Jak pomóc pacjentom z niewydolnością nerek, którzy odmawiają dializ

Nerki są przede wszystkim odpowiedzialne za oddzielanie mocznika, soli mineralnych i toksyn z organizmu oraz za oszczędzanie wody, elektrolitów i soli. Równoważą także zawartość płynów i minerałów w organizmie, regulują ciśnienie krwi i metabolizują odpady, które następnie wydalają w postaci moczu. Niewydolność nerek (znana również jako niewydolność nerek) występuje, gdy jedna lub obie nerki nie są w stanie wykonywać tych ważnych funkcji. Często najlepszym zabiegiem jest dializa, ale niektórzy pacjenci nie chcą poddawać się tej procedurze. Zacznij od kroku 1, aby dowiedzieć się więcej o innych metodach.

Kroki

metoda jeden z 3: Przyjmowanie leków i suplementów

1. jeden Weź diuretyki. Diuretyki mogą zmniejszać obrzęk (obrzęk dłoni i stóp) spowodowany nadmiarem wody w organizmie. Lekarz powinien przepisać leki, takie jak hydrochlorotiazyd lub furosemid, w dawkach dostosowanych do ciężkości niewydolności nerek. Furosemid jest podawany w postaci tabletek lub IV i jest przyjmowany codziennie raz dziennie, aż do uzyskania pożądanego efektu.
2. 2 Utrzymuj ciśnienie krwi za pomocą leków. Inhibitory ACE, środki rozszerzające żyły, beta-blokery i blokery kanału wapniowego mogą pomóc w utrzymaniu ciśnienia krwi na zdrowym poziomie. Leki te rozszerzają żyły lub tętnice, zmniejszając ilość pracy wymaganej przez serce lub zmniejszając ilość krwi pompowanej do serca.
3. 3 Spożycie spoiwa fosforanowe. Spożywane przed posiłkami substancje wiążące fosforany, takie jak węglan wapnia lub kalcytriol, wiążą fosforany w żołądku i zapobiegają ich wchłanianiu. Stężenie fosforanów we krwi prowadzi do:
   • osłabienie kości i ostatecznie nieodwracalne uszkodzenie
   • podrażnienia skóry i swędzenie
   • skurcze mięśni spowodowane zaburzeniami elektrolitów
   • Istnieją dodatkowe strategie obejmujące zmiany dietyobniżenie poziomu fosforanów.
4. 4 Zdobądź suplementy witaminy D. Suplementy mogą pomóc aktywować witaminę pobraną z pożywienia lub światła słonecznego. Aktywowana forma witaminy D pomaga regulować zarówno poziom wapnia, jak i fosforu we krwi poprzez równoważenie ich wchłaniania. Kontroluje również uwalnianie parathormonu „PTH”, który zmusza organizm do zwiększania poziomu wapnia poprzez pobieranie go z tkanki kostnej, co ostatecznie nie jest dobre dla organizmu.
5. 5 Weź suplementy żelaza w leczeniu anemii. Niedokrwistość rozwija się z powodu zmniejszenia produkcji erytropoetyny (EPO). EPO pomaga w tworzeniu czerwonych krwinek poprzez stymulację szpiku kostnego do ich produkcji. Kiedy nie jest syntetyzowana wystarczająca ilość czerwonych krwinek, mniej tlenu jest dostarczane do najważniejszych narządów, powodując krótki, szybki oddech, zmęczenie, ból w klatce piersiowej, dezorientację lub demencję.
6. 6 Unikaj niesteroidowych leków przeciwzapalnych. NLPZ, takie jak ibuprofen i sole deklofenaku, mogą uszkodzić nerki. Poproś lekarza o przepisanie Ci innych bezpiecznych leków przeciwbólowych. Reklama

metoda 2 z 3: Utrzymanie ścisłej diety

1. jeden Unikaj soli i cukrów. Zatrzymują wodę, zatrzymując ją w organizmie i mogą podnieść ciśnienie krwi. Ukryte źródła soli i cukru obejmują konserwy, sosy, smażone ziemniaki, cukierki, napoje gazowane i sosy do sałatek.
2. 2 Zwiększ spożycie witaminy D, jedząc owoce morza. Świetne źródła witaminy D to łosoś, tuńczyk, makrela i sardynki. Inne źródła witaminy D to olej z wątroby dorsza, jaja i produkty mleczne, takie jak ser i jogurt. Witamina D równoważy wchłanianie potencjalnie szkodliwego fosforu.
3. 3 Zdobądź więcej żelaza. Zwiększ spożycie żelaza za pomocą wątroby wołowej, wątróbki drobiowej, fasoli i niektórych płatków śniadaniowych. Żelazo jest potrzebne szpikowi kostnemu do produkcji większej liczby czerwonych krwinek. To z kolei wytwarza więcej hemoglobiny, która jest odpowiedzialna za przenoszenie tlenu we krwi.
4. 4 Ogranicz spożycie potasu i fosforu. Staraj się ograniczyć ilość spożywanych bananów, pomarańczy, batatów, pomidorów, moreli i małży. Zamiast tego jedz brzoskwinie, jabłka, winogrona i arbuza, a na warzywa możesz jeść brokuły, ogórki i kapustę. Unikaj także pokarmów, takich jak suszona fasola, gazowane napoje bezalkoholowe, orzechy i masło orzechowe, ponieważ zawierają one wysoki poziom fosforu, który osłabia kości.
5. 5 Włącz do swojej diety czerwoną paprykę i czerwoną kapustę. Czerwona papryka zawiera witaminę C, witaminę A i witaminę B6. Zawierają również likopen, który chroni organizm przed różnymi nowotworami i wolnymi rodnikami. Cebula jest również przeciwutleniaczem, który poprawia metabolizm białek i tłuszczów. Kapusta czerwona zawiera fitochemikalia, witaminę C i służy jako dobry błonnik. Kapusta czerwona jest przeciwutleniaczem o niskim poziomie potasu, a także zwiększa przepływ wody i wchłanianie soli.
6. 6 Użyj oliwy z oliwek jako dressingu do sałatek lub jako zamiennik gotowania zwykłego oleju słonecznikowego. Oliwa z oliwek zawiera kwas oleinowy, który działa jako przeciwzapalny kwas tłuszczowy. Tłuszcz jednonienasycony w oliwie z oliwek chroni przed utlenianiem, a także zawiera polifenole i związki przeciwutleniające, które zwalczają stany zapalne i utlenianie.
7. 7 Pij sok z pietruszki. Działa moczopędnie, wypłukując nadmiar wody i elektrolitów oraz zmniejsza gromadzenie się toksyn. Pietruszka zawiera fenilpropanos i flawonoidy, które mają działanie renoprotekcyjne. Jest również przeciwutleniaczem i pomaga obniżyć poziom kreatyny w organizmie.
8. 8 Wypróbuj preparaty ziołowe po konsultacji z ekspertem. Badania pokazują, że rośliny lecznicze mogą zmniejszać toksyny w organizmie, a także równoważyć różne poziomy, takie jak woda i elektrolity.
   • Boerhaavia diffusa pomaga wzmocnić funkcje nerek i pomaga usuwać toksyny z krwi i organizmu.
   • Tribulus terrestris znany również jako Gokshur lub Gokharu lub winorośl przebijająca składa się z flawonoidów, glikozydów flawonolowych, saponin steroidowych i alkaloidów, które pomagają zrównoważyć poziom wody i elektrolity.
   • Terminalia chebula (haritaki) jest używana ze względu na właściwości wolnych rodników.
   Reklama

metoda 3 z 3: Dokonywanie zmian w stylu życia

1. jeden Rzuć palenie i picie alkoholu. Palenie wprowadza wolne rodniki do organizmu, prowadząc do uszkodzenia komórek. Obkurcza również naczynia krwionośne, co może zagrozić zdrowiu pacjenta. Alkohol jest również inną formą toksyny, którą nerki muszą filtrować, a nadmierne picie powoduje ich niepotrzebne obciążenie.
2. 2 Ćwicz jogę. Niektóre techniki oddychania pomagają skutecznie usunąć toksyny, podczas gdy różne asany w jodze pomagają zmniejszyć obciążenie związane z przepływem krwi do nerek.
   • Pozycja żurawia zaczyna się od balansowania na dłoniach, podczas gdy golenie są uniesione na tył ramion. Trzymaj palce jak najbliżej tyłka. Wyciągnij klatkę piersiową i patrz przed siebie lub w dół.
   • Wykrok w kształcie półksiężyca energetyzuje kręgosłup i otwiera klatkę piersiową. Z pozycji wysuniętej na bok przyciśnij obie dłonie do siebie nad głową. Unieś brzuch i klatkę piersiową, lekko zginając plecy.
   • Niska deska jest podobna do [Do the Plank Pose | zwykłej deski], z tą różnicą, że Twoje ręce są płasko na ziemi, łokcie obejmują żebra, a ramiona są zgięte pod kątem 90 stopni.
   • Deska boczna stanowi wyzwanie dla siły rdzenia. Połóż się na jednej stronie, biodra i stopy ułożone jedna na drugiej. Umieść dłoń najbliżej ziemi pod ramieniem i pchnij do góry. Wyciągnij przeciwległe ramię bezpośrednio do góry.
   • Wojownik drugi również otwiera twoją klatkę piersiową. Ponownie stań w pozycji wysokiego wypadu, z tylną stopą lekko skierowaną do wewnątrz i przednim kolanem skierowanym w kierunku, w którym jest zgięty. Podnieś ręce, tak aby były równoległe do podłogi, aktywnie rozciągając je w przeciwnych kierunkach.
3. 3 Dołącz do grupy wsparcia. Zalecane jest wsparcie emocjonalne ze strony przyjaciół i rodziny. Wyjaśnienie choroby krewnym i przyjaciołom pomoże im w edukacji. Mogą wtedy zaoferować pacjentowi wsparcie moralne i fizyczne. Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Wspieraj misję edukacyjną wikiHow

Każdego dnia w wikiHow ciężko pracujemy, aby zapewnić Ci dostęp do instrukcji i informacji, które pomogą Ci żyć lepszym życiem, niezależnie od tego, czy są one bezpieczniejsze, zdrowsze czy poprawiają samopoczucie. W obliczu obecnych kryzysów zdrowotnych i ekonomicznych, kiedy świat drastycznie się zmienia, a my wszyscy uczymy się i dostosowujemy do zmian w życiu codziennym, ludzie potrzebują wikiHow bardziej niż kiedykolwiek. Twoje wsparcie pomaga wikiHow w tworzeniu bardziej szczegółowych, ilustrowanych artykułów i filmów oraz udostępnianiu naszej zaufanej marki treści instruktażowych milionom ludzi na całym świecie. Prosimy o rozważenie już dziś wkładu do wikiHow.