Wszystkie ludzkie kolce mają normalne krzywe w kształcie litery S, ale czasami rozwijają się nienaturalne boczne (boczne) krzywizny, które nazywa się skoliozą. Skolioza zwykle rozwija się we wczesnym okresie dojrzewania z nieznanych przyczyn, chociaż może również rozpocząć się później w życiu, w wieku dorosłym. Diagnozowanie skoliozy dorosłych jest podobne do diagnozowania przypadków dziecięcych, ale przyczyny tego stanu mogą czasami być różne.
Kroki
Część jeden z 3: Dostrzeganie oznak i objawów skoliozy w domu
- jeden Szukaj nierównych ramion. Istnieje kilka fizycznych objawów, które mogą wskazywać na obecność skoliozy. Ponieważ większość przypadków skoliozy dotyczy środkowej i górnej części pleców (zwanej kręgosłupem piersiowym), nierówne poziomy ramion są częstym objawem. Spójrz w lustro bez koszuli, rozluźnij ramiona i zobacz, czy masz nierówne ramiona.
- W przypadku skoliozy klatki piersiowej częste jest również `` stukanie '' łopatek (takie, które bardziej odstaje). Pochyl się w talii bez koszuli i poproś znajomego lub członka rodziny, aby zobaczył, czy łopatka nie wystaje bardziej.
- Twoje żebra mogą być również zniekształcone z powodu skoliozy, co może również spowodować zniekształcenie łopatek.
- Należy pamiętać, że nierówne ramiona są również powszechne u niektórych typów sportowców, którzy przez cały czas używają głównie jednej ręki, na przykład tenisistów i miotaczy.
- 2 Uważaj na głowę, która nie jest wyśrodkowana. Oprócz nierównych ramion zwróć uwagę na inne oznaki asymetrii w ciele, takie jak głowa znajdująca się nieco poza środkiem tułowia lub miednicy. Skolioza zarówno piersiowa, jak i lędźwiowa (dolna część pleców) powoduje krzywą postawę, którą często można zobaczyć w ułożeniu głowy nad resztą ciała.
- Ze względu na dane wejściowe z wizualnego centrum mózgu, Twoja głowa jest normalnie całkowicie wypoziomowana, więc jeśli wygląda na to, że przechylasz się w jedną stronę lub krzywo, problem prawdopodobnie występuje w Twoim ciele (zazwyczaj w kręgosłupie).
- Odsuń się od lustra i poproś znajomego lub członka rodziny, aby zrobił Ci zdjęcie w kostiumie kąpielowym. Spójrz na zdjęcie pod kątem jakichkolwiek oznak pochylenia lub asymetrii w stosunku do głowy.
- 3 Oceń symetrię swoich bioder / miednicy. Skolioza w dolnej części klatki piersiowej lub odcinka lędźwiowego kręgosłupa niezmiennie wpływa na równowagę i symetrię miednicy. Jedna strona będzie podniesiona i będzie wyglądać niezwykle wysoko, przez co twoja talia będzie nierówna. Stań przed lustrem w samych spodniach lub szortach. Umieść ręce powyżej talii po bokach kości biodrowych (grzebienie biodrowe) i sprawdź, czy są nierówne.
- Chociaż zakrzywiona górna część pleców z nierównymi ramionami może często być ukryta pod ubraniem, nierówna miednica / biodra jest często oczywista dla obserwatorów, którzy mogą zwrócić na to twoją uwagę.
- Nierówna talia wpływa na to, jak spodnie układają się na biodrach, co wpływa na względne długości nogawek. Dlatego osoby ze skoliozą często zauważają, że jedna nogawka spodni jest krótsza od drugiej. Niektórzy nawet zauważają, że jedna noga wygląda na dłuższą niż druga.
- 4 Rozważ swoją historię zmian skórnych. Chociaż zmiany skórne nie występują w każdym przypadku skoliozy, niektórzy ludzie doświadczają zmian skórnych we wczesnym okresie życia, a później rozwijają się w skoliozie. Jeśli w wyglądzie lub fakturze skóry pokrywającej kręgosłup pojawiają się dołeczki, owłosione plamy, szorstkie plamy i / lub nieprawidłowości w kolorze, mogą to być objawy dysrafizmu lub nieprawidłowego rozwoju rdzenia kręgowego i układu nerwowego. Jednak te zmiany skórne zwykle pojawiają się we wczesnym okresie życia i prowadzą do skoliozy w młodym wieku.
- Poproś współmałżonka lub przyjaciela o dokładne zbadanie skóry pleców w dobrym świetle. Poproś o zrobienie zdjęcia w wysokiej rozdzielczości i obejrzenie go lub pokazanie dermatologowi w celu uzyskania profesjonalnej opinii.
- Inne przyczyny podobnych zmian skórnych na plecach mogą obejmować zapalenie stawów, podstawową infekcję, raka skóry spowodowanego zbyt dużym nasłonecznieniem i zmiany hormonalne.
- 5 Uważaj na ciągły (przewlekły) ból kręgosłupa. Większość osób, u których rozwinęła się skolioza idiopatyczna, czyli z nieznanej przyczyny, nie odczuwa wiele ani żadnego bólu związanego z tą chorobą. Jednak od 20 do 25% osób ze skoliozą idiopatyczną odczuwa ból, który jest często opisywany jako ciągły ból w ciągu dnia, przerywany ostrymi napadami bólu z energicznymi ruchami.
- Ból w górnej lub dolnej części pleców, który nie ustępuje lub nie ustępuje w ciągu tygodnia, powinien zbadać pracownik służby zdrowia. Jeśli masz również którykolwiek z wyżej wymienionych objawów, możliwa jest skolioza.
- Terapia manualna (chiropraktyka, fizjoterapia, masaż) nie ma znaczącego długoterminowego wpływu na ból pleców spowodowany skoliozą.
- Skolioza dorosłych spowodowana zwyrodnieniowym zapaleniem stawów, guzami, urazami kręgosłupa i / lub chorobami mięśni ma znacznie większą częstość występowania bólu w porównaniu ze skoliozą idiopatyczną, która rozpoczyna się w okresie dojrzewania.
Część 2 z 3: Poszukiwanie profesjonalnej diagnozy skoliozy
- jeden Umów się na wizytę u lekarza rodzinnego. Jeśli zauważysz którykolwiek z wyżej wymienionych objawów, skontaktuj się z lekarzem i podejmij starania, aby uzyskać właściwą diagnozę medyczną. Twój lekarz obejrzy twój kręgosłup, a następnie prześwietli go, aby potwierdzić skoliozę lub inny stan. Dokładna ocena skoliozy obejmuje prześwietlenie całego kręgosłupa na całej długości w celu wizualizacji krzywizny i pomiaru w stopniach.
- Standardowy egzamin stosowany przez większość lekarzy i pielęgniarek w celu wykrycia skoliozy nazywany jest testem zginania do przodu Adama - osoba pochyla się do przodu o 90 stopni w talii i ocenia symetrię kręgosłupa i ramion.
- Krzywa jest mierzona na zdjęciu rentgenowskim metodą Cobba i diagnozuje się skoliozę, jeśli jest większa niż 10 stopni.
- Skan MRI lub CT może być również zalecany, jeśli istnieje obawa o możliwą kompresję rdzenia kręgowego lub inne nieprawidłowości.
- 2 Zobacz swojego kręgarza na badanie kręgosłupa. Innym typem lekarza, który jest dobrze wyszkolony w problemach kręgosłupa i leczeniu, są kręgarze. Twój lekarz rodzinny może nie czuć się komfortowo w badaniu i diagnozowaniu problemów z kręgosłupem z powodu braku doświadczenia lub przeszkolenia, więc kręgarz może być dobrą alternatywą. Chiropraktycy przeprowadzają również badania kręgosłupa, badania ortopedyczne i wykonują prześwietlenia całego kręgosłupa przed postawieniem diagnozy.
- Ogólnie rzecz biorąc, skoliotyczna krzywizna kręgosłupa jest uważana za istotną klinicznie tylko wtedy, gdy jest większa niż około 25 do 30 stopni.
- Chiropraktyczna korekta kręgosłupa i inne powiązane terapie (takie jak elektroniczna stymulacja mięśni) mogą zapewnić krótkotrwałą ulgę osobom ze skoliozą, ale nie leczy ani nie rozwiązuje problemu.
- 3 Uzyskaj skierowanie do lekarza ortopedy. Lekarz ortopeda to specjalista od kości i stawów, który może również zdiagnozować przypadki skoliozy dorosłych. Twój lekarz rodzinny może skierować Cię do osoby, która koncentruje się bardziej na chorobach kręgosłupa, jeśli twoja skolioza wydaje się umiarkowana do ciężkiej. Mówiąc dokładniej, krzywe skoliotyczne przekraczające 45 do 50 stopni są klasyfikowane jako ciężkie i często wymagają bardziej agresywnego leczenia, takiego jak techniki chirurgiczne.
- Operacja kręgosłupa u dorosłych jest czasami zalecana, gdy ich krzywe są większe niż 50 stopni i mają uszkodzenie nerwów, które wpływa na ich nogi, jelita i / lub pęcherz.
- Operacja może obejmować odbarczenie kręgosłupa, fuzję i / lub wprowadzenie metalowych prętów w celu wyprostowania kręgosłupa. Żebra można również usunąć, aby ułatwić oddychanie.
- Noszenie aparatu ortodontycznego kręgosłupa jest skuteczne tylko w przypadku dzieci ze skoliozą, które nie osiągnęły dojrzałości kostnej. U dorosłych kręgosłup przestał się rozrastać, więc usztywnienie jest nieskuteczne.
Część 3 z 3: Zrozumienie typowych przyczyn
- jeden Zrozum, że większość przypadków jest niezdiagnozowana od dzieciństwa. Skolioza dorosłych jest często wynikiem nieleczonych lub nierozpoznanych przypadków skoliozy dziecięcej. Jeśli przyczyna skrzywienia kręgosłupa w dzieciństwie jest nieznana, nazywa się to skoliozą idiopatyczną i ta kategoria obejmuje około 80% wszystkich przypadków. Jeśli urodziłeś się z chorobą, nazywa się to wrodzoną skoliozą. Większość przypadków wrodzonych ma również charakter idiopatyczny.
- Do stosunkowo częstych wrodzonych przyczyn skoliozy należą: rozszczep kręgosłupa, dystrofia mięśniowa i porażenie mózgowe.
- Około 40% dorosłych pacjentów ze skoliozą doświadcza co najmniej niewielkiej progresji krzywizny kręgosłupa.
- 2 Zachowaj czujność, jeśli masz zapalenie stawów kręgosłupa. Chociaż większość przypadków skoliozy u dorosłych jest zarówno wrodzona, jak i idiopatyczna, do 20% przypadków jest spowodowanych znanymi chorobami zwyrodnieniowymi kręgosłupa, takimi jak zapalenie stawów. Najczęstszym typem zapalenia stawów kręgosłupa jest typ „zużycia i rozdarcia” zwany chorobą zwyrodnieniową stawów, która zazwyczaj dotyka dolnego odcinka odcinka lędźwiowego kręgosłupa, ponieważ najbardziej obciąża górną część ciała. Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa dotyka zdecydowaną większość osób (w różnym stopniu) starszych niż 55 lat.
- Dyski i stawy łączące kręgi lędźwiowe często zużywają się wraz z wiekiem, a czasami nierównomiernie, co powoduje boczne przechylenie lub skoliozę i nierówne biodra / miednicę. Można to łatwo zobaczyć na zdjęciach rentgenowskich.
- Ryzyko zachorowania na chorobę zwyrodnieniową stawów kręgosłupa jest większe, jeśli masz nadwagę, prowadzisz siedzący tryb życia, dużo siedzisz i masz złą dietę o niskiej zawartości minerałów, witamin i białka.
- Ciężkie zapalenie stawów kręgosłupa można leczyć technikami chirurgicznymi, które łączą i prostują kręgosłup.
- 3 Uważaj na osteoporozę kręgosłupa. Inną wtórną, zwyrodnieniową przyczyną skoliozy dorosłych jest osteoporoza (utrata masy kostnej) kręgosłupa. Osteoporoza najczęściej dotyka górnego odcinka kręgosłupa piersiowego, a ponieważ prowadzi do łamliwości kości, kręgi w tym miejscu ostatecznie pękają i zapadają się. Często osteoporoza kręgosłupa piersiowego powoduje wrażenie garbienia pleców, a czasami z powodu nierównomiernego zapadnięcia się kręgosłup również przechyla się na bok (w bok), tworząc skoliozę.
- Osteoporoza występuje znacznie częściej u kobiet rasy kaukaskiej i azjatyckiej o drobnych (cienkich) budowie ciała, zwłaszcza tych, które prowadzą siedzący tryb życia i niewiele ćwiczą.
- Brak minerałów w diecie, zwłaszcza wapnia i witaminy D, zwiększa ryzyko rozwoju osteoporozy.
- Osteoporotyczne złamania kręgosłupa można również łatwo zobaczyć na zdjęciu rentgenowskim i zdiagnozowane przez lekarza rodzinnego lub kręgarza.
- Leczenie obejmuje techniki chirurgiczne, ćwiczenia z obciążeniem oraz suplementy diety.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. ZatwierdźReklama
Porady
- Skolioza dotyka od 2 do 3% Amerykanów, co odpowiada szacunkowi od sześciu do dziewięciu milionów ludzi.
- Początek skoliozy wynosi zwykle od 10 do 15 lat, chociaż może również rozwinąć się w okresie niemowlęcym i dorosłym.
- Skolioza dotyka mniej więcej w równym stopniu mężczyzn i kobiety, chociaż młode kobiety są znacznie bardziej narażone (ośmiokrotnie) na rozwój bardziej agresywnych i oszpecających krzywizn kręgosłupa.
- Krzywe skoliozy większe niż 100 stopni u dorosłych są rzadkie, ale mogą zagrażać życiu, jeśli kręgosłup i żebra są wystarczająco skręcone, aby serce i płuca nie funkcjonowały prawidłowo.
Reklama