Znajomość dokładnych pomiarów biustu, talii, bioder i wewnętrznych szwów jest kluczem do posiadania doskonale skrojonego ubrania. Przydatne są również inne wymiary, w tym szerokość ramion i długość rękawa. Kilka sztuczek sprawi, że pomiary będą proste i dokładne. Przygotuj arkusz odniesienia, na którym możesz zanotować pomiary i zachowaj dobrą postawę podczas ustawiania taśmy mierniczej. Poproś znajomego o pomoc przy niektórych trudniejszych pomiarach. Po wypełnieniu arkusza referencyjnego będziesz przygotowany, gdy następnym razem spotkasz się z krawcem, uszyjesz własne ubranie lub umówisz się na coś niestandardowego.
Kroki
metoda jeden z 3: Przygotowanie do pomiarów
- jeden Załóż odpowiednią bieliznę i cienką warstwę ubrania. Chociaż możesz dokonywać pomiarów na gołej skórze, możesz założyć cienką warstwę ubrania. Lekki t-shirt lub podkoszulek są w porządku, podobnie jak legginsy, a nawet obcisłe dżinsy. Pod ubraniem różne rodzaje bielizny będą miały różne wymiary ciała. Pamiętaj, aby założyć określony stanik, który zamierzasz nosić z ubraniami, które są szyte na miarę lub robione na zamówienie. Aby uzyskać ogólne wymiary, wypróbuj coś prostego, na przykład nieusztywniany biustonosz typu t-shirt.
- Aby uzyskać prawidłowe wymiary talii i bioder, upewnij się, że bielizna nie zapina się w talii. Noś modelującą bieliznę tylko wtedy, gdy zamierzasz nosić ją pod ubraniem.
- Jeśli robisz pomiary ogólne, wybierz bieliznę, która dokładnie odzwierciedla Twoją codzienną bieliznę. Na przykład, jeśli zawsze nosisz staniki push-up lub nosisz tylko staniki sportowe, załóż jeden z nich.
- Nie noś niczego zbyt grubego jak bluza, ponieważ zwiększy to Twoje wymiary.
- 2 Noś buty z prawidłową wysokością obcasa do pomiaru długości dołu lub wewnętrznej strony szwu. Jest to szczególnie ważne przy pomiarach sukienki lub spodni. Wsuń buty, które planujesz założyć ze zmienioną odzieżą lub podobną parę o tej samej wysokości obcasa, aby uniknąć zbyt krótkiego brzegu.
- Jeśli robisz pomiary dla sukni druhny i zamówiłeś parę szpilek o wysokości 10 cm na tę okazję, załóż podobną parę butów z wysokimi obcasami 10 cm.
- Noszenie odpowiednich butów może być przydatne, nawet jeśli nie chcesz podszywać ubrania. Noszenie obcasów zmienia Twoją postawę, dlatego najlepiej jest dokonywać pomiarów ciała, tak jak będzie w ubraniu.
- 3 Stań prosto ze stopami rozstawionymi na szerokość bioder i podniesioną głową. Dobra postawa jest kluczem do dokładnych pomiarów. Rozłóż ciężar równomiernie na obu stopach, rozstawiając stopy co najmniej 15 cm. Nie przesuwaj ciężaru ciała na jedną stronę ani nie zginaj kolan, ponieważ spowoduje to spadek pomiarów. Skoncentruj się na patrzeniu przed siebie, zamiast spoglądać w dół i pochylać się nad głową.
- Jeśli chcesz zrobić sobie przerwę od stania prosto jak wycior, to w porządku! Po prostu zatrzymaj się na chwilę, aby rozluźnić ciało lub usiądź przed wznowieniem.
- Może być naprawdę kuszące, aby pochylić się i spojrzeć w dół, aby zobaczyć centymetr lub obserwować przyjaciela, który pomaga w pomiarze wewnętrznego kroku. Oprzyj się tej pokusie!
- Aby pomóc Ci się skoncentrować, wybierz punkt na ścianie, na który będziesz się gapić lub udawać, że balansujesz książką na głowie. Jeśli stoisz przed lustrem, utrzymuj ze sobą kontakt wzrokowy.
- 4 Użyj miękkiej taśmy mierniczej. Miary z miękkich tkanin i plastikowych taśm można łatwo znaleźć w sklepach rzemieślniczych i online za kilka USD. Niektóre miarki zwisają luźno, a inne są na wysuwanych szpulach. Upewnij się, że twój jest miękki i elastyczny jak wstążka.
- Linijka lub metalowa taśma miernicza (typ używany przy projektach majsterkowania) nie nadają się do pomiarów ciała, ponieważ nie są elastyczne.
- Nie używaj bardzo starej taśmy mierniczej. Materiał mógł się wypaczyć, a nacięcia mogą być niedokładne.
- 5 Podczas pomiaru obwodu ciała trzymaj miarkę całkowicie poziomo. Podczas wykonywania pomiarów biustu, talii i bioder, a także wszelkich innych pomiarów poziomych, ważne jest, aby owijać miarkę wokół ciała ze wszystkich stron. Przed potwierdzeniem pomiaru dokładnie sprawdź, czy taśma miernicza jest wypoziomowana na całym obwodzie.
- Spojrzenie w pełnowymiarowe lustro pomoże Ci określić, czy taśma miernicza jest równoległa do podłoża, czy też ugina się z jednej strony. Obróć swoje ciało, patrząc w lustro, aby upewnić się, że taśma miernicza jest całkowicie wypoziomowana.
- Aby naprawić nierówny obwód, przesuń palce pod miarkę, aby skorygować jej położenie względem ciała.
- 6 Rozpocznij od końca 0 cali (0 cm) podczas wykonywania pomiaru. Jeśli wykonujesz pomiar poziomy, taki jak obwód talii, umieść ten koniec na środku ciała i przyłóż resztę taśmy do siebie. Lub, jeśli wykonujesz pomiar długości, na przykład wewnętrzny szew, przytrzymaj koniec taśmy mierniczej w punkcie początkowym i przeciągnij resztę taśmy wzdłuż ciała, aż dojdziesz do punktu zatrzymania.
- Tam, gdzie taśma styka się z końcem lub gdy dojdziesz do punktu zatrzymania, będzie to liczba, której użyjesz do pomiaru.
- Jeśli nie zwracasz uwagi, możesz zacząć od końca 60 cali (150 cm). To może faktycznie dać wiarygodne pomiary, ale będą nieprawidłowe.
- 7 Ściśnij miarkę w odpowiednim miejscu i ustaw ją na wysokości oczu. Jeśli masz patrzeć prosto przed siebie, możesz się zastanawiać, jak powinieneś widzieć taśmę mierniczą. Jest w tym prosta sztuczka! Utrzymując dobrą postawę i patrząc prosto przed siebie, zsuń palec i kciuk wokół centymetra w odpowiednim miejscu na taśmie mierniczej. Następnie podnieś miarkę do poziomu oczu, aby zobaczyć, gdzie ją uszczypnąłeś.
- Trzymając pewnie taśmę mierniczą, zwolnij taśmę z ciała i unieś ją, aby przyjrzeć się bliżej.
- Sprawdź, w której linii na taśmie znajduje się twoja kciuka i użyj tego jako pomiaru.
- Jeśli twoja kciuka wskazuje na 31,25 cala (79,4 cm) na taśmie pomiarowej, zapisz to jako pomiar.
- 8 Zrób listę, aby zapisać i uporządkować swoje pomiary. Przed wykonaniem pomiarów utwórz prosty arkusz odniesienia pomiarów. W kolumnie 1 zanotuj rodzaj pomiarów. Kolumna 2 powinna zaczynać się od spacji, w której należy zapisywać każdy pomiar na bieżąco.
- Nawet jeśli pierwsza kolumna jest tak prosta, jak „Biust, biodra, talia”, warto je zapisać. Łatwo jest zapomnieć o tych liczbach, zwłaszcza tych zawierających ułamki!
- Jeśli wykonujesz dużo pomiarów, może pomóc znajomy, który napisze dla Ciebie liczby. Mogą również wywołać następny pomiar z listy.
- Jeśli wolisz, wydrukuj wykres wymiarów, aby pamiętać, które liczby odpowiadają każdej części ciała.
metoda 2 z 3: Wykonywanie pomiarów biustu i stanika
- jeden Owiń centymetr wokół najpełniejszej części biustu. Zacznij od przytrzymania końca taśmy mierniczej pośrodku przodu ciała, na wysokości najpełniejszej części biustu. Przełóż taśmę pod pachą i owiń ją wokół pleców. Przynieś go z powrotem, aby spotkać się z końcem z przodu.
- Najpełniejsza część biustu często pokrywa się z sutkami.
- Trzymaj taśmę poziomo i równolegle do podłogi.
- Ściśnij miarkę w miejscu spotkania i zapisz ten numer jako pomiar biustu na arkuszu referencyjnym.
- 2 Dokonaj pomiaru pod biustem, owijając taśmę wokół podstawy biustonosza. Aby wykonać pomiar pod biustem, dopasuj centymetr do tej części klatki piersiowej, która znajduje się bezpośrednio pod biustem, gdzie znajduje się dół stanika. Użyj tej samej techniki, umieszczając centymetr na środku z przodu, owijając go wokół pleców, pod ramionami i ściskając taśmę w miejscu, w którym styka się z końcem z przodu.
- Jest to czasami określane jako rozmiar zespołu, gdy wybierasz rozmiar na stanik.
- 3 Oblicz swój rozmiar biustonosza, odejmując obwód pod biustem od obwodu biustu. Po wykonaniu pomiarów pod biustem i pod biustem użyjesz numeru pod biustem jako pomiaru obwodu biustonosza (np. 32, 34, 36 itd.). Aby obliczyć rozmiar miseczki, zaokrąglij obwód biustu do najbliższej liczby całkowitej w calach. Następnie odejmij numer pod biustem od zaokrąglonego numeru biustu. Skorzystaj z różnicy, aby zmierzyć rozmiar miseczki.
- Różnica 0 oznacza miseczkę AA, 1 oznacza miseczkę A, 2 oznacza miseczkę B, 3 oznacza miseczkę C, 4 oznacza miseczkę D, 5 oznacza miseczkę DD, 6 oznacza miseczkę DDD lub F, a 7 wskazuje kubek G.
- Na przykład, jeśli masz 36 cali (91 cm) biust i 34 cale (86 cm) pod biustem, różnica wynosi 2. Dlatego twój rozmiar stanika to 34B.
- Dodaj jeden rozmiar miseczki na każdy dodatkowy cal różnicy.
- 4 Rozciągnij miarkę wzdłuż zgiętego ramienia, aby znaleźć długość rękawa. Poproś znajomego o pomoc w tym. Stań z łokciem zgiętym pod kątem 90 stopni, z ręką opartą na biodrze. Poinstruuj znajomego, aby trzymał koniec taśmy mierniczej pośrodku podstawy szyi z tyłu. Poproś, aby rozciągnęły miarkę do zewnętrznego ramienia, w dół przez łokieć i do nadgarstka. Mogą zatrzymać się na kości nadgarstka. Zapisz tę liczbę jako długość rękawa.
- Powinien to być jeden pełny pomiar; nie rozbijaj go na kawałki.
- Pomiar długości rękawa jest stosowany w przypadku niektórych rodzajów formalnych i szytych na miarę koszul lub bluzek.
- Możesz również wyciągnąć zgięte ramię do przodu jak lalka do tego pomiaru. Wystarczy ustawić go pod kątem 90 stopni.
- 5 Zmierz obwód ramienia dla swojego pomiar bicepsa . Trzymaj rękę przy boku, trzymając ją nieco z dala od ciała. Owiń miarkę wokół najszerszej części ramienia. Gdy końce się spotykają, zapisz to jako pomiar bicepsa lub ramienia.
- Skorzystaj z tego pomiaru przy zamawianiu bluzki lub sukienki z rękawami na miarę.
- Trzymaj taśmę lekko naprężoną, ale nie pozwól jej wbić się w skórę. Upewnij się, że możesz wsunąć 1 lub 2 palce za taśmę dla wygody.
- Jeśli masz wyjątkowo duże mięśnie, możesz chcieć zarejestrować wersję tego pomiaru w wersji rozluźnionej i napiętej.
- 6 Sprawdź odległość między ramionami z tyłu dla szerokości ramion. Stań prosto z dobrą postawą i rozluźnionymi ramionami. Poproś przyjaciela o pomoc, przytrzymując jeden koniec miarki za zewnętrzną krawędź jednego ramienia. Poproś ich, aby przeciągnęli taśmę przez plecy i do zewnętrznej krawędzi drugiego ramienia. Trzymaj taśmę mierniczą równolegle do podłogi. Zapisz tę odległość jako szerokość ramion.
- Ten wymiar jest najczęściej używany do niestandardowych topów, blezerów i sukienek dopasowanych.
- Jeśli wykonujesz ten pomiar samodzielnie, możesz podnieść ręce do góry po umieszczeniu taśmy na miejscu. Ale trzymaj łokcie blisko ciała, ściskając taśmę, aby określić pomiar.
- Wykonaj ten sam proces z przodu dla szerokości przednich ramion.
- 7 Zmierz odległość między pachami dla dolnej klatki piersiowej lub niskich ramion. Znajomy może pomóc w wykonaniu tego pomiaru. Poproś ich, aby umieścili koniec taśmy mierniczej w miejscu, w którym ramię łączy się z tułowiem. Jest to znane jako armscye. Następnie poinstruuj ich, aby przełożyli taśmę przez dolne łopatki z tyłu, przenosząc ją do pachwin po drugiej stronie. Powinni trzymać go równolegle do ziemi. Zapisz odległość jako pomiar niskiego ramienia lub dolnej klatki piersiowej.
- Ten pomiar może być stosowany do wykonywanych na zamówienie bluzek, blezerów i sukienek.
- Pomyśl o rękawach jak o wycięciu pod pachami na koszulce. Ten pomiar jest czasami nazywany pomiarem armscye-to-armscye i można go wykonać z przodu iz tyłu tułowia.
- Stań przed pełnowymiarowym lustrem z wyprostowanymi plecami i rozluźnionymi ramionami.
- Rozciągnąć centymetr od środka łopatek, u nasady jednego ramienia do drugiego. Będzie to również odległość od środka jednego rękawa do drugiego. Trzymaj taśmę równolegle do podłogi.
- 8 Wykonaj pomiary od ramion do talii dla stanika. Stań z wyprostowanymi plecami i rozluźnionymi ramionami. Poproś znajomego, aby trzymał koniec taśmy mierniczej u góry Twojego ramienia, w miejscu, gdzie byłby szew Twojej koszuli. Poproś, aby rozciągnęły miarkę w dół na biust, aż osiągną naturalną talię.
- Poproś znajomego, aby wykonał pomiary od ramion do talii z przodu iz tyłu ciała.
- Aby uzyskać dodatkowe szczegóły, w podobny sposób zmierz obwód od karku do talii. Zacznij od taśmy u podstawy szyi z tyłu i przyłóż ją do naturalnej talii.
- Te wymiary mogą być używane do niestandardowych topów, blezerów i sukienek dopasowanych.
- 9 Zmierz długość sukienki od ramienia do pożądanego dołu. Stań z wyprostowanymi plecami i nogami rozstawionymi na szerokość bioder. Niech znajomy przytrzyma koniec miarki u góry twojego ramienia. Poproś ich, aby rozciągnęły miarkę wzdłuż przodu ciała, przechodząc przez biust i sięgając w dół do pożądanego dołu.
- Twój idealny dół może znajdować się nieco powyżej lub poniżej kolana. Może być również umieszczony tuż nad podłogą w przypadku sukienki maxi lub pełnej sukni.
- Jest to miara używana do kupowania ubrań i krawiectwa.
- Aby zmierzyć długość spódnicy, postępuj zgodnie z tą samą procedurą, ale zacznij od naturalnej talii zamiast ramienia.
metoda 3 z 3: Pomiary talii, bioder i nóg
- jeden Zidentyfikuj swoją naturalną talię. Stojąc prosto, pochyl się do przodu lub z boku i zanotuj, gdzie twoje ciało się marszczy. To twoja naturalna talia. To najwęższa część tułowia, zwykle znajdująca się między klatką piersiową a pępkiem.
- Jeśli planujesz wykonać wiele pomiarów odnoszących się do talii, takich jak stan, przydatne może być zawiązanie cienkiego sznurka wokół naturalnej talii. W ten sposób nie musisz szukać tego wszystkiego od nowa!
- 2 Znajdź swój obwód talii, owijając taśmą wokół naturalnej talii. Trzymaj miarkę równolegle do podłogi, rozciągając ją wokół talii. Nie wstrzymuj oddechu ani nie zassaj żołądka, ponieważ spowoduje to nieprawidłowy pomiar. Upewnij się, że nie rysujesz go zbyt mocno.
- Wsuń 2 palce pod taśmę, aby upewnić się, że nie jest zbyt mocno naciągnięta.
- Nie garbiąc się ani nie patrząc w dół, ściśnij miarkę w miejscu, w którym się styka. Zapisz tę liczbę jako obwód talii.
- 3 Owiń taśmę wokół najpełniejszej części pośladków, aby uzyskać pomiar bioder. Obwód bioder odnosi się do najszerszej części dolnej części tułowia, która zwykle znajduje się około 18 do 23 cm poniżej naturalnej talii. To może znajdować się dość nisko na miednicy. Trzymaj taśmę mierniczą równolegle do podłogi, trzymając ją z przodu, rozciągnij ją wokół tylnej części ciała i zetknij z przodu.
- Sprawdź dwukrotnie, czy taśma miernicza jest równoległa, ponieważ ten pomiar może być łatwo błędny, zanim uszczypniesz taśmę i sprawdzisz, jaka jest ostateczna liczba pomiaru.
- Zapisz ten numer w swoim arkuszu referencyjnym.
- Chociaż nazywa się to pomiarem bioder, nie należy mierzyć obwodu zgodnie z miejscem, w którym czujesz kości biodrowe z przodu ciała. Ta część ciała jest zazwyczaj węższa niż pośladki.
- 4 Sprawdź swój wewnętrzny szew, mierząc długość wewnętrznej nogi. Aby wykonać ten pomiar, poproś o pomoc przyjaciela. Stojąc prosto ze stopami rozstawionymi na szerokość bioder, trzymaj taśmę mierniczą w najwyższym punkcie swojego krocza. Jako przyjaciel, przynieś miarkę do wewnętrznej strony nogi. Powinien kończyć się u podstawy kostki, aby wykonać standardowy pomiar długości wewnętrznej strony.
- Jeśli robisz pomiary, aby obszyć parę spodni, poproś znajomego, aby przyniósł miarkę do końca, do miejsca, w którym ma się znajdować dół.
- Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę wysokość obcasa buta.
- Na przykład, jeśli obszywasz spodnie z szerokimi nogawkami, które będziesz nosić na obcasach, załóż wysokie obcasy i poproś przyjaciela o zmierzenie nogi i stopy, aż dotrą jeden⁄4 cale (0,64 cm) nad podłogą.
- 5 Użyj dobrze dopasowanych spodni lub dżinsów, aby zmierzyć długość nogawki. Jeśli nie możesz znaleźć nikogo, kto pomoże Ci zmierzyć długość nogawki, wybierz najlepiej dopasowane dżinsy lub spodnie, aby zmierzyć długość nogawki. Rozłóż spodnie i za pomocą taśmy zmierz odległość od kroku do brzegu jednej nogi.
- Miara wewnętrzna nogawki jest stosowana w spodniach i dżinsach. Jest to szczególnie pomocne przy określaniu długości spodni do wyszukania.
- 6 Owiń nogę taśmą, aby zmierzyć obwód uda. Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość bioder i poproś przyjaciela, aby owinął miarkę wokół najpełniejszej części Twojego uda. Powinni trzymać taśmę równolegle do podłogi i ścisnąć ją w miejscu, w którym styka się z przodu. Zapisz tę liczbę jako pomiar uda.
- Pomiar uda jest najczęściej stosowany w przypadku pończoch i spodni wykonywanych na zamówienie.
- Najpełniejsza część uda może znajdować się wyżej niż się spodziewasz. Pamiętaj, aby zmierzyć najszerszą część uda, aby uzyskać najdokładniejsze pomiary.
- Jeśli robisz to sam, będziesz musiał schylić się, aby dosięgnąć górnej części nogi. Pochylaj się w biodrach zamiast zginać kolana, ponieważ może to zepsuć obwód uda.
- Wykonaj ten sam proces w różnych punktach wzdłuż nogi, aby określić wymiary kolana, łydki i kostki.
- 7 Zmierz dolną połowę tułowia do pomiaru połowy obwodu. Najpierw zawiąż sznurek wokół naturalnej talii. Następnie umieść koniec miarki pośrodku przodu, w linii ze sznurkiem oznaczającym naturalną talię. Przełóż go między nogami i podnieś do tyłu, zachowując dobrą postawę i patrząc prosto przed siebie. Wyrównaj ją z naturalną talią z tyłu i ściśnij tę część taśmy. Zwolnij taśmę z całego ciała i spójrz, aby zobaczyć, gdzie palec zaznaczył pomiar. Nagraj to ma twój pół obwodu.
- Aby określić swój pełny obwód, przeprowadź miarkę przez jedno ramię, od tyłu do przodu, i zbiegnij taśmę z przodu w naturalnej talii.
- Pomiary obwodu są zwykle używane w przypadku spodni i trykotów wykonanych na zamówienie.
- Pomiar połowy obwodu jest czasami nazywany wzrostem. Pamiętaj jednak, że wzrost jest czasami rejestrowany jako połowa tego pomiaru i jest mierzony od naturalnej talii do krzesła, gdy siedzisz.
- Jeśli ktoś prosi Cię o podanie tych pomiarów, potwierdź dokładnie, o jakie informacje prosi, aby uniknąć nieporozumień.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Jakie są najważniejsze pomiary podczas robienia ubrań dla kobiety?Margo West
Profesjonalny krawiec Margo West jest zawodowym krawcem i właścicielem Margo West Bridal Alterations w Dallas w Teksasie. Jest znana ze swojej wiedzy w zakresie przeróbek ślubnych, niestandardowych sukni ślubnych, projektowania związanego z weselem i tworzenia wzorów. Jej 44 lata doświadczenia ślubnego przyniosły jej prestiżowe nagrody WeddingWire Brides Choice, Couples Choice Award 2013-2019 i The Knot Best of Weddings 2018-2020. Margo pojawiła się również w House of Diffa 2018 Jacket Collection i Modern Luxury Brides Magazine 2020. Na jesień 2021 r. Zaprezentuje swoją nową kolekcję sukni ślubnych.Margo WestProfesjonalny krawiec - odpowiedź eksperta Najważniejszymi wymiarami ciała kobiety są biust, talia i biodra. - Pytanie Czy mierzę klatkę piersiową z biustonoszem czy bez? To zależy od tego, dlaczego mierzysz siebie. Podczas rysowania wzorów zawsze noś normalną odzież podstawową. Kupując biustonosz, mierz bez stanika.
- Pytanie Jak mierzysz ostatnie żebro do miednicy? Poczuj, gdzie kończy się Twoja klatka piersiowa, a gdzie zaczyna się miednica (po bokach) i zmierz odległość.
- Pytanie Jak zmierzyć szerokość ramienia? Możesz użyć miarki! Przytrzymaj dużą część do ramienia, a następnie powoli pociągnij w dół.
- Pytanie Jak mierzyć od pachy do pachy? Mercy Hart Umieść swój pomiar i taśmę przy stawie barkowym. Przytrzymaj go na miejscu i przełóż taśmę pod pachą, aby spotkała się z taśmą na górze. Użyj kciuka i palca wskazującego, aby przytrzymać punkt, i sprawdź numer na taśmie, aby zobaczyć obwód rękawa
- Jak uzyskać pomiar bioder kurtki jako kobiety? Odpowiedź
- Jak mierzyć kostium kąpielowy jako kobieta? Odpowiedź
Porady
- Poproś profesjonalnego krawca lub krawcową o wykonanie dokładnych pomiarów, jeśli wątpisz w swoją dokładność.
- Jeśli czujesz się komfortowo, zapytaj przedstawiciela działu bielizny lub sklepu z bielizną, czy zmierzy dla Ciebie rozmiar stanika. Wiele kobiet ma trudności z samodzielnym znalezieniem tego rozmiaru.
- Po obfitym posiłku zmierz się, aby uzyskać pomiary umożliwiające wygodne dopasowanie ubrania. Jeśli wykonujesz pomiary rano, przed śniadaniem, możesz mieć mniejsze pomiary.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
- Miękka, elastyczna taśma miernicza
- Ołówek
- Papier
- Pełnowymiarowe lustro
