20-latka z Chin niedawno zdobyła swój pierwszy w karierze tytuł WTA dzięki mocnemu serwisowi i agresywnemu pierwszemu uderzeniu.
OBEJRZYJ: Poznaj debiutanta roku WTA 2022 w TenniStory: Zhenga Qinwena.
Utrzymanie serwu to chyba najważniejsza rzecz, jaką tenisista może zrobić, aby pozostać obecnym w meczach. Chińska potęga Zheng Qinwen odciska swoje piętno na WTA właśnie w ten sposób.
Według oficjalne statystyki graczy WTA Tour , 20-latka wygrywa około trzech czwartych swoich punktów za pierwszy serwis, co daje 75,7% wygranych gemów serwisowych.
Ona właśnie zdobyła swój pierwszy tytuł w Palermo , pokonując faworyta gospodarzy Jamine Paolini w trzysetowym finale, i chce przenieść ten impet i poczucie spełnienia do swojego następnego turnieju – i miejmy nadzieję, że wróci do rankingu Top 20.
Pierwszy z wielu dla Qinwen Zheng 🏆 #PLO23 pic.twitter.com/os1zurPxvx
— wta (@WTA) 23 lipca 2023 r
W tej chwili jej strategia gry serwującej działa bardziej niż szkodzi jej grze, i bardzo ważne jest, aby dokładnie zrozumieć, co dzieje się po jej stronie kortu, co sprawia, że utrzymanie serwu jest łatwiejsze, niż się wydaje.
Strzał
Stojąc wysoka na 5'10', Zheng ma przewagę wzrostu na trasie kobiet, ale potrzebuje czegoś więcej niż tylko wysokiego wzrostu i skutecznego ruchu serwisowego, aby utrzymać mecze. Kluczem jest to, że Zheng nie tylko stosuje agresywny serwis, ale podąża za nim go z agresywnym pierwszym strzałem.
To jest mentalność „serwis plus jeden”, w której gracz nie tylko ma nadzieję, że serwis rzuci przeciwnika do obrony, ale wie też, jak kontratakować, aby utrzymać pozycję ofensywną.
Zheng ma na swoim koncie 215 asów w WTA.
© 2023 Roberta Prange'a
Wypracowanie pierwszego uderzenia po serwisie jest umiejętnością niezbędną do utrzymania kontroli nad punktem po serwisie. Gdy ta umiejętność się poprawia, nie ma znaczenia, czy jest to pierwszy, czy drugi serwis, serwujący jest przygotowany do pewnego i konsekwentnego umieszczania piłki po odbiorze.
Strategia
Silny serwujący wie nie tylko, który serwis chce uderzyć i gdzie, ale także jakiego rodzaju odbicia oczekuje od przeciwnika. Mądrze wykorzystują 25 sekund między punktami, aby nie tylko odzyskać siły, ale także wizualizować następny punkt.
Oczywiście nie ma dwóch takich samych punktów, więc mogą wizualizować tylko to, co jest daleko do przodu, co oznacza, że skupiają się na tym, co mogą kontrolować na początku punktu: gdzie serwują i gdzie chcą uderzyć pierwszy piłka, która do nich wraca.
Nowicjusz roku WTA 2022 wraca do Top 20.
© 2023 Roberta Prange'a
W zależności od siły przeciwnika Serve Plus One może wyglądać inaczej w każdym meczu. Jednak patrząc uważnie na punkty serwujące, podstawowa strategia pozostaje taka sama: przekierować powrót w trudny sposób, aby zachować kontrolę nad punktem.
Lekcja
Najskuteczniejszym sposobem na zbudowanie mentalności Serve Plus One jest praktykowanie jej. Nawet kiedy ćwiczysz serwy bez kosza, myśl nie tylko o tym, jaki rodzaj serwu trafiasz, ale także o to, jaki zwrot otrzymujesz. Pójdź o krok dalej i ustaw się w pozycji gotowej po każdym trafionym serwisie.
Zobacz ten post na Instagramie
Podczas rozgrywania meczy treningowych lub nawet gdy ktoś wraca podczas serwowania, skorzystaj z okazji, aby nie tylko zwizualizować serwis, ale także przygotować się na rodzaj odbicia, które może uderzyć.
Czy jest bardziej prawdopodobne, że uderzą forhendem na korcie poprzecznym lub w dół linii po szybkim serwisie? Czy powrót bekhendowy ląduje krótko? Gdzie możesz uderzyć pierwszą piłkę w oparciu o schematy zwrotów, które widzisz?
Średnia długość wymiany w tenisie wynosi od 0 do 4 strzałów, co oznacza, że Serve Plus One decyduje o wyniku większości punktów. Jest to zmieniająca grę mentalność, którą należy opanować w tenisie. Im wcześniej możesz przejąć kontrolę nad punktem, tym lepiej.
