Trzymanie dziecka po raz pierwszy może być stresujące, zwłaszcza jeśli nie masz pewności, jak najlepiej to zrobić. Istnieje kilka różnych sposobów trzymania dziecka, a jednym z najczęstszych jest trzymanie w kołysce. Ta bezpieczna pozycja, przydatna podczas karmienia, trzymania i uspokajania dziecka, zapewnia wsparcie, jednocześnie umożliwiając nawiązanie kontaktu wzrokowego z dzieckiem. Aby dostać się do kołyski, unieś dziecko do klatki piersiowej, podpierając jego głowę, szyję i pupę. Następnie obróć dziecko tak, aby jego główka znalazła się bezpiecznie w zgięciu Twojego łokcia. Ćwicz ten chwyt w pozycji siedzącej, a w mgnieniu oka staniesz się ekspertem od kołyski!
Kroki
metoda jeden z 2: Wchodzenie i wychodzenie z pozycji
- jeden Zegnij tułów do dziecka. Zamiast podnosić dziecko aż do klatki piersiowej, o wiele łatwiej i bezpieczniej jest pochylić się w jego stronę, gdy ustawiasz ręce w odpowiedniej pozycji. Minimalizuje to odległość, jaką należy przesunąć dziecko, podtrzymując je tylko rękami.
- Najłatwiej jest podnieść dziecko, gdy leży ono na plecach. Twoje ciało powinno być równoległe do ciała dziecka.
- 2 Umieść jedną z dłoni dłonią do góry pod szyją i głową dziecka. Podczas odbierania dziecka (szczególnie noworodka) bardzo ważne jest, aby podeprzeć jego głowę i szyję, ponieważ niemowlęta nie mają możliwości podnoszenia własnej głowy. Wsuń swoją dominującą rękę pod szyję dziecka i podstawę jego głowy. Trzymaj kciuk po jednej stronie twarzy, a pozostałe palce po drugiej stronie.
- Umieść piętę dłoni za szyją i rozsuń palce, aby uzyskać lepsze wsparcie wokół podstawy główki dziecka.
- Nie chwytaj zbyt mocno. Zamiast tego delikatnie połóż szyję i główkę dziecka w dłoni.
- 3 Umieść drugą dłoń dłonią do góry pod pupą dziecka. Gdy dziecko nadal leży, wsuń niedominującą rękę pod jego pupę. Sięgnij po przeciwną stronę dziecka, jakbyś je przytulał.
- Ponownie rozsuń palce, aby zapewnić maksymalne wsparcie.
- Jeśli jesteś praworęczny, twoja prawa ręka powinna znajdować się pod głową i szyją dziecka (z prawej strony lub z lewej strony dziecka), a lewa ręka powinna podtrzymywać pupę dziecka (z lewej strony, która jest dziecka po prawej stronie).
- 4 Podnieś dziecko do klatki piersiowej. Kiedy pochylisz się nad dzieckiem z obiema rękami we właściwej pozycji, podnieś dziecko i przytrzymaj je przy piersi. Przytulanie dziecka do ciała zapewnia dodatkowe podparcie i ułatwi wsunięcie rąk do pozycji kołyskowej.
- 5 Obróć dziecko, aby umieścić jego głowę w zgięciu łokcia niedominującej ręki. Trzymając dziecko bezpiecznie przy piersi, możesz powoli obracać je do pozycji kołyski. Odwróć dziecko w stronę niedominującej ręki, umieszczając jego głowę i szyję w zgięciu łokcia niedominującej ręki. Trzymaj niedominującą rękę na miejscu, aby podeprzeć pupę dziecka.
- Na przykład, jeśli podniosłeś głowę dziecka prawą (dominującą) ręką, umieścisz jego głowę w zagięciu lewej (niedominującej) ręki.
- Zacząłeś od ciała dziecka równolegle do swojego, gdy ustawiałeś ręce w pozycji do podnoszenia. Teraz powoli obrócisz je na bok, tak aby ich ciało było prostopadłe do twojego.
- 6 Wysuń swoją dominującą rękę spod głowy dziecka. Upewnij się, że główka dziecka spoczywa wygodnie i bezpiecznie w zgięciu łokcia niedominującej ręki. Możesz delikatnie usunąć swoją dominującą rękę. Pamiętaj, aby trzymać dziecko blisko własnego ciała wspierającym, ale delikatnym uchwytem.
- Możesz zmienić pozycję swojej dominującej ręki, aby zapewnić dodatkowe wsparcie dolnej części lub tułowia dziecka. Jest to ważne, jeśli stoisz, i może być szczególnie przydatne do odbijania dziecka.
- Lub, jeśli dziecko spoczywa na Twoich kolanach (lub na poduszce na kolanach), możesz użyć swojej dominującej ręki do wykonania innej czynności, takiej jak karmienie butelką lub karmienie piersią.
- 7 Kontynuuj podtrzymywanie ciała dziecka, delikatnie kładąc je z powrotem. Kiedy będziesz gotowy, aby położyć dziecko, postępuj w odwrotnej kolejności, jak przy podnoszeniu. Pamiętaj, aby pochylić się jak najbliżej łóżeczka lub siedziska dziecka, aby zminimalizować odległość, jaką musi pokonać bez podparcia. Umieść swoją dominującą rękę z powrotem pod głową i szyją dziecka, a następnie obróć je, aby przytulić jego ciało blisko i równolegle do swojego.
- Utrzymuj podparcie dolnej części dziecka niedominującą ręką.
- Najpierw połóż ich dno na łóżeczku lub siedzisku, a następnie powoli i delikatnie opuść głowę.
- Gdy całe ciało dziecka zetknie się z łóżeczkiem lub siedziskiem, możesz delikatnie wysunąć ramiona spod dziecka.
metoda 2 z 2: Korzystanie z uchwytu Cradle Hold
- jeden Kołyska przytrzymaj dziecko podczas siadania. Ustaw w pobliżu wygodne krzesło i usiądź natychmiast po podniesieniu dziecka. To świetny sposób na ćwiczenie wchodzenia i wychodzenia z pozycji. Siadanie może być również korzystne zawsze, gdy chcesz potrzymać lub nakarmić dziecko.
- Idealnie sprawdzi się fotel bujany lub wygodny fotel.
- Ćwiczenie trzymania kołyski w wygodnym krześle pomoże ci nabrać pewności siebie.
- Jeśli dziecko zacznie wyrywać się z Twojego uścisku, możesz użyć kolana lub poduszki na kolanach, aby podeprzeć dziecko podczas zmiany pozycji ramion.
- Korzystanie z krzesła i kolan jako dodatkowego wsparcia pomoże uwolnić dominującą rękę do innych czynności. Może być przydatny np. Podczas karmienia dziecka lub dopasowania jego odzieży.
- 2 Wstań, trzymając dziecko w kołysce. Kiedy już będziesz pewny swojej zdolności do kołysania dziecka podczas siedzenia, możesz wypróbować pozycję stojąc. Pomocne może być użycie dominującej ręki, aby zapewnić dodatkowe wsparcie dla brzucha i pośladków dziecka.
- Spróbuj zgiąć i wyprostować kolana, aby podskakiwać dziecko, trzymając je w kołysce. Upewnij się, że stopy są lekko rozstawione, aby zapewnić Ci wystarczające wsparcie.
- Możesz również spróbować dodać ruch kołysania na boki do uchwytu kołyski, aby uspokoić marudne dziecko lub pomóc mu zasnąć.
- Później możesz przejść do chodzenia, trzymając dziecko w pozycji kołyski.
- 3 Rozważ owinięcie dziecka przed uniesieniem go w kołysce. W przypadku wyjątkowo poruszających się lub zdenerwowanych dzieci łatwiejsze może być trzymanie dziecka w kołysceowijając jew kocu.
- Pieluszki nie tylko pomagająpocieszyć dziecko, pomaga również łatwiej zachować równowagę ciała, ponieważ nie mogą poruszać rękami i nogami.
- 4 Pielęgnuj dziecko w pozycji kołyski. Niezależnie od tego, czy karmisz dziecko piersią, czy butelką, kołyska może być idealną pozycją do karmienia. Zwłaszcza jeśli używasz kolan i prawdopodobnie poduszki dla dodatkowego wsparcia, uchwyt kołyski uwolni Twoją dominującą rękę, dzięki czemu możesz trzymać butelkę lub pomóc dziecku przyssać się do piersi.
- Karmiąc dziecko piersią, obracaj dziecko tak, aby jego pierś była zwrócona do Twojej. Wsuń ramię pod ich ciało i użyj łokcia, aby podnieść głowę do piersi.
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. ZatwierdźReklama
Porady
- W uchwycie na kołyskę główka dziecka powinna być lekko uniesiona nad jego stopami. Jest to wygodniejsze zarówno dla Ciebie, jak i dla dziecka.
- Ponieważ niemowlęta widzą tylko około stopy przed oczami, pochylenie się w kierunku dziecka maksymalizuje kontakt wzrokowy, jaki możesz nawiązać z dzieckiem. Ten kontakt wzrokowy jest szczególnie ważny, jeśli dziecko jest zdenerwowane, ponieważ pozwoli Ci je uspokoić i pocieszyć.
Reklama
Ostrzeżenia
- Przed odebraniem dziecka (zwłaszcza noworodka) należy zawsze umyć ręce, ponieważ są one bardzo wrażliwe na brud i bakterie i mogą zachorować.
