Nakolanniki są ważną częścią większości sprzętu sportowego i mogą być pomocne w wielu hobby i zajęciach w domu. Mogą jednak szybko śmierdzieć i brudzić się, zwłaszcza od potu, dlatego najlepiej je czyścić przynajmniej co 1-2 tygodnie. Możesz łatwo wyczyścić nakolanniki w pralce lub ręcznie, jeśli są zbyt duże, aby zmieścić się w pralce.
Oglądaj Madea Farewell online za darmo
Kroki
metoda jeden z 3: Korzystanie z pralki
- jeden Umieść nakolanniki w siatkowej torbie na pranie. Torba pomoże zabezpieczyć elektrody i zapobiegnie ich zaplątaniu się z innymi przedmiotami w pralce. Upewnij się, że torba jest zamknięta, a wszelkie napy lub rzepy na podkładkach są zabezpieczone.
- Jeśli nie masz pewności, sprawdź etykietę pielęgnacyjną wewnątrz elektrod, aby upewnić się, że można je prać w pralce. Większość podkładek można bezpiecznie prać w pralce, o ile mieszczą się w bębnie.
- Jeśli nie masz worka na pranie, możesz użyć zapasowej poszewki na poduszkę jako prowizorycznej torby ochronnej na wkładki.
- 2 Umyj je małą ilością prania lub innego sprzętu sportowego. Staraj się unikać robienia prania wyłącznie za pomocą podkładek, ponieważ mogą uderzać o siebie lub uszkodzić pralkę. Zamiast tego włóż niewielką ilość T-shirtów lub innej odzieży do pralki, aż będzie w połowie zapełniona.
- Jeśli używasz ich do uprawiania sportu, umyj ochraniacze mundurkiem lub strojem treningowym, aby wszystkie elementy były razem.
- Unikaj wkładania delikatnej bielizny do pralki za pomocą nakolanników.
- 3 Dodaj do pralki niewielką ilość łagodnego środka do prania. Wlej wystarczającą ilość detergentu do prania, aby załadować do pralki połowę wsadu. To powinno wystarczyć, aby wyczyścić podpaski i ubrania bez uszkodzenia materiału.
- Upewnij się, że detergent nie zawiera wybielacza, który może usunąć kolor z niektórych nakolanników.
- Jeśli Twoje elektrody mają wyjątkowo nieprzyjemny zapach, możesz dodać do urządzenia zakrętkę białego octu, aby zneutralizować zapachy.
- 4 Wybierz ustawienia „zimnej wody” i „delikatnej” i naciśnij przycisk start. Zimna woda pomaga zneutralizować nieprzyjemne zapachy i zabić bakterie potu, a delikatny cykl zapobiegnie uszkodzeniu wkładek. Poszukaj tych opcji na panelu pralki i upewnij się, że są wybrane przed rozpoczęciem cyklu.
- Jeśli nie możesz znaleźć „delikatnego” cyklu, spróbuj poszukać „delikatnej” opcji na panelu.
- 5 Zdejmij podkładki z pralki i zawieś je do wyschnięcia. Po zakończeniu cyklu wyjmij podkładki z siatkowej torby i zawieś je do wyschnięcia na co najmniej 6 godzin. Jeśli możesz, pozwól im wyschnąć na słońcu, co pomoże zabić wszelkie pozostałe bakterie w podpaskach.
- Alternatywnie możesz położyć je na płaskiej powierzchni do wyschnięcia. Jeśli położysz je do wyschnięcia, pamiętaj, aby w pewnym momencie je odwrócić, aby upewnić się, że obie strony podkładek wyschły.
- Unikaj wkładania podkładek do suszarki, ponieważ może to spowodować skurczenie się lub odkształcenie materiału, co sprawi, że będą źle dopasowane.
metoda 2 z 3: Ręczne mycie nakolanników
- jeden Napełnij wannę lub wannę użytkową mniej więcej do połowy gorącą wodą. Upewnij się, że woda jest gorąca, ale nadal możesz wygodnie włożyć do niej ręce. Gorąca woda pomoże podkładkom uwolnić brud i bakterie przy mniejszym poruszeniu.
- To świetna technika do prania większych nakolanników, które nie zmieszczą się w pralce, jak np. Ochraniacze na hokej.
- Używanie gorącej wody do prania ręcznego ułatwia pracę dłoni, ponieważ tkanina łatwiej będzie usuwać plamy. Jeśli jednak martwisz się, że ciemniejszy kolor tkaniny może przenikać do wody, możesz użyć zimniejszej wody.
- 2 Dodaj do wody detergent do prania i ocet. Użyj około jeden⁄4 szklanka (59 ml) detergentu do prania i nakrętka octu, aby pomóc wyczyścić podkładki. Następnie owiń dłońmi wokół wanny, aby wymieszać detergent z wodą.
- Jeśli nie masz białego octu, możesz zamiast tego użyć zakrętki wybielacza z bezpiecznymi kolorami.
- 3 Umieść nakolanniki w wodzie i obracaj nimi, aby je nasycić. Wepchnij nakolanniki do wody, aż nasiąkną wodą. Po całkowitym zanurzeniu przesuń je wokół wanny, aby naśladować ruchy pralki.
- Nie przejmuj się, jeśli z klocków wydostanie się dużo brudu! Czasami mogą wchłonąć więcej potu, niż myślisz.
- Jeśli po 5 minutach mieszania płatki nadal pachną, dodaj do wody dodatkową nakrętkę octu.
- 4 Pozostaw płatki do namoczenia w mieszaninie przez co najmniej 30 minut. Po około 5 minutach zawirowania podkładek w wodzie, zatrzymaj się i pozwól im odpocząć w wodzie. Dzięki temu środki czyszczące wsiąkają w środek padu i zapobiegają rozwojowi bakterii w trudniejszych do czyszczenia miejscach.
- W przypadku bardzo brudnych podkładek może być konieczne opróżnienie i ponowne napełnienie wanny gorącą wodą po uwolnieniu brudu i bakterii. Zostaw podkładki w pojemniku podczas ponownego napełniania i pamiętaj, aby dodać więcej detergentu, octu lub wybielacza.
- 5 Wypłucz każdy pad bieżącą wodą. Gdy elektrody nasiąkną wodą, opróżnij wannę i uruchom ją pod czystą, gorącą wodą. Często ściskaj wkładki, aby wypuścić wodę z pianki, i wyjmij je z wanny, gdy woda będzie czysta.
- Jeśli czystość wody potrwa dłużej niż 1-2 minuty, może być konieczne zanurzenie elektrod w płynie do prania i wodzie na kolejne 30 minut, aby upewnić się, że są czyste. O ile płatki nadal nie mają silnego zapachu, nie musisz moczyć ich w occie.
- 6 Osusz je ręcznikiem i zawieś do wyschnięcia na 6 godzin. Złóż podkładki w czysty ręcznik i naciśnij je kilka razy, aby usunąć nadmiar wody. Następnie zawieś je na sznurku do wyschnięcia na co najmniej 6 godzin, najlepiej na słońcu. Słońce pomoże zabić bakterie, a podpaski szybciej wyschną.
- Jeśli nie masz sznurka do bielizny, możesz położyć podkładki na płaskiej powierzchni w dobrze wentylowanym miejscu. Odwróć je po około 3 godzinach, aby zapewnić równomierne wyschnięcie po obu stronach.
- Nie wkładaj nakolanników do suszarki. Ekstremalne ciepło może spowodować skurczenie się lub wypaczenie materiału, przez co podkładki będą niebezpieczne.
metoda 3 z 3: Utrzymywanie nakolanników w czystości
- jeden Myj nakolanniki co 1-2 tygodnie. Aby zachować świeży zapach i brak szkodliwych bakterii, staraj się regularnie myć nakolanniki. Jeśli używasz ich codziennie do energicznej aktywności, myj je częściej, jak co drugi dzień.
- Jeśli nie używasz regularnie nakolanników, myj je w razie potrzeby podczas ich używania.
- 2 Po użyciu odwróć nakolanniki na lewą stronę. Aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy i pomóc wywietrzyć wkładki, odwróć je na lewą stronę natychmiast po założeniu. Jeśli używasz ich do uprawiania sportu, zostaw je poza torbą sportową, aby zapach nie został powstrzymany. Pozostaw je do wyschnięcia na co najmniej 6 godzin, zanim włożysz je do torby lub ponownie załóż.
- Jeśli wkładasz ochraniacze na kolana do torby, aby je nosić, pamiętaj, aby zostawić w torbie otwór, który będzie działał jak odpowietrznik. Utrzyma to cyrkulację powietrza i zapobiegnie nadmiernemu śmierdzeniu.
- 3 Użyj antybakteryjnego sprayu na suche nakolanniki, aby zapobiec wysypkom. Po zdjęciu nakolanników spryskaj je antybakteryjnym sprayem, który można znaleźć w większości aptek lub w punktach pierwszej pomocy w sklepie spożywczym.
- W przypadku podkładek pokrytych tworzywem sztucznym lub gumą można je przetrzeć chusteczkami antybakteryjnymi, aby zapobiec rozwojowi bakterii.
- 4 Zmieniaj między 2 zestawami nakolanników, jeśli często ich używasz. Sportowcom dobrze jest zainwestować w dodatkowy zestaw nakolanników do noszenia, gdy inne ochraniacze wysychają. Może to pomóc w zapobieganiu infekcjom lub wysypkom na skórze w miejscach, które są spocone, np. Za kolanem.
- Powinieneś także obracać się między myciem nakolanników. Upewnij się, że nie pierzesz obu par jednocześnie, chyba że nie musisz ich nosić przez co najmniej 1-2 dni.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. ZatwierdźReklama
Rzeczy, których będziesz potrzebować
Korzystanie z pralki
- Nakolanniki
- Pralka
- Siatkowa torba na pranie lub poszewka na poduszkę
- Łagodny detergent do prania
- Ocet biały (opcjonalnie)
Ręczne mycie nakolanników
- Nakolanniki
- Wanna gospodarcza lub wanna
- Łagodny detergent do prania
- biały ocet
- Ręcznik
Utrzymywanie nakolanników w czystości
- Spray lub chusteczki antybakteryjne
Porady
Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie porady do sprawdzenia!Ostrzeżenia
- Jeśli twarde materiały na nakolannikach zaczną pękać lub odpryskiwać, jak najszybciej kup nowe. Złamane nakolanniki zapewniają mniejszą ochronę i mogą spowodować poważne obrażenia.
