Piłka nożna to niezwykle zabawny sport, rozgrywany na wielu różnych poziomach, od profesjonalnego po rekreacyjny. Różne poziomy gry mają różne wymagania dotyczące ubioru, ale istnieje kilka ogólnych zasad, których należy przestrzegać, aby grać w dowolnym miejscu i czasie. Ten artykuł pomoże Ci wybrać odpowiednią odzież do piłki nożnej.
Kroki
Część jeden z 2: Ubiór do zabawy rekreacyjnej
- jeden Ubierz dla wygody. Najważniejszą częścią ubierania się na piłkę nożną jest zapewnienie sobie swobody ruchów, abyś mógł grać bez konieczności zbytniego myślenia o swoim ubraniu. Ponieważ gra rekreacyjna nie wiąże się z jednolitymi wymaganiami, nie musisz się martwić o te same ograniczenia, co w przypadku gry oficjalnej lub ligowej.
- 2 Sprawdź pogodę. Jeśli po prostu bawisz się ze znajomymi, możesz nosić wszystko, co chcesz, o ile jest to wygodne. Jeśli więc na zewnątrz jest gorąco, idź z czymś fajnym, a jeśli jest zimno, wybierz coś cieplejszego (ale pamiętaj, że zrobisz się gorąco, gdy zaczniesz biegać).
- 3 Znajdź odpowiednią odzież. Jeśli na dworze jest ciepło, warto wybrać szorty i koszulkę lub koszulkę piłkarską. Jeśli jest zimniej, możesz wybrać spodnie dresowe i koszulę z długim rękawem. Możesz nosić ochraniacze na golenie lub nie. Jeśli tak, załóż krótkie skarpetki pod nagolenniki i długie skarpetki na nie, aby utrzymać je na miejscu.
- Warstwa, jeśli to konieczne. Jeśli na początku jest zimno, załóż spodenki pod spodnie dresowe, abyś mógł je zdjąć, gdy zrobi się za gorąco. W tym samym celu możesz również nosić koszulkę pod długim rękawem lub bluzą.
- 4 Wybierz odpowiednie buty. Ponownie najważniejsze są wygoda i funkcjonalność. Jeśli masz korki, możesz je nosić. Jednak wiele rekreacyjnych meczów piłkarskich można rozgrywać w butach tenisowych lub butach do biegania lub w ogóle bez butów. Skontaktuj się z innymi graczami, aby zdecydować, jaki rodzaj buta jest odpowiedni dla danej gry. Ponieważ piłka nożna wymaga kopania piłki, powinieneś nosić buty do tenisa lub korki, możesz uszkodzić i zranić stopy, nosząc sandały lub chodząc boso.
- 5 Dodaj trochę osobistego stylu. Możesz urozmaicić swój strój, kupując koszulkę lub spodenki ulubionego zawodnika lub drużyny. Zabawnie może być również noszenie opasek na głowę lub innych akcesoriów, które pozwolą Ci poczuć się jak sławni gracze, których widzisz w telewizji, a także sprawią, że włosy nie będą Ci przeszkadzać. Reklama
Część 2 z 2: Ubiór do oficjalnej rozgrywki ligowej
- jeden Poznaj zasady swojej ligi. Grając w drużynie lub w lidze, pamiętaj, że mogą obowiązywać surowsze wymagania dotyczące ubioru niż w grach rekreacyjnych. Zapoznaj się z zasadami, aby zachować zgodność z zasadami.
- 2 Noś białe skarpetki pod zwykłe skarpety drużynowe.
- 3 Noś skarpetki na ochraniacze goleni.
- 4 Noś knagi.
- Buty do gry na murawie są dopuszczalne tylko podczas gry na murawie.
- Bloki nie mogą mieć metalowych kolców, przednich kolców ani niczego, co mogłoby zranić innego gracza.
- 5 Włosy należy spiąć w kucyk, jeśli przechodzą przez ramiona.
- Dzięki temu łatwiej jest zobaczyć w grze.
- Możesz użyć cienkich i miękkich opasek, aby zapobiec wypadaniu włosów na twarz.
- 6 Warstwa pod koszulkę drużyny.
- Kurtki i koszulki rozgrzewkowe nie mogą być noszone na koszulce drużyny, ponieważ ukrywają to, w której drużynie jesteś i jest uważane za oszustwo.
- Kurtki bez zamków, bluzy (z opuszczonym kapturem) można nosić pod koszulą.
- Wszystkie rodzaje i kolory podkoszulek są uznawane za dopuszczalne, o ile są noszone pod koszulą.
- 7 Noś krótkie spodnie.
- Legginsy do umieszczenia pod spodenkami są dopuszczalne.
- Bramkarze mogą nosić spodnie.
- 8 Noś ochraniacz na zęby.
- Jest to szczególnie zalecane, jeśli masz aparat ortodontyczny lub jakikolwiek inny stan zębów.
- Żelowe są świetne.
- 9 Użyj przedmiotów bramkarza, jeśli jesteś bramkarzem.
- Będziesz potrzebować dobrej pary rękawiczek.
- Noś koszulę w innym kolorze.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Nie mam bloków. Czy podczas turnieju można nosić buty do biegania? Tak, ale korki są lepsze do piłki nożnej, ponieważ nie poślizgniesz się i nie spadniesz.
- Pytanie Dlaczego muszę nosić szorty? Kryształ031305 Więc się nie spalisz. Dużo biegasz w piłce nożnej i zazwyczaj jest to na zewnątrz. Ponadto spodnie mogą się łatwiej rozrywać i utrudniać poruszanie się.
- Pytanie Czy to uważane za oszustwo, jeśli nie noszę nagolenników? Nie. Nagolenniki są dla twojego bezpieczeństwa. Kopnięcie w golenie może zranić.
- Pytanie Jak krótkie powinny być spodenki dziewczęce do piłki nożnej? Twoje spodenki powinny być mniej więcej tak długie, jak spodenki do koszykówki drużyny, są też wygodniejsze niż krótsze spodenki, które mogą być niewygodne podczas biegania lub kopania piłki.
- Pytanie Co powinienem założyć zimą? Czapka i koszula Under Armour z długimi rękawami i spodnie kompresyjne / legginsy pod spodenkami. Następnie normalnie załóż bloki, skarpety i ochraniacze na golenie.
- Pytanie Czy to niewłaściwe, jeśli mój trener i dyrektor chcą poczuć moje małe spodenki piłkarskie? Tak to jest. Powinieneś dać im znać, że nie czujesz się z nimi komfortowo. Jeśli Twój trener jest innej płci niż Ty, zdecydowanie powinieneś powiedzieć zaufanej osobie.
- Pytanie Jakie długie spodnie noszą zawodnicy pod spodenkami? Możesz nosić legginsy lub długie majtki. Rozważ noszenie sportowych legginsów; są specjalnie zaprojektowane, aby odprowadzać pot i zapewnić ciepło zimą i chłód latem.
- Pytanie Jak nazywają się długie skarpetki? Skarpetki sięgające do kolan i najczęściej używane w piłce nożnej to tzw. „Podkolanówki”. Skarpetki sięgające do połowy łydki nazywane są „skarpetkami załogi”.
- Pytanie Czy mogę nosić długie spodnie, kiedy gram w piłkę nożną? Nie, ale zazwyczaj pod spodenkami można nosić legginsy.
- Pytanie Czy mogę nosić szalik do piłki nożnej? Nie jest to zalecane, ponieważ inny gracz może łatwo chwycić Cię za szalik i zranić. Jeśli jest ci bardzo zimno, rozważ założenie szyi żółwia pod koszulką. Pamiętaj, że gdy się poruszasz, twoje ciało będzie się nagrzewać i nie będziesz już czuł zimna.
