Jak być wyjątkowym

Kim jesteś? Co sprawia, że ​​jesteś wyjątkowy? Dla niektórych osób może to być wielkim źródłem niepokoju i stresu. Ale bycie wyjątkowym nie oznacza tylko bycia wyjątkowym lub bycia „lepszym” od innych w jakimś zadaniu, zdolności lub umiejętności. Bycie wyjątkowym oznacza bycie szanowanym. Być kochanym. Jeśli chcesz wyróżniać się z tłumu i być rozpoznawanym jako wyjątkowa osoba, możesz nauczyć się rozwijać swoje wnętrze, okazywać mu szacunek, na jaki zasługuje. Możesz nauczyć się wyróżniać i uczynić z siebie niezapomnianą, wyjątkową osobę, która zasługuje na podziw innych i podziw siebie.

Kroki

Część jeden z 3: Bycie Indywidualnością

1. jeden Znajdź siebie. Nikt nie może ci powiedzieć, jak być wyjątkowym. Bycie wyjątkowym polega na znalezieniu wyjątkowego wewnętrznego rdzenia, który promieniuje twoim „ja”, i wykonaniu pracy związanej z budowaniem tego rdzenia. Jakkolwiek chcesz to nazwać - twoją duszą, twoją esencją, twoim chi, twoim mojo, twoim rytmem - musisz objąć siebie, zdefiniować siebie i zbudować siebie. To wymaga pracy. Co to znaczy być sobą? Kim jesteś? Jak możesz być najlepszą wersją siebie? To pytania i zmagania, które trwają całe życie. Pamiętaj o następujących eksperymentach myślowych, aby zorientować swój umysł na swoje wewnętrzne ja:
   • Kiedy czujesz się całkowicie swobodnie? Co sprawia, że ​​czujesz się komfortowo?
   • Opisz swój idealny dzień. Co by to zawierało?
   • Co inni chwalą w Twojej pracy lub w zachowaniu? Co robisz dobrze?
   • Opisz niedawną nieporozumienie, które miałeś z kimś lub czymś. Czym się różnisz?
   • Jak byś się zmienił, gdybyś mógł? Czemu?
2. 2 Zrób listę swoich wartości. Wiedząc, jakie są Twoje wartościmoże pomóc ci stać się bardziej indywidualnym i żyć w sposób, który sprawi, że będziesz szczęśliwy. Poświęć trochę czasu na przemyślenie swoich wartości i wypisz je. Następnie przeorganizuj listę od najważniejszych do najmniej ważnych. Niektóre rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc Ci wygenerować tę listę, obejmują myślenie o tym, kiedy:
   • Najszczęśliwszy . Na przykład, jeśli czułeś się najszczęśliwszy, kiedy byłeś otoczony przez wspierających Cię przyjaciół i rodzinę, wtedy zdrowe relacje byłyby jedną z Twoich wartości.
   • Dumny . Na przykład, jeśli po ukończeniu szkoły średniej czułeś się dumny, to edukacja może być czymś, co cenisz.
   • Zadowolony i spełniony . Na przykład możesz czuć się usatysfakcjonowany lub spełniony po produktywnym dniu w pracy, więc pamiętaj, że praca może być czymś, co cenisz.
3. 3 Zidentyfikuj szczególne cechy u innych. Co to znaczy być wyjątkowym? Spójrz na ludzi, których uważasz za wzorowych, godnych uwagi lub w jakiś sposób wyjątkowych i zidentyfikuj kluczowe cechy, które sprawiają, że jest to dla Ciebie takie. Możesz pomyśleć, że ludzie, którzy trzymają się samych siebie, wyróżniają się w twoim umyśle, lub ludzie, którzy całkowicie poświęcają się swojej pracy, lub ludzie, którzy są powściągliwi i stoiccy w obliczu przeciwności. To będzie inne dla nas wszystkich, więc skup się na ustaleniu, co szanujesz w swoim dziadku, bliskim przyjacielu lub ukochanej osobie, a nie co mówią inni.
   • Staraj się trzymać z daleka od celebrytów i patrzeć na ludzi, których znasz w prawdziwym życiu. Łatwo jest zidentyfikować powierzchowne rzeczy, powiedzieć, że Brad Pitt jest wyjątkowy, ponieważ jest tak bogaty i przystojny, ale trudno jest zidentyfikować lub nawet poznać prawdziwy rdzeń jego osoby. Widzimy tylko osobę publiczną, która emanuje sztucznym prestiżem gwiazdy filmowej, a nie prawdziwą osobę.
   • Skoncentruj się na tym, jak cechy innych ludzi współgrają z Twoimi podstawowymi wartościami i unikaj skupiania się na powierzchownych rzeczach. Bycie wyjątkowym polega bardziej na tym, aby wiedzieć, kim jesteś u podstaw, a nie z tego, jak myślisz, kim są inni ludzie.
   • Autorytet nie czyni nikogo bardziej wyjątkowym. Jeśli ktoś ma nad tobą władzę, odnosi większe sukcesy niż ty lub jest dobrze znany i szanowany, nie oznacza to, że musisz go naśladować.
4. 4 Zdejmij maski. Wszyscy je nosimy. Kiedy idziesz do pracy, możesz mieć profesjonalną maskę, a kiedy spotykasz się z randką po pracy, możesz przełączyć się na maskę randkową. Kiedy jesteś z przyjaciółmi, możesz nosić jedną maskę, a kiedy jesteś z rodziną, możesz nosić inną. Kiedy już zajmiesz się identyfikacją rzeczy, które sprawiają, że jesteś naprawdę sobą, te maski stają się mniej przydatne. Jeśli chcesz być wyjątkowy, zobaczmy, co kryje się za maską.
   • Aby dowiedzieć się, jaki jest twój związek z maskami, spróbuj pomyśleć o sytuacji, w której czułeś, że jesteś fałszywy lub nieautentyczny. Jakie były okoliczności? Jak się po tym czułaś?
   • Sprawdź swoje kanały na Facebooku i Twitterze, aby zobaczyć dobry przykład masek cyfrowych w toku. Ludzie chcą wyświetlać swoje obrazy, aby inni mogli je przetrawić, tworząc ten obraz w określony sposób. W większości przypadków jest to nieautentyczne. Nie dostajesz „prawdziwej” wersji kogoś.
5. 5 Trzymaj swoje ego pod kontrolą. Chęć bycia wyjątkowym jest często pragnieniem bycia uznanym przez innych. Chcemy być szanowani, postrzegani jako szczęśliwi ludzie sukcesu, którym należy zazdrościć. Ale bycie wyjątkowym nie oznacza bycia wyjątkowym we wszystkim. Nie oznacza to bycia najlepszym tenisistą, autorem z największą liczbą publikacji czy najbogatszym prawnikiem w kancelarii. Oznacza to bycie wiernym autentycznej siebie i wierność własnej integralności. Zadowalaj się, nie wykorzystuj satysfakcji innych do nadymania swojego ego.
   • Psychologowie często odwołują się do wewnętrznego i zewnętrznego umiejscowienia kontroli. Ktoś z wewnętrznym umiejscowieniem kontroli znajduje satysfakcję od wewnątrz, chcąc zadowolić się swoją pracą i działaniami. Osoby z zewnętrznym umiejscowieniem kontroli oczekują od innych satysfakcji. Którym Ty jesteś?
   • Unikaj szukania potwierdzenia u innych ludzi. Twoja własna walidacja to wszystko, czego potrzebujesz, aby być wyjątkowym.
6. 6 Zaskocz się. Ludzie, którzy są naprawdę wyjątkowi, zawsze się zmieniają, zmieniają i zaskakują swoją zdolnością do rozwoju jako ludzie i do rozwijania swojego autentycznego wnętrza. Jeśli chcesz być wyjątkowy, zidentyfikuj rutynę, w której byłeś, i spróbuj spojrzeć na nią z nowej perspektywy.
   • Ucz się nowych umiejętności, czytaj nowe książki i stawiaj sobie wyzwania. Nigdy nie jesteś za stary, za sprytny ani za doświadczony, aby wstrząsnąć swoimi uprzedzeniami. Nigdy nie jesteś zbyt wyjątkowy, żeby się mylić.
   Reklama

Część 2 z 3: Wyróżniać się

1. jeden Wprowadź swoje 10.000 godzin. Wiele osób jest w czymś utalentowanych lub naturalnie uzdolnionych, ale to nie czyni kogoś wyjątkowym. Rozwijanie naturalnej skłonności do takiej czy innej rzeczy może pomóc, ale rzeczywiste przekształcenie tego talentu w coś naprawdę wyjątkowego wymaga pracy. Zaangażuj się w budowanie swoich naturalnych talentów i zdolności, pracując nad nimi, aż staniesz się ekspertem.
   • Autor Malcolm Gladwell w swojej książce „Odstające: historia sukcesu” pisze obszernie o zasadzie 10 000 godzin, że ludzie, którzy odnoszą sukcesy i wykazują prawdziwą wyjątkowość, ciężko na to pracowali. Potrzeba około 10000 godzin poświęcenia się rzemiosłu, talentowi lub innej zdolności, zanim będziesz mógł pokazać prawdziwy talent lub wyjątkową przyprawę.
   • Skoncentruj się na rozwijaniu się i pracy, a nie na tym, by stać się wyjątkowym z dnia na dzień. Pierwszy szkic pierwszej powieści, jaką kiedykolwiek próbowałeś napisać, nie będzie genialny i to jest w porządku. Pracuj dalej. Stań się lepszy.
2. 2 Bądź lwem lub lwicą. Ludzie, którzy są wyjątkowi, nie czekają, aż wydarzy się coś dobrego, wyjątkowi ludzie polują na to, czego chcą i biorą to. Specjalni ludzie mają pazury. Zidentyfikuj rzeczy, które sprawią, że poczujesz się bardziej usatysfakcjonowany, rzeczy, które poprawiłyby twój stan i określ kroki, które będą niezbędne do ich uzyskania. Nieustannie dąż do tych celów, rzeczy i etapów. Bierz co chcesz.
   • Mniej skupiaj się na wymówkach. Ludzie, którzy nie są wyjątkowi, spędzają dużo czasu na rozmowach o „dawnych czasach” i „co jeśli”. Nie daj sobie szansy na takie chwile.
3. 3 Usuń cenzurę. Pozwól się pokazać. Bądź swoją prawdziwą, wyzwoloną, nieocenzurowaną, naturalną jaźnią, gdy jesteś sam i gdy jesteś publicznie. Jeśli jest jedna część ciebie, której nie pozwalasz innym ludziom zobaczyć, rozważ większe otwarcie i bycie bardziej wrażliwym. Jeśli masz tendencję do ciszy, naucz się mówić, co myślisz, kiedy jest to konieczne.
   • Nie bądź osobą „tak”. Jeśli się z kimś nie zgadzasz, wyraź swój sprzeciw. Ludzie szanują innych, którzy mówią, co myślą i nie boją się szukać prawdy. Jeśli jesteś w pobliżu ludzi, którzy chcą, aby ich ego było nadmuchane przez radosnych pochlebców, cóż, nie są wyjątkowi. Porzuć je.
   • Bycie nieocenzurowanym nie oznacza, że ​​każda myśl, która przelatuje przez twój umysł, wychodzi z twoich ust. Bycie wyjątkowym nie oznacza celowego bycia dziwnym, okrutnym lub niegrzecznym. Oznacza to po prostu, że musisz przestać się wyciszać, kiedy powinieneś mówić, działać lub myśleć. Jeśli trzeba to powiedzieć, powiedz to. Jeśli potrzebuje pomysłu, pomyśl o tym.
4. 4 Otocz się nowymi ludźmi. Dobrze jest znaleźć swoich ludzi, zwartą grupę przyjaciół i bliskich, z którymi czujesz się komfortowo. Ale szczególni ludzie podejmują dodatkowy wysiłek, aby wstrząsnąć swoimi oczekiwaniami i uprzedzeniami oraz spotykać i próbować zrozumieć wszelkiego rodzaju ludzi. Bądź gotów słuchać.
   • Jeśli jesteś młodą osobą, znalezienie pracy może być dużym doświadczeniem edukacyjnym i sposobem na rozwijanie umiejętności empatii. Postaraj się znaleźć pracę pozalekcyjną na kilka godzin tygodniowo i traktuj to poważnie.
   • Spotykaj się z ludźmi, z którymi aktywnie się nie zgadzasz z powodów religijnych, politycznych lub moralnych. Nie próbuj przekonywać ludzi, że się mylą, spróbuj ich zrozumieć. Otwórz swój umysł.
5. 5 Rozwiń swój własny styl. Daj sobie szansę poczuć się pewnie i wyjątkowo, traktując siebie i poważnie traktując swój wygląd. Kupuj ubrania, które pasują do Twojej sylwetki i które lubisz nosić. Pielęgnuj się w sposób, który sprawi, że poczujesz się pewnie. Jeśli to oznacza krój załogi i kowbojki, to świetnie. Jeśli to oznacza dredy do pasa i Teva, to świetnie. Nie musisz być modelką Gucciego ani brać udziału w jakiejś hipsterskiej olimpiadzie, żeby wyglądać wyjątkowo. Nie ma specjalnego stylu. Idź z tym, co dobrze na tobie wygląda, co sprawia, że ​​czujesz się pewnie. Reklama

Część 3 z 3: Bycie niezapomnianym

1. jeden Bądź pozytywny lub obejmij swój wewnętrzny zrzęd. Nie ma specjalnego nastawienia ani specjalnego sposobu bycia. Specjalna osoba nie musi zawsze uśmiechać się pozytywnie jak idiota lub zawsze śmiertelnie poważna i pozbawiona poczucia humoru jak mnich. Jeśli masz tendencję do jednego lub drugiego, nie martw się, czy to jest „złe”. Po prostu bądź sobą. Jeśli jesteś przytulaczem, przytul się. Jeśli nie jesteś przytulaczem, powiedz ludziom, że nie jesteś. Przybywają wyjątkowi i wyjątkowi ludzie o różnych temperamentach i postawach.
2. 2 Przestań mówić ludziom to, co Twoim zdaniem chcą usłyszeć. Nie możesz powiedzieć nic, co uczyni cię wyjątkowym dla innych. Bycie miłym nie czyni cię wyjątkowym, ale sprawia, że ​​jesteś przyjemny. Może ci to pomóc wspiąć się po niektórych drabinach, ale czy naprawdę są to drabiny, po których chcesz się wspinać? Bądź dla siebie autentyczny, a będziesz dążyć do bardziej autentycznej i satysfakcjonującej ścieżki dla siebie. Powiedz, o czym myślisz. Powiedzieć prawdę.
3. 3 Bądź gotowy na porażkę. Częścią pozostawania bez cenzury, wyjątkowości i wyjątkowości jest podejmowanie ryzyka, aby uzyskać to, czego chcesz. Nie pozwól, aby możliwość niepowodzenia powstrzymała Cię przed osiągnięciem tego, czego chcesz. Miej gotowość do porażki i zawodzenia wcześnie i często zawodzą. Naucz się błędnych odpowiedzi, aby być o krok bliżej do osiągnięcia tego, czego chcesz na dłuższą metę.
   • W Dolinie Krzemowej Fail-Con to popularna konwencja, która celebruje niepowodzenia start-upów, umożliwiając ludziom nawiązywanie kontaktów i formowanie się wokół nieudanych pomysłów i firm. Każda porażka przybliża Cię o krok do sukcesu. Porażka jest nieskończenie lepsza niż bezczynność.
4. 4 Wczuj się i dostrzegaj wyjątkowość innych. Chociaż bycie wyjątkowym wymaga dużo pracy nad sobą, absolutnie ważne jest, abyś był jednakowo skupiony na innych. Rozpoznaj specjalność i wyjątkowe cechy innych. Nie pozwól, aby twoje ego przeszkadzało w szanowaniu i celebrowaniu wyjątkowych ludzi. To z kolei sprawi, że będziesz bardziej wyjątkowy.
   • Szanowanie innych oznacza sprawianie, że inni również czują się wyjątkowi. Szanuj także innych i traktuj ich tak samo, jak traktujesz siebie.
   Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie

• Pytanie Czy bycie wyjątkowym to to samo, co bycie wyjątkowym?Paul Chernyak, LPC
  Licencjonowany profesjonalny doradca Paul Chernyak jest licencjonowanym profesjonalnym doradcą w Chicago. W 2011 roku ukończył American School of Professional Psychology.Paul Chernyak, LPCLicencjonowany Profesjonalny Doradca Specjalny Odpowiedzi Specjalnej jest bliski bycia wyjątkowym. Jednak wyjątkowy oznacza, że ​​starasz się być inny. Kluczem do bycia wyjątkowym jest to, że nie starasz się celowo się wyróżniać. Po prostu podążasz za rzeczami, które cenisz, będąc wobec nich szczerym, niezależnie od aprobaty lub dezaprobaty innych ludzi.
• Pytanie Czy zawsze musisz być wesoły, żeby być wyjątkowym?Paul Chernyak, LPC
  Licencjonowany profesjonalny doradca Paul Chernyak jest licencjonowanym profesjonalnym doradcą w Chicago. W 2011 roku ukończył American School of Professional Psychology.Paul Chernyak, LPCLicencjonowany Profesjonalny Doradca Ekspert Odpowiedź Nie. Zawsze radosny nie jest realistyczny ani trwały. Bycie wyjątkowym oznacza bycie sobą i szczerość w myślach, słowach i czynach. Jeśli jesteś wesoły, bądź wesoły. Jeśli jesteś smutny, bądź smutny, ale bądź szczery.
• Pytanie A jeśli nikt nie myśli, że jestem wyjątkowy? Nikt nie myślał, że Albert Einstein był geniuszem, gdy był dzieckiem. Bądź sobą i ciesz się życiem. Każdy jest wyjątkowy.
• Pytanie Tak bardzo się staram, ale nie mam planu na życie! Jestem samotnym 11-latkiem bez wielu przyjaciół. Co ja robię? W porządku, że nie masz jeszcze planu na swoje życie. W miarę starzenia się zdasz sobie sprawę, co chcesz robić. Nikt tak naprawdę nie planował swojego życia w wieku 11 lat, niektórzy ludzie nawet nie wiedzą, co chcą robić, dopóki nie osiągną dorosłości i to też jest w porządku. Wciąż masz przed sobą całą przyszłość, a wraz z wiekiem zdobędziesz więcej przyjaciół. Na razie baw się dobrze!
• Pytanie Staram się być wyjątkowy, ale nie mogę. Co powinienem zrobić? Staraj się nie zmuszać do bycia kimś innym, bycie sobą przyciągnie do ciebie odpowiednich ludzi. To, że nie postrzegasz siebie jako wyjątkowego, nie oznacza, że ​​nie jesteś wyjątkowy. Po prostu nie widzisz siebie w ten sposób, ale nie będziesz się tak czuł wiecznie. Rzucenie wyzwania swoim myślom może mieć ogromne znaczenie, a spisanie ulubionych cytatów motywacyjnych może być również bardzo przydatne.
• Pytanie Czy mogę być introwertykiem i nadal być wyjątkowym? Tak, możesz. Każdy jest wyjątkowy, niezależnie od tego, czy jesteś introwertykiem, czy nie. Nie musisz być w centrum uwagi i kochać każdego, kogo spotkasz. Bycie wyjątkowym oznacza bycie sobą, bez względu na to, kim jesteś.
• Pytanie Mam 15 lat. Moje oceny są bardzo złe. Martwię się o swoje przyszłe życie, ponieważ mój GPA nie jest tam, gdzie chcę. Jestem bardzo przeciętny we wszystkim. Jak mam być wyjątkowy? Skoncentruj się na swoich studiach. Opracuj plan zajęć szkolnych, uwzględniając także czas na hobby i zainteresowania. Jeśli nie masz hobby, rozwiń je! Poproś o pomoc nauczycieli i rodziców, jeśli masz trudności w szkole. Pamiętaj, że jesteś jeszcze bardzo młody. Wiele osób nie wie, co naprawdę kocha i w czym są naprawdę dobrzy, dopóki nie osiągną dorosłości.

Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama

Porady

• Zawsze bądź radosny; to rozgrzewa serca innych, kiedy starasz się być dla nich miły. Wszystko, co robisz, jest wysiłkiem, jest zawsze wyjątkowe.
• Każdy jest bezcenny, a kiedy to wiesz, pomaga ci być sobą.
• Uśmiechaj się częściej! Uśmiech pokazuje, że czujesz się dobrze ze sobą.
• Nie musisz być aniołem, ale staraj się nie wpadać w kłopoty!
• Komplementuj ludzi.
• Nie oczekuj rezultatów pierwszego dnia. Aby stać się wyjątkową, wyjątkową osobą, która jest z siebie dumna, potrzeba czasu.
• Kiedy jesteś z innymi, bądź szczęśliwy i staraj się ich uszczęśliwić (ale nie pozwól im chodzić po sobie). Będą mili, jeśli będą szczęśliwi!
• Kiedy uśmiechasz się do kogoś, a on nie uśmiecha się w zamian, idź i zapytaj, co jest nie tak. Często ludzie dobrze potrafią ukrywać, że są smutni, ale tak naprawdę rozmowa pomaga!
• Bądź dla wszystkich wspaniałym przyjacielem, a Twoi przyjaciele będą dla Ciebie świetni.

Reklama

Ostrzeżenia

• Jeśli zaoferujesz pomoc, a oni odmówią, wycofaj się, dopóki nie przyjdą do ciebie. Zaoszczędzi ci to trochę czasu i kłopotów, a zawsze są inni chętni, którzy pozwolą ci im pomóc.
• Pomyśl, zanim coś powiesz lub zrobisz. Czasami możesz chcieć pomóc, ale druga osoba chce móc to zrobić samodzielnie. Nalegając na zrobienie tego dla nich, możesz zniszczyć ich dumę lub poczucie wyjątkowości, a także zranić relacje z nimi.
• Uważaj na zrzędliwych ludzi i ludzi, którzy zawsze narzekają! Sprawią, że poczujesz się źle i nie będziesz czuć się naprawdę wyjątkową osobą.

Reklama

Rzeczy, których będziesz potrzebować

• Ładna garderoba (możesz mieć tu też fajne rzeczy na wieczory i weekendy)!