Jak pozbyć się trądziku

Większość ludzi cierpi z powodu wybuchu trądziku w pewnym momencie, zwykle w okresie dojrzewania, kiedy przechodzą okres dojrzewania. Czy to z powodu hormonów, czy stresu. Wbrew powszechnemu przekonaniu pryszcze niekoniecznie oznaczają, że Twoja skóra jest brudna lub nieczysta - w rzeczywistości nadmierne oczyszczanie może jeszcze bardziej podrażnić skórę. Jednak hormony nie są niekontrolowane i istnieją proste zmiany, które możesz wprowadzić, aby wyeliminować wypryski. W mgnieniu oka możesz odzyskać promienną, zdrową i pozbawioną pryszczów skórę.

Kroki

metoda jeden z 3: Leczenie w domu

1. jeden Myj twarz dwa razy dziennie środkiem czyszczącym z nadtlenkiem benzoilu. Nadtlenek benzoilu to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia trądziku. Występuje w wielu płynach do mycia twarzy. Umyj twarz, kiedy budzisz się rano i przed pójściem spać wieczorem.
   • Jeśli możesz go znaleźć, użyj płynu do mycia twarzy, który zawiera cząsteczki złuszczające, które pomogą wygładzić skórę.
   • Jeśli masz trądzik na innych częściach ciała, takich jak ramiona, plecy i klatka piersiowa, poddawaj te miejsca szorowaniu dwa razy dziennie, używając tego samego środka czyszczącego, którego używasz do twarzy.
   • Jeśli nosisz makijaż, nigdy nie kładź się spać bez zmywania tego wszystkiego. Spanie z nałożonym makijażem to niezawodny sposób na zwiększenie liczby wyprysków i utrudnienie pozbycia się trądziku. Użyj beztłuszczowego środka do demakijażu przed myciem zwykłym środkiem czyszczącym, aby upewnić się, że wszystkie ślady zostały usunięte.
2. 2 Zastosuj tonik z kwasem salicylowym. Po oczyszczeniu twarzy osusz twarz czystym ręcznikiem. Wlej odrobinę toniku na wacik i rozprowadź równomiernie na twarzy. Tonik pomoże pielęgnować skórę po oczyszczeniu, a kwas salicylowy może zwalczyć trądzik.
   • Niektóre tonery są dostarczane w postaci ściereczek lub płatków. Inne mogą być sprayami.
3. 3 Trądzik należy leczyć żelem z nadtlenkiem benzoilu. Ten żel można kupić w sklepach spożywczych, aptekach i drogeriach. Nałóż kropkę żelu na pryszcz i wklep go czystym palcem. Poszukaj produktów zawierających 3% lub mniej nadtlenku benzoilu, aby uniknąć podrażnienia skóry.
4. 4 Po leczeniu trądziku zastosuj nie zatyka porów. Produkty na trądzik mogą wysuszać lub podrażniać skórę. Krem nawilżający może pomóc przywrócić wilgoć i nawilżyć skórę. Po oczyszczeniu i pielęgnacji skóry nałóż krem ​​nawilżający. Upewnij się, że wybrałeś nie zatyka porów. Oznacza to, że krem ​​nawilżający nie wywoła trądziku.
   • Typowe składniki nie zatyka porów to gliceryna, aloes i kwas hialuronowy.
5. 5 Umyj twarz olejkami. Znana jako metoda oczyszczania oleju (OCM), jest to popularna metoda oczyszczania w Azji i zyskuje na popularności. OCM to alternatywna metoda oczyszczania, która jest delikatniejsza dla skóry i interesująca dla wrażliwych typów skóry.
   • Zajrzyj do olejów, takich jak oliwa z oliwek, olej jajeczny, olej z pestek winogron, olej rycynowy i olej emu.
6. 6 Odłupać się Twoja twarz. Złuszczacze to łagodne produkty szorujące, które działają w celu złuszczenia (pozbycia się) martwych komórek skóry, które gromadzą się i powodują trądzik. Złuszczanie może być chemiczne lub fizyczne.
   • Aby uzyskać delikatniejsze podejście, użyj chemicznego środka złuszczającego, AHA (alfa-hydroksykwasu) lub BHA (beta-hydroksykwasu) o pH między 3 a 4, aby złuszczać skórę. Chemiczny peeling usuwa martwy naskórek.
   • Często cytowany produkt BHA zawiera kwas salicylowy, musi on mieć pH między 3 a 4, aby zadziałał. BHA działa w celu złuszczenia (pozbycia się) martwych komórek skóry i pobudzenia nowego wzrostu skóry. W rezultacie możesz odczuwać suchość skóry i łuszczenie się wokół trądziku, ale z czasem zniknie, gdy skóra zacznie się szybciej regenerować. Używaj tego w preparacie oczyszczającym lub kuracji punktowej na obszarach skóry dotkniętych trądzikiem.
   • Tabletki aspiryny, które zawierają kwas salicylowy, BHA można zmielić i zmieszać z wodą, a następnie nałożyć na pryszcze, aby zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk.
   • Wmasuj w skórę cienką warstwę miodu i pozostaw na 30 minut. Spłucz ciepłą wodą. Miód ma zmienne pH od 3 do 6, ale przy pH od 3 do 4 zawiera AHA, które złuszczają skórę.
   • W przypadku złuszczania fizycznego rozważ zakupgąbka konjac. Jest wystarczająco delikatny do stosowania na twarzy.
   • W przypadku złuszczania fizycznego rozważ użycie płatków owsianych jako złuszczania. Płatki owsiane wymieszaj z miodem i wetrzyj w twarz przez 2-3 minuty, a pozostałość delikatnie spłucz ciepłą wodą.
7. 7 Nałóż olejki eteryczne na aktywne pryszcze. Uważa się, że olejek z miodli indyjskiej i olejek z drzewa herbacianego mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zabijać bakterie wywołujące trądzik. Umieść kroplę rozcieńczonej wersji olejku z drzewa herbacianego lub olejku neem w każdym miejscu lub zwilż wacik i przetrzyj nim problematyczne miejsca.
   • Olejek z drzewa herbacianego jest środkiem przeciwbakteryjnym, który pomaga usunąć drobnoustroje zatykające skórę. Unikaj nierozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego - poparzy skórę i pogorszy trądzik. Przeczytaj ostrzeżenie na butelce.
8. 8 Używaj glinianych masek zawierających siarkę. Chociaż nie wiemy dokładnie, dlaczego siarka działa jako skuteczny środek na trądzik, wiemy, że działa. Szukaj produktów zawierających siarkę, aby usunąć trądzik, pozornie zmniejszając produkcję oleju.
9. 9 Po oczyszczeniu użyj toniku. Po umyciu twarzy, złuszczeniu lub nałożeniu maski na całą twarz nałóż tonik. Tonery zwężają pory, zmniejszając prawdopodobieństwo uwięzienia w nich brudu i oleju. Kup toniki przeciwtrądzikowe w lokalnej drogerii lub użyj octu oczarowego lub jabłkowego nasączonego wacikiem. Nie spłukuj tonerów po aplikacji - pozwól im pozostać na skórze.
10. 10 Zawsze stosuj krem ​​nawilżający. Tłusta skóra powoduje trądzik, a jeśli Twoja skóra jest bardzo przesuszona, Twoje ciało zrekompensuje to wytwarzaniem sebum. Aby temu zapobiec, używaj delikatnego kremu nawilżającego po umyciu twarzy codziennie rano i wieczorem. Zastosuj nawilżający tonik po nałożeniu.
11. jedenaście Użyj retinoidu. Ponieważ Retinoid jest lekiem na receptę w Stanach Zjednoczonych, przed użyciem należy uważać na skutki uboczne. Retinoidowe środki czyszczące zawierają duże ilości witaminy A, która pomaga oczyścić zatkane pory i rozpuszczać brud. Możesz otrzymać receptę od swojego lekarza. Produkty podobne do retinoidów bez recepty objęte znakiem towarowym są nieskuteczne.
12. 12 Znajdź produkty zawierające kwas azelainowy. Kwas azelainowy jest środkiem przeciwbakteryjnym, który pomaga również zmniejszyć zaczerwienienia i stany zapalne i występuje naturalnie w pszenicy i jęczmieniu. Jeśli twój trądzik ma tendencję do pozostawiania ciemnych śladów na skórze, wypróbuj produkt, który wykorzystuje kwas azelainowy do czyszczenia porów i zmniejszania ciemnych plam spowodowanych trądzikiem.
13. 13 Użyj prześcieradła lub maski na twarz. Maski w płachcie lub na twarz zawierają związki, które łagodzą skórę i zabijają bakterie. Użyj prześcieradła lub maski na twarz 2-3 razy w tygodniu przez 15-20 minut, aby wysuszyć skórę i oczyścić pory. Kup maseczki na twarz w lokalnym sklepie kosmetycznym lub drogerii lub zrób własne w domu.
    • Stwórz mieszankę ogórków i płatków owsianych. Ogórki zmniejszają zaczerwienienia i zwalczają ciemne plamy, a płatki owsiane zmiękczają i koją podrażnioną skórę. Zmiksuj oba razem w robocie kuchennym, aż utworzy się pasta, a następnie nałóż go na skórę na 15-20 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
    Reklama

metoda 2 z 3: Leczenie u dermatologa lub spa

1. jeden Używaj antybiotyków i leków na receptę. Niektóre leki mogą być przepisane przez twojego dermatologa, aby pomóc w szczególnie ciężkich przypadkach trądziku, ale należy je stosować ostrożnie. Podobnie jak w przypadku wszystkich leków, u niewielkiej części populacji mogą wystąpić niepożądane skutki uboczne.
   • Pigułka antybiotykowa może pomóc zabić bakterie, które mogą powodować trądzik. Można również stosować miejscowe antybiotyki nakładane bezpośrednio na skórę.
   • Kontynuacja specjalistycznej formy antykoncepcji (dla kobiet) może pomóc w regulacji hormonów, które mogą powodować trądzik. Zapytaj swojego dermatologa, czy wydaje ci się to dobrym rozwiązaniem.
   • W szczególnie uciążliwych przypadkach trądziku można przepisać specjalistyczny lek znany jako accutane. Jest to niezwykle intensywna kuracja retinoidowa, która prawie całkowicie usuwa trądzik u użytkowników. Ma jednak najpoważniejsze skutki uboczne ze wszystkich leków przeciwtrądzikowych i należy go stosować z najwyższą ostrożnością.
2. 2 Uzyskaj twarz. Są one dostępne w większości spa i wymagają użycia kilku różnych środków czyszczących, masek i narzędzi do ekstrakcji, aby zmniejszyć trądzik na twarzy. Jeśli nie czujesz się komfortowo, wykonując zabieg kosmetyczny na twarzy, odwiedź swojego dermatologa, aby uzyskać bardziej medyczną twarz.
3. 3 Zdobądź peeling do twarzy. Peeling do twarzy to specjalistyczny żel zawierający kwas, który rozpuszcza martwy naskórek i komórki bakterii. Regularne przyjmowanie tych leków może z czasem znacznie zmniejszyć trądzik, jako dodatek do regularnej pielęgnacji skóry.
4. 4 Spróbuj mikrodermabrazji. Jest to proces, w którym skóra jest „szlifowana”, aby wytworzyć nowy wzrost skóry. Zabiegi mikrodermabrazji raz w tygodniu przez kilka miesięcy to najskuteczniejsza droga, ponieważ każdy zabieg wpływa tylko na zewnętrzną warstwę skóry.
5. 5 Uzyskaj zabieg laserowy. Zgadza się - użyj laserów, aby zabić trądzik. Wielu dermatologów oferuje obecnie terapię, w której za pomocą laserów wystrzeliwują silne podmuchy światła, aby zabić pod skórą nadaktywne gruczoły wytwarzające tłuszcz. Ten proces może być bolesny, ale wykazano, że zmniejsza trądzik średnio o 50%.
6. 6 Wypróbuj lekką kurację. W przeciwieństwie do bolesnych zabiegów laserowych, zabiegi świetlne wykorzystują łagodniejsze impulsy światła emitowane przez specjalistyczną różdżkę, aby pomóc zabić bakterie. Niektóre kolory światła (w tym czerwony, zielony i niebieski) okazały się mieć pozytywny wpływ na zabijanie trądziku. Zapytaj swojego dermatologa, czy lekka kuracja jest dla Ciebie dobrym wyborem. Reklama

metoda 3 z 3: Leczenie trądziku ze zmianami stylu życia

1. jeden Ćwiczenie regularnie. Ćwiczenia fizyczne pomagają zmniejszyć trądzik na wiele sposobów. Uwalnia endorfiny, które obniżają poziom stresu, a tym samym zmniejszają produkcję oleju, a także powodują pocenie się, które oczyszcza martwy naskórek. Spróbuj ćwiczyć codziennie przez co najmniej trzydzieści minut, aby zmniejszyć trądzik nie tylko na twarzy, ale także na klatce piersiowej, ramionach i plecach; stąd pochodzi termin „bacne”.
2. 2 Nie dotykaj swojej twarzy. Jest to niezwykle trudne, ponieważ ludzie mają skłonność do regularnego dotykania twarzy. Uważaj, aby nie drapać twarzy, opierać twarz na dłoniach i skubać pryszcze. Nigdy nie rozbijaj pryszczów ani nie ściskaj brzydkich zaskórników, ponieważ wprowadza to tylko więcej bakterii do skóry i pogarsza trądzik.
3. 3 Prysznic dwa razy dziennie. Weź prysznic lub kąpiel rano i wieczorem. Ewentualnie weź prysznic rano, a następnie ponownie po aktywności fizycznej, takiej jak ćwiczenia lub pocenie się. Umyj całe ciało łagodnym środkiem myjącym i używaj szamponów, które ograniczają wydzielanie sebum przez włosy. Pamiętaj, aby zawsze brać prysznic po ćwiczeniach, aby usunąć martwe komórki skóry, które odpadły od pocenia się.
   • Chociaż możesz chcieć obniżyć rachunki za wodę, regularne branie prysznica pomaga utrzymać niską produkcję oleju, zabija bakterie i wypłukuje martwe komórki skóry.
4. 4 Jedz zdrowo . Potrawy wysoko przetworzone i zawierające dużo olejów znacznie zwiększają ilość trądziku na ciele. Uzyskanie odpowiedniej ilości składników odżywczych z pełnych ziaren, owoców, warzyw i białka pomaga skórze szybciej się regenerować i ograniczyć niepotrzebną produkcję sebum. Jeśli to możliwe, unikaj żywności przetworzonej lub zawierającej dużo cukru (pomyśl o fast foodach).
   • Za dużo cukru może powodować trądzik. Unikaj pokarmów bogatych w cukier, takich jak wypieki, słodycze, desery mleczne (takie jak lody) i napoje bezalkoholowe.
   WSKAZÓWKA EKSPERTA

   Kimberly Tan

   Licencjonowany estetyk Kimberly Tan jest założycielem i dyrektorem generalnym Skin Salvation, kliniki leczenia trądziku w San Francisco. Jest licencjonowanym estetykiem od ponad 15 lat i jest ekspertem w zakresie mainstreamowych, holistycznych i medycznych ideologii pielęgnacji skóry. Pracowała bezpośrednio pod opieką Laury Cooksey z Face Reality Acne Clinic i studiowała osobiście z dr Jamesem E. Fultonem, współtwórcą Retin-a i pionierem badań nad trądzikiem. Jej działalność łączy zabiegi na skórę, skuteczne produkty i edukację w zakresie holistycznego zdrowia i zrównoważonego rozwoju. Kimberly Tan
   Licencjonowany estetyk

   Jeśli masz nawracający trądzik, Twoja dieta może go pogorszyć. Specjalista od trądziku dorosłych Kimberly Tan mówi: „W zależności od Twojej indywidualnej wrażliwości jedzenie, które spożywasz, może być problematyczne. Trzy produkty, które mają największy wpływ na naszych klientów, to nabiał, soja i kawa. Możesz również reagować na cukry lub warzywa psiankowate. W szczególności cukier w dużych ilościach ma działanie zapalne, a jeśli masz zaburzenia równowagi wywołane przez Candida w przewodzie pokarmowym, nawet najmniejsza jego odrobina może siać spustoszenie w skórze ”.

   
   
   
5. 5 Śpij przynajmniej osiem godzin. Sen zabija dwa ptaki jednym kamieniem, ponieważ pomaga odprężyć ciało, a także je odtruć. Jeśli nie śpisz wystarczająco dużo, prawdopodobnie Twoja skóra nie miała czasu lub zdolności do odnowienia swoich komórek skóry. Reguluj swój cykl snu, kładąc się spać o stałej porze każdej nocy i śpiąc przez co najmniej osiem godzin.
6. 6 Pić dużo wody. Chociaż wszyscy słyszeliśmy, że pijemy osiem szklanek wody dziennie, nie ma ustalonej ilości wody, którą należy spożywać. Woda pomaga odtruć organizm i oczyścić skórę, więc pamiętaj o częstym piciu wody w ciągu dnia.
7. 7 Rozluźnij ciało i umysł . Wysoki poziom stresu prowadzi do zwiększonej produkcji sebum, więc wyświadcz sobie i skórze przysługę, dając sobie trochę czasu na relaks. Spróbuj wziąć relaksującą kąpiel, poczytać książkę, medytować lub ćwiczyć jogę i obserwuj, jak Twoja skóra zmienia się w odpowiedzi.
8. 8 Pierz tkaniny. Każdy materiał, który regularnie styka się ze skórą - ubrania, ręczniki, poszewki na poduszki i prześcieradła - należy prać co najmniej raz w tygodniu, aby usunąć nagromadzony z czasem tłuszcz i bakterie. Użyj delikatnego środka myjącego do skóry wrażliwej, aby rozwiązać problem z trądzikiem.
9. 9 Użyj makijażu bez oleju. Jeśli nosisz makijaż, możesz utknąć w błędnym kole tuszowania trądziku, jednocześnie powodując go podczas używania tuszowania. Znajdź beztłuszczowy makijaż mineralny, który zapobiega pogorszeniu się trądziku, próbując go po prostu ukryć. Zalecane są również fundamenty energetyczne. Jeśli to możliwe, w ogóle unikaj makijażu, ponieważ zatyka pory w ciągu dnia.
   • Regularnie czyść pędzle do makijażu, aby zapobiec rozwojowi bakterii.
10. 10 Przestań używać makijażu, lakieru do włosów lub kremów, jeśli powodują trądzik. Jeśli zaczynasz nowy produkt i zauważysz trądzik tydzień lub 2 później, produkt może powodować reakcję. Jeśli uważasz, że winę za to ponosi lakier do włosów lub makijaż, przestań go używać na kilka tygodni, aby sprawdzić, czy Twoja twarz się oczyszcza.
11. jedenaście Noś codziennie krem ​​przeciwsłoneczny i nie opalaj się. Promieniowanie ultrafioletowe jest główną przyczyną przedwczesnego starzenia. Prowadzi również do raka skóry w wystarczająco wysokich dawkach. Traktuj słońce jak promień śmierci, którym jest. Narażenie skóry na szkodliwe promienie UVA i UVB uszkadza skórę i przedłuża rumień pozapalny (SROKA) - czerwone ślady po trądziku, ponieważ promienie słoneczne pobudzają komórki produkujące pigment.
    • Słońce nie tylko może przedłużyć wygląd SROKI, ale może prowadzić do przedwczesnego starzenia, w tym plam słonecznych, drobnych linii i zmarszczek. Uszkodzenie UV to uszkodzenie DNA. Filtry przeciwsłoneczne są niezbędnym środkiem przeciwstarzeniowym dla wszystkich grup wiekowych, młodych i starszych - zapobiegając przyszłym rakom skóry. To fontanna młodości w butelce. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Nie ma czegoś takiego jak bezpieczne opalanie, ponieważ opalanie jest wynikiem uszkodzeń słonecznych.
    • Dlatego bardzo ważne jest codzienne noszenie kremu przeciwsłonecznego z filtrem SPF 30. Należy zauważyć, że po SPF 30 zmniejsza się marginalny zwrot ochrony przed promieniowaniem UVB. % Ochrony UVB w funkcji wartości SPF jest wykresem logarytmicznym i plateau po SPF 30. Dlatego nie ma dużej różnicy w ochronie między SPF 40 i 50. W niektórych krajach zabronione jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych z SPF 100.
    • W celu ochrony przed promieniowaniem UVA, zaleca się stosowanie kremu przeciwsłonecznego z wysoką ochroną UVA PA +++ lub wyższą PA ++++, zgodnie z zaleceniami, szczególnie w leczeniu PIE PPD jest odpowiednikiem UVA SPF; używaj filtrów przeciwsłonecznych o minimalnej zawartości PPD20. System PA + ma znak +, który odpowiada poziomowi ochrony PPD. Warto zauważyć, że różne kraje używają różnych systemów PA. Japonia i Tajwan zmieniły swój system nagłośnienia na system 4+ poziomów, podczas gdy Korea używa systemu 3+ poziomów.
    • Przebywając na słońcu przez dłuższy czas, pozostań w cieniu jak najwięcej i noś kapelusz z szerokim rondem oraz lekkie ubranie z długimi rękawami. Noś okulary przeciwsłoneczne, zwłaszcza te, które mają mniej melaniny w oczach. Rozważ użycie parasola i noszenie go ze sobą. W Azji są popularnym modnym dodatkiem.
12. 12 Unikaj peelingów morelowych i plastikowych mikrokulek, ponieważ te pierwsze powodują mikrourazy, a drugie przyczyniają się do zanieczyszczenia środowiska i bioakumulacji w łańcuchu pokarmowym.
    • Peeling morelowy to produkt kultowy, ale łupiny orzecha włoskiego są zbyt ostre, aby złuszczać skórę i powodują mikrourazy - przyczyniając się do fotostarzenia.
    • Plastikowe mikrokulki są uważane za zakazane w kilku stanach, ponieważ zanieczyszczają drogi wodne i są połykane przez ryby.
    Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

• Pytanie Czy kostki lodu są korzystne na trądzik? Tak, zdecydowanie możesz użyć kostek lodu na wszelkiego rodzaju pryszcze / trądzik. Pomoże to znacznie złagodzić zaczerwienienie i prawdopodobnie pomoże mu trochę się zmniejszyć.
• Pytanie Czy stres może powodować trądzik? Tak, wiadomo, że wysoki poziom stresu przyczynia się do powstawania trądziku.
• Pytanie Mam trądzik od kilku miesięcy i pojawia się falami (przez chwilę jest lepiej, ale potem znowu się pogarsza). Wydaje się, że nigdy nie odchodzi na dobre. Jakakolwiek rada? Dobrym sposobem na zmniejszenie trwałego trądziku jest poprawa stylu życia. Staraj się utrzymywać świeżą i zdrową dietę, zawierającą dużo świeżych owoców i orzechów. Postaraj się unikać produktów mlecznych i pakowanej żywności. Im bardziej świeże jedzenie, tym lepsze dla skóry. Ćwiczenia są również istotnym elementem utrzymania zdrowej skóry. Staraj się wykonywać jakąś formę cardio przez co najmniej 30 minut dziennie, 3-4 razy w tygodniu. Jeśli nic z tego się nie powiedzie, rozważ konsultację z dermatologiem.
• Pytanie Czy mogę użyć maski miętowej, aby zmniejszyć trądzik? Tak, możesz użyć miętowej maski, aby zmniejszyć trądzik. Jednak zazwyczaj skuteczniejsza jest maska ​​błotna lub maska ​​z węgla drzewnego.
• Pytanie Artykuł mówi, aby unikać pasty do zębów. Jestem zdezorientowany ... dlaczego mycie zębów miałoby pogorszyć mój trądzik? Myj zęby! Chcieliśmy Cię ostrzec, aby nie nakładać pasty do zębów bezpośrednio na pryszcze - powszechny domowy środek, który może podrażniać skórę.
• Pytanie Jakich pokarmów powinienem unikać? Zdecydowanie unikaj produktów mlecznych w jak największym stopniu, ponieważ są one dobrze znane jako przyczyna wyprysków i trądziku u wielu osób. Również wszelkie pakowane produkty spożywcze i słodycze generalnie nie są dobre dla utrzymania czystej skóry. Staraj się, aby Twoja dieta była tak świeża i naturalna, jak to tylko możliwe, zawierając wiele owoców i warzyw, a także orzechy.
• Pytanie Czy to źle stukać moje pryszcze? Trzaskanie pryszczami jest okropne dla twojej skóry. Powoduje, że wokół wypalonego pryszcza tworzy się więcej pryszczów. Znikną naturalnie i jest to najlepszy sposób, aby zapobiec wszelkim trwałym uszkodzeniom.
• Pytanie Jeśli zabraknie mi płynu do mycia twarzy, czy mogę pominąć kilka dni? Tak, ale starałbym się unikać chodzenia dłużej niż 2-3 dni bez mycia twarzy, nawet jeśli jest to zwykłe mydło.
• Pytanie Od lat mam zły trądzik i mój trądzik nie zniknie. Mam to na twarzy, klatce piersiowej i plecach. Obecnie używam produktu z nadtlenkiem benzoilu, ale wydaje się, że nic nie działa. Co ja robię? Czas odwiedzić dermatologa. Istnieją możliwości leczenia.
• Pytanie Mam suchą skórę i dostaję trądziku, kiedy próbuję ją nawilżać. Jak mogę tego uniknąć? Wybierz krem ​​nawilżający do twarzy na bazie wody lub „nie zatyka porów”. Nakładaj lekko i unikaj mocnego szorowania.