Jak zaplanować podróż z plecakiem

Przy odrobinie wysiłku wycieczki z plecakiem mogą być świetną zabawą. Dobrze zaplanowany wyjazd pozwoli na biwakowanie w pięknych miejscach bez konieczności radzenia sobie z niepotrzebnymi tłumami związanymi z kempingami i kempingami. Jeśli chcesz poczuć dreszczyk emocji związany z kopaniem w dziczy i znalezieniem drogi powrotnej, możesz nauczyć się planować podróż bezpiecznie i dokładnie. Dowiedz się, co musisz przywieźć, jak efektywnie zaplanować podróż i jak najbardziej zapewnić grupie bezpieczeństwo.

Kroki

Część jeden z 3: Planowanie podróży

1. jeden Wybierz się najpierw na jednodniowe wędrówki, a następnie nocne. Zanim wyruszysz na kilkudniową wycieczkę, wypróbuj kilkudniowe wędrówki po różnych terenach i przy różnych warunkach pogodowych, aby przekonać się, jak Ci odpowiada. Dobrym pomysłem jest upewnienie się, że lubisz kopać w lesie, zanim znajdziesz się w środku 14-milowej (22,5 km) pętli w dziczy.
   • Spróbuj kilku wędrówek bez sprzętu, ale dużo wody, lekkich przekąsek, mapę okolicy i odpowiednie buty. Wyjdź na milę lub dwie z przyjaciółmi i baw się dobrze.
   • Jeśli ci się podoba, spróbuj wybrać się na dłuższą wędrówkę, przez kilka mil po nieco trudniejszym terenie. Jeśli Ci się spodoba, zabierz ze sobą torbę i zobacz, jak Ci się podoba. Stopniowo przygotuj się do serii wypraw.
2. 2 Wybierz ogólne miejsce docelowe swojej podróży z plecakiem. Interesują Cię góry? Łąki? Wielkich Jezior? W zależności od tego, gdzie mieszkasz, backcountry może znajdować się w pobliżu lub możesz wybrać się dalej, aby przeżyć poważną wędrówkę. W większości obszarów nie musisz podróżować samochodem dłużej niż pół dnia, aby znaleźć dobry park narodowy lub stanowy, w którym można wędrować i biwakować.
   • Wybierz również odpowiednią porę roku dla tego miejsca docelowego. Niektóre miejsca są bardzo zatłoczone w określonych porach roku lub w okolicach wakacji, podczas gdy inne są nieodpowiednie do podróżowania z plecakiem w określonych porach roku. Byłoby źle wyruszać na pustynię w środku lata, jeśli jesteś nowicjuszem.
   • Zwykle dobrze jest również unikać obszarów, w których występują niedźwiedzie w okresach obfitujących w niedźwiedzie, które będą się różnić w zależności od regionu.
3. 3 Wybierz określony park lub obszar dzikiej przyrody. Chcesz przejść przez przełęcz Cumberland? Poznaj Yosemite? Rozbić namiot w Grand Tetons? Po osiedleniu się w konkretnym regionie kraju, który chcesz zwiedzać, wybierz obszar odpowiedni do biwakowania w terenie. Oto niektóre z najlepszych miejsc na poważne biwakowanie w Stanach Zjednoczonych:
   • Park Narodowy Yosemite, Kalifornia
   • Joshua Tree, Kalifornia
   • Park Narodowy Denali, AK
   • White Mountain National Forest, NH
   • Olympic National Park, WA
   • Park Narodowy Zion, UT
   • Park Narodowy Glacier, MT
   • Park Narodowy Big Bend, Teksas
4. 4 Zaplanuj swoją trasę po okolicy. Różne obszary dzikiej przyrody i parki będą miały różne opcje dostępne dla wędrowców poza terenem, więc zapoznaj się z mapami parków w okolicy, aby znaleźć określone szlaki lub znajdź je online, odwiedzając stronę internetową parków narodowych. Zazwyczaj długie wędrówki są dostępne w trzech stylach, które można wybrać w zależności od trudności, rodzaju terenu i zabytków, które możesz chcieć zobaczyć w miejscu docelowym. Trzy podstawowe rodzaje wędrówek w terenie to:
   • Wędrówki po pętli, które przebiegają po długim okręgu, który pozwoli ci wrócić do miejsca, w którym zacząłeś.
   • Wędrówki tam iz powrotem, podczas których będziesz wędrować do określonego celu, a następnie cofać się.
   • Wędrówki od końca do końca zwykle wymagają pozostawienia samochodu na obu końcach lub zorganizowania odbioru z miejsca docelowego. Zwykle dzieje się tak tylko w przypadku bardzo długich wędrówek, które prowadzą przez wiele obszarów.
5. 5 Bądź dość konserwatywny, jeśli chodzi o trasy i harmonogram pierwszych podróży. Chociaż możesz chcieć wskoczyć od razu i zrobić coś trudnego, musisz wziąć pod uwagę teren, pogodę oraz doświadczenie i kondycję swojej grupy, planując, ile mil będziesz przebywać każdego dnia. Większość szlaków jest oceniana pod kątem trudności, więc podczas pierwszych kilku wędrówek zazwyczaj będziesz chciał trzymać się wszystkiego na poziomie 1 lub 2. Będą wystarczająco trudne.
   • Nowicjusze i weekendowi wojownicy powinni planować wędrówki nie więcej niż 6–12 mil (9,7–19,3 km) dziennie podczas danej wędrówki. W stosunkowo trudnym terenie to więcej niż wystarczające.
   • Doświadczeni wędrowcy w dobrej kondycji mogą czasami pokonywać 10–25 mil (16–40 km) dziennie, w zależności od terenu, ale zwykle najlepiej go nie przepychać.
6. 6 Sprawdź, czy miejsce docelowe wymaga pozwoleń lub innych wcześniejszych przygotowań. Jeśli biwakujesz na terenie publicznym, zwykle będzie niewielka opłata związana z wejściem do samego parku i inna opłata związana z biwakowaniem. Zwykle są dość małe i możesz uciec z nie więcej niż 15 dolarów za noc, w zależności od sezonu.
   • W większości parków podczas wędrówki musisz pokazać zezwolenie na samochodzie, a także coś na namiocie lub torbie. Lokalne przepisy zostaną wyjaśnione podczas meldowania się w biurze strażnika po przyjeździe.
   • Większość parków narodowych i innych terenów publicznych ma również wytyczne dotyczące ich środowiska w porze roku, w której biwakujesz. Na przykład Park Narodowy Yosemite wymaga używania na żywność pojemników odpornych na niedźwiedzie.
7. 7 Dowiedz się o lokalnych przepisach przeciwpożarowych. Ogniska są świetne, o ile są legalne. Na wielu obszarach obowiązuje zakaz pożarów w okresach suszy. W innych przypadkach mogą być dozwolone tylko w określonych lokalizacjach, zazwyczaj na pierścieniach przeciwpożarowych znajdujących się na kempingach. W niektórych miejscach wymagane jest oddzielne pozwolenie na ognisko, aby korzystać z kuchenki do gotowania na terenach wiejskich.
   • Nigdy, przenigdy nie zostawiaj ognia bez opieki. Nie rozpalaj ognia, jeśli nie masz wystarczającej ilości wody, aby go dokładnie ugasić. Jako środek ostrożności, oczyść 15-stopowy (~ 5m) okrągły obszar wokół ognia, aby zapobiec zapaleniu przez wiatr jakichkolwiek materiałów znajdujących się poza miejscem na ognisko.
   Reklama

Część 2 z 3: Pakowanie na wędrówkę

1. jeden Kup solidny plecak, który pasuje do Twojej ramy. Plecaki z plecakiem lub plecaki muszą być wystarczająco mocne, aby unieść znaczną wagę, ale wystarczająco lekkie, aby nie odczuwać poważnego bólu pod koniec długiej wędrówki. Poszukaj torby z wewnętrzną ramą, paskami na klatkę piersiową i paskiem w talii, aby odpowiednio zabezpieczyć torbę na ciele.
   • Torby z plecakiem są sprzedawane w większości sklepów z artykułami sportowymi i są dopasowane do rozmiaru i wzrostu Twojego ciała. Dobrym pomysłem jest dopasowanie go na jeden, aby upewnić się, że pasuje do Ciebie.
   • Twój plecak powinien mieć wystarczająco dużo miejsca na jedzenie i wodę, apteczkę, sprzęt przeciwdeszczowy, osprzęt przeciwsłoneczny, latarkę lub czołówkę i baterie, namiot i śpiwór, nawet jeśli nie potrzebujesz tego wszystkiego na wycieczkę grupową.
2. 2 Noś rozsądne buty turystyczne. Wędrówki piesze nie są bez odpowiedniego obuwia. Jeśli masz zamiar przejść wiele mil, upewnij się, że masz buty, które wytrzymają stres. Najlepszy zakład? Kup parę wodoodpornych butów z wystarczającym wsparciem i siłą, aby przejść przez podróż.
   • Nigdy nie wychodź na kilkudniową wycieczkę tylko z sandałami lub marnymi trampkami. Czasami buty tenisowe mogą być świetne, lekkie i idealne do uprawiania turystyki pieszej w niektórych środowiskach, ale chcesz mieć pewność, że masz coś wystarczająco wytrzymałego na teren, który napotkasz.
3. 3 Przynieś warstwy. Ubieranie warstwowe pozwala czuć się komfortowo w różnych warunkach pogodowych. Nawet jeśli na początku szlaku może być ciepło, nie oznacza to, że pogoda pozostanie taka sama przez cały dzień.
   • Góry są znane z niestabilnych i szybko zmieniających się systemów pogodowych. Nawet jeśli na wyjściu jest 90 stopni, zapakuj lekką torbę ze sprzętem przeciwdeszczowym lub przynajmniej płaszczem. Potrzebujesz również czapki, rękawiczek, wkładek i skarpet, bielizny, lekkich spodni i szortów oraz dobrych, wytrzymałych butów turystycznych.
   • Zamiast bawełny staraj się przynosić tkaniny syntetyczne, wełniane lub puchowe, które zapewnią Ci ciepło i szybko wyschną.
   • Przynieś dużo skarpet. Będziesz dużo spacerować i ważne jest, aby podczas podróży mieć czyste i suche stopy.
4. 4 Zapakuj dużo lekkich, wysokokalorycznych potraw dla każdego. Wędrówki w backcountry zwykle nie są porą na s'mores i bekon. Jeśli podróżujesz z małym bagażem, wolisz wybierać potrawy, takie jak odtworzone zupy i gulasze przyrządzane z wody lub pakowane w handlu liofilizowane produkty spożywcze. Możesz się także nauczyćodwodnić własne. Makaron jest również powszechnie spożywanym pokarmem na wędrówki.
   • Może być pomocne dla każdego, kto sam będzie odpowiadał za własne przekąski, ale zjedz wspólną kolację. Przynieś wysokokaloryczne i wysokobiałkowe przekąski, takie jak orzechy i suszone owoce, które mogą Cię napędzić i wprawić w ruch. Stare, dobre rodzynki i orzeszki ziemne.
5. 5 Spakuj się jako grupa, a nie jako jednostki. Każdy powinien przywieźć własny śpiwór, a namiot powinien być wystarczająco duży dla wszystkich obecnych. To oczywiste. Ale nie chcesz skończyć w backcountry z trzema osobami i czterema namiotami lub pięcioma piecami obozowymi i tylko jednym kanistrem paliwa między wami trzema. Sprytnie pakuj. Porównaj sprzęt ze swoją grupą i udostępnij niezbędny sprzęt, którego wszyscy będą używać, i umieść go w swoich paczkach.
   • Przynieś co najmniej jeden:
     • Filtr wodny
     • Kuchenka obozowa
     • Garnek lub patelnia
   • Rozważ skopiowanie podstawowych elementów, takich jak:
     • Apteczka
     • Kompas
     • Kopia mapy
     • Lżejszy lub zapałki
     • Latarka
6. 6 Sprawdź swój ekwipunek. Ważne jest, aby upewnić się, że cały sprzęt jest sprawny. Daj sobie czas na przetestowanie sprzętu i wymianę / naprawę wszystkiego, co nie działa prawidłowo. Pamiętaj, że jeśli przedmiot się zepsuje, nadal będziesz musiał go odciągnąć.
   • Wyczyść swój namiot, jeśli nie zrobiłeś tego od ostatniego razu. Ważne jest, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń, a zwłaszcza resztek jedzenia, które mogą pozostać w namiocie, jeśli nie korzystałeś z niego przez jakiś czas. Ustaw go i pozwól mu wywietrzyć przed ponownym zapakowaniem.
   • Zawsze zdobywaj nowe zapalniczki, nowe paliwo obozowe i sprawdzaj baterie wszelkich latarek lub innych przedmiotów, które mogą zawieść w dziczy i sprawić, że będziesz walczył.
7. 7 Spakuj gwizdek i lusterko. Każdy kamper backcountry musi mieć w torbie gwizdek i lusterko na wypadek sytuacji awaryjnej. Jeśli turysta zostanie oddzielony od grupy, gwizdek może pomóc w znalezieniu oddzielonego kampera. W przypadku poważniejszej sytuacji awaryjnej lustra mogą być używane do sygnalizowania służbom ratowniczym, odbijając światło słoneczne. Małe rzeczy, które mogą uratować życie.
8. 8 Przynieś mapy okolicy. Posiadanie szczegółowej mapy obszaru, po którym będziesz wędrować, ma kluczowe znaczenie dla dobrej i bezpiecznej wędrówki. Mapy parków są zazwyczaj dostępne na początku szlaków, a także w centrum dla zwiedzających większości obszarów, lub możesz znaleźć własne mapy topograficzne w sklepach ze sprzętem sportowym.
   • Mapy Parku Narodowego i Stanowego mają zazwyczaj niską rozdzielczość, co może być dobre w przypadku jednodniowych wędrówek, ale British Ordnance Survey lub USGS (US Geologic Survey) mają kontury wysokości i są dokładniejsze i bardziej niezawodne w nagłych wypadkach, pod warunkiem, że wiesz, jak je odczytać. Mapy te są dostępne w większości dobrych sklepów sportowych w okolicy, po której będziesz wędrować.
   • Nieśćkompasi umiesz ją czytać i używać z mapą.
   • Możesz użyć niektórych programów do wydrukowania kopii na wodoodpornym papierze, jeśli nie masz dostępu do żadnego z gotowych wydrukowanych. Urządzenie GPS może wskazać Twoją lokalizację, ale nadal powinieneś mieć przy sobie mapę i kompas.
9. 9 Odpowiednio wyważ swoją paczkę. Twój plecak może teraz czuć się dobrze, ale po kilku kilometrach zaczniesz zauważać, że jest niezrównoważony i mocno nadwyrężysz jedno ramię. Ważne jest, aby starać się rozłożyć ciężkie przedmioty w torbie i zachować względną równowagę z boku na bok i od góry do dołu.
   • Umieść najcięższe rzeczy na plecach i nisko w torbie, aby zachować równowagę. Ogólnie rzecz biorąc, chcesz zacząć pakować się od największych i najcięższych przedmiotów, a następnie wypchać dodatkową przestrzeń takimi rzeczami, jak ubrania i inny sprzęt.
   • CzytaćTen artykułaby uzyskać więcej informacji na tematprawidłowe pakowanie plecaka.
   Reklama

Część 3 z 3: Planowanie dla bezpieczeństwa

1. jeden Zapoznaj się z lokalnymi zagrożeniami. Zanim wyruszysz, musisz zdawać sobie sprawę z wyjątkowych niebezpieczeństw, jakie ten obszar stwarza dla pieszych. Czy jest trujący dąb, na który trzeba uważać? Grzechotniki? Niedźwiedzie? Czy to sezon na osy? Co robisz, jeśli jesteś ukąszony?
   • Gotowość na błyskawicę jest kluczową częścią bezpieczeństwa wędrowców. Naucz się rozpoznawać i znajdować odpowiednie schronienie na wypadek burzy z piorunami.
   • Jeśli idziesz około 6000 stóp, wiesz, jak to zrobićrozpoznać ostrą chorobę górskąi jak nim zarządzać.
   • Upewnij się, żeznać podstawową pierwszą pomocna takie rzeczy, jak skaleczenia, skrawki i złamane kości.
2. 2 Zawsze idź z grupą. Wędrówki górskie muszą odbywać się w grupie, chyba że jesteś bardzo doświadczonym turystą. Postaraj się o małą grupę podobnie myślących przyjaciół, od 2 do 5 osób, na bezpieczną wycieczkę pieszą za pierwszym razem. Idealnie byłoby, gdybyś miał doświadczonego turystę, który zna okolicę, po której wędrujesz.
   • Jeśli jesteś doświadczony, masz okazję przedstawić nowicjuszowi cuda podróżowania z plecakiem. Jeśli nigdy nie podróżowałeś z plecakiem, możesz rozważyć wybranie się na pierwszą wycieczkę z doświadczonym turystą.
   • Najlepiej, jeśli Twoi partnerzy kempingowi są w pewnym stopniu zgodni pod względem prędkości wędrówki, odległości, którą chcą wędrować, i stylu kempingu. Niektórzy ludzie lubią podróżować lekko i wędrować na duże odległości. Inni wolą po prostu zniknąć z pola widzenia samochodu.
   • Jeśli podróżujesz w pojedynkę, upewnij się, że ktoś zna twoje plany i że masz sprzęt i umiejętności, aby być samowystarczalnym.
3. 3 Noś więcej niż wystarczającą ilość wody, aby dostać się z jednego źródła do drugiego. Woda jest ciężka, ale krytyczna podczas pieszej wycieczki. Musisz przynieść wystarczającą ilość wody, aby każdy miał co najmniej 2 litry czystej wody do picia każdego dnia, zwłaszcza jeśli ciężko pracujesz i pocisz się podczas wędrówki.
   • Jeśli używasz filtra wody, przynieś części zamienne, w tym filtry zamienne. Często zatykają się osadem lub po prostu pękają.
   • Gotowanie wody przez co najmniej jedną minutę jest skuteczną metodą awaryjną.
4. 4 Zamelduj się z kimś przed wyjazdem. Zostaw szczegółowy plan podróży osobie, która nie wybiera się w podróż, w tym trasę, ekwipunek, obszary, w których planujesz się zatrzymać. Ważne jest, aby ktoś wiedział, kiedy spodziewasz się powrotu, aby mógł się zameldować, jeśli się spóźnisz. Pamiętaj, aby skontaktować się z nimi po bezpiecznym powrocie.
   • Zostaw przynajmniej notatkę w samochodzie. Może to być bardzo pomocne, jeśli nie pojawisz się z powrotem w samochodzie na czas.
   • Przed wyjazdem na kemping zamelduj się na posterunku strażników lub w Centrum dla zwiedzających. To łatwy sposób na poinformowanie ludzi, jak długo będziesz w okolicy.
5. 5 Szybujcie sami. Średnie tempo wędrówki to 2-3 mile na godzinę. Nie bądź zbyt ambitny. Fotografuj za mniej niż za więcej, aby mieć czas na podziwianie widoków. Określ przybliżony obszar, w którym będziesz obozować każdej nocy z wyprzedzeniem. Postaraj się zaplanować podróż tak, aby każdej nocy biwakować blisko niezawodnego źródła wody.
6. 6 Nie trzymaj jedzenia w namiocie. Całe twoje jedzenie musi być zabezpieczone przed niedźwiedziami i trzymane oddzielnie od namiotu, jeśli zamierzasz wędrować w backcountry. Nawet jeśli niedźwiedzie nie są regularnie spotykane w obszarze, po którym wędrujesz, ważne jest, aby chronić się przed wszelkiego rodzaju ciekawskimi zwierzętami, które mogą chcieć coś przekąsić.
   • Jeśli będziesz odwiedzać obszar z niedźwiedziami, weź ze sobą torbę i linę do powieszenia jedzenia na drzewie lub użyj Ursacka lub pojemnika na niedźwiedzie, w zależności od lokalnych przepisów.
   • Te same środki ostrożności należy stosować w przypadku wszystkiego, co pachnie, w tym produktów do włosów, szamponów, płynów, pasty do zębów i gumy.
   • Zawsze używaj tej samej torby do przechowywania i wieszania żywności i przedmiotów zapachowych, od obozu do obozu.
   Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie

• Pytanie A co z pójściem do łazienki? Wykop dołek tak daleko od obozu, jak ci wygodnie, idź, a potem zakop. Jeśli masz papier toaletowy, użyj go. Jeśli nie, upewnij się, że liść, którego używasz, nie jest trujący.
• Pytanie A co, jeśli ktoś umrze podczas wędrówki? VermontGal Top Odpowiadający Jeśli na Twojej wędrówce nie ma bezpośrednich zagrożeń (surowa pogoda, pożar itp.), Zadzwoń pod numer 911 lub pod inny numer alarmowy, aby powiadomić władze.
• Pytanie A co z wyborem obozu? Lokalizacja Twojego kempingu zależy od tego, gdzie się wybierasz z plecakiem i jak masz doświadczenie. Dobrze jest rozbić obóz na niewielkiej polanie, która znajduje się blisko źródła wody. Jednak nie wykonuj ablucji (samooczyszczania, toalety itp.) W pobliżu źródła wody. Przy wyborze miejsca należy zwrócić szczególną uwagę na: Płaską powierzchnię, wolną od kamieni / kamyków (może być konieczne zamiatanie stopami lub małą gałęzią drzewa z liśćmi) i możliwe w pobliżu wiatrołapu. Kwestie bezpieczeństwa, które należy wziąć pod uwagę, obejmują: unikanie biwakowania pod drzewami, o których wiadomo, że nieoczekiwanie upuszczają konary, takie jak eukaliptus; nigdy nie obozuj w suchym strumieniu lub korycie rzeki w przypadku gwałtownej powodzi; unikaj siadania obok krzaków lub stosów kamieni, na których mogą żyć węże i inne stworzenia –– wybierz polanę, aby widzieć, co jest wokół ciebie.

Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Wideo . Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą zostać udostępnione YouTube.

Porady

• Sprawdź lasy narodowe i parki w okolicy, aby sprawdzić sezonowe czasy biwakowania oraz wymagane / zabronione przedmioty.
• Zajrzyj na stronę internetową USGS i uzyskaj kąt deklinacji i dowiedz się, jak ustawić kompas na to i jak czytać mapę po ustawieniu.
• Istnieje wiele zasobów on-line dotyczących miejsc docelowych, szlaków i list wyposażenia, z których niektóre są wymienione poniżej.
• Jeśli podróżujesz za granicę, dowiedz się, jakie przedmioty są zabronione w bagażu i sprawdzaj podczas lotów. Chociaż możesz potrzebować kuchenki kempingowej, nie możesz zabrać ze sobą paliwa; kup paliwo w miejscu docelowym.
• Miej ze sobą wielofunkcyjne narzędzie, przyda się.
• Naucz się prymitywnego ognia, jeśli wybierasz się na kemping w głębokim lesie.
• Cięższe rzeczy pakuj na środku plecaka zamiast na dole.
• Osoby po raz pierwszy powinny spędzić noc na podwórku, aby upewnić się, że masz wszystko, czego potrzebujesz i wiesz, jak to wykorzystać podczas prawdziwej podróży.

Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed ich opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie porady do sprawdzenia!

Ostrzeżenia

• Sprawdź, czy nie ma oznak dzikich zwierząt, takich jak odciski lub odchody. Jeśli w okolicy, w której planujesz rozbić obóz, znajduje się świeże miejsce, możesz przemyśleć swój kemping.
• Powinieneś nosić odzież wykonaną z materiałów, które zapewniają ciepło nawet po zamoczeniu, takich jak wełna i polar (zwłaszcza w zimnych warunkach, ale nie tylko). Unikaj bawełny. Jeśli utkniesz w deszczową pogodę, może to być czynnik, który uratuje ci życie.
• Podróżowanie z plecakiem może wymagać dużo pracy, ale kiedy już to zrobisz, jest niesamowite.
• Ostrożnie wybierz swój kemping. Poszukaj martwych gałęzi, które mogą spaść na twój namiot. Sprawdź podłoże pod kątem śladów wcześniejszej powodzi. Jeśli w prognozie są burze, unikaj odsłoniętych grzbietów.

Reklama

Wspieraj misję edukacyjną wikiHow

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepiej, niezależnie od tego, czy są one bezpieczniejsze, zdrowsze, czy poprawiają samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie wniesienia wkładu do wikiHow już dziś.