Forhend Nadala jest obecnie jednym z najbardziej niszczycielskich w grze
Rafael Nadal ma jeden z najlepszych forhendów w historii tenisa. Stosuje te same zasady, których używa kilku innych czołowych graczy na świecie, a jednak jego forhend wygląda wyraźnie inaczej. Niewielu graczy w tenisie męskim łączy prędkość i rotację górną generowane przez forhend Nadala.
Ustawienie forhendu
Hiszpan często używa swojego serwisu, aby zmusić przeciwników do szerokiego skrzydła, pozostawiając im niewiele opcji, ale oddanie piłki na forhend, natychmiast dając mu pełną kontrolę nad punktem.
W sytuacjach, gdy strzał przeciwnika zmierza w kierunku bekhendu Nadala, zwykle omija go i zamienia go w forhend. Te rozbiegane forhendy pozwalają mu na ukrycie zamierzonego uderzenia do bardzo późnego wymachu i uderzenie wewnętrznym forhendem w dół linii lub wywróconym forhendem w kierunku poprzecznym.
technika badmintona
Oko do kątów
Forhend Nadala zaczyna się jak większość górnych forhendów, ze stopami, tułowiem i rakietą obracającymi się na boki, aż znajdą się pod kątem 45 stopni w kierunku siatki. Gdy zaczyna się zamach w tył, jego prawa ręka schodzi z rakiety i wskazuje linię boczną, zwijając tułów o ponad 90 stopni.
Jednakże, w ruchu innym niż inni gracze, prostuje swoją uderzającą rękę w dolnej części backswingu i utrzymuje ją prosto podczas uderzenia. To pozwala mu wysunąć rakietę w kierunku celu nawet podczas wirowania w górę, generującego zamach.
Jak Nadal generuje topspin?
W kontakcie ma większą rotację ręki i nadgarstka, a to tworzy niesamowity topspin. Głównym powodem, dla którego uderza średnio z większą rotacją niż gracze tacy jak Roger Federer, Novak Djokovic, Andy Murray i Stanislas Wawrinka, jest to, że bardziej podskakuje w górę.
Słynie z odwróconego finiszu - jego ręka kończy się bardzo wysoko za głową, zwiększając w ten sposób kąt w górę i generując więcej topspinu.
Strategia
Nadal ma również dwa podstawowe wykończenia na swoim forhendzie - wersję w poprzek ciała na wysokości ramion, której używa do walki z wyższymi piłkami, oraz swoją charakterystyczną wersję wokół głowy w przypadku niższych piłek i uderzeń w biegu.
Jako leworęczny, Nadal ma tę przewagę, że uderza swoim forhendem crosscourt w bekhend przeciwnika. Nawet dla graczy z silnymi backhandami, takich jak Federer i Wawrinka, trudno jest wrócić, gdy piłka jest wysoko, i w końcu odrzucają krótkie piłki, które Nadal może zaatakować.
Rafa nie jest jedynym leworęcznym, który stosuje tę strategię, ale jest w tym prawdopodobnie najlepszy. Djokovic i Federer również mają dużą szybkość uderzenia rakietą na forhendzie, ale nie wykorzystują zbyt często odwrotnego wykończenia, ponieważ piłka trafiona w pole poprzeczne trafiłaby w forhendy przeciwników.
Hiszpan zbudował swoją grę wokół tej strategii, ale należy zauważyć, że Federer odkrył teraz luki w niej.
Połączenie elementów
To właśnie ta rzadka mieszanka świetnej techniki, szybkości główki rakiety i leworęczności sprawia, że Nadal tak skutecznym jest używanie odwróconego wykończenia w generowaniu topspinu. Zaskoczył wielu czołowych graczy swoimi karującymi forhendami, bez wątpienia jedną z najpotężniejszych broni w jego arsenale.
