Jak przetrwać długi upadek

Co możesz zrobić, jeśli ześlizgniesz się z rusztowania 10 pięter nad ziemią lub spadniesz swobodnie, gdy spadochron zawodzi? Szanse nie są po twojej stronie, ale przetrwanie jest możliwe. Jeśli potrafisz zachować przytomność, istnieją sposoby, dzięki którym możesz wpłynąć na prędkość upadku i zmniejszyć ostateczną siłę uderzenia.

Kroki

metoda jeden z 2: Strategia przetrwania upadku z kilku historii

1. jeden Chwyć przedmiot po drodze na dół. Jeśli uda ci się złapać duży przedmiot, taki jak deska lub kawałek krokwi, znacznie zwiększysz swoje szanse na przeżycie. Obiekt pochłonie część siły uderzenia, gdy wylądujesz, odciążając twoje kości.
2. 2 Spróbuj rozbić swój upadek na części. Jeśli spadasz obok budynku lub z urwiska na pustyni, zrób wszystko, co w twojej mocy, aby podzielić upadek na segmenty, uderzając o półkę, niższy klif, drzewo lub inny obiekt. To przełamuje impet Twojego upadku i dzieli go na kilka krótszych, co daje znacznie większą szansę na przetrwanie.
3. 3 Rozluźnij swoje ciało. Jeśli twoje kolana i łokcie są zablokowane, a mięśnie sztywne, upadek spowoduje więcej szkód dla najważniejszych narządów. Nie trzymaj się sztywno. Zrób wszystko, co w twojej mocy, aby rozluźnić swoje ciało, aby po uderzeniu o ziemię łatwiej było przyjąć uderzenie.
   • Jednym ze sposobów zachowania (względnie) spokoju jest skupienie się na wykonywaniu kroków prowadzących do wyższych wskaźników przeżycia.
   • Bądź świadomy swojego ciała, poruszając rękami i nogami, aby upewnić się, że nie są zablokowane.
4. 4 Zegnij kolana. Prawdopodobnie nic nie jest ważniejsze dla przetrwania upadku (lub prostszego do zrobienia) niż ugięcie kolan. Badania wykazały, że ugięcie kolan przy uderzeniu może 36-krotnie zmniejszyć wielkość sił uderzenia. Jednak nie zginaj ich zbyt daleko - zachowaj tylko lekkie zgięcie, aby nie były zablokowane.
5. 5 Wyląduj stopami w pierwszej kolejności. Bez względu na to, z jakiej wysokości spadasz, zawsze staraj się wylądować na nogach. Lądowanie stopami najpierw koncentruje siłę uderzenia na niewielkiej powierzchni, umożliwiając stopom i nogom wchłonięcie najgorszego uderzenia. Jeśli jesteś w innej pozycji, spróbuj wyprostować się, zanim uderzysz o ziemię.
   • Na szczęście osiągnięcie pozycji pierwszej stopy wydaje się być odruchową reakcją.
   • Trzymaj stopy i nogi ściśle razem, tak aby obie stopy jednocześnie dotykały ziemi.
   • Wyląduj na palcach stóp. Przed uderzeniem skieruj lekko palce w dół, aby wylądować na palcach stóp. Dzięki temu Twoja dolna część ciała będzie skuteczniej absorbować siłę uderzenia.
6. 6 Spróbuj spaść na bok. Gdy wylądujesz na nogach, upadniesz na boki, do przodu lub do tyłu. Staraj się unikać upadku na plecy. Spadnięcie na bok jest statystycznie najlepsze. Jeśli nie możesz tego zrobić, spróbuj zamiast tego spaść do przodu, przerywając upadek rękami.
7. 7 Chroń swoją głowę podczas podskakiwania. Kiedy spadasz z dużej wysokości na ląd, zwykle odbijasz się. Niektóre osoby, które przeżyją początkowe uderzenie (często z lądowaniem w pierwszej kolejności) doznają śmiertelnych obrażeń podczas drugiego uderzenia. Najprawdopodobniej będziesz nieprzytomny, kiedy się odbierasz. Zakryj głowę rękami, kładąc ręce po bokach głowy z łokciami skierowanymi do przodu (i wystającymi przed twarz), a palce splecione za głową lub szyją. Obejmuje dużą część głowy.
8. 8 Natychmiast wezwij pomoc medyczną. Ze wszystkimiadrenalinapłynąc w odpowiedzi na Twój lot, możesz nawet nie poczuć obrażeń podczas lądowania. Nawet jeśli nie odniosłeś widocznych obrażeń, możesz przetrwać złamania lub urazy wewnętrzne, które należy natychmiast leczyć. Bez względu na to, jak się czujesz, jak najszybciej udaj się do szpitala. Reklama

metoda 2 z 2: Strategia przetrwania upadku z samolotu

1. jeden Spowolnij upadek, używając pozycji łukowej. Jeśli nie spadniesz z samolotu, nie będziesz miał czasu na wykonanie tego kroku. Zmaksymalizuj swoją powierzchnię, rozkładając się za pomocą tej techniki spadochronowej.
   • Ustaw się tak, aby przód ciała był skierowany w stronę ziemi.
   • Wygnij plecy i miednicę i odchyl głowę do tyłu, tak jakbyś próbowałdotknij tyłu głowyz tyłu twoich nóg
   • Wyciągnij ramiona i zegnij łokcie pod kątem 90 stopni, tak aby przedramiona i dłonie były skierowane do przodu (równolegle do i po bokach głowy) z dłońmi skierowanymi w dół; rozłóż nogi na szerokość ramion.
   • Lekko ugnij kolana. Nie blokuj nóg i rozluźnij mięśnie nóg i poddawaj się ruchowi, aby wchłonąć większość uderzeń.
2. 2 Znajdź najlepsze miejsce do lądowania. W przypadku bardzo wysokich upadków powierzchnia, na której wylądujesz, ma największy wpływ na Twoje szanse na przeżycie. Szukaj stromych zboczy, które stopniowo stają się łagodniejsze, ponieważ nie stracisz całego rozpędu od razu po uderzeniu o ziemię. Podczas upadku obserwuj teren pod sobą.
   • Najgorsze są twarde, nieelastyczne powierzchnie, takie jak beton. Bardzo nierówne lub postrzępione powierzchnie, które mają mniejszą powierzchnię do rozłożenia siły uderzenia, są również niepożądane.
   • Najlepszymi możliwymi powierzchniami, na które można spaść, są te, które będą się kompresować lub ustępować, gdy na nie spadniesz,śnieg, miękki grunt (np. świeżo uprawiane pole lub bagno) oraz drzewa lub gęsta roślinność (chociaż stwarzają duże ryzyko wbicia na pal).
   • Wodę można bezpiecznie spaść tylko do wysokości około 150 stóp (45,7 m); powyżej tej wysokości będzie to niewiele lepsze niż upadek na cement, ponieważ nie można go ścisnąć.Wpadanie do wodystwarza również wysokie ryzyko utonięcia (ponieważ najprawdopodobniej stracisz przytomność). Woda jest dużo bezpieczniejsza, jeśli jest spieniona i musująca.
3. 3 Skieruj się do miejsca lądowania. Jeśli spadasz z samolotu, zwykle masz około 1-3 minut przed uderzeniem. Będziesz mieć również możliwość podróżowania w poziomie na dużą odległość (do kilku mil lub trzech kilometrów).
   • Z pozycji łuku opisanej powyżej możeszpokieruj swoim lotemdo przodu, lekko odciągając ręce do tyłu na ramionach (tak, aby nie były tak bardzo wyciągnięte do przodu) i prostując (prostując) nogi.
   • Możesz poruszać się do tyłu, wyciągając ręce i zginając kolana, tak jakbyś próbował dotknąć piętami tyłu głowy.
   • Skręty w prawo można wykonywać pozostając w pozycji łukowej, lekko skręcając górną część ciała w prawo (zanurzając prawe ramię), a skręty w lewo wykonując zanurzanie lewego ramienia.
4. 4 Użyj prawidłowej techniki lądowania. Pamiętaj, aby rozluźnić ciało, ugiąć kolana i najpierw opaść stopami. Opadaj do przodu zamiast do tyłu i chroń głowę rękami na wypadek, gdybyś się podskoczył.
   • Jeśli jesteś w pozycji łukowej, ustaw ciało w pionie, zanim uderzysz o ziemię, aby nie zostać złapanym w innej pozycji podczas uderzenia (jako przewodnik, pamiętaj, że na 1000 stóp, w zależności od prędkości, masz około 6-10 sekund przed uderzeniem).
   Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie

• Pytanie Dlaczego nie możesz wylądować na swoim ciele? Czy nie byłby to duży obszar, więc nie spowodowałby tak dużych szkód? Pomyśl o tym: tułów jest miejscem, w którym znajdują się wszystkie narządy wewnętrzne. Upadek na plecy z dużej wysokości najprawdopodobniej roztrzaskałby twoją klatkę piersiową i zniszczył najważniejsze narządy.
• Pytanie A jeśli trzymam dziecko, czy mogę powstrzymać jego upadek? Tak, ale upewnij się, że ramię jest zablokowane i podparte wokół głowy i ciała. Pozwól sobie na dno i wywrzyj wpływ.
• Pytanie Czy wpadnięcie do wody pomoże powstrzymać upadek? Może, ale to zależy od wysokości. Możesz bardzo łatwo rozbić coś wpadającego do wody, a wtedy będziesz próbował uniknąć utonięcia podczas pływania z jedną lub więcej złamaną kością.
• Pytanie A co z toczeniem się po uderzeniu? Czy najpierw lepsze jest lądowanie stóp? Prawdopodobnie najlepiej jest nie toczyć się, ponieważ możesz zranić plecy / kręgosłup.
• Pytanie Czy podczas wpadania do wody należy mieć zgięte nogi? Tak, ale pod żadnym pozorem nie należy blokować nóg wpadając do wody lub na twardy grunt, ponieważ brak elastyczności może kosztować życie.
• Pytanie Czy mogę używać ubrań, aby spowolnić upadek? Twoje ubrania już Cię spowalniają, zmniejszając prędkość końcową. Na przykład próba użycia ubrania jako spadochronu nie przyniosłaby wiele, poza ustawieniem stóp w dół, co zwiększyłoby prędkość końcową w porównaniu z upadkiem w pozycji łukowej.
• Pytanie Jedna ze wskazówek mówi: „Opróżnij kieszenie w powietrzu, jeśli masz czas, aby żaden z twoich rzeczy nie mógł cię przebić”. Jakie są szanse, że moje przedmioty wylądują na mnie ze 100 metrów wysokości? Nawet jeśli szansa nie jest duża, nadal jest to dobry pomysł, ponieważ niezastosowanie się do tego może doprowadzić do poważnych obrażeń, a nawet śmierci, w zależności od przedmiotu i miejsca uderzenia.
• Pytanie Czy można spaść głową z wysokości 10 stóp i przeżyć? Jest to niezwykle mało prawdopodobne, zwłaszcza jeśli w ogóle nie powstrzymasz upadku. Twoja czaszka i szyja zostałyby złamane i mógłbyś doznać poważnego uszkodzenia mózgu lub przynajmniej paraliżu.
• Pytanie W czym lepiej wylądować? Trawa czy drzewa? Drzewa, drzewo może złamać twój upadek, powodując jeden duży upadek na dwa lub więcej mniejszych upadków.
• Pytanie Co powinienem zrobić, jeśli spadnę z kilku pięter i przez przednią szybę samochodu i czuję się dobrze, z wyjątkiem kilku drobnych skaleczeń i siniaków? Sararah Powinieneś szukać pomocy medycznej. Przy całej adrenalinie przepływającej przez twoje ciało możesz nie odczuwać niektórych urazów i chociaż możesz ich nie widzieć, możesz mieć obrażenia wewnętrzne.

Pokaż więcej odpowiedzi Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Porady

• Jeśli zauważysz, że obracasz się w niekontrolowany sposób, spróbuj odzyskać stabilność, przechodząc do pozycji łukowej. Jeśli nic więcej, stabilność pomoże ci zachować spokój.
• Jeśli uderzysz w dno, a dno składa się z luźnej substancji podobnej do piasku / gliny, istnieje możliwość, że utkniesz tam. Nie panikuj! Po prostu wykonaj ruch krokowy, jakbyś wchodził po drabinie, jednocześnie używając rąk, by wepchnąć cię w górę długimi i potężnymi uderzeniami. Będziesz miał wystarczającą ilość tlenu przez co najmniej jedną minutę, co daje dużo czasu na dotarcie na powierzchnię.
• Zachowaj spokój, jeśli jesteś zbyt zajęty panikowaniem, nie pomyślisz dobrze!
• Jeśli znajdujesz się nad obszarem miejskim, prawdopodobnie nie będziesz w stanie kontrolować lotu na tyle precyzyjnie, aby wybrać dobrą powierzchnię do lądowania, ale konstrukcje, markizy i dachy pokryte szkłem lub blachą są lepsze niż ulice i betonowe dachy.
• Wydaje się, że dobra kondycja fizyczna i młodość mają pozytywny wpływ na wskaźniki przeżywalności podczas swobodnych upadków. Nie możesz zmienić swojego wieku, ale jeśli szukasz jeszcze jednego powodu nabrać formy tutaj jest.
• Możesz także ćwiczyć zajęcia, na których pomoże Ci to w takiej sytuacji.
• Nigdy lądowanie na piętach, lądowanie na piętach z wysokich miejsc może złamać zarówno nogi, jak i kręgosłup. Zawsze ląduj na palcach, aby uniknąć śmiertelnych obrażeń.
• Opróżnij kieszenie w powietrzu, jeśli masz czas, aby żaden z twoich rzeczy nie mógł cię przebić.
• Unikaj prób upadku na drzewa, ponieważ drzewo nie przeszkodzi w upadku. Jest szansa, że ​​zostaniesz przebity przez gałąź.
• W zależności od wysokości i siły uderzenia możesz doznać poważnych obrażeń, wpadając do wody.

Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed ich opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie porady do sprawdzenia!

Ostrzeżenia

• Ludzie bardzo rzadko przeżywają upadki z wysokości 100 stóp (30,5 m) lub większej, a śmiertelność jest wysoka nawet na wysokości 20–30 stóp (6,1–9,1 m). Zawsze najlepiej w ogóle nie upaść.

Reklama

Wspieraj misję edukacyjną wikiHow

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy są one bezpieczniejsze, zdrowsze, czy poprawiają samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.