Szybka wskazówka: Drop shot może sprawić, że duży forhend stanie się jeszcze groźniejszy

Opanowanie szybkiej zmiany chwytu sprawi, że ta taktyka stanie się niezawodną bronią.



Carlos Alcaraz ma jeden z najbardziej zabójczych forhendów w męskim tenisie. Znęca się nad przeciwnikami na całym korcie, łącząc tempo i dużą rotację, po czym nagle odkorkowuje pocisk, który trafia trzykrotnie. Jednak tym, co sprawia, że ​​uderzenie jest tak diabelskie, jest jego zdolność do równoważenia całej siły ognia delikatnym dotykiem. Właśnie wtedy, gdy wydaje się, że zamierza wystrzelić kolejną rakietę, Alcaraz delikatnie przecina piłkę i wykonuje drop shot nad siatką. Błędne ustawienie powoduje, że jego przeciwnicy stoją bezczynnie za linią bazową i wpędzają ich w poważne kłopoty.

Być może najważniejszym kluczem do udanego dropu forhendowego jest płynna zmiana chwytu. Większość współczesnych graczy używa chwytu forhendowego od półzachodniego do całkowicie zachodniego. Jest to świetny wybór do prowadzenia piłki, ale stawia nadgarstek w bardzo niewygodnej pozycji podczas wykonywania drop shota. Musisz więc przesunąć rękę do chwytu kontynentalnego, jakbyś uderzał z woleja. Jest to nie tylko znacznie bardziej naturalne, ale także ułatwia wprowadzenie rotacji na piłkę, co jest potrzebne do dobrego drop shota.



Jeśli chodzi o bekhend, jest to znacznie czystszy proces. Przede wszystkim dlatego, że niezależnie od tego, czy uderzasz jedną ręką, czy obiema, druga ręka jest na rakiecie przez cały zamach do tyłu. Pozwala to na zmianę chwytu dominującej ręki, podczas gdy druga utrzymuje rakietę stabilnie. Ponadto zmiana chwytu bekhendowego na chwyt kontynentalny jest krótszą zmianą i często wykonywana jest w celu uderzenia kawałka. Obydwa aspekty pomagają zachować maskę drop shota.

Carlos Alcaraz subtelnie zmienia chwyt podczas wykonywania drop shota forhendowego

Jednakże, mimo że druga ręka pomaga ustawić rakietę podczas skrętu tułowia w forhendzie, opuszcza rakietę i pozostaje przed ciałem. Oznacza to, że musisz wprowadzić bardziej skomplikowaną zmianę chwytu bez żadnej pomocy, co może być trudne. A jeśli nie zrobisz tego poprawnie, istnieje duża szansa, że ​​uda ci się wykonać drop shot. Możliwa jest zmiana chwytu na początku zamachu w tył za pomocą ręki drugiej, tak jak przy zbliżaniu się do siatki podczas woleja. Jednak ta technika jest nieoptymalna z kilku powodów.



Po pierwsze, drop shot jest taktyką wysoce spontaniczną. Nie często masz pewność, że jest to kolejny strzał w Twojej konstrukcji punktowej. Musisz szybko ocenić takie rzeczy, jak ustawienie na boisku – Twoje i przeciwnika – oraz jakość nadchodzącego strzału. Dokonanie takiej oceny zwykle zajmuje do ostatniego ułamka sekundy, zanim zapadnie decyzja, czy spróbujesz wykonać drop shot.

Po drugie, jeśli cofniesz rakietę chwytem kontynentalnym, bystry przeciwnik natychmiast rozpozna, że ​​nie zamierzasz uderzyć typowym forhendem. Twarz będzie znacznie bardziej otwarta. Zamiast utrzymać pozycję, a nawet oddać kort – co często się zdarza, gdy przeciwnik przygotowuje się do uderzenia mocnym forhendem – pójdą do przodu. Teraz zrezygnowałeś z elementu zaskoczenia, który jest tak kluczowy do wykonania zwycięskiego drop shota.

Zobacz, jak Alcaraz ustawia się tak, jakby miał uderzać jednym ze swoich opatentowanych ciężkich forhendów, a gdy podnosi rakietę do przodu, subtelnie zmienia chwyt na chwyt kontynentalny. Zwleka tak długo, jak to możliwe, aby nie kiwnąć ręką. Jego przeciwnicy tak późno wskakują na piłkę, że nie musi to być nawet doskonały strzał, aby wykonać zadanie.



Jest to coś, nad czym naprawdę możesz popracować, wykonując zamachy w cieniu poza kortem. Cofnij rakietę tak, jakbyś miał uderzyć swój zwykły forhend. Rozpoczynając rakietę do przodu, ćwicz stopniową zmianę chwytu. Zanim rakieta znajdzie się tuż przed dominującym biodrem, powinna już mieć odpowiedni chwyt drop shot. Powtarzaj, aż uczucie stanie się drugą naturą. Dzięki temu nie będziesz się wahał, czy spróbować strzału w ferworze rywalizacji.

I podobnie jak Alcaraz, będziesz w stanie pokonać przeciwników zarówno szybkością, jak i subtelnością.

Najczęściej Problemy

Dab to fajnie wyglądający, łatwy ruch taneczny, którego możesz się nauczyć w ciągu zaledwie kilku minut. To świetne posunięcie, gdy wypadniesz w klubie lub na szkolnym balu. Po opanowaniu zimna możesz również spróbować uderzyć w Quan lub zrobić ...

Uzyskanie aparatu ortodontycznego to leczenie ortodontyczne, które wymaga utrzymania i konserwacji. Aby być zadowolonym ze swoich aparatów ortodontycznych, należy dbać o higienę jamy ustnej, spożywać odpowiednie pokarmy, aby zapobiec uszkodzeniu aparatu lub podrażnieniu zębów oraz ...

Okrągłe ciasta to smaczne przysmaki, które czasami mogą być trudne do pokrojenia na tyle kawałków, aby służyć wszystkim. Oprócz typowej metody krojenia okrągłego ciasta na trójkątne plastry, okrągłe ciasta można również pokroić w mały kwadrat ...

Oto jak oglądać dzisiejszy mecz Clippers vs Mavericks na żywo online bez kabla.

Oto jak oglądać Matt Mitrione vs Sergei Kharitonov i wszystkie walki Bellator 215 online za darmo.