Zrozumienie gry: Jak opanować 3 podstawowe serwisy w tenisie?

Serw Rogera Federera - Idealna akcja



W meczu tenisowym prawie połowa punktów, które grasz na korcie, zaczyna się od twojego własnego serwisu. Serwis jest prawdopodobnie najpotężniejszą bronią, jaką tenisista ma w swoim arsenale.

Podstawowe podstawy obejmują rozstawienie rąk na szerokość rakiety, rzucanie piłką, zginanie kolan, podskakiwanie i nawiązywanie pożądanego kontaktu z piłką. Jednak każda z tych akcji może stworzyć tak dużą różnorodność w tym, co dzieje się, gdy piłka minie kontakt, że będzie stale (lub najlepiej powinna) sprawić, że przeciwnik będzie zgadywał.



Postawa, wysokość podrzutu i zgięcie kolan są przede wszystkim podyktowane zrozumieniem dynamiki ciała i tym, co działa najlepiej, aby uzyskać pożądane kąty z odpowiednią prędkością.

W tym artykule porozmawiajmy szczegółowo o punkcie kontaktu oraz o tym, jak chwyt i akcja mogą wprowadzić bogactwo opcji taktycznych podczas serwowania.

Przede wszystkim istnieją trzy rodzaje serwów:



1) Płaski serwis: Jeśli chcesz zgrać jeden obok przeciwnika lub po prostu grasz na tilcie, jest to serwis, którego potrzebujesz. To zdecydowanie ulubieniec tłumu, ale najtrudniej jest go utrzymać. Wysocy (powyżej 6'5') zawodnicy zazwyczaj mają mocne płaskie podania.

Ivo Karlovic jest w stanie konsekwentnie uderzać w płaski serwis

2) Slice serw: To serw, który przychodzi najbardziej naturalnie. Służący do krojenia to skuteczna broń do otwierania kortu i znajdowania kątów.



Jest to szczególnie przydatne w taktyce serwisu i woleja. Przychodzi mi na myśl niesamowita precyzja Rogera Federera w serwowaniu plasterków; pozwala mu znaleźć doskonałe kąty i zepchnąć przeciwników z pozycji.

Plasterek służyć

3) Kopnij serwis: Przychodzi czas na grę procentową. Serwis kopnięcia może mieć stromą krzywą uczenia się, ale jeśli chodzi o spójność, nic nie jest w stanie go pokonać. Nic dziwnego, że prawie każdy poważny gracz ma zagrywkę jako drugi serwis.

Nowi gracze, tacy jak Dominic Thiem, wykonują przesadne ruchy serwowania kopnięć, które dają ciekawe efekty - zwłaszcza na glinie, gdzie piłka wbija się w ziemię.

Dominic Thiem ma potężny kopniak

Zagłębmy się nieco głębiej w każdy rodzaj podania.

1. Mieszkanie służy

Po pierwsze, wszystkie trzy serwisy można wykonać chwytem kontynentalnym, zwanym również chwytem serwisowym lub chopperem.

Ponieważ celem płaskiego serwisu jest trafienie piłki w martwy punkt i przy niewielkim lub zerowym obrocie, piłka musi być nieco do przodu, albo musisz spróbować dostać się za piłkę, aby uzyskać dobre uderzenie.

brudna piłka tenisowa

Specjaliści od płaskich serwów to zazwyczaj wyżsi zawodnicy, którzy mają lepszy kąt do uderzenia na korcie. Ivo Karlovic, Nick Kygrios, Tomas Berdych i John Isner, żeby wymienić tylko kilku, mają niezwykle potężne płaskie serwisy warte studiowania.

Niektórzy gracze, tacy jak Kygrios, idą o krok dalej (dosłownie), mobilizując prawą stopę wraz z kolanem, aby zbudować śmiertelną moc.

Myśli taktyczne, o których należy pamiętać w odniesieniu do płaskiego serwisu

1. Nie twój cel:

Płaski serwis może być zabójczą bronią, ale nawet najlepsi gracze lubią zachować wysoki margines błędu. Rób to przy pierwszym serwisie, a wkrótce agresor stanie się obrońcą. Używaj go jednak mądrze, a pozwala przeciwnikowi zgadywać i zapewnia dodatkową grę, gdy nadejdzie odpowiedni czas.

2) Niski czas odpowiedzi:

Szybki serwis oznacza, że ​​jeśli na drugim końcu jest dobry powracający, musi on po prostu zablokować piłkę rakietą, a ona wróci z taką samą prędkością. To, wraz z ciężkością akcji, może stać się ogromnym obciążeniem.

3) Strategia i niespodzianka:

Jeśli w grze serwisowej przegrywasz 15-40, możesz chcieć wystrzelić asa tuż obok przeciwnika. Ale dążenie do potężnego serwisu z krojem lub nawet z kopnięcia da ci znacznie większą szansę na przebicie się przez punkt podczas rozpoczynania ofensywy.

Teraz odwróć sytuację i wyobraź sobie, że masz 40-15 lat. Całkowicie sensowne byłoby wtedy dążenie do strzału o wysokim ryzyku i wysokiej nagrodę.

Ale co z 30-30, kiedy napięcie powoli narasta? Oczekiwano by być bardziej pasywnym, ale okazjonalne mocne płaskie podanie mogłoby wstrząsnąć całym flow/rytmem i stworzyć okazję do pójścia dalej.

Najczęściej Problemy

2015 Aircel Chennai Open: pytania i odpowiedzi ze zdobywcą nagrody ATP Star of Tomorrow Award 2014, Borna Coric.

Jak skoczyć wyżej dla siatkówki. Skakanie jest integralną częścią siatkówki, zarówno jako broń ofensywna, jak i defensywna. Wszyscy sportowcy mogą zwiększyć skok pionowy, wzmacniając kluczowe mięśnie, wykorzystując plyometrię i poprawiając ogólnie ...

Jak ulepszyć rutynę nauki dzięki ćwiczeniom. Uczenie się i zaliczanie zajęć może być trudne, a znalezienie skutecznych sposobów nauki może wydawać się niemożliwe. Ostatnie badania wykazały silne powiązania między funkcjami poznawczymi, przywoływaniem pamięci, ...

Henri Leconte niedawno mówił o tym, jak Roger Federer może cierpieć z powodu braku motywacji po powrocie. Francuz przyznał jednak, że liczy na to, że Federer wygra kolejny Szlem.

Jak osiągnąć ugodę rozwodową poza sądem. Zakończenie małżeństwa to trudne emocjonalnie doświadczenie. Może to być również skomplikowane, stresujące prawne, jeśli Ty i Twój współmałżonek nie możecie uzgodnić podziału majątku lub alimentów ...