Do widzenia odzyskiwanie, witaj praktyku 

Amerykanin świecił w swoim pierwszym otwartym występie w Dallas od czasu wygrania inauguracyjnego wydarzenia 2022.



FRISCO, Teksas - ostatni raz Reilly Opelka wszedł do Dallas Open, pojawił się jako inauguracyjny zwycięzca w 2022 r., Kiedy to wydarzenie zadebiutowało na Southern Methodist University.

Trzy lata później Opelka triumfował w powrocie do przystanku, który ma teraz zwiększony status ATP 500 i nowymi wykopaliskami we Frisco. W środę były świat nr 17 pokonał Aleksandra Szewchenko, 7-6 (2), 6-4, w Ford Center w The Star.



„Przywołuje dobre wspomnienia i posiadanie kolejnych 500 na darni domowej jest świetny”, powiedział Tennis.com. „To dla mnie dwugodzinny lot. Nie możesz nie docenić tego, jak cenne jest.

„Naprawdę nie masz wielu okazji, aby przywrócić swój ranking. Bardzo miło było dać mi dziką kartę i możliwość powrotu w pierwszej 100”.

 Wszystkie cztery Opelka's ATP titles have been lifted on home soil.

Wszystkie cztery tytuły ATP Opelki zostały podniesione na domową glebę.



dlaczego w tenisie nie ma miłości

Opelka, obecnie zajął nr 145, uwolnił 18 asów i przekształcił samotny punkt przerwania 77-minutowego meczu po obu stronach, aby ustalić spotkanie drugiej rundy z Cameron Norrie. 27-latek ma teraz 6-2 w tym roku, po zachęcającym styczniu, w którym wyrzucił Novaka Djokovic w drodze do drugiego wysiłku w Brisbane.

„Poczyniono wiele postępów między Australią a tutaj”, powiedział później Jasonowi Goodall na kanale tenisowym. „Odrobiłem dużo pracy domowej, dużo rehabilitacji. Myślę, że naprawdę zmierzamy w dół właściwej ścieżki. ”



Amerykanin 6 '11 cali opuścił edycje tego turnieju 2023 i 2024, kiedy kontuzje biodra i nadgarstka utrzymywały go z dala od ATP Tour przez prawie dwa lata. W Brisbane problem z tyłu zmusił Opelkę do przejścia na emeryturę 1-4 w pierwszym zestawie do Jiri Lehecka.

Naprawdę ważne jest, aby jak najlepiej wykorzystać dni treningowe. Nie możesz tego zrobić, jeśli zarządzasz swoim ciałem, cały czas zarządzasz bólem. Reilly Opelka

dobre buty do tenisa

Czterokrotny posiadacz tytułu ATP uważa, że ​​musi przejść przez „zarządzanie” swoim ciałem, aby spróbować odtworzyć swoje przeszłe sukcesy.

„Naprawdę chcę wyjść z tego sposobu myślenia. Obecnie tam byłem, zarządzając. Nie chcę tego robić - powiedziała Opelka.

„Chcę skupić się na wygraniu i graniu w tenisa. Jeśli tylko grasz w mecze, zaczynasz tworzyć nawyki, których możesz nie lubić technicznie. Naprawdę ważne jest, aby jak najlepiej wykorzystać dni treningowe. Nie możesz tego zrobić, jeśli zarządzasz swoim ciałem, cały czas zarządzasz bólem.

„Naprawdę chcę spróbować dostać się do drugiego końca i zrobić te dni wolne od dnia ćwiczeń, a nie dni powrotu do zdrowia”.

Najczęściej Problemy

Jak rozbić w badmintonie. Jeśli grasz w badmintona tylko dla przyjemności, możesz nie zdawać sobie sprawy, że chodzi o coś więcej niż uderzanie lotką (zwaną również ptaszkiem) w przód iw tył przez sieć. Aby przyspieszyć swoją grę i dodać trochę brutalności ...

Federer kontra Del Potro

Nr 14 Buffalo rusza w drogę, aby zmierzyć się z Północnym Illinois w starciu MAC we wtorek. Oto jak bezpłatnie oglądać grę online.

Oto jak oglądać Mistrzostwa Valspar 2019 na komputerze, telefonie lub urządzeniu do przesyłania strumieniowego, nawet jeśli nie masz dostępu do telewizji kablowej.

W epickim ostatecznym starciu Djokovic obalił Federera, aby nagrać swój 16. Major, podczas gdy Halep zdobyła swój dziewiczy tytuł Wimbledonu.