Prawidłowe trzymanie fletu może wydawać się trudne, ponieważ jest wiele rzeczy do zapamiętania. Jeśli ćwiczysz pozycje palców i postawę ciała, jesteś na dobrej drodze do gry i lepszego samopoczucia. Poznając kilka kluczowych wskazówek, będziesz w stanie łatwiej sięgnąć do kluczy, lepiej oddychać i uniknąć problemów zdrowotnych. Fleciści mogą mieć różne pomysły dotyczące trzymania fletu, więc zapytaj nauczyciela, czy jedna z instrukcji dotyczących postawy nie działa dla twojego ciała.
Kroki
metoda jeden z 3: Znajdowanie pozycji palców
- jeden Trzymaj dłoń i palce w zrelaksowany sposób, z wygiętymi palcami. Jeśli położysz dłoń na ciele, zauważysz naturalny, rozluźniony łuk dłoni. Spróbuj utrzymać ten łuk w palcach podczas gry i podnoszenia klawisza. Prostowanie palców napina mięśnie i męczy palce!
- 2 Umieść palce lewej ręki na klawiszach spoczynkowych. Wszystkie Twoje palce mają „klawisze domowe”, czyli klawisze, na których powinny zawsze spoczywać podczas gry. Spróbuj zapamiętać te klucze.
- Umieść lewy kciuk na długim, płaskim kluczu znajdującym się na spodzie fletu.
- Na górze fletu pomiń pierwszy mały klawisz, który jest oddzielony od klawiszy głównego fletu. Umieść lewy palec wskazujący na drugim klawiszu.
- Umieść lewy środkowy palec na czwartym klawiszu.
- Umieść lewy palec serdeczny na piątym klawiszu.
- Umieść lewy mały palec na następnym klawiszu, małym wystającym bocznym klawiszu.
- 3 Poruszając nimi, umieść palce w ich klawiszach domowych. W przypadku niektórych notatek palec będzie naciskał klawisz strony głównej, a w przypadku innych notatek będzie zdejmowany z klawisza strony głównej. Czasami gra nawet innym klawiszem! Jednak bez względu na wszystko, palec powinien zawsze wracać do swojego klucza głównego.
- 4 Umieść palce prawej ręki na klawiszach spoczynkowych. Teraz znasz już pozycje palców lewej ręki. Możesz zakończyć pozycjonowanie, znajdując klawisze domu po prawej stronie.
- Twój prawy kciuk nie ma klucza domowego! Połóż go na spodzie fletu. Staraj się nie wystawać prawego kciuka: po prostu trzymaj go płasko na spodzie fletu.
- Na szczęście kolejne trzy palce prawej dłoni (wskazujący, środkowy i pierścień) są łatwe. Na korpusie twojego fletu, w kierunku jego środka, znajdziesz trzy dolne klawisze. Umieść w kolejności palce wskazujący, środkowy i serdeczny na tych klawiszach.
- Na koniec umieść prawy mały palec na pierwszym małym kluczu stawu stopy, przylegającym do tych poprzednich trzech palców. Ten klawisz wygląda podobnie do klawisza, na którym spoczywa lewy mały palec.
- 5 Trzymaj flet tylko opuszkami palców, a nie ręką. Staraj się trzymać flet tylko opuszkami palców, a nie całą ręką. Oznacza to, że gdy już znajdziesz wszystkie klawisze do domu, to czubki palców powinny być jedyną rzeczą, która trzyma flet w górze. Reklama
metoda 2 z 3: Wejście do pozycji do gry
- jeden Zdecyduj, czy chcesz siedzieć, czy stać podczas gry na flecie. Musisz znać zarówno postawę stojącą, jak i siedzącą. Jeśli grasz w zespole, prawdopodobnie ćwiczysz siadanie. Siedzenie jest mniej męczące, ale stanie pozwala lepiej oddychać i wydawać dźwięki. Niezależnie od używanej pozycji, postępuj zgodnie z tymi samymi wskazówkami dotyczącymi pozycji głowy, ramion i pleców.
- 2 Rozciągnij lewą stopę do przodu, a prawą stopę pod kątem 45 stopni. Twoja lewa stopa powinna być nieco przed Tobą, a prawa stopa powinna być pochylona w prawo. To jest pozycja stojąca. Po wykonaniu tych czynności całe ciało należy przechylić w lewo. Fleciści nigdy nie utrzymują całkowicie prostego ciała, ponieważ utrudni to uzyskanie dobrego dźwięku.
- 3 Usiądź na krześle zwróconym pod kątem prostym ze stopami rozstawionymi na około jedną stopę. Jeśli siedzisz podczas gry, rozstawiając nogi, czujesz się bardziej komfortowo. Lekkie obrócenie krzesła w prawo pomoże ci przechylić głowę w lewo. Właściwa pozycja siedząca będzie ważna, gdy przyjdzie czas na recital.
- 4 Przechyl głowę w lewo i zbliż do niej flet. Twoja głowa powinna być skierowana w stronę pulpitu. Pamiętaj, aby nie schylać głowy, aby spotkać się z fletem. Zamiast tego twój flet powinien zawsze trafiać w twoją głowę. Dzięki temu głowa jest rozluźniona i wyrównana z ramionami.
- Możesz również wyobrazić sobie, że do czubka twojej głowy przyczepiony jest sznurek, unoszący głowę do góry. Może to pomóc Ci pamiętać, aby trzymać głowę uniesioną zamiast pochylać się do przodu.
- 5 Pchnij prawą rękę do przodu, a lewą w stronę ciała. Wyobraź sobie to jako równoważenie sił podczas trzymania fletu. Dzięki temu flet pozostaje stabilnie na miejscu, zamiast podskakiwać w górę iw dół.
- 6 Rozluźnij i wyprostuj plecy, nie garb się ani nie wyprostuj. Podczas garbienia się negatywnie wpłynie na oddychanie i zabawę, a więc utrzymywanie całkowicie wyprostowanych pleców. Celuj w plecy, które są wyprostowane, ale zrelaksowane. Na początku może to być niewygodne, jeśli masz tendencję do garbienia się.
- Dążenie do właściwej postawy podczas gry na flecie może również pomóc ci usiąść i stać wyprostowanym w codziennym życiu.
metoda 3 z 3: Unikanie typowych błędów
- jeden Chroń prawy kciuk przed wystawaniem poza krawędź fletu. Jest to jeden z najczęstszych problemów, które pojawiają się podczas trzymania fletu. Dzieje się tak, jeśli zbyt mocno obrócisz nadgarstek w lewo. Niestety nie ma jednego rozwiązania dla każdego. Poproś nauczyciela o ocenę problemu, a może zaoferować kilka opcji w oparciu o Twoją anatomię.
- Po prostu próba pamiętania o utrzymaniu kciuka i nadgarstka na miejscu może zadziałać, jeśli jesteś zupełnie nowym graczem, a nie jest to wynikiem problemu anatomicznego.
- Konieczne może być zakupienie Thumbport. Może to być rozwiązanie, jeśli masz nietypowo ukształtowane kciuki, zbyt cienkie lub krótkie, które powodują problem. Urządzenie mocuje się do spodu fletu i utrzymuje prawy kciuk bezpiecznie na miejscu.
- Innym potencjalnym rozwiązaniem jest ponowna regulacja główki fletu. Poproś nauczyciela o pomoc w tym. Regulacja fletu może pozwolić na stworzenie właściwej równowagi między częściami ramienia i fletu, co skoryguje problem z nadgarstkiem i kciukiem.
- 2 Podczas gry trzymaj łokcie i ramiona w dół. Możesz podnosić ramiona podczas gry, nawet tego nie zauważając! Może to powodować duże napięcie w ramionach.
- 3 Unikaj przesuwania głowy do przodu, ćwicząc przy ścianie. Możesz także popchnąć głowę do przodu podczas gry, co jest kolejnym częstym błędem. Spróbuj bawić się plecami i głową przy ścianie, aż przypomnisz sobie uczucie pozostania w kolejce. Reklama
Pytania i odpowiedzi społeczności
Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. ZatwierdźReklama
