Jak dogadać się z innymi

Czy należysz do osób, które mają kłopoty z dogadaniem się z większością ludzi? Czy zdarza Ci się, że obrażasz ludzi lub wdajesz się w kłótnię, kiedy tylko próbujesz zamówić kawę lub przywitać się ze współpracownikami? A może po prostu chcesz trochę lepiej dogadać się z ludźmi, aby ułatwić sobie życie? Bez względu na powód, dla którego chcesz dogadać się z innymi, wszystko, co musisz zrobić, to popracować nad tym, aby ludzie poczuli, że naprawdę Ci zależy, jednocześnie mając na uwadze ich uczucia.

eksplodujące piłki tenisowe

Część jeden z 3: Robić dobre wrażenie

jeden Uśmiech. Uśmiech nigdy nie jest przeceniany. Chociaż możesz pomyśleć, że uśmiech nie będzie miał wpływu na to, co ludzie o tobie myślą, poświęcenie czasu na uśmiech do ludzi pokaże im, że jesteś szczęśliwy, że jesteś w ich obecności i że jesteś ciepłą, przyjazną osobą, która warto porozmawiać. Niezależnie od tego, czy rozmawiasz z ludźmi, czy po prostu idziesz obok nich, następnym razem spróbuj się uśmiechnąć. Poza tym badania naukowe dowiodły, że uśmiechanie się sprawia, że czujesz się szczęśliwszy, więc każdy wygrywa!
- Postaraj się dziś uśmiechnąć do co najmniej 10 osób. Kiedy już nabędziesz tego nawyku, będzie to zupełnie naturalne.
2 Bądź w pełni obecny. Jeśli jasno powiesz, że jesteś w pełni zaangażowany w rozmowę i nie masz innego miejsca, w którym wolałbyś być, wtedy ludzie będą bardziej skłonni być przyciągnięci do Ciebie. Nie sprawdzaj telefonu co pięć minut, nie rozglądaj się po pokoju, nie baw się paznokciami ani nie rozmawiaj o spotkaniu, na które musisz iść później, bo inaczej ludzie będą mieli ochotę posiekać wątrobę, gdy z nimi porozmawiasz. Zamiast tego poświęć trochę czasu na nawiązanie kontaktu wzrokowego, zadawanie pytań ludziom i sprawienie, by poczuli się, jakbyś cieszył się chwilą, gdy z nimi rozmawiasz.
- Trudno jest odciąć się od tych rozrywek i nauczyć się żyć w teraźniejszości. Czasami pierwszym krokiem jest odłączenie. Jeśli rozmawiasz ze współpracownikiem, odsuń się od komputera. Jeśli masz randkę z bliskim przyjacielem, wyłącz telefon na kilka godzin.
- Zwróć uwagę rozmówcy na to, na co zasługuje. Poświęć trochę czasu na odczytanie jego mowy ciała i wyrazu twarzy, aby zobaczyć, jak się czuje, zamiast patrzeć, co robią wszyscy inni ludzie w pokoju.
3 Pielęgnuj pozytywne nastawienie. Innym łatwym sposobem na przekonanie ludzi takich jak ty jest pozytywne nastawienie. Jeśli zamiast narzekać, wyśmiewać ludzi lub po prostu być złośliwym, promieniujesz pozytywną energią, wtedy ludzie będą bardziej do ciebie przyciągać, ponieważ będą czuli się naładowani w twojej obecności. Pracuj nad skupieniem się na dobrych rzeczach w życiu i nauczeniem się śmiać ze złych. Jeśli chcesz dogadać się z ludźmi, będzie Ci znacznie łatwiej, jeśli podchodzisz do życia z uśmiechem zamiast zmarszczki.
- Za każdym razem, gdy słyszysz swój negatywny komentarz, zrób dwa lub trzy pozytywne komentarze, aby to zrekompensować. Od czasu do czasu dobrze jest być negatywnym, ale powinieneś skupić się na dobrych rzeczach, które Cię czekają, a nie na tych, które ciągną Cię w dół.
- Innym sposobem na zachowanie pozytywnego nastawienia jest częstsza praca nad komplementami. To nadaje rozmowie bardziej pozytywny ton i może prowadzić do pewnych komplementów.
- Innym sposobem pielęgnowania pozytywnego nastawienia jest otaczanie się pozytywnymi ludźmi. Ich sposób myślenia i zachowanie będą zaraźliwe i pomogą Ci dogadać się z innymi. Sprowadzanie zabawnego, pozytywnego przyjaciela może również pomóc w dogadywaniu się z ludźmi.
4 Poznaj swoich odbiorców. Jeśli chcesz zrobić dobre wrażenie na ludziach, musisz nauczyć się ich szybko czytać, aby zrozumieć, z jaką osobą masz do czynienia. Jeśli widzisz, że masz do czynienia z konserwatystą z Południa, to poruszane przez ciebie tematy mogą być zupełnie inne niż gdybyś rozmawiał z hipisem z Berkeley; pamiętaj, aby rozważyć osobę, z którą rozmawiasz, zanim przedstawisz temat, który może być kontrowersyjny. Jeśli chcesz dogadać się z ludźmi, ważne jest, aby wiedzieć, co chcieliby usłyszeć, a czego nie, abyś mógł wywrzeć pozytywne pierwsze wrażenie.
- Obserwuj, jak druga osoba reaguje na innych, aby lepiej zrozumieć różne rzeczy, które mu się spodobają lub nie. Jeśli osoba załamie się na sprośny żart innej osoby, będziesz wiedział, że taki rodzaj humoru jest w porządku.
- Zwróć także uwagę na wiek osoby. Starsza osoba może nie docenić komentarza o tym, ile masz lat, gdy jesteś o dziesięć lat młodszy; młodsza osoba może nie rozumieć jednego z twoich odniesień kulturowych.
- Poziom wykształcenia również może odegrać w tym rolę. Jeśli rozmawiasz z osobą ze stopniem doktora w języku angielskim, może poczuć się urażona, jeśli spróbujesz wyjaśnić, kim jest Ernest Hemingway.
5 Porozmawiajcie. Inną umiejętnością, którą posiadają ludzie, którzy robią dobre pierwsze wrażenie, jest umiejętność prowadzenia small talk. Chociaż możesz pomyśleć, że to niepoważne, small talk jest tym, co prowadzi do głębszych rozmów i naprawdę nawiązania kontaktu z ludźmi, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak rozmawiać z nowymi ludźmi, gdy ich pierwszy raz spotykasz. Wszystko, co musisz zrobić, to zadawać beztroskie pytania, aby je trochę poznać, nauczyć się przekomarzać i czuć się swobodnie, wyczuwając osobowość nowej osoby. Oto kilka wskazówek, jak skutecznie prowadzić small talk:
- Chwal przedmiot, którego dana osoba używa lub nosi. Może to doprowadzić do dobrej rozmowy.
- Nie bój się rozmawiać o pogodzie. Może to doprowadzić do rozmowy o planach weekendowych, a nawet hobby.
- Zadawaj pytania, które wymagają więcej odpowiedzi niż odpowiedzi „tak” lub „nie”. Może to pomóc w rozpoczęciu rozmowy.
- Nie naciskaj zbytnio na niezręczną ciszę. Zamiast komentować, zadaj proste pytanie lub złóż oświadczenie, aby kontynuować rozmowę.
6 Okazuj szczere zainteresowanie ludźmi. Jednym z najłatwiejszych sposobów na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia jest okazanie im szczerego zainteresowania, gdy tylko podasz im ręce. Nie musisz zadawać im miliona pytań, ale okazuj zainteresowanie ich pomysłami, hobby lub przeszłością, nie będąc zbyt wścibskim. Prawda jest taka, że ludzie uwielbiają, gdy inni okazują im zainteresowanie, a zachowywanie się, jakbyś wolał ich poznać, zamiast mówić o sobie, może pomóc ci w dogadywaniu się z innymi.
- Najlepszym sposobem na okazanie szczerego zainteresowania jest naprawdę słuchanie, a nie wykonywanie ruchów, dopóki nie nadejdzie Twoja kolej.
- Kiedy dana osoba przekazuje dobre wieści, upewnij się, że widzi, że naprawdę ci zależy, zamiast po prostu to przemilczać.
- Jeśli ktoś jest w czymś ekspertem, zadawaj mu pytania na ten temat, aby pokazać, że interesuje Cię to, co ma do powiedzenia.
Reklama

Część 2 z 3: Bycie dobrym rozmówcą

jeden Niech twoje cnoty mówią same za siebie. Aby dogadać się z ludźmi w rozmowie, unikaj chwalenia się, jak świetnie radzisz sobie w pracy, tenisie lub pisaniu powieści. Jeśli jesteś w czymś naprawdę dobry, ludzie z czasem będą mogli to zobaczyć na własne oczy lub usłyszą o tym od kogoś innego. Jeśli zdominujesz rozmowę, mówiąc wszystko o tym, jaki jesteś niesamowity, trudno będzie dogadać się z ludźmi, ponieważ mogą myśleć o tobie jako o zaabsorbowanym sobą i mogą się nudzić, a nawet irytować.
- Możesz rozmawiać o swoich zainteresowaniach, nie mówiąc o tym, jak świetny jesteś w nich. Nie musisz wspominać o wygranych nagrodach, a ludzie trochę się wzdrygają.
- Zamiast tego chwal cnoty innych ludzi. To jest dla nich o wiele bardziej interesujące.
2 Pomysl zanim cos powiesz. Jednym z kluczowych aspektów bycia dobrym rozmówcą jest poświęcenie czasu na przemyślenie słów, zanim wyjdą one z ust. Jeśli jesteś typem osoby, która myśli, zanim się odezwie, lub która myśli nawet mówiąc, to czas zwolnić i zastanowić się, jak twoje słowa wpłyną na ludzi wokół ciebie, aby uniknąć obrażania ludzi. To także dobra sztuczka, ponieważ możesz zdać sobie sprawę, że możesz mówić ludziom coś dziwnego lub nawet nudnego.
- Poświęć kilka sekund na formułowanie pytania w swojej głowie, jeśli wiesz, że będzie ono delikatne. Jest to o wiele lepsze niż wyrzucanie czegoś, czego możesz żałować.
3 Nie dominuj w rozmowach. Dobry rozmówca nigdy nie przejmuje rozmowy; zamiast tego wie, jak skłonić ludzi do rozmowy i jak sprawić, by poczuli się komfortowo. Jeśli chcesz dogadywać się z ludźmi, nie możesz mówić o sobie; Zamiast tego powinieneś mówić wystarczająco dużo, aby być interesującym i wygrywać, ale pamiętaj, aby podczas rozmowy jeden na jeden nie robić więcej niż mniej więcej połowę rozmowy, aby druga osoba nie czuła się znudzona lub zaniepokojona.
- Jeśli bierzesz udział w rozmowie grupowej, możesz opowiedzieć zabawną anegdotę lub dwie, ale postaraj się, aby inne osoby brały udział w rozmowie. Pozwól innym mówić, gdy mają coś do powiedzenia i nie przerywaj im tylko po to, by udowodnić, że się mylą.
- Nawet jeśli ktoś mówi coś nieco nieprawdziwego, powinieneś unikać pokusy kłótni z każdą małą rzeczą, którą mówi. Nie zdobędziesz przez to żadnych przyjaciół i na pewno nie pomoże ci w dogadywaniu się z ludźmi.
4 Unikaj tematów, które mogą prowadzić do nieporozumień. Innym sposobem na łatwiejsze dogadywanie się z ludźmi jest unikanie tematów, które mogą powodować, że ludzie łatwo się denerwują. Należą do nich aborcja, prawa gejów, ogólne poglądy polityczne i kontrowersyjne poglądy na temat małżeństwa lub wychowywania dzieci. Gdy lepiej poznasz ludzi, będziesz mógł rozmawiać z nimi na poważniejsze tematy, ale kiedy po raz pierwszy próbujesz dogadać się z ludźmi w rozmowie, powinieneś trzymać się bardziej przyjemnych tematów, takich jak plany weekendowe, Twoje hobby lub ulubione zespoły.
- Jeśli ktoś inny poruszy drażliwy temat, dobre relacje z ludźmi mogą Ci pomóc, jeśli potrafisz taktownie odciągnąć go od tego tematu i skierować go na coś bardziej przyjaznego dla użytkownika.
5 Bądź taktowny. Takt jest kluczowy, jeśli chodzi o porozumiewanie się z ludźmi w rozmowie. Taktowanie oznacza ostrożne dobieranie słów i wyczucie czasu. Jeśli chcesz na przykład udzielić komuś osobistej porady, powinieneś to zrobić, gdy jesteś sam, aby ta osoba nie czuła się zawstydzona; to samo dotyczy powiedzenia komuś, że coś utknęło mu w zębach. Powinieneś unikać nieostrożnych komentarzy, takich jak mówienie „Małżeństwo jest najważniejszą częścią życia” komuś, kto właśnie się rozwiódł, i zawsze powinieneś być wrażliwy na uczucia innych, zanim zaczniesz mówić.
- Innym sposobem na zachowanie taktu jest unikanie ujawniania zbyt wielu danych osobowych osobom, których nie znasz zbyt dobrze. Chociaż możesz czuć, że pomoże ci to dogadać się z ludźmi, w rzeczywistości może ich odepchnąć.
- Taktowi ludzie również uznają różnice kulturowe, kiedy rozmawiają z ludźmi. Może to pomóc Ci sprawdzić, czy Twoje komentarze zostaną dobrze odebrane.
6 Znajdź wspólną płaszczyznę. Innym świetnym sposobem na rozmowy z ludźmi jest znalezienie wspólnych więzi, które zbliżą cię do siebie. Kiedy rozmawiasz z ludźmi, miej uszy otwarte na sugestie, że możesz mieć podobne zainteresowania; jeśli na przykład okaże się, że pochodzisz z tego samego stanu, może to oznaczać, że podążasz za tymi samymi drużynami sportowymi. Chociaż nie musisz mieć wszystkiego wspólnego z osobą, z którą rozmawiasz, po prostu znajdź jedną lub dwie rzeczy do nawiązania więzi, niezależnie od tego, czy jest to twoja miłość do Kawalera, czy obsesja na punkcie gotowania ciastek.
- Nawet jeśli ty i inna osoba nie zgadzacie się w prawie wszystkim na świecie, jeśli oboje jesteście fanami 49ers, możesz zbudować z tego cały związek. Nigdy nie lekceważ, jak ważne jest, aby mieć coś, z czym można się związać.
Reklama

Część 3 z 3: Bycie rozważnym

jeden Wybierz bitwę. Innym sposobem na dogadanie się z ludźmi jest wybredne podejście do tego, kiedy naprawdę chcesz rozpocząć kłótnię lub walkę. Może się wydawać, że warto zająć się każdym małym konfliktem, ale w rzeczywistości może być lepiej trzymać buzię na kłódkę przez większość czasu. Niezależnie od tego, czy rozmawiasz z kolegą, czy z nowym znajomym, często nie ma powodu, by rozpocząć walkę o politykę, sport lub o to, jak równo podzielić czek. Chociaż ważne jest, aby stanąć w obronie siebie, równie ważne jest, aby wiedzieć, kiedy lepiej trzymać się języka.
- Zanim zaczniesz się kłócić z tą osobą, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę warto i co zyskasz, udowodniając, że masz rację. Czasami warto stanąć w obronie siebie, ale innym razem łatwiej jest po prostu dogadać się z ludźmi.
- Istnieją argumenty, których po prostu nie można wygrać, a znacznie lepiej jest zgodzić się na nie, niż rozpocząć kontrowersje.
2 Daj ludziom korzyść z wątpliwości. Ludzie, którzy mają problemy z dogadywaniem się z innymi, mają tendencję do myślenia, że inni ludzie są dupkami, chyba że udowodnią, że jest inaczej. Ludzie, którzy dogadują się z większością ludzi, zwykle dostrzegają w innych to, co najlepsze, a nawet zakładają najlepsze dla nich, gdy nie mają wystarczającej ilości informacji. Powinieneś popracować nad założeniem, że każda nowa osoba, którą spotykasz, jest miłą, rozsądną osobą, chyba że zrobiła naprawdę okropne wrażenie; daj ludziom wystarczająco dużo czasu, aby ci się wykazali, a o wiele łatwiej będzie ci się z nimi dogadać.
- Daj komuś przynajmniej dwie lub trzy szanse, aby Cię przekonać. Nie każdy jest dobry od pierwszego wrażenia.
- Jeśli ktoś powiedział ci coś negatywnego na temat nowej osoby, powinieneś dać tej osobie szansę, zanim ją odpiszesz.
3 Przeproś, jeśli popełniłeś błąd. Aby być naprawdę rozważnym, musisz rozpoznać, kiedy zawiodłeś i być gotowym do przyznania się. Niezależnie od tego, czy wypowiedziałeś obraźliwy komentarz, czy spóźniłeś się ponad pół godziny na kolację, jeśli chcesz dogadać się z ludźmi, musisz przepracować za swoje błędy i naprawdę to mieć na myśli. To pokazuje, że masz współczucie i nie chcesz po prostu umyć swoich błędów pod dywan. Ludziom łatwiej będzie się z Tobą dogadać, jeśli będą wiedzieć, że nie jesteś doskonały.
- Kiedy przepraszasz, patrz ludziom w oczy, aby pokazać, że naprawdę masz to na myśli. Nie odwracaj wzroku ani nie sprawdzaj telefonu, bo pomyślą, że się nie wysilasz.
- Jednym z kluczy do dogadywania się z ludźmi jest także unikanie powtarzania błędów. Jedną rzeczą jest przepraszanie, a inną realizowanie.
4 Postaw się na miejscu drugiej osoby. Jednym z głównych sposobów, dzięki którym możesz być uważny i lepiej dogadać się z ludźmi, jest ćwiczenie stawiania się na ich miejscu przed rozmową z nimi. Spróbuj pomyśleć o tym, jak druga osoba może myśleć i czuć, i odpowiednio dostosuj rozmowę z tą osobą. Chociaż nie można dokładnie wiedzieć, co dzieje się w umyśle innej osoby, po prostu podjęcie wysiłku może pomóc Ci dogadać się z ludźmi, ponieważ będziesz pracować nad nawiązaniem rozmowy, która do nich przemówi.
- Na przykład, jeśli Twój współpracownik właśnie stracił rodzinę, powinieneś uważać, aby traktować ją z wyczuciem i unikać mówienia o czymkolwiek zbyt mrocznym.
- Jeśli twoja przyjaciółka wychodzi za mąż za dwa tygodnie, to teraz może nie być najlepszy moment, aby wyładować na niej wszystkie swoje problemy emocjonalne, ponieważ prawdopodobnie czuje się przytłoczona.
5 Poświęć trochę czasu, aby podziękować ludziom. Okazywanie wdzięczności to jeden z najlepszych sposobów na rozważenie. Poświęcając czas, aby powiedzieć ludziom, że jesteś wdzięczny za to, co dla ciebie zrobili, niezależnie od tego, czy piszesz kartkę z podziękowaniem do swojego szefa, czy wręczasz przyjacielowi kwiaty za pomoc w sprzątaniu mieszkania, ważne jest, aby być wdzięcznym, jeśli chcą dogadać się z ludźmi. Jeśli nie przyznasz kredytu tam, gdzie jest on należny, ludzie będą mieli trudności z dogadaniem się z Tobą, ponieważ pomyślą, że uważasz, że jesteś zbyt dobry, aby Ci podziękować.
- Nie lekceważ potęgi listu lub kartki z podziękowaniami. Choć może to brzmieć staroświecko, mogą naprawdę pokazać ludziom, ile dla Ciebie znaczą.
6 Pamiętaj o ważnych szczegółach. Jednym ze sposobów pokazania ludziom, że naprawdę ci zależy, jest zapamiętanie ważnych szczegółów, które ci mówią. Jeśli przypomnisz sobie imię osoby po spotkaniu z nią tylko przez kilka minut, prawdopodobnie cię polubi. Jeśli pamiętasz imiona jego rodzeństwa, będzie pod jeszcze większym wrażeniem i będzie dużo bardziej prawdopodobne, że rozwiąże wątpliwości. Zwróć uwagę na to, co mówią Ci ludzie, aby pokazać im, jak bardzo Ci zależy, wspominając o nich później.
- Jeśli jesteś osobą, która szybko zapomina o wszystkim, co jej powiedziano, ludzie będą prawdopodobnie sfrustrowani lub poirytowani.
- Jeśli naprawdę ci zależy, możesz nawet zapisać kilka ważnych szczegółów, które powiedziała ci nowa osoba, abyś mógł je zapamiętać następnym razem.
- Staraj się też pamiętać o urodzinach i rocznicach. Uznanie ich może pomóc innym w dogadywaniu się z Tobą, ponieważ będą wiedzieć, że Ci zależy.
7 Spraw, aby osoba czuła się dobrze ze sobą. Innym sposobem na dogadanie się z ludźmi jest praca nad tym, aby czuli się dobrze z tym, kim są. Daj ludziom szczere komplementy na temat ich nowej fryzury lub poczucia humoru, jeśli naprawdę masz to na myśli, zamiast podlizywać się im. Pozwól swojej twarzy rozjaśnić się, gdy ktoś przechodzi obok, zamiast wyglądać na ledwo zadowolonego z jego widoku. Poproś ludzi o radę w ich dziedzinach, aby pokazać, że naprawdę cenisz ich opinie.
- Ludzie dogadują się z ludźmi, którzy sprawiają, że czują się dobrze i zwykle nie dogadują się z ludźmi, którzy ich poniżają. To takie proste.
- Pod koniec dnia o wiele ważniejsze jest zainteresowanie innymi niż bycie interesującym. Nie przejmuj się zbytnio próbą zaimponowania im i zamiast tego skup się na trosce o nich.
Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama