Lato to idealny czas, aby wyjść na zewnątrz i rozkoszować się słońcem. Chociaż wspaniale jest poświęcić czas na relaks, warto również znaleźć czas na przygody z przyjaciółmi i rodziną. Zanim nadejdzie lato, ważne jest, aby zaplanować, co chcesz robić i co masz nadzieję osiągnąć. Może chcesz zająć się letnią listą lektur i wziąć udział w koncercie, a może chcesz zapisać się na zajęcia plastyczne lub podjąć wakacyjną pracę. Wystarczy odrobina przygotowania, aby przygotować się na zabawne i produktywne lato.
Kroki
metoda jeden z 3: Aktualizacja Twojej rutyny kosmetycznej
- jeden Rozpakuj letnią odzież. Umieść w swojej garderobie jaskrawe nadruki i lekkie tkaniny. Przymierz swoje letnie ubrania, aby zobaczyć, co nadal Ci odpowiada, i zbierz wszystkie kluczowe elementy, które możesz potrzebować wymienić. Jeśli Twoje letnie ubrania pozostały nietknięte od zeszłego lata, pamiętaj, aby wyprać wszystko, co pachnie stęchlizną, zanim je założysz.
- Obracając letnie ubrania, zobacz, z czym chcesz się rozstać i przekaż je do lokalnego sklepu z używaną odzieżą. Możesz nawet znaleźć letnie ubrania w sklepie z artykułami używanymi, aby zwiększyć swoją garderobę.
- 2 Kup nowy kostium kąpielowy. Aby wejść w letni nastrój kup nowykostium kąpielowynajlepiej reprezentuje Twoją osobowość. Nie musisz kupować dwuczęściowego ani nawet tego, co jest obecnie na czasie. Znajdź strój kąpielowy, w którym będziesz czuć się komfortowo i który będziesz nosić w miejscach publicznych.
- Jeśli nie masz lub nie możesz znaleźć swoich okularów przeciwsłonecznych, koniecznie kup też nową parę. Poszukaj okularów przeciwsłonecznych, które zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV, a nawet odwiedź lokalnego okulistę, aby kupić okulary przeciwsłoneczne na receptę.
- 3 Kup nową butelkę kremu przeciwsłonecznego, który najlepiej pasuje do Twojej skóry. Jest tak wiele różnych rodzajów filtrów przeciwsłonecznych, że znalezienie odpowiedniego może być przytłaczające. Spróbuj poszukać kremu z filtrem, który ma co najmniej SPF 30. Jeśli masz jasną skórę, możesz potrzebować silniejszego SPF lub kremu przeciwsłonecznego z cynkiem, aby odpowiednio chronić swoją skórę.
- Filtry przeciwsłoneczne mogą być tłuste i zatykać pory. Jeśli masz trądzik lub wrażliwą skórę, poszukaj filtrów przeciwsłonecznych, które są produkowane przez Twoje ulubione firmy mydlane, takie jak Neutrogena lub takie, które nie zawierają oleju.
- Niektóre filtry przeciwsłoneczne działają nawet podwójnie jak bronzery. Jeśli chcesz chronić swoją skórę i nadać jej złocistego blasku, poszukaj filtrów przeciwsłonecznych z bronzerem lub środkami do opalania.
- 4 Zminimalizuj rutynę makijażu, aby odblokować pory. Kiedy się pocisz, Twój makijaż może łatwo się marszczyć, łuszczyć, a nawet zatykać pory. Noszenie mniejszej ilości makijażu pozwoli rozszerzyć się porom i naturalnie wydzielać pot, aby Twoje ciało było chłodne.
- Jeśli chcesz nosić makijaż, wybierz przedmioty wodoodporne. Mimo że jest trochę droższy i trudniejszy do usunięcia, noszenie wodoodpornego makijażu zapobiegnie spłynięciu tuszu do rzęs lub płynnej konturówki po twarzy, gdy się pocisz lub kąpiesz w basenie.
- 5 Rozkoszuj się słońcem przy basenie lub na swoim podwórku. Mroźne zimy i deszczowe wiosny mogą poważnie pozbawić Cię witaminy D, więc weź ręcznik lub krzesło i ciesz się słońcem. Tylko pamiętaj, aby spienić krem przeciwsłoneczny, aby Twoja skóra nie została poparzona lub uszkodzona. Spędzanie czasu na słońcu może być zabawne i orzeźwiające, ale tylko wtedy, gdy się nie poparzysz.
- Noś krem przeciwsłoneczny SPF 30, aby chronić skórę, i nakładaj go ponownie co 2 do 3 godzin.
- Jeśli masz szczególnie wrażliwą skórę, rozważ siedzenie pod parasolem lub noszenie dużego, miękkiego kapelusza, aby chronić głowę i twarz. Nadal możesz odczuć pozytywne skutki wygrzewania się na zewnątrz, nawet jeśli nie jesteś bezpośrednio na słońcu.
metoda 2 z 3: Znajdowanie czasu na samodoskonalenie
- jeden Sporządź osobistą listę lektur na lato. Lato to wspaniały czas na relaks, relaks i czytanie dobrej książki. Zabranie go ze sobą na plażę, do kawiarni, a nawet do parku jest łatwym zajęciem. Weź długopis i kartkę papieru i zanotuj kilka tytułów książek, które chciałeś przeczytać, ale nie miałeś okazji.
- Po utworzeniu tej listy odwiedź lokalną księgarnię lub przejdź do trybu online i kup najlepszą literaturę. Jeśli masz dostęp do biblioteki publicznej, idź i sprawdź stamtąd książki. Pozwoli ci to nadrobić zaległości w ulubionej serii książek i zaoszczędzić trochę gotówki.
- 2 Zapisz się na letnie kursy, które są zarówno zabawne, jak i pouczające. Zamiast wylegiwać się na słońcu przez całe lato, rzuć sobie wyzwanie, zapisując się na letnie kursy. Mogą to być kursy ściśle związane z edukacją, które pozwolą Ci wyprzedzić lub nadrobić zaległości w nauce, lub kursy mogą być zabawne, czego zawsze chciałeś się nauczyć.
- Przejdź do trybu online lub poproś przedstawiciela władz w swojej szkole, aby zobaczyć, jakie zajęcia letnie są oferowane. Możesz powtórzyć te zajęcia z historii, na których nie radziłeś sobie tak dobrze, lub możesz pójść dalej i zapisać się na zaawansowane zajęcia z matematyki. Niektóre zajęcia mogą być nawet oferowane wieczorami lub online.
- Sprawdź w lokalnym centrum społeczności lub w gazecie, jakie kursy sezonowe są dostępne. Może chcesz nauczyć się grać na gitarze, podszkolić swoje umiejętności pływania, a nawet wziąć udział w zajęciach plastycznych i nauczyć się malować piękne krajobrazy.
- 3 Złóż wniosek o pracę wakacyjną, aby mieć dodatkowe pieniądze na wydatki. Praca wakacyjna to łatwy sposób na zarobienie trochę gotówki w okresie letnim i rozbudowanie swojego CV. Jeśli planujesz wyjechać na wakacje lub wziąć udział w wielu biletowanych wydarzeniach, możesz potrzebować dodatkowej gotówki na lato.
- Wiele firm i firm zatrudnia latem pracowników w niepełnym wymiarze godzin, aby zrównoważyć napływ klientów w okresie letnim. Jest to szczególnie ważne, jeśli mieszkasz w pobliżu popularnego miejsca wypoczynku, takiego jak wybrzeże. Sprawdź dział ogłoszeń w lokalnej gazecie i zobacz, jakie firmy zatrudniają.
- Jeśli masz znajomego, który również szuka pracy wakacyjnej, sprawdź, czy możesz znaleźć miejsce, w którym można zatrudniać na wiele stanowisk. Praca z przyjacielem pomoże mijać godziny i da wam obojgu coś, na co będziecie mogli się cieszyć, gdy wybieracie się do pracy.
- 4 Dołącz do lokalnej siłowni lub podejmij aktywność fizyczną. Lato to świetny czas, aby zacząć być bardziej aktywnym i rozwinąć zdrowszy styl życia. Możesz dołączyć do lokalnej siłowni lub wybrać sport sezonowy, taki jak badminton lub siatkówka. Jeśli siłownie i sporty sezonowe nie wydają Ci się atrakcyjne, wybierz się na spacer lub przejażdżkę rowerem po pobliskim parku. Zrób coś, co wprawi Cię w ruch i sprawi Ci przyjemność.
- Zaproś znajomego lub członka rodziny, aby do Ciebie dołączył. Rozwijanie zdrowszego stylu życia nie musi być aktem solowym. Możesz równie łatwo wybrać się na spacer z przyjacielem, jak samemu. Jeśli ktoś z tobą trenuje, będziesz bardziej odpowiedzialny, dopóki nie rozwiniesz nawyku.
- 5 Ugotuj zdrowe przepisy na lato. Zamiast wybierać dania instant lub fast foody, wydrukuj kilka zdrowych przepisów na gotowanie tego lata. Znajdź przepisy, które Twoim zdaniem uzupełnią czynności, które planujesz wykonywać przez całe lato.
- Przepisy zawierające dużo owoców lub warzyw będą wydawać się chłodne i orzeźwiające w przeciwieństwie do ciepłej pogody. Słodkie i pikantne grille świetnie sprawdzą się podczas dużych, rodzinnych spotkań.
- Aby znaleźć przepisy na lato, odwiedź lokalną bibliotekę i zapoznaj się z książkami kucharskimi lub odwiedź popularne witryny internetowe, takie jak The Food Network.
metoda 3 z 3: Planowanie zajęć i wydarzeń w okresie letnim
- jeden Wyszukuj z wyprzedzeniem filmy, koncerty lub inne wydarzenia. W miesiącach letnich rozkwitają festiwale muzyczne i wielkie hity. Mogą to być łatwe i niedrogie doświadczenia z rodziną i przyjaciółmi. Możesz wziąć udział w pokazie sztucznych ogni lub pójść na koncert do parku. Sprawdź wydarzenia z wyprzedzeniem, aby nie przegapić.
- W wielu okolicznych parkach wczesnym rankiem lub wieczorem odbywają się bezpłatne koncerty muzyczne. Najprawdopodobniej możesz znaleźć kalendarz wydarzeń w lokalnym centrum społeczności lub w lokalnej gazecie.
- Wejdź na strony takie jak Fandango lub Movie Tickets, aby zobaczyć, jakie filmy pojawią się tego lata. Możesz nawet zamówić w przedsprzedaży bilety do miejsc, które Twoim zdaniem szybko się sprzedadzą.
- 2 Zaplanuj jednodniową wycieczkę do pobliskiego miejsca. Jeśli tego lata masz napięty budżet, ale nadal chcesz uciec, zaplanuj jednodniową wycieczkę z kilkoma przyjaciółmi lub członkami rodziny. Jednodniowe wycieczki są świetne, jeśli chcesz zwiedzić sąsiednie miasta lub cały stan, a do tego naprawdę potrzebujesz tylko niezawodnego samochodu i pełnego zbiornika paliwa.
- Jeśli Twoi znajomi idą z Tobą, niech wszyscy wpłacą pieniądze na paliwo. Zmniejszy to koszty podróży dla Ciebie lub kogokolwiek innego prowadzi.
- 3 Zaplanuj i zaplanuj wakacje w wyjątkowe miejsce. Czasami letnie miesiące to za mało na wakacje. Czasami musisz fizycznie gdzieś iść i doświadczyć czegoś nowego. Zacznij budżetować i planować swój wyjątkowy letni wypoczynek z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem.
- Planujesz wakacjewcześnie nie tylko pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze na kosztach transportu i zakwaterowania, ale może również zagwarantować, że będziesz mógł uczestniczyć w niektórych zajęciach, które należy zarezerwować z wyprzedzeniem.
- 4 Spędź trochę czasu z rodziną i przyjaciółmi. Lato to dobry czas na nadrobienie zaległości i nawiązanie nowych wspomnień z rodziną i przyjaciółmi. Nie planuj szybko lata skupionego na sobie. Spędzanie czasu z ludźmi, których kochasz, może wzbogacić doświadczenie.
- Zamiast rutynowo chodzić do kawiarni lub parku, aby poczytać książkę, zaproś bliskiego przyjaciela na kawę lub zbierz członków rodziny w parku na piknik. Będą to wspomnienia, na które możesz czule wspominać pod koniec lata.
- 5 Ołówek w leniwe dni dla siebie. Chociaż dobrze jest planować z wyprzedzeniem, nie przepełniaj wakacji. Zaplanuj swoje osobiste leniwe dni na pozostanie w domu, intensywne oglądanie telewizji, granie w gry wideo lub cokolwiek innego, co chcesz robić. Kiedy już rozwiniesz rutynę, lato może minąć bardzo szybko, więc poświęć trochę czasu na relaks.
- Twoje leniwe dni nie muszą być tylko dla siebie, jeśli tego nie chcesz. Może chcesz odpocząć w domu z przyjaciółmi i spędzić wieczór filmowy, a może chcesz zabrać psa do parku, żeby się pobawił. Po prostu zrób coś, co da ci potrzebny czas na relaks.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie- Pytanie Jakie pięć rzeczy powinienem mieć podczas letnich wakacji, aby zachować spokój? Przynieś zimną wodę, miniwentylator, jasne ubranie, gumkę do włosów, aby upiąć włosy i kapelusz.
- Pytanie Jak mam sobie radzić w lecie? Baw się dobrze! Możesz wejść na basen, zaprosić znajomych lub pójść do parku.
- Pytanie Chcę nauczyć się języka obcego, więc jak mogę skorzystać z lata? Możesz wziąć udział w zajęciach języka obcego w Twojej okolicy (skorzystaj z Google, aby je znaleźć, lub zadzwoń do lokalnej uczelni) lub skorzystaj z aplikacji Duolingo, aby się uczyć. Możesz uzupełnić te lekcje o oglądanie programów telewizyjnych / filmów w języku, którego się uczysz.
- Pytanie Moja rodzina naprawdę wariuje latem. Jak mogę się bawić, aby moja rodzina nie przeszkadzała mi zbytnio? TY Spędź z nimi trochę czasu. Spróbuj świadomie zaangażować się w to, co robią. A potem grzecznie przeproś się za zrobienie tego, co zaplanowałeś. Jeśli dasz im określony czas na spędzenie z nimi czasu, a potem dasz im znać, że potrzebujesz własnego czasu, zrozumieją.
Reklama
