również, że wiesz, jak prawidłowo go używać.
- 4 Wykop ofiarę, aby zapobiec uduszeniu. Osoba zakopana z głową pod śniegiem może się udusić. Aby uniknąć bezpośredniego ryzyka uduszenia, zacznij jak najszybciej kopać w daną osobę. Po odsłonięciu głowy ryzyko uduszenia nie jest już Twoim największym zmartwieniem. NIE próbuj wyciągać ofiary - mogą odnieść poważne obrażenia, które mogą zostać pogorszone przez przesunięcie. Najlepiej zostawić je bez zmian, aż do przybycia pomocy, chyba że są nieprzytomne.
- Jeśli są nieprzytomne, staraj się jak najszybciej je okopać, aby delikatnie położyć je płasko.
- Osoby odkryte w ciągu pierwszych 10-18 minut mają około 80% szans na przeżycie, chyba że śmierć jest spowodowana urazami. Po 35 minutach pochówku prawdopodobieństwo przeżycia znacznie się zmniejsza.
metoda 2 z 4: Zapewnienie natychmiastowej oceny i opieki
- jeden Ocenia stan ofiary. Przed rozpoczęciem resuscytacji należy sprawdzić i zobaczyć, czy ofiara jest przytomna. Zrób to, krzycząc „Wszystko w porządku?” klepiąc ofiarę w ramię. Jeśli ofiara jest nieprzytomna lub ma wyraźne poważne obrażenia, natychmiast zadzwoń pod numer 9-1-1.
- Jeżeli utrata przytomności wynika z uduszenia w śniegu, należy rozpocząć RKO przez 1 minutę, a następnie wezwać pomoc.
- 2 Jeśli ofiara jest nieprzytomna, uciśnij dobrze klatkę piersiową. PoczątekCPRnieprzytomnej ofierze wykonując uciśnięcia klatki piersiowej. Wykonuj wysokiej jakości uciśnięcia, postępując zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Połóż dłonie na środku klatki piersiowej osoby, jedną dłoń na drugiej, z piętą dłoni na klatce piersiowej nad mostkiem (płaska kość między żebrami na środku klatki piersiowej).
- Pochyl się do przodu nad osobą, tak aby ramiona były proste. Wykorzystaj masę ciała, aby pomóc sobie w wykonywaniu uciśnięć.
- Ściśnij klatkę piersiową ofiary piętami dłoni na głębokość 2 cali (około 5 cm). Uciskaj klatkę piersiową 100 razy na minutę. Ta głębokość i tempo mogą być męczące - powinieneś czuć opór.
- 3 Sprawdź drogi oddechowe ofiary. Palcami usuń wszelkie zanieczyszczenia, które dostały się do ich ust. Lekko odchyl głowę ofiary do tyłu, aby unieść podbródek i lepiej udrożnić drogi oddechowe. Przyłóż policzek do ust ofiary, abyś mógł nasłuchiwać i wyczuwać wszelkie oznaki normalnego oddychania.
- Normalna RKO sugeruje robienie tego przez 5-10 sekund, ale jeśli pacjent jest w hipotermii (co jest prawdopodobne), jego oddech będzie bardzo powolny, więc należy sprawdzić przez około 30-45 sekund.
- Sporadyczne odgłosy sapania nie liczą się jako normalne oddychanie.
- 4 Rozpocznij resuscytację usta-usta. Jeśli ofiara nie oddycha samodzielnie, należy wykonywać 2 oddechy ratunkowe na przemian z każdymi 30 uciśnięciami klatki piersiowej.
- Lekko odchyl głowę ofiary do tyłu i unieś podbródek, aby udrożnić drogi oddechowe. Zaciśnij nos jedną ręką. Przyłóż usta do ust ofiary, aby zrobić pieczęć i dmuchnij w jej usta. Dmuchnij w usta ofiary. Uważaj, aby upewnić się, że ich klatka piersiowa unosi się, gdy robisz oddech. Jeśli nie, przechyl głowę, unieś podbródek i ponownie oddychaj. Uważaj, aby nie wykonywać zbyt wielu oddechów lub oddychać ze zbyt dużą siłą.
- Jeśli masz drugą osobę nieuszkodzoną, użyj manewru Pchnięcie szczęką, aby otworzyć drogi oddechowe ofiary, zamiast odchylać głowę do tyłu - może to być bezpieczniejsze dla ofiar urazów kręgosłupa. Uklęknij na czubku głowy ofiary i połóż dłonie po obu stronach twarzy z palcami zaczepionymi pod kątem szczęki. Podnieś do góry (do siebie) obiema rękami. Druga osoba, która nie odniosła obrażeń, uciska klatkę piersiową i wykonuje oddechy ratownicze.
- Nie wykonuj RKO z wyłącznym uciskaniem klatki piersiowej - w sytuacji lawinowej bardzo ważne jest dotlenienie.
- 5 Kontynuuj resuscytację przez co najmniej 30 minut. Jeśli pacjent nie ma pulsu i / lub nie oddycha, należy natychmiast rozpocząć RKO. Spędź dużo więcej czasu niż sugerowałaby tradycyjna resuscytacja krążeniowo-oddechowa, ponieważ ofiara prawdopodobnie cierpi na hipotermię. Do pewnego stopnia ma tu zastosowanie stare powiedzenie: „Pacjent nie umrze, dopóki nie będzie ciepły i martwy”. Jeśli ofiara była pochowana dłużej niż 35 minut, jej szansa na przeżycie jest niska, nawet przy RKO. Jeśli jednak wykopano je wystarczająco wcześnie, prowadzenie RKO tak długo, jak to możliwe, co najmniej 30 minut, może uratować życie.
- RKO może być męczące, zwłaszcza w trudnych warunkach klimatycznych. Jeśli masz osobę towarzyszącą, wyłącz wykonywanie wysokiej jakości RKO co 2 minuty.
- 6 Podejrzewasz uraz rdzenia kręgowego. Poruszaj ofiarę tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne; w przeciwnym razie trzymaj je tam, gdzie są i kopaj wokół nich. Lawiny mogą przenosić drzewa, głazy i inne duże przedmioty, które mogą uderzyć w ciało i spowodować poważne urazy, w tymuraz rdzenia kręgowego. Dopóki nie masz pewności, że tego typu obrażenia nie występują, nie należy ruszać poszkodowanego.
- Traktuj każdego z urazem głowy, szyi lub pleców tak, jakby miał uraz kręgosłupa.
- Jeśli to możliwe, ustabilizuj pacjenta za pomocą stabilizatora szyi i oparcia.
- Jeśli musisz poruszyć ofiarę, aby zapewnić jej bezpieczeństwo, a nie masz sprzętu stabilizującego, pociągnij ją za ubranie lub za obie ręce lub nogi i pociągnij w linii prostej. Może to ograniczyć ruchy kręgosłupa do minimum. NIE skręcaj ich ciała ani nie ciągnij ich tylko za jedną stronę ciała - może to spowodować rozregulowanie kręgosłupa i pogorszenie urazów kręgosłupa.
metoda 3 z 4: Zapobieganie hipotermii
- jeden Utrzymuj ofiarę w ruchu, jeśli jest przytomna i przytomna. Ktoś z hipotermią pierwszego stopnia będzie przytomny i drżący. Jeśli ofiara nie jest na tyle ranna, aby stać, powinna się poruszać, aby była jak najbardziej ciepła. Zaizoluj ich ciało większą ilością ubrań lub okryć termicznych (powinieneś je spakować podczas wypraw w zimnym klimacie) i chroń je przed wiatrem. Daj im ciepłe płyny do picia, jeśli je masz.
- Celem nie jest w tym momencie ich aktywnego ponownego ogrzania, ale zapobieżenie dalszemu spadkowi temperatury głębokiej ciała.
- 2 Zaizoluj i ogrzej półprzytomną ofiarę. W hipotermii drugiego stopnia ofiara będzie częściowo przytomna (tj. Na wpół przytomna, nieprzytomna, ale zdolna do wybudzenia lub odzyskania i utraty przytomności) i prawdopodobnie nie będzie drżeć. Zaizoluj ich ciało tak bardzo, jak to możliwe i zastosuj do nich wszelkie pakiety ciepła lub mechanizmy rozgrzewające, które masz, szczególnie wokół ich rdzenia.
- Podaj tlen, jeśli go masz, i zanieś go do szpitala z oddziałem intensywnej terapii (OIOM) tak szybko, jak to możliwe.
- 3 Uważnie obserwuj ABC, jeśli ofiara jest nieprzytomna. W przypadku hipotermii stopnia 3, w której pacjent jest nieprzytomny, należy postępować tak, jak w hipotermii stopnia 2. Ponadto stale monitoruj ich drogi oddechowe, oddychanie i krążenie. W tej temperaturze u ofiary może wystąpić nieregularne bicie serca lub serce może przestać bić w dowolnym momencie. Jeśli to możliwe, zapewnij podgrzany, nawilżony tlen.
- 4 Wykonaj wstrząs, jeśli ofiara nie ma objawów życiowych. W hipotermii 4. stopnia ofiara jest nieprzytomna i nie ma żadnych oznak życiowych - nie oddycha i / lub nie ma pulsu. Najprawdopodobniej nie będziesz mieć przy sobie urządzenia do defibrylacji, w takim przypadku prowadź resuscytację tak długo, jak możesz, wykonując dobre oddechy ratownicze. Jeśli masz urządzenie defibrylujące, sprawdź EKG osoby. Jeśli występuje migotanie komór (V Fib), wykonaj do 3 wyładowań, aby spróbować przywrócić normalne bicie serca.
- Jeśli jesteś lekarzem i jesteś w stanie założyć linię dożylną, podawaj płyny podgrzane do 42 ° -44 ° C (108 ° -111 ° F). Standardem jest 0,9% NaCl lub 5% glukoza.
- 5 Zapobiegaj upadkowi po akcji ratowniczej, delikatnie obchodząc się z ofiarą. Zapaść po akcji ratowniczej może wystąpić, jeśli z powodzeniem uratujesz pacjenta z hipotermią, ale gdy zacznie się ponownie ogrzewać, cierpi on na zagrażający życiu problem. Zrób, co możesz, aby zapobiec upadkowi po akcji ratowniczej, postępując z ofiarą w następujący sposób podczas próby ratunkowej:
- Obchodź się z ofiarą tak delikatnie, jak to możliwe, i ograniczaj ją do minimum. Unikaj niepotrzebnego ruchu tułowia i dużych stawów, takich jak biodra, kolana i ramiona. Kiedy serce staje się bardzo zimne, nieostrożne obchodzenie się z nim może wywołać śmiertelną arytmię.
- Utrzymuj pacjentów w hipotermii poziomo. Postawienie ich w pozycji pionowej może spowodować poważny spadek ciśnienia krwi.
- Zdejmij mokre ubranie ofiary i zawiń je w wodoodporną i wiatroszczelną powłokę zewnętrzną z poduszkami grzewczymi, jeśli to możliwe.
- Podaj tlen, jeśli go masz, lub tak szybko, jak to możliwe.
metoda 4 z 4: Zapewnienie dalszej opieki i zapewnienie bezpieczeństwa ofierze
- jeden Zapewnij podstawową pierwszą pomoc. Jeśli ofiara nie jest pochowana i ma oznaki życiowe (np. Oddycha i bicie serca), należy udzielić podstawowej pierwszej pomocy. Pamiętaj, aby traktować osobę tak, jakby miała uraz kręgosłupa, aby była bezpieczna.
- W przypadku silnego krwawienia uciskaj ranny obszar. Załóż opaskę uciskową w pobliżu urazu, tj. Bliżej ciała, ciasno zawiązując pasek lub pasek materiału nad tym obszarem.
- Szynuj złamaną kończynę tylko wtedy, gdy musisz poruszyć ofiarę dla jej lub twojego bezpieczeństwa. W przeciwnym razie utrzymuj osobę nieruchomą i spokojną do przybycia pomocy. Mów kojącym głosem i spokojnie powiedz im, żeby nie ruszali się i wszystko jest w porządku.
- Udziel podstawowej pierwszej pomocy, jeśli to możliwe, oczyszczając i zakrywając rany.
- 2 Szynuj zranioną kończynę. W przypadku złamania ręki lub nogi lub kontuzji stawu, spróbuj zastosować szyna aby zminimalizować ból i dalsze obrażenia oraz ułatwić bezpieczną podróż. Postępuj zgodnie z poniższymi podstawowymi wskazówkami dotyczącymi szynowania kontuzjowanej kończyny:
- Znajdź mocny, prosty przedmiot do wykorzystania jako szyna. Może to być kłoda, gałąź, zwinięty ręcznik lub cokolwiek innego do Twojej dyspozycji. Jeśli używasz czegoś naturalnego, co może się rozpryskać, owiń to w dodatkowe ubranie.
- Delikatnie owinąć kontuzjowaną kończynę wyściółką, na przykład dodatkowym ubraniem.
- Załóż szynę tak, aby zachodziła na stawy powyżej i poniżej urazu. Na przykład, jeśli dolna część nogi jest kontuzjowana, szyna powinna zachodzić na kolano i kostkę. Jeśli to możliwe, należy umieścić szynę po nieuszkodzonej stronie kończyny (tj. Nie nad urazem).
- Zabezpiecz szynę opaskami lub taśmą powyżej i poniżej stawów. Nie przywiązuj niczego bezpośrednio do rany i staraj się nie przyklejać taśmy bezpośrednio do skóry ofiary.
- Poruszaj kontuzjowaną kończyną tak mało, jak to możliwe.
- Jeśli osoba odczuwa ból, drętwienie lub mrowienie w kończynie po założeniu szyny, należy zdjąć szynę i spróbować ponownie. Utrudnianie przepływu krwi za pomocą szyny może spowodować długotrwałe uszkodzenie kończyny.
- 3 Natychmiast ewakuuj minimalnie ranną ofiarę. Jeśli ofiara jest na tyle zdrowa, że może chodzić, pomóż jej w opuszczeniu obszaru. Utrzymuj je tak ciepło, jak to możliwe, izolując je i używając pakietów grzewczych, zdejmując mokre ubrania i zmieniając je oraz dając im ciepłe płyny do picia. Zabierz ich do najbliższego szpitala.
- Jeśli pomoc jest w drodze, zostań tam, gdzie jesteś. Będą w stanie szybko się z tobą skontaktować i przeprowadzą kompleksowe badanie ofiary, aby upewnić się, że nie ma poważnych obrażeń, których nie możesz zobaczyć. Ewakuuj się tylko wtedy, gdy nie możesz skontaktować się ze służbami ratunkowymi.
- Jeśli potrzebujeszruszaj sięw bezpieczniejsze miejsce, pomóż poszkodowanemu chodzić, podpierając jej ciężar po stronie urazu.
- Jeśli osoba musi zostać pociągnięta w bezpieczne miejsce, pociągnij ją za obie kostki z jednakowym napięciem, aby kręgosłup był wyprostowany. Użyj ciężaru ciała, aby je pociągnąć, aby uniknąć zranienia. Jeśli mają urazy nóg, unieś ręce nad głowami i pociągnij je poniżej łokci.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. ZatwierdźReklama
Porady
- Zapewnij sobie bezpieczeństwo podczas wypraw w zimnych, zaśnieżonych obszarach, pakując odpowiednie materiały:
- Okłady izolacyjne / termiczne
- Sygnalizatory lawinowe sygnalizujące Twoją lokalizację
- Mała łopata i długa sonda do lokalizacji osób zasypanych
- Apteczka pierwszej pomocy
- Mały, przenośny defibrylator
- Poszukaj znaków wskazujących na lokalny poziom zagrożenia w Twojej okolicy, który jest oceniany na 1-5. Chociaż ocena 3 wydaje się przeciętna, w rzeczywistości wskazuje na znaczne zagrożenie. W danym obszarze poziom zagrożenia może się szybko zmieniać.
Reklama
Ostrzeżenia
- Przed wyprawą miej oko na czerwone flagi wskazujące na możliwość lawiny: widoczna niestabilność lub niedawna aktywność lawinowa, niedawne opady śniegu wynoszące 10-20 cm lub więcej i szybko rosnące temperatury.
Wspieraj misję edukacyjną wikiHow
Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy są one bezpieczniejsze, zdrowsze, czy poprawiają samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.