Jak Sandboard

Sandboarding to świetna opcja, gdy fale są słabe, nie ma śniegu lub obszary do jazdy na deskorolce są zatłoczone. Ta aktywność łączy w sobie elementy snowboardu, surfingu i łyżwiarstwa, dzięki czemu możesz wsiąść na wydmy zamiast śniegu lub wody. Aby wykonać sandboard, zacznij od odpowiedniej deski i sprzętu ochronnego. Następnie znajdź w pobliżu wydmy i wykonaj pierwszy bieg. Możesz także spróbować zatrzymać się i włączyć piaskownicę. Mając odpowiednią praktykę, z łatwością zejdziesz po wydmach w mgnieniu oka.

mokra piłka tenisowa

Część jeden z 4: Zdobycie piaskownicy i sprzętu ochronnego

jeden Wypożycz piaskownicę w obiekcie w pobliżu wydmy. Wiele obszarów z wydmami oferuje usługę wynajmu, w której można wypożyczyć deskę do piasku za niewielką opłatą, zwykle około 15–25 USD. Sprawdź, czy w pobliżu Ciebie znajduje się wypożyczalnia w miejscach z wydmami lub w miejscach, które planujesz odwiedzić.
- Wypożyczenie deski do piasku może być dobrą opcją, jeśli nie chcesz od razu kupować deski do piasku.
2 Zmień przeznaczenie deski snowboardowej lub surfingowej, której nie planujesz ponownie używać. W mgnieniu oka możesz użyć snowboardu lub deski surfingowej, które już posiadasz, aby spróbować sandboardingu. Snowboard z kwadratowym lub podwójnym ogonem jest idealny. Mniejsza deska surfingowa, czasami nazywana deską boogie, jest dobra do sandboardingu, ponieważ nie będzie zbyt długa.
- Upewnij się, że deska snowboardowa lub deska surfingowa jest gładka po obu stronach, aby dobrze ślizgała się po piasku.
3 Kup deskę surfingową w lokalnym sklepie surfingowym lub online. Piaskownice są zwykle wykonane z drewna, metalu lub tworzywa sztucznego. Powinny mieć około 9 do 12 milimetrów (0,35 do 0,47 cala) grubości, 140 do 160 centymetrów (55 do 63 cali) szerokości i 100 do 120 centymetrów (39 do 47 cali) długości. Kup dłuższą lub krótszą deskę w zależności od rozmiaru i wzrostu. Poszukaj deski z kwadratowym lub podwójnym ogonem, aby ładnie ślizgała się po piasku.
- Piaskownice mogą być drogie, od 150 do 200 USD.
- Kup sandboard z wiązaniami, jeśli planujesz wejść na pokład na stojąco. Wiązania to paski mocowane do deski i zaprojektowane tak, aby utrzymywać stopy w miejscu, gdy jesteś na desce. Jeśli wolisz zjeżdżać po wydmach na brzuchu, nie potrzebujesz deski z wiązaniami.
- Większość sklepów surfingowych i niektóre sklepy snowboardowe oferują sandboardy. Porozmawiaj z przedstawicielem handlowym w sklepie, aby znaleźć odpowiednią tablicę dla siebie.
4 Noś kask i odzież ochronną. Na deskorolce możesz jechać dość szybko, zwłaszcza jeśli znajdziesz dobrą wydmę, która opada w dół. Upewnij się, że zawsze nosisz kask i ochraniacze na łokcie, aby chronić głowę i ramiona. Możesz także nosić ochraniacze na kolana, jeśli jeździsz na desce w pozycji stojącej.
- Powinieneś także nosić krem przeciwsłoneczny z co najmniej 15 SPF, okulary przeciwsłoneczne, najlepiej z powłoką przeciwodblaskową i długie rękawy, aby chronić się przed słońcem, gdy jesteś na wydmach.
Reklama

Część 2 z 4: Znalezienie dobrych miejsc do sandboardingu

jeden Odwiedź park narodowy z niezabezpieczonymi wydmami. Wiele parków narodowych na obszarach pustynnych lub obszarach o suchym klimacie będzie miało wydmy. Wydmy, które są chronione lub niedostępne dla publiczności, nie będą dostępne. Być może będziesz musiał udać się do konkretnego parku narodowego, który jest znany z wydm, aby spróbować sandboardingu.
- Sprawdź online na stronach internetowych parków narodowych, aby zobaczyć, czy mają wydmy, do których można uzyskać dostęp do sandboardingu.
- Skontaktuj się z firmami zajmującymi się sandboardingiem, aby zapytać, gdzie możesz zrobić sandboard w Twojej okolicy.
2 Wybierz się na pustynię lub plażę z wydmami. Jeśli mieszkasz blisko pustyni, dowiedz się, czy są tam wydmy, na które możesz wejść. Niektóre plaże w ciepłym klimacie będą miały również naturalne wydmy, na których można spróbować sandboardingu. Skontaktuj się z lokalną agencją lub departamentem rządowym, aby dowiedzieć się, czy możesz uzyskać dostęp do pobliskiej pustyni lub plaży w celu uprawiania sandboardingu.
- Niektóre firmy turystyczne oferują wycieczki po pustyni lub plaży, które obejmują próbowanie sandboardingu na wydmach. Zarejestruj się na wycieczkę, aby wypróbować tę zabawną aktywność w bezpiecznym, monitorowanym środowisku.
3 Udaj się na wydmy wcześnie rano, aby uniknąć upału. Staraj się być na wydmach przed 8-9 rano, abyś mógł cieszyć się kilkoma godzinami sandboardingu, zanim dzień się rozgrzeje. Wczesne wychodzenie na wydmy może również pomóc w uniknięciu burz piaskowych i złej pogody, która zdarza się po południu na obszarach pustynnych.
- Wiosną popołudniami wokół wydm może być dość wietrznie. Unikaj wychodzenia po południu na wiosnę, jeśli chcesz mieć kilka dobrych biegów na desce surfingowej.
Reklama

Część 3 z 4: Pierwszy bieg

jeden Woskuj spód deski piaskownicy. Użyj niewielkiej ilości wosku do piaskowania na spód deski. Pocieraj woskiem deskę od tyłu do góry i niewielką ilość krawędzi deski. Weź garść suchego piasku i przetrzyj nim wosk, aby go wygładzić. Nałóż piasek na deskę, aż przestanie przyklejać się do wosku.
- Wsuwaj deskę do przodu i do tyłu po piasku, dnem do dołu, aby deska łatwo ślizgała się po piasku.
- Nie używaj mokrego piasku na desce, ponieważ może to spowodować przyklejenie się deski do piasku podczas jazdy.
2 Połóż się na brzuchu, aby biegać mniej intensywnie. Upewnij się, że patrzysz w kierunku, w którym zmierzasz w dół wydmy. Trzymaj ręce i nogi schowane na środku deski.
- Aby wygodnie położyć się na brzuchu, będziesz potrzebować deski do piasku bez żadnych wiązań.
3 Stań ze stopami w wiązaniach, aby rozpocząć trudniejszy bieg. Usiądź i przypnij stopy do wiązań. Upewnij się, że dominująca stopa znajduje się przed deską, skierowana w kierunku, w którym zmierzasz w dół wydmy.
- Powinieneś być w stanie kołysać się na piętach, gdy jesteś przypięty do wiązań.
4 Zacznij od małej wydmy z płaskim punktem wyjścia. Poszukaj wydmy z suchym piaskiem o nachyleniu od 4 do 5 m (13 do 16 stóp). Upewnij się, że wokół wydmy lub na dnie wydmy nie ma krzewów, patyków, muszelek ani przeszkód.
5 Umieść swoją deskę w dół. Jeśli stoisz na desce, utrzymuj wagę na środku i lekko ugnij kolana. Przesuń ciężar do przodu i trzymaj biodra i ramiona jeden na drugim. Odwróć głowę w kierunku, w którym zmierzasz, i rozluźnij ramiona po bokach.
- Jeśli leżysz na brzuchu, trzymaj ciało na środku deski, z podwiniętymi nogami i podniesioną brodą.
6 Zepchnij się z wydmy, aby nabrać prędkości. Jeśli stoisz, przechyl lekko ciężar do przodu i przesuwaj deskę, aż przesunie się w dół wydmy. Jeśli leżysz na brzuchu, odepchnij się rękami od wydmy.
7 Utrzymuj wagę w centrum podczas zjeżdżania w dół wydmy. Jeśli stoisz, pozwól desce na przyspieszenie podczas zjeżdżania w dół wydmy, utrzymując mocną tylną nogę i ciężar na środku deski. Jeśli leżysz na brzuchu, podczas zjeżdżania w dół wydmy trzymaj ręce i nogi schowane, a brodę do góry. Unikaj pochylania się do przodu lub zbytniego przenoszenia ciężaru do przodu podczas jazdy.
- Wyciągnij ręce, aby pomóc Ci zachować równowagę podczas jazdy.
- Powinieneś zwolnić, docierając do dna wydmy i stopniowo się zatrzymując.
8 Wbiegnij z deską na wydmę, aby wykonać drugi bieg. Zwykle nie ma windy, która zabrałaby cię z powrotem na wydmy, więc będziesz musiał sam biec z powrotem na wydmę. Zrób kolejny bieg na tym samym wzgórzu, aby nauczyć się sandboardingu. Następnie rzuć sobie wyzwanie, aby zrobić większą wydmę lub wydmę o większym zboczu.
- Może być konieczne ponowne woskowanie deski między biegami, aby była gładka i ślizgała się po piasku.
Reklama

Część 4 z 4: Ćwiczenie zatrzymywania się i skręcania

jeden Poćwicz zatrzymanie poślizgu. Będziesz musiał stać wyprostowany na desce, aby spróbować technik zatrzymywania się i skręcania. Zacznij od znalezienia małej wydmy o niewielkim nachyleniu. Umieść deskę skierowaną w dół. Umieść ciężar na piętach i utrzymuj palce w górze. Następnie opuść palce tak, aby deska leżała płasko i powoli zjeżdżaj ze wzgórza. Podnieś palce i wbij pięty, aby się zatrzymać.
- Możesz także spróbować tego stojąc pod górę. Powtórz te same kroki, obniżając pięty, aby przesunąć się do tyłu, a następnie podnosząc je, aby zwolnić do zatrzymania.
2 Spróbuj zrobić kropkę na dnie wydmy. Po opanowaniu przystanków ślizgowych możesz spróbować zrobić kropkę po zjeździe z wydmy. Wybierz wydmę, która kończy się płaską, prostą linią. Gdy dojdziesz do płaskiego piasku na dnie wydmy, przenieś ciężar na przednią stopę i przesuń tylną nogę na zewnątrz. Przesuń ramiona i biodra do przodu, tak abyś był skierowany w stronę dna wydmy. Podnieś palce i wysuń tylną stopę, aż zatrzymasz się na krawędzi deski.
- Utrzymuj ciężar nawet na obu stopach, aby płynnie się zatrzymać.
3 Poćwicz skręcanie na małej wydmie. Zacznij od jazdy prosto w dół wydmy. Następnie przenieś ciężar do przodu i unieś piętę. Obracaj biodrami w miejscu, w którym chciałbyś skręcić i pozwól swojemu ciału pochylić się w zakręt. Podczas pochylania biodra i nogi trzymaj wyśrodkowane na desce. Upewnij się, że masz czas na zawrócenie, ponieważ może to nie być powolny zakręt, jeśli jesteś w głębokim lub lekko mokrym piasku.
- Poćwicz skręcanie w różnych kierunkach, unosząc piętę z tyłu i obracając biodra, gdy siedzisz na desce. Może to wymagać trochę praktyki, aby móc skręcać z większą prędkością lub schodzić po bardziej stromych wydmach.
Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Porady

Weź udział w zajęciach z sandboardingu z instruktorem, aby poprawić swoje umiejętności. Możesz także nauczyć się skręcać i wykonywać sztuczki na piaskownicy, gdy będziesz bardziej zręczny i pewny siebie.

Reklama Prześlij wskazówkę Wszystkie przesłane wskazówki są dokładnie sprawdzane przed opublikowaniem. Dziękujemy za przesłanie wskazówki do sprawdzenia!