Roger Federer ostrzega przed lekceważeniem znaczenia zdrowia psychicznego

Roger Federer



Tenis może być bardzo samotnym sportem. Pomimo częstych podróży do egzotycznych miejsc i grania na największych stadionach świata, zawodowy tenisista może łatwo zostać przytłoczony psychicznym napięciem związanym z samotnym pokonywaniem kortu. I nikt nie wie tego lepiej niż Roger Federer.

Temat zdrowia psychicznego wśród tenisistów nie jest szeroko omawiany; właściwie przez długi czas rozmowa o tym była tematem tabu. Ale to się powoli zmienia.



Mecz tenisa wymaga od gracza, aby był nastawiony psychicznie we wszystkich momentach i powstrzymywał się od wyprzedzania. Dostosowanie swojego planu gry do przeciwstawienia się planowi przeciwnika to coś, co robi większość najlepszych graczy. Ale robienie tego dzień w dzień, turniej po turnieju i sezon po sezonie może mieć swoje żniwo.

W przeszłości niewielu graczy wypowiadało się na ten temat otwarcie, aby nie było to interpretowane jako oznaka „słabości”. 20-krotny mistrz Wielkiego Szlema Roger Federer wskazuje drogę w tym zakresie, swobodnie mówi o zdrowiu psychicznym i mówi, że jest to aspekt, którego nigdy nie należy lekceważyć.

Nie powinniśmy zapominać o zawodnikach, którzy cierpią na problemy ze zdrowiem psychicznym – powiedział niedawno Roger Federer. „Ważne jest, abyśmy nie lekceważyli znaczenia zdrowia psychicznego w naszym sporcie”.

Problemy ze zdrowiem psychicznym nie są łatwe do rozwiązania: Roger Federer

Roger Federer

Roger Federer powiedział dalej, że kwestia zdrowia psychicznego tenisistów jest „niezwykła”. Zdaniem Szwajcarów temat zaczął ostatnio pojawiać się w centrum uwagi, ponieważ mówi o nim coraz więcej graczy.

„To bardzo niezwykłe. Nie widzieliśmy tego od wielu lat.

Roger Federer ręczył za troskę i wrażliwość w tym zakresie, zwłaszcza w tych dotkniętych COVID-19 czasach, kiedy świat marzy o nowym początku.



„Nie jest łatwo (do czynienia). Ważne jest, abyśmy nie lekceważyli znaczenia zdrowia psychicznego w naszym sporcie. Musimy okazywać sobie nawzajem wsparcie. Może to nowy początek, którego ludzie i świat potrzebują” – powiedział Roger Federer.

W jaki sposób ATP wspiera graczy zajmujących się problemami ze zdrowiem psychicznym?

Roger Federer jest członkiem Rady Graczy ATP

Kwestia zdrowia psychicznego po raz pierwszy nabrała rozgłosu na całym świecie, kiedy zawodniczka z pierwszej dziesiątki Mardy Fish odmówiła wystąpienia przeciwko Rogerowi Federerowi w meczu czwartej rundy US Open 2012.

Tego dnia w drodze na stadion Fish miał przyspieszone bicie serca i bolesne skurcze. Uspokoił się dopiero po tym, jak żona przekonała go, by nie grał: Fish następnie wycofał się z meczu, a Roger Federer otrzymał walkowera do ćwierćfinału.

Chociaż Fish wtedy nie przyznał się do tego, później okazało się, że Amerykanin cierpi na niepokój i depresję. Ryby rozpoczęły tę kwestię lata później:

„W naszym sporcie zawsze mówiono nam, że słabość to wstyd. Zapewne wielu czuje to samo, w końcu co piąty (gracz) cierpi ze strachu. To znak ostrzegawczy ciała, które je przygotowuje: do ucieczki lub walki” – powiedział Fish.
„Życie w tenisie to coś więcej niż granie przed publicznością i podróżowanie do miejsc tęsknoty. Charakteryzuje się rutyną. Te same miasta, te same stadiony, te same lotniska, te same hotele i pytania. A w bagażu zawsze są lęki, zmartwienia, samotność, wewnętrzne demony – dodał.

ATP we współpracy z „Sporting Chance” otworzył 24-godzinną infolinię, do której gracze mogą się zwrócić w sytuacjach kryzysowych. Sporting Chance oferuje terapie specjalnie dostosowane do potrzeb sportowców.

Ponadto ATP zapewniło graczom dostęp do „Headspace”, internetowej firmy zajmującej się zdrowiem, która udostępnia treści dotyczące medytacji, uważności, zachowania podczas snu i metod treningowych.

Niedawno ATP ogłosiło, że zapewni swoim graczom dostęp do platformy edukacyjnej „Coursera”, na której oferowanych jest ponad 4200 kursów online.

Najczęściej Problemy

To był turniej pełen niepokojów, a teraz pierwsza na świecie Serena Williams odpada z turnieju, gdy Roberta Vinci gra z Flavią Pennettą w finale US Open.

Trasa ATP udaje się w tym tygodniu do Barcelony na piąty turniej ATP 500 roku.

Jak usunąć barwnik z zamszowych butów. Zamszowe buty wyglądają bardzo fajnie. Niestety łatwo się brudzą. Usuwanie plam, takich jak barwnik, z zamszowych butów może być trudne. Nie tylko ryzykujesz pogorszenie plamy, ale możesz uszkodzić ...