Jak sobie radzić z bólem tatuażu

Jeśli chodzi o tuszowanie, stare motto „nie ma bólu, nie ma zysku” jest niestety dość trafne. Wszystkie tatuaże ranią co najmniej mało . Jednak przychodząc na wizytę z odpowiednią wiedzą i stosując kilka prostych sztuczek przeciwbólowych, większość bólu związanego z tatuażem można łatwo opanować. Możesz być zaskoczony, jak łatwo jest przetrwać tatuaż!

jak zrobić buty do tenisa

Kroki

Część jeden z 2: Przed wizytą

1. jeden Porozmawiaj z ekspertem o swoim tatuażu, aby uspokoić umysł. Jeśli nigdy nie miałeś tatuażu, najlepszym sposobem na mentalne przygotowanie się jest pozbycie się otaczającej go tajemnicy. Idealnie byłoby, gdybyś chciał wejść na wizytę tatuażu bez zbytniego niepokoju - im bardziej jesteś zrelaksowany, tym łatwiejsze będzie Twoje doświadczenie. Spróbuj porozmawiać z ludźmi, którzy mają wiele tatuaży lub z personelem lokalnego salonu tatuażu, o ich doświadczeniach z wykonywaniem tatuaży. Większość chętnie porozmawia.
   • Każdy ma inną tolerancję bólu. Chociaż tatuaże są niewygodne dla większości ludzi, nie są one nigdzie w pobliżu takich rzeczy, jak poród i kamienie nerkowe. Większość ludzi, z którymi rozmawiasz, powinna to potwierdzić.
2. 2 Uczyć się gdzie tatuaże bolą najbardziej. Na dużą część bólu powodowanego przez tatuaż ma wpływ miejsce na ciele, w którym go odczuwasz. Jeśli chcesz zminimalizować ból, możesz przenieść go w jedno z mniej bolesnych miejsc. Chociaż ciało każdego jest inne, ogólnie:
   • Obszary z dużą ilością mięśni (ramiona, nogi, górna część klatki piersiowej) i obszary z dużą ilością tłuszczu (pośladki, biodra itp.) Mają tendencję do bolesności najmniej.
   • Wrażliwe obszary (piersi, pachy, twarz, pachwina) i „twarde” okolice kości (skóra głowy, twarz, obojczyk, żebra, dłonie, stopy) mają tendencję do bolesności ” najbardziej.
3. 3 Uczyć się który tatuaże bolą najbardziej. Nie wszystkie tatuaże są tworzone jednakowo. Poziom bólu podczas tatuażu może również być pod wpływem tego, co dokładnie nakładasz na swoje ciało. Chociaż istnieją pewne wyjątki, ogólnie:
   • Im mniejszy i prostszy jest tatuaż, tym mniej będzie bolesny. Duże, szczegółowe projekty bolą znacznie bardziej.
   • Czarno-szare tatuaże są mniej bolesne (i zajmują mniej czasu) niż tatuaże wielokolorowe.
   • Obszary o jednolitym kolorze najbardziej bolą, ponieważ wymagają od artysty kilkukrotnego przemyślenia swojej pracy.
4. 4 Umów się, żeby ktoś z tobą przyszedł. Nie musisz sam znosić swojego tatuażu. Jeśli możesz, spróbuj zabrać znajomego lub członka rodziny, którego towarzystwo lubisz. Posiadanie kogoś, kto się o ciebie troszczy, znacznie ułatwia to doświadczenie - będziesz miał z kim wcześniej porozmawiać o swoich drżeniach i kogoś, kto da słowa zachęty, gdy napotkasz ból.
   • Jeśli nie jesteś zbyt nieśmiały, spróbuj zorganizować spotkanie towarzyskie z wizyty w tatuażu. Wiele salonów tatuażu pozwala małym grupom spędzać czas w holu lub nawet w pokoju, w którym tatuaż jest wykonywany, jeśli nie są niesforne. Posiadanie grupy ludzi, którzy Cię zachęcają - a nawet kibicują - może sprawić, że zrobienie tatuażu stanie się niepowtarzalnym przeżyciem.
5. 5 Wiedz, że będą igły i mała ilość krwi. Nowoczesna maszynka do tatuażu to w zasadzie mały zestaw igieł, które bardzo szybko wchodzą i wychodzą ze skóry, pozostawiając za każdym razem niewielką ilość atramentu. Zasadniczo powoduje to wykonanie wielu drobnych nacięć w obszarze, w którym znajduje się tatuaż. Prawie każdy, kto ma tatuaż, trochę z tego krwawi. Jeśli którykolwiek z tych procesów powoduje omdlenie lub mdłości, powinieneś zaplanować, aby nie oglądać.
   • Nie bój się wyjaśnić swojej sytuacji tatuażyście. Dobry z przyjemnością pomoże Ci przejść przez tatuaż z minimalnym dyskomfortem.
   WSKAZÓWKA EKSPERTA

   Wypocznij dobrze w noc przed tatuażem i zjedz coś przed wejściem.

   Michelle Myles

   
   
   

   mój tenis serwisowy

   Artysta tatuażu i współwłaściciel, Daredevil Tattoo Michelle Myles jest współwłaścicielką Daredevil Tattoo, sklepu z tatuażami znajdującego się w nowojorskiej dzielnicy Lower East Side. Michelle ma ponad 20-letnie doświadczenie w tatuowaniu. Prowadzi również Muzeum Tatuażu Daredevil, współwłaściciela osobistej kolekcji pamiątek po dawnych tatuażach Brada Finka, które zgromadził przez ostatnie 27 lat tatuowania. Michelle Myles
   Artysta tatuażu i współwłaściciel, Daredevil Tattoo Advertisement

Część 2 z 2: Podczas wykonywania tatuażu

1. jeden Uspokój się. Trudno się zrelaksować tuż przed rozpoczęciem rysowania przez tatuatora, ale jeśli możesz, Twoje doświadczenie będzie łatwiejsze. Spróbuj wziąć kilka głębokich oddechów, porozmawiać z przyjacielem lub członkiem rodziny, a nawet porozmawiać z tatuatorem. Te rzeczy pomogą Ci się zrelaksować i przestać koncentrować się na tym, co ma się wydarzyć.
   • Jeśli jesteś bardzo boisz się przychodzić na wizytę, zadzwoń wcześniej i zapytaj, czy możesz przynieść przedmioty, które pomogą Ci się zrelaksować. Na przykład możesz spróbować zabrać ze sobą odtwarzacz MP3, aby podczas wizyty słuchać ulubionych relaksujących melodii. Wiele salonów zapewni Ci dużą swobodę, o ile Twoje przedmioty nie będą przeszkadzać w pracy tatuażysty.
2. 2 Rozgość się tak wygodnie, jak to tylko możliwe. W zależności od rozmiaru i szczegółowości tatuażu możesz przebywać w salonie do kilku godzin. Chociaż będziesz mieć przerwy na wstawanie i poruszanie się, odrobina przygotowań może sprawić, że wizyta będzie znacznie wygodniejsza. Poniżej znajduje się tylko kilka rzeczy, które warto rozważyć:
   • Zjedz posiłek przed wizytą. Wypij szklankę lub dwie wody, aby uniknąć odwodnienia i zmniejszyć możliwość omdlenia.
   • Noś luźne, wygodne ubranie, w którym nie będziesz miał nic przeciwko siedzeniu przez długi czas.
   • Przynieś wszystko, czego będziesz potrzebować do rozrywki podczas wizyty (odtwarzacz muzyki, materiały do ​​czytania itp.)
   • Idź do łazienki przed rozpoczęciem wizyty.
   WSKAZÓWKA EKSPERTA

   Michelle Myles

   Artysta tatuażu i współwłaściciel, Daredevil Tattoo Michelle Myles jest współwłaścicielką Daredevil Tattoo, sklepu z tatuażami znajdującego się w nowojorskiej dzielnicy Lower East Side. Michelle ma ponad 20-letnie doświadczenie w tatuowaniu. Prowadzi również Muzeum Tatuażu Daredevil, współwłaściciela osobistej kolekcji pamiątek po dawnych tatuażach Brada Finka, które zgromadził przez ostatnie 27 lat tatuowania. Michelle Myles
   Artysta tatuażu i współwłaściciel, Daredevil Tattoo

   Postaraj się, aby Twoje ciało było tak zrelaksowane, jak to tylko możliwe. Sekret radzenia sobie z bólem podczas tatuażu polega na maksymalnym rozluźnieniu. Prawdopodobnie poczujesz chęć przytrzymania się igły, ale im bardziej jesteś spięty, tym bardziej będzie to bolało. Po prostu skoncentruj się na oddychaniu i zachowaniu spokoju.

3. 3 Ściśnij lub przeżuwaj coś, aby złagodzić ból. Napinanie mięśni w obszarze, w którym nie jest tatuowany, poprzez ściskanie czegoś w dłoni lub gryzienie czegoś, może w rzeczywistości znacznie zmniejszyć ból. W rzeczywistości jest to technika stosowana w celu zmniejszenia bólu u kobiet podczas porodu - i działa całkiem dobrze. Wiele salonów tatuażu ma coś dla ciebie, ale jeśli nie masz, rozważ przyniesienie jednego z poniższych:
   • Piłeczka antystresowa
   • Ćwiczący chwyt
   • Ustnik ochronny
   • Guma
   • Miękkie cukierki
   • Ręcznik, drewniana łyżka itp.
   • Nie gryź, jeśli w ustach nie ma nic miękkiego. Samo zgrzytanie zębami może spowodować uszkodzenie zębów.
4. 4 Zrób wydech w szczególnie bolesnych okresach. Nawet coś tak prostego, jak kontrolowanie oddechu, może sprawić, że tatuaż będzie bardziej znośny. Spróbuj zrobić wydech, gdy poczujesz największy ból. Możesz to zrobić, wydychając powietrze lub wydając delikatny dźwięk (jak niskie buczenie). Wydychanie podczas stresu lub wysiłku ułatwia „pokonanie” bólu. Dlatego większość zasobów fitness zaleca wydech w fazie podnoszenia ciężarów.
   • Z drugiej strony można wywołać ból tatuażu gorzej jeśli oddychasz nieprawidłowo. Spróbuj oprzeć się pokusie wstrzymywania oddechu w bolesnych chwilach. Może to sprawić, że ból tatuażu będzie bardziej rozpraszający.
5. 5 Poruszaj się jak najmniej. Skręcanie się podczas szczególnie bolesnych odcinków tatuażu może być kuszące. Postaraj się tego nie robić. Im mniej się ruszasz, tym bardziej precyzyjny może być artysta i tym szybciej odbędzie się spotkanie. W końcu artyście trudniej jest rysować na płótnie, które nie będzie siedzieć spokojnie.
   • Jeśli ty robić musisz się ruszać, wcześniej ostrzeż artystę, aby miał szansę usunąć pistolet do tatuażu ze skóry. ty nie rób chcą przypadkowo sprawić, by artysta pomylił się - tatuaże są trwałe.
6. 6 Nie bój się robić przerw. Prawie każdy tatuażysta powie ci to, zanim zacznie, ale trzeba to powtórzyć: powinieneś poprosić artystę, aby zrobił sobie przerwę, jeśli ból stanie się zbyt duży. Większość nie ma nic przeciwko temu i wolałaby, aby twoje doświadczenie nie było niepotrzebnie bolesne. Nie wahaj się zrobić 2-minutowej przerwy i wróć do swojego tatuażu.
   • Nie wstydź się poprosić o przerwę. Większość tatuażystów pracuje z klientami o różnej tolerancji na ból i „widziała wszystko”, jeśli chodzi o bolesne reakcje. Pamiętaj, że za to płacisz, więc zrób to, co musisz dla siebie zrobić!
7. 7 Wypróbuj lek przeciwbólowy OTC (ale nie rozrzedzający krew). Jeśli czujesz ból naprawdę niewygodne, możesz spróbować przyjąć niewielką dawkę leku przeciwbólowego dostępnego bez recepty (OTC) przed wizytą. Jednak, nie przyjmować leki przeciwbólowe, które zawierają środki rozrzedzające krew lub powodują rozrzedzenie krwi jako efekt uboczny. Nie są one szczególnie niebezpieczne dla tatuaży w małych dawkach, ale mogą powodować większe krwawienie.
   • Jednym ze świetnych leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty, które nie zawierają rozcieńczalników krwi, jest acetaminofen (zwany także tylenolem lub paracetamolem). Inne popularne leki przeciwbólowe OTC, takie jak ibuprofen, aspiryna i naproksen sodu robić działają jako leki rozrzedzające krew.
8. 8 Nie osłabiaj bólu, upijając się. Chociaż pojawienie się na tatuażu w stanie nietrzeźwym może być kuszące (zwłaszcza jeśli traktujesz to jako wydarzenie towarzyskie), jest to bardzo zły pomysł. Większość renomowanych salonów tatuażu nie zgodzi się pracować na kimś, kto jest oczywiście pijany. Nie bez powodu - pijani klienci mają tendencję do bycia głośniejszymi, bardziej niesfornymi i podejmują decyzje dotyczące tatuażu, których później żałują.
   • Ponadto wiadomo, że alkohol działa łagodnie rozrzedzająco krew, pozostawiając bardziej krwawe niż normalnie.
9. 9 Posłuchaj wskazówek dotyczących pielęgnacji swojego artysty. To normalne, że twój nowy tatuaż jest obolały przez kilka dni po skończeniu. Jak tylko spotkanie dobiegnie końca, Twój artysta przekaże Ci szczegółowe instrukcjejak dbać o tatuaż. Postępuj zgodnie z nimi uważnie, a ból, którego doświadczysz, będzie minimalny i krótkotrwały.
   • Dokładne kroki, które artysta zaleci, mogą się nieznacznie różnić od tych opisanych w tym artykule. Ogólnie rzecz biorąc, będziesz chciał, aby nowy tatuaż był czysty i suchy, chronił go przed podrażnieniami i często stosował maści z antybiotykami, aż się zagoi.
   • Unikaj dotykania świeżego tatuażu niemytymi rękami lub czymkolwiek innym, niesterylnym. Jeśli przypadkowo go dotkniesz, umyj go delikatnie mydłem i wodą, a następnie osusz ręcznikiem papierowym. Przypadkowe przeniesienie bakterii do rany tatuażu może prowadzić do bolesnej infekcji (a ponadto może zmienić wygląd tatuażu).
   Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

• Pytanie Chociaż każdy ma inny poziom bólu, z grubsza jaki jest ból podczas wykonywania tatuażu na szyi?Kiara Hamed
  Artystka tatuażu Kiara Hamed jest artystką tatuażu mieszkającą w Dallas w Teksasie. Ma ponad dziewięć lat doświadczenia w projektowaniu tatuaży. Otrzymała certyfikat artysty tatuażu w 2010 r. Oraz tytuł licencjata w dziedzinie systemów informatycznych na Clark University Atlanta w 2013 r.Kiara HamedOdpowiedź eksperta tatuażysty Wszystkie tatuaże bolą, ale generalnie ludzie nie narzekają na szyję, co jest nieco zaskakujące.
• Pytanie Planuję wykonać tatuaż na całej długości pleców i chcę wiedzieć, który obszar pleców jest bardziej znośny, a który bardziej bolesny?Kiara Hamed
  Artystka tatuażu Kiara Hamed jest artystką tatuażu mieszkającą w Dallas w Teksasie. Ma ponad dziewięć lat doświadczenia w projektowaniu tatuaży. Otrzymała certyfikat artysty tatuażu w 2010 r. Oraz tytuł licencjata w dziedzinie systemów informatycznych na Clark University Atlanta w 2013 r.Kiara HamedOdpowiedź eksperta od tatuażu To naprawdę zależy od twojej tolerancji bólu. Wszystkie tatuaże bolą, ale plecy to miejsce, które generalnie boli najmniej. Bliżej kręgosłupa i dolnej części pleców mają tendencję do bolesności bardziej niż inne. Ale zdarzało się, że niektórzy klienci narzekali na środek pleców, gdzie są żebra.
• Pytanie Jak zły jest tatuaż na ramieniu? Jeśli znajduje się na zewnętrznej stronie twojego ramienia, to wcale nie jest źle. Wnętrze ramienia jest znacznie bardziej wrażliwe.
• Pytanie Jak bolesne jest wykonanie tatuażu na przedramieniu? Dla mnie było trochę szorstko pod koniec, kiedy cieniował i barwił, ale w większości najbardziej bolesne było siedzenie na moim tyłku tak długo.
• Pytanie Jak zły jest ból tatuażu na szyi? Większość zgodziłaby się, że szyja jest jednym z najbardziej bolesnych miejsc, w których można zrobić atrament. Ale znowu wszystko zależy od twojej tolerancji bólu.
• Pytanie Jak silny jest ból tatuażu na nadgarstkach? Każdy ma inną tolerancję bólu, więc to, co uważasz za nie do zniesienia, może być bezbolesne dla kogoś innego. Większość ludzi zgadza się, że tatuaż na nadgarstku powoduje umiarkowany ból i chociaż są obszary, które bolą mniej, i są obszary, które bolą znacznie bardziej.
• Pytanie Czy jest jakiś konkretny wiek, w którym trzeba mieć tatuaż? To zależy od tego, gdzie mieszkasz. Poszukaj wskazówek w lokalnych przepisach.
• Pytanie Czy tylna strona barku jest jednym z obszarów wrażliwych na ból tatuażu? Skóra na plecach jest bardzo gruba, więc ból jest minimalny. To jest bardziej irytujące niż bolesne.
• Pytanie Jak silny jest ból w klatce piersiowej? To jedno z najbardziej bolesnych miejsc, ponieważ zwykle nie ma tam wcale dużo tłuszczu.
• Pytanie Czy mógłbyś podać mi informacje na temat przekłuwania uszu na migreny. Jaki jest koszt? Nazywa się daith, a większość sklepów z tatuażami pobiera za nie około 50 USD, co może obejmować biżuterię lub nie. To naprawdę nie boli, to po prostu spora presja i powstrzymała moje migreny!