Jak zdiagnozować i leczyć złamanie kości piszczelowej

Złamanie kości piszczelowej to złamanie kości piszczelowej lub kości piszczelowej, które rozciąga się do kolana. W niektórych przypadkach może to być niewielkie złamanie, które szybko goi się tylko przy użyciu ortez kolana lub gipsu. W innych przypadkach kość może pęknąć, przebić się przez skórę lub spowodować uszkodzenie tkanki miękkiej wokół kolana. Tak czy inaczej, jeśli uważasz, że masz złamanie piszczelowego plateau, powinieneś natychmiast udać się na pogotowie, aby upewnić się, że nie ma trwałych uszkodzeń spowodowanych urazem.

metoda jeden z 2: Diagnozowanie złamania płaskowyżu piszczelowego

jeden Udaj się na pogotowie, jeśli uważasz, że masz złamanie kości piszczelowej. Złamanie plateau piszczeli może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak trwałe uszkodzenie skóry lub mięśni lub zapalenie stawów. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć złamanie plateau piszczeli, natychmiast udaj się na pogotowie w celu potwierdzenia.
- Złamanie kości piszczelowej występuje najczęściej w wypadkach samochodowych, urazach sportowych, a u osób starszych upadki.
- Unikaj obciążania kontuzjowanej nogi, dopóki nie wykluczysz złamania, ponieważ może to spowodować duży ból lub spowodować utratę równowagi.
2 Szynuj kolano, aby było jak najbardziej stabilne. Aby uniknąć pogorszenia urazu, podczas udania się na pogotowie trzymaj nogę tak nieruchomo, jak to możliwe. Możesz użyć zwiniętej gazety lub ręcznika, ciężkiego kija, drewnianej deski lub czegokolwiek sztywnego, aby utrzymać nogę w miejscu, oraz taśmy, sznurowadła, liny lub paska, aby utrzymać szynę w miejscu.
- W przypadku krwawienia lub zbyt bolesnego przyłożenia szyny do urazu użyj wyściółki, takiej jak kawałek materiału lub gazy.
- Trzymaj nogę w pełni wyprostowaną i nie obciążaj jej, dopóki nie poznasz rozmiaru swoich obrażeń.
3 Obejrzyj wizualnie miejsce urazu. Złamanie kości piszczelowej to pęknięcie kości piszczelowej, czyli kości piszczelowej. Przerwa ciągnie się do kolana. Poszukaj zapadniętego obszaru wokół kolana, a także złamanej skóry lub „namiotu”, w którym kość próbuje przebić się przez skórę.
- Jeśli kość przebija się przez skórę, może być konieczna pilna operacja.
4 Poszukaj obrzęku lub ograniczonego zakresu ruchu na zranionej nodze. Złamanie kości piszczelowej plateau może spowodować obrzęk okolicy kolana. Nie będziesz również w stanie całkowicie zgiąć kolana ani położyć ciężaru na kontuzjowanej nodze.
5 Spróbuj poruszyć palcem, aby sprawdzić, czy nie ma zespołu ciasnoty. Zespół przedziału przedziałowego zmniejsza dopływ krwi do mięśni w niebezpiecznym stopniu i może spowodować trwałe uszkodzenie. Jeśli odczuwasz silny ból podczas poruszania palcem, nie czujesz stopy lub odczuwasz silny ból stopy, konieczna jest natychmiastowa operacja. Lekarz wykona te testy, aby określić, jakie dalsze działania należy podjąć.
- Może być trudno skoncentrować się na pochodzeniu bólu, ale ważne jest, aby lekarz wiedział, czy pilnie potrzebujesz operacji.
6 Użyj zdjęcia rentgenowskiego, aby potwierdzić złamanie plateau piszczeli. Lekarz wykorzysta zdjęcie rentgenowskie, aby określić lokalizację złamania, a także jego wielkość. Zdjęcie rentgenowskie pomoże lekarzowi opracować plan leczenia złamania plateau piszczeli, w tym, jeśli będziesz potrzebować operacji.
- Jeśli twoje złamanie jest małe, możesz również potrzebować MRI, aby potwierdzić uraz.
Reklama

metoda 2 z 2: Leczenie złamania płaskowyżu piszczelowego

jeden Noś stabilizator kolana, odlew lub stabilizator kolana na zawiasach w przypadku niewielkich przerw. Jeśli masz małe złamanie, takie jak złamanie po upadku, unieruchom kolano tak, aby było w pełni wyprostowane i nie obciążaj go. Możesz po prostu założyć gips lub ortezę, aby utrzymać kolano w bezruchu podczas gojenia. Będziesz potrzebować kilku wizyt kontrolnych, aby sprawdzić, czy złamanie goi się prawidłowo i możesz potrzebować fizjoterapii.
- Całkowite wygojenie małego złamania plateau piszczeli trwa 3-4 miesiące. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza, aż do całkowitego wyzdrowienia.
2 Przygotuj się na operację, jeśli twoja kość jest przemieszczona, przez skórę lub niestabilna. W przypadku większych lub bardziej skomplikowanych złamań może być konieczna operacja, aby wyrównać kość i upewnić się, że żadna z tkanek miękkich nie jest trwale uszkodzona. W zależności od stopnia skomplikowania Twojego urazu, operacja może zająć 1-2 godziny i najprawdopodobniej zostaniesz na noc w szpitalu.
- Chirurgia może obejmować przeszczep kostny lub cement kostny, a także naprawę mięśni i ścięgien.
- Poszukaj konsultacji ortopedycznej w ciągu 48 godzin, nawet jeśli złamania są przesunięte tylko o kilka milimetrów lub masz urazy łąkotki lub więzadła.
- W ciężkich przypadkach możesz potrzebować metalowych szpilek włożonych do kości, aby je ustabilizować. Można to wykonać w ciągu 1-2 tygodni po urazie.
3 Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, aby złagodzić ból w domu. Jeśli po powrocie do domu odczuwasz ból, weź paracetamol, ibuprofen lub ich kombinację. Postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do leku, aby upewnić się, że bierzesz odpowiednią dawkę.
- Jeśli nadal odczuwasz silny ból, nawet podczas przyjmowania leków, zapytaj lekarza o możliwość przepisania silniejszych leków.
4 Zamrozić nogę, aby zmniejszyć obrzęk i ból. Zamrozić nogę do 20 minut na raz. Nie zamrażaj nogi podczas snu.
- Upewnij się, że opatrunek jest suchy. Umieść ręcznik między nogami a lodem, jeśli występuje kondensacja.
5 Podnieś nogę, jeśli jest spuchnięta. Jeśli kolano zacznie puchnąć po powrocie do domu, unieś nogę tak, aby palce u nóg znalazły się nad nosem. Utrzymywanie kolana nad sercem zmniejsza obrzęk. Trzymaj kolano uniesione tak często, jak to możliwe przez 2 tygodnie po urazie.
- Połącz uniesienie z lukrem, aby złagodzić ból.
6 Odciążaj nogę przez około 6 tygodni. Podczas rekonwalescencji po złamaniu może być konieczne użycie kul lub wózka inwalidzkiego. Twój lekarz poinformuje Cię, kiedy możesz przyłożyć jakąkolwiek wagę do nogi lub czy będziesz musiał całkowicie ją zrzucić. Czas potrzebny na odciążenie nogi zależy od ciężkości złamania i szybkości leczenia.
- Zwykle będziesz musiał nosić aparat ortodontyczny przez 8–12 tygodni, aby całkowicie się zagoić.
- Przy niewielkim złamaniu możesz chodzić lub zginać kolano, jeśli możesz to tolerować, ale nie chodź na długie spacery ani nie stój zbyt dużo.
- W przypadku poważnego złamania może być konieczne jeszcze dłuższe odciążenie nogi.
7 Weź udział w fizjoterapii 6 tygodni po kontuzji. Po 6 tygodniach większość pacjentów wróciła do zdrowia na tyle, aby powrócić do chodzenia. Po 6 tygodniach odciążenia jednej nogi będziesz potrzebować fizjoterapii, aby znów zacząć normalnie się poruszać.
- W przypadku niewielkich złamań fizjoterapia może nie być konieczna.
- W poważniejszych przypadkach może minąć 12 tygodni, zanim wrócisz do chodzenia.
8 Wróć do swoich normalnych zajęć po 4 lub więcej miesiącach leczenia. W większości przypadków złamanie plateau piszczeli zagoi się po 4 miesiącach i możesz wrócić do swoich normalnych ćwiczeń i aktywności. Jednak w przypadku niektórych bardziej skomplikowanych urazów, złamanie kości piszczelowej plateau może goić się rok lub dłużej. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza i fizjoterapeuty, aby zachować aktywność podczas powrotu do zdrowia.
- Jeśli wrócisz do agresywnej aktywności fizycznej zbyt wcześnie po kontuzji, możesz ponownie zranić i odzyskać siły.
Reklama

Pytania i odpowiedzi społeczności

Szukaj Dodaj nowe pytanie Zadaj pytanie Pozostało 200 znaków Dołącz swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość z odpowiedzią na to pytanie. Zatwierdź
Reklama