Profesjonalni tenisiści: Są tacy sami jak ty i ja.
jak czyścić zamszowe buty tenisowe
ZOBACZ: Carlos Alcaraz pokonał Stefanosa Tsitsipasa w ćwierćfinale Rolanda Garrosa 2023
PARIS (AP) — Profesjonalni tenisiści: Są tacy jak ty i ja. Czasami biorą melatoninę, aby spróbować zdobyć trochę Z.
W przypadku Stefanosa Tsitsipasa pomyślał, że środek nasenny mógł sprawić, że był zbyt senny na korcie Rolanda Garrosa we wtorkowy wieczór.
Tsitsipas, 24-latek z Grecji, przedstawił niezwykłe wytłumaczenie swojego występu podczas przegranej 6:2, 6:1, 7:6 (5) Carlosa Alcaraza w ćwierćfinale Ligi Mistrzów. Turniej Wielkiego Szlema .
Rywalizacja rozpoczęła się około godziny 20:30. czasu lokalnego i trwał nieco ponad dwie godziny. Najwyraźniej Tsitsipas chciał wcześniej trochę się zdrzemnąć.
błyszczące czarne tenisówki
„Jedną z rzeczy, których zamierzam unikać w przyszłości, są pigułki melatoniny i drzemki przed meczami”, powiedział Tsitsipas, „ponieważ najwyraźniej to nie działa”.
Stefanos Tsitsipas żałuje, że użył melatoniny jako środka nasennego przed porażką w French Open z Carlosem Alcarazem
Melatonina jest hormonem, który pomaga kontrolować cykl snu organizmu.
„Harmonogram był trochę trudny w ciągu ostatnich kilku dni” - powiedział Tsitsipas. „Miałem kilka sesji późno w nocy. Nie bardzo późno, ale wystarczająco późno, aby w pewnym sensie zrujnować mój harmonogram snu”.
„Sen jest bardzo istotną, ważną rzeczą, a regeneracja jest najważniejszą rzeczą podczas rywalizacji i grania w wielkich turniejach wielkoszlemowych, takich jak ten”.
jak wygrać w racquetball
Powiedział, że próbował również przyjmować melatoninę przed meczem z Novakiem Djokoviciem w meczu 2019 na halowym turnieju w Paryżu. Wynik tamtego? Porażka Tsitsipasa 6:1, 6:2.
