Nawet początkujący gracze w badmintona prawdopodobnie wiedzą, że serwis jest wykonywany przez gracza na początku gry lub po punkcie. Jednak serwis typu flick to zaawansowany poziom serwowania, który może zaskoczyć przeciwnika. Aby wykonać udany serwis, musisz sprawić, by przeciwnik pomyślał, że do ostatniej minuty zamierzasz tylko zagrać niski serwis. Jeśli od jakiegoś czasu grasz w badmintona i myślisz, że jesteś gotowy, aby przejść dalej, nauczenie się serwu z flickem może z pewnością załatwić sprawę.
Michigan vs Ohio State na żywo za darmo
Kroki
Część 1 z 3: Zrozumienie usługi Flick
- 1 Wiedz, kiedy używać szybkiego serwisu. Serwis z flick'ami najlepiej sprawdza się, gdy przeciwnik cię ściga i jesteś pod presją. Szczególnie dobrze sprawdza się w grach podwójnych. Miej jednak na uwadze, że zagrywka może narazić Cię na niebezpieczeństwo, jeśli przeciwnik zauważy, że nadchodzi. Dlatego najlepiej używać go sporadycznie.
- Serwis typu flick może być trudny do wykonania dla początkujących. Najlepiej używać go przez średnio zaawansowanych i zaawansowanych graczy w badmintona.
- Serwu typu flick można używać z serwem forhendowym lub bekhendowym.
- dwa Zachowaj element zaskoczenia. Skuteczność serwu zależy od zaskoczenia przeciwników. Jeśli się tego spodziewają, jest to dla nich idealna okazja do ataku. Aby uniemożliwić im odgadnięcie twoich zamiarów, musisz sprawić, by przygotowanie do serwowania flick wyglądało tak, jak przygotowanie do niskiego podania.
- Kiedy odgrywasz szybki serwis, celem jest sprawienie, by przeciwnik pomyślał, że używasz niskiego serwisu, dopóki go nie trafisz.
- 3 Opanuj niski serwis. Ponieważ chcesz, aby przeciwnik myślał, że grasz z niskim serwem, aby móc zaskoczyć go szybkim serwem, ważne jest, aby upewnić się, że opanowałeś niski serwis. Postaraj się uderzyć lotkę, aby ledwie opuściła siatkę i wylądowała jak najbliżej linii serwisowej boiska. Utrzymując lotkę nisko, a serw krótki, utrudniasz przeciwnikowi oddanie jej w celu odbicia ataku.
- Rozpocznij niski serwis, stając jak najbliżej linii serwisowej, nie dotykając jej. Twoje stopy powinny być rozstawione na szerokość ramion, a stopa niedominująca powinna znajdować się z przodu, tak aby była najbliżej siatki. Po uderzeniu lotki obie stopy powinny pozostać na podłodze.
- Trzymaj lotkę na poziomie talii i odchyl rakietę do tyłu, trzymając nadgarstek i dłoń napiętą. Przesuń rakietę w dół i do przodu, aby uderzyć lotką w pobliżu uda.
- Nie ruszaj zbytnio nadgarstka, ponieważ celem jest przepchnięcie lotki nad siatką zamiast uderzania, tak aby jej ruch był krótki.
- Kiedy zagrasz niski serwis, lotka musi przynajmniej dotknąć linii serwisowej. Jeśli tak się nie stanie, podanie się nie liczy.
Część dwa z 3: Przygotowanie do serwisu Flick
- 1 Użyj uścisku dłoni na rakiecie. Kiedy przygotowujesz się do serwowania, użyj podstawowego uchwytu do badmintona na rakiecie, znanego również jako uchwyt uścisku dłoni. Trzymaj rakietę przed sobą nie grającą ręką. Na przykład, jeśli jesteś graczem praworęcznym, powinieneś trzymać go w lewej ręce. Struny rakiety powinny być skierowane bokiem, a nie w stronę sufitu lub podłogi.
- Nie trzymaj rakiety zbyt mocno. Chcesz zrelaksowanego, luźnego uchwytu, z kciukiem i palcem wskazującym tworząc kształt litery V wokół rączki.
- Upewnij się, że trzymasz rakietę w pobliżu dolnej części rączki.
- dwa Kołysz wahadłowiec palcami. Właściwy chwyt rakiety jest bardzo ważny, ale trzymanie lotki we właściwy sposób jest również kluczem do wykonania udanego serwu. Chwyć lotkę za pióra, ale trzymaj ją palcami, aby nie trzymać jej zbyt mocno. Umieść ją na strunach rakiety.
- Ponieważ trzymasz rakietę ręką nie grającą, powinieneś kołysać lotkę swoją dominującą ręką.
- 3 Przyjmij niską pozycję serwowania. Aby serwis był skuteczny, musisz przekonać przeciwnika, że planujesz niski serwis. Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion. Twoja niedominująca stopa powinna znajdować się z przodu, jak najbliżej linii serwisowej, nie stojąc na niej. Upewnij się, że trzymasz lotkę w talii.
- Możesz poćwiczyć przechodzenie do niskiego serwu, przygotowując się do szybkiego serwu przed kolegą z drużyny, trenerem lub przyjacielem, aby mogli sprawdzić, czy masz jakieś wskazówki, które mogą zdradzić, że planujesz szybki serwis . Postaraj się pozbyć wszelkich gestów lub kleszczy, które zaalarmują opozycję.
Część 3 z 3: Wykonanie usługi Flick
- 1 Zacznij od delikatnego zamachu w tył. Aby wygenerować moc do serwu, musisz przenieść ciężar na dominującą stopę. Jednak aby oszukać przeciwnika, ważne jest, aby cofnąć rakietę powolnym, stałym ruchem, tak jak w przypadku normalnego niskiego serwisu.
- Upewnij się, że trzymasz rakietę rozluźnioną podczas poruszania nią w celu zamachu. Może to pomóc w utrzymaniu powolnego i delikatnego ruchu.
- dwa Użyj nadgarstka, aby uruchomić lotkę. Podnosząc rakietę do przodu, aby uderzyć lotkę, musisz nagle zwiększyć prędkość, aby przeciwnik nie rozpoznał serwu do ostatniej chwili. Nadgarstkiem i przedramieniem wygeneruj wystarczającą moc, aby machnąć lub zatrzasnąć lotkę nad przeciwnikiem, aby nie miał szansy jej odbić.
- Pstrykając wahadłowcem, należy obracać zarówno ramionami, jak i biodrami, tak aby były skierowane w stronę przeciwnika.
- Kiedy masz zamiar uderzyć lotką, spróbuj mocniej ścisnąć rakietę. Dociśnij kciuk do tylnej części uchwytu, aby upewnić się, że trzymasz go wystarczająco mocno.
- 3 Ukończ kontynuację. Po wykonaniu ruchu wahadłowcem w celu podniesienia go nad przeciwnikiem, upewnij się, że wykonałeś kolejny zamach. Twoje odbicie powinno naśladować linię wahadłowca, więc jesteś gotowy do obrony przed możliwym powrotem ze strony przeciwnika.
- Po zakończeniu, trzymaj obie ręce uniesione, abyś był gotowy do obrony.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Czy w końcu serwis będzie niski? To zależy od mocy serwera.
- Pytanie Jak długo trwa bycie dobrym graczem w badmintona? To zależy od punktu wyjścia, ale praktyka czyni mistrza! Graj z przyjaciółmi i rodziną, aby ćwiczyć, a następnie rozważ przejście do zespołu. Będziesz stopniowo się poprawiał.
Reklama
Wideo . Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą zostać udostępnione YouTube.
Porady
- Szybkie serwowanie jest zwykle łatwiejsze do zagrania, jeśli nie spróbujesz zbyt mocno. Kiedy ćwiczysz, po prostu popracuj nad poprawnym wykonaniem ruchu. Martw się później o wyniki.
- Zwykle łatwiej będzie Ci zagrać z serwem, jeśli zagrasz go środkiem boiska zamiast do rogów. Dzieje się tak, ponieważ będziesz potrzebować więcej mocy, aby wysyłać podanie szeroko i daleko.
- Unikaj serwowania zbyt mocno od samego początku. Napniesz ramiona i zmniejszysz siłę strzału. Zamiast tego utrzymuj delikatny i rozluźniony ruch, aż będziesz gotowy do puszczenia wahadłowca.
Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie wskazówki do sprawdzenia!
Rzeczy, których będziesz potrzebować
- Rakieta do badmintona
- Transfer do badmintona / ptak
